![蘑菇萵苣蛋湯如何做簡單又好吃]( "蘑菇萵苣蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘第一次嘗試將蘑菇與萵筍搭配起來做，意想不到的美味。萵筍獨有的鮮嫩口感，混合了蘑菇的香氣，起鍋時噴香撲鼻，雞蛋混合其中看起來很營養的樣子。在乾燥的秋冬季節，來一碗蘑菇萵苣蛋湯，感覺整個人都暖暖的。當然再...
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![美味的蘑菇萵苣蛋湯如何做簡單又好吃]( "美味的蘑菇萵苣蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在大多數人的印象中，雞蛋和番茄的搭配是一道經典的菜品，然而其實雞蛋可以作為配菜和多種食材進行搭配製作出不一樣的美味哦。今天小編要給大家推薦的就是這道美味的蘑菇萵苣蛋湯。綠色的萵苣，褐色的蘑菇，黃色...
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![萵苣炒雞蛋的做法 萵苣炒雞蛋------春季快手菜 萵苣炒雞蛋怎麼做]( "萵苣炒雞蛋的做法 萵苣炒雞蛋------春季快手菜 萵苣炒雞蛋怎麼做")
- “又到了吃萵苣的季節了!!喜歡沒理由”食材明細主料萵苣（適量）輔料雞蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒雞蛋的做法步驟1、萵苣去皮切絲備用2、雞蛋加一小勺水(為使炒好的雞蛋更蓬鬆)打散備用3、蒜切碎末備用4、炒鍋內熱油,倒入打散的...
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![自制萵苣炒蘑菇如何做簡單又好吃]( "自制萵苣炒蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道菜是一個簡單的家常菜，大多數人家基本上都吃過這個，確實不錯，味道十分可口，做法也簡單。萵苣是綠色的，搭配上蘑菇、胡蘿蔔等讓色彩更鮮豔一些，讓食慾更好一些，胃口大開。蘑菇是我挺愛吃的一個菜品，也有挺多的...
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![蘑菇片萵筍蛋湯怎麼做-蘑菇片萵筍蛋湯的做法]( "蘑菇片萵筍蛋湯怎麼做-蘑菇片萵筍蛋湯的做法")
- “萵筍具有開通疏利、消積下氣，利尿通乳，強壯機體、防癌抗癌，寬腸通便的作用.蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經；有益神開胃，化痰理氣，補脾益氣之功效；主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。”食材明細主料萵筍（250克）蘑菇（100克）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）油（適量）葱（適量）清淡...
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![螃蟹萵苣湯怎麼做-螃蟹萵苣湯的做法]( "螃蟹萵苣湯怎麼做-螃蟹萵苣湯的做法")
- “螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。食用功效性味：鹹、寒、有小毒。歸經：入肝、胃。養筋益氣、理胃消食，散諸熱，通經絡，解結散血。對於淤血、黃疸、腰腿痠痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。萵苣萵苣...
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![萵苣怎麼做下奶呢-萵苣湯下奶嗎]( "萵苣怎麼做下奶呢-萵苣湯下奶嗎")
- 你知道萵苣湯嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且營養價值也很高，當然民間的説法不一，但是神奇的功效是有的，聽説萵苣湯有下奶的功效，這個是真的嗎？寶媽剛生下孩子身體比較虛弱。但是萵苣湯孕婦能吃嗎？看看應該怎麼做萵苣湯來下奶吧。那麼今天就來看看吧萵苣湯是不是有很強大的功效...
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![萵苣湯的做法]( "萵苣湯的做法")
- 簡單而又平凡的食物碰撞在一起，可以擦出怎樣的不一般的火花呢？比如XX擁有着極高營養價值，味道鮮美，讓人們對其無法忘懷，那麼當XX和什麼食物搭配起來時，怎樣才是正確的烹飪方式呢？今天我們將在正文中詳細介紹一下萵苣湯的做法。一、萵苣湯的做法1、萵苣肉片湯食材：萵筍250克；瘦肉10...
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![美味萵苣炒蘑菇如何做簡單又好吃]( "美味萵苣炒蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清新脆嫩富含維生素豐富的萵苣，鮮嫩可口的蘑菇一道烹飪，色澤清新誘人，口感清脆爽滑。一道如此美味可口營養價值豐富的家常菜餚萵苣炒蘑菇總是讓人心情舒暢。搭配着熱熱的米飯食用更是風味十足，獨特有美好的享...
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![蘑菇萵苣炒肉片怎麼做-蘑菇萵苣炒肉片的做法]( "蘑菇萵苣炒肉片怎麼做-蘑菇萵苣炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）萵苣（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇萵苣炒肉片的做法步驟1、豬肉切片洗淨。2、蘑菇洗淨切片，萵苣削皮洗淨切片。3、鍋中倒油燒熱，下薑末爆香。4、倒入肉片，翻炒。5、炒出油時加入少許...
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![萵苣風鵝湯的做法 年後的第一道菜----萵苣風鵝湯 萵苣風鵝湯怎麼做]( "萵苣風鵝湯的做法 年後的第一道菜----萵苣風鵝湯 萵苣風鵝湯怎麼做")
- “懶了幾個月了，看見【美食家】裏的朋友們天天用好吃的誘惑我，昨天晚上終於又拿起相機，把最簡單的這道湯給拍下來了，作為年後的第一道菜獻給大家！”食材明細主料風鵝（適量）萵苣（適量）輔料開水（適量）枸杞（適量）葱姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣風鵝湯的做法步驟1、鵝頸剁...
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![萵苣肉丸湯怎麼做-萵苣肉丸湯的做法]( "萵苣肉丸湯怎麼做-萵苣肉丸湯的做法")
- “用梅花肉、藕丁、地瓜澱粉做的肉丸，肉質嫩、口感Q、味道鮮，這是我跟父母學會的，家人都很喜歡，分享給大家。（神器:淘寶上買的三的牌打肉機）”食材明細主料梅花肉（適量）藕（少許）萵苣（適量）輔料地瓜澱粉（適量）生薑（適量）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣肉丸湯的做...
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![蘑菇炒萵苣如何做簡單又好吃]( "蘑菇炒萵苣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘑菇：適量萵苣：適量輔料鹽：適量水澱粉：適量具體步驟1.萵苣刨皮洗淨切片，蘑菇洗淨切片。(只有用了一小段)2.3.熱鍋熱油煸炒蘑菇4.倒入萵苣煸炒加鹽稍炒5.倒入水澱粉芶芡，(因為蘑菇容易出水芶芡下可以收汁)烹飪技...
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![萵苣炒蘑菇如何做簡單又好吃]( "萵苣炒蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料萵苣：適量蘑菇：適量黑木耳：適量胡蘿蔔：適量輔料芝麻油：適量食用油：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.黑木耳漲發然後洗淨，蘑菇胡蘿蔔萵苣切片備用2.鍋中放少許油加熱先放胡蘿蔔煸炒片刻，放入黑木耳和少許水蓋鍋蓋燒...
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![萵苣杏鮑菇怎麼做-萵苣杏鮑菇的做法]( "萵苣杏鮑菇怎麼做-萵苣杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（一根）萵苣（一根）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣杏鮑菇的做法步驟1、準備好萵苣，一根，🤓胖胖的那種肉多。2、杏鮑菇一個，買的時候挑硬的喲😊3、萵苣用削皮刀削皮，截成兩釐米段然後豎向切薄片備用。4、杏鮑菇洗淨後用同樣的方法...
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![萵苣炒蛋怎麼做-萵苣炒蛋的做法]( "萵苣炒蛋怎麼做-萵苣炒蛋的做法")
- “一直都很喜歡吃萵苣，顏色清爽而不豔俗；味道清淡而不厚重，淡淡的清香帶着一絲若有若無的苦，真的好吃極了。到了吃萵苣的季節，餐桌上隔三岔五就會出現它，不愛素食的兒子和老公偏偏對萵苣青睞有加，每次吃都很是捧場。而今天的這道萵苣炒蛋是非常適合我這樣既沒時間有怕懶的主婦的...
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![“懶人餐”萵苣雞蛋湯怎麼做-“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法]( "“懶人餐”萵苣雞蛋湯怎麼做-“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料萵苣（兩顆）雞蛋（兩個）輔料小葱（一顆）鹽（適量）油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法步驟1、萵苣去皮，洗淨。2、切薄片，小葱切段。3、炒鍋燒熱加油，放香葱爆香，加適量的水。4、切好的萵苣片放進鍋內，中火燒開。5、打入雞蛋。待雞蛋...
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![萵苣葉蛋湯怎麼做-萵苣葉蛋湯的做法]( "萵苣葉蛋湯怎麼做-萵苣葉蛋湯的做法")
- 食材明細主料萵苣葉（150g）輔料雞蛋（100g）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、食材，新鮮萵苣葉，2、雞蛋兩枚，3、炒鍋油熱下葱白煸香，下萵苣葉，4、烹料酒，快速翻炒，5、加入開水，調味，加點鹽，雞精，6、打入蛋液，7、淋入麻油，出鍋。8、成品，鮮香味美！...
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![魚丸萵苣湯怎麼做-魚丸萵苣湯的做法]( "魚丸萵苣湯怎麼做-魚丸萵苣湯的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）萵苣（適量）雞蛋（適量）小葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）麪粉（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚丸萵苣湯的做法步驟1、魚刮出魚泥2、刮好的3、魚泥里加入一點鹽，生抽，雞蛋。少量澱粉麪粉，調和的能團成球的稠度。4、萵苣去...
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![蘑菇蛋湯怎麼做-蘑菇蛋湯的做法]( "蘑菇蛋湯怎麼做-蘑菇蛋湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）雞蛋（適量）輔料香菜（適量）辣椒（適量）葱花（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇蛋湯的做法步驟1、雞蛋、蘑菇、葱、姜、香菜、辣椒等2、調味料鹽、雞精、十三香3、鍋中放油燒熱放入葱花、姜爆香4、蘑菇放入炒...
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![蠔油萵苣杏鮑菇怎麼做-蠔油萵苣杏鮑菇的做法]( "蠔油萵苣杏鮑菇怎麼做-蠔油萵苣杏鮑菇的做法")
- “萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中...
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![萵苣雞蛋湯有如此功效]( "萵苣雞蛋湯有如此功效")
- 萵苣有鎮靜安神、防癌抗癌、清腸排毒等作用，雞蛋富含蛋白質能補充人體所需的氨基酸，如果把二者結合在一起，做一道萵苣雞蛋湯，又是一種營養價值高的組合湯水。做萵苣雞蛋湯不用花費很多時間，因其不是老火湯或者燉湯，其嘌呤較少，比較健康。萵苣雞蛋湯一、萵苣的好處1、清腸通便新...
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![白玉菇炒萵苣怎麼做-白玉菇炒萵苣的做法]( "白玉菇炒萵苣怎麼做-白玉菇炒萵苣的做法")
- “白玉菇炒萵苣是一道色香味俱全的炒彩蔬。清新爽口，色澤豔麗。”食材明細主料白玉菇（150g）萵苣（350g）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）花椒（適量）朝天椒（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（少許）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒萵苣的做法步驟1、準備材料。2、木耳泡發。3、胡蘿蔔...
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![萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做]( "萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料萵苣葉（適量）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水，滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵苣葉，煮二到三分鐘4、打入雞蛋液，關火，加入適量的鹽，雞精，胡...
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![萵筍蘑菇炒蛋怎麼做-萵筍蘑菇炒蛋的做法]( "萵筍蘑菇炒蛋怎麼做-萵筍蘑菇炒蛋的做法")
- “顏色豐富，營養美味的下飯菜，值得一試！”食材明細主料萵筍（1根）蘑菇（5個）紅椒（半個）雞蛋（3個）輔料色拉油（適量）蒜（3個）鹽（適量）雞精（少許）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍蘑菇炒蛋的做法步驟1、萵筍，蘑菇切薄片，紅椒切菱形塊，蒜切片2、雞蛋打散，攪拌到出現許多小泡泡3、起鍋燒油，下...
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味味甜
