![營養的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃]( "營養的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.取3克川貝母，搗成粉狀。（如圖）2.老鴨梨去皮後切塊。3.用温開水將川貝母粉沫溶化成液狀放入盅碗裏，同時放入切好的梨塊,加少量的温開水,和適當的冰糖隔水蒸，大火燒開水後轉文火蒸15到20分鐘即可...
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![生津止渴的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃]( "生津止渴的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：2個輔料冰糖：適量川貝：6粒具體步驟1.材料2.川貝泡水，雪梨三七分切開3.用勺子挖掉有籽的部分4.放在容器裏5.大塊的冰糖用東西敲開，放適量在雪梨裏面6.泡好的川貝也放進去7.加適量的清水8.上鍋隔水燉上...
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![開胃的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃]( "開胃的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：1個冰糖：6輔料川貝：3枸杞：3涼開水：適量具體步驟1.1.雪梨一個，冰糖6克，川貝粉2克，枸杞3克2.把雪梨用小刀去掉上層約1/5的頂部3.用小勺挖去梨核4.把雪梨清理乾淨後放入冰糖。5.把枸杞和川貝粉分別放入梨心...
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![川貝冰糖燉雪梨的做法 鮮顏美人--川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做]( "川貝冰糖燉雪梨的做法 鮮顏美人--川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做")
- “立冬了~~~搶救臉色的大作戰的開始，含有豐富的維生素C的雪梨可以迅速美白被紫外線灼傷的肌膚。雪梨搭配冰糖川貝具有滋陰潤燥的功效，川貝有清熱潤肺，化痰止咳療效。冬季皮膚變薄，皮脂腺分泌的物質減少，皮膚會發幹、發癢；因此冬季吃的水果首選雪梨。”食材明細主料雪梨（1個）冰糖（1...
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![川貝冰糖燉雪梨自制如何做簡單又好吃]( "川貝冰糖燉雪梨自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨梨：1個輔料川貝：適量冰糖：適量具體步驟1.準備好所有的材料2.雪梨洗淨切開去核掏空，成一個梨盅。3.梨盅裏放入少許川貝粉和冰糖，4.蓋上梨蓋。將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。烹飪技巧1、梨味...
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![自制川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃]( "自制川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：1個輔料川貝母：10冰糖：5具體步驟1.梨子削皮把果肉切粒2.川貝母磨粉3.把果粒和川貝粉與冰糖一同放進燉盅4.隔水燉至果然透明便可以嘗啦烹飪技巧梨和川貝一起起到潤肺止咳...
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![】 川貝冰糖燉雪梨怎麼做-川貝冰糖燉雪梨的做法 金秋送爽解決秋燥—————【川貝冰糖燉雪梨]( "】 川貝冰糖燉雪梨怎麼做-川貝冰糖燉雪梨的做法 金秋送爽解決秋燥—————【川貝冰糖燉雪梨")
- “金秋送爽的季節氣温也經常多變,很多朋友會不自覺的發現身體某些部位不舒服了，前幾天有點感冒，喉嚨發炎有痰，因為懷孕也不敢打針輸水，就買了川貝和冰糖一起燉的梨，吃兩餐咳嗽就見好了，由此可見藥補不如食補啊！看電視養生欄目上説，有痰的時候是不宜吃銀耳的，根不起不到化痰的作用，...
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![川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃]( "川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料雪花梨：1個輔料川貝粉：2g冰糖：10g枸杞：3g具體步驟1.雪花梨（沒買到雪梨暫用蘋果梨代替吧，品質也不錯冰糖10克/每隻梨的量。川貝粉2克/每隻梨的量。枸杞3克/每隻梨的量。2.把雪花梨削去皮、用小刀去掉上層約1/5的...
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![川貝冰糖燉雪梨怎麼做-川貝冰糖燉雪梨的做法]( "川貝冰糖燉雪梨怎麼做-川貝冰糖燉雪梨的做法")
- “進入冬季氣候比較乾燥，再加上北方開始供暖，長時間待在暖氣房，經常感覺喉嚨乾燥多痰，需要多吃水果補充水分。説道冬季時令水果，首選應該就是梨了，梨具有潤喉生津，潤肺止咳等功效，無論是煮梨水或者隔水蒸燉都是不錯的方式。川貝冰糖燉雪梨做法非常簡單，將雪梨洗淨去皮去核後加入川...
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![川貝冰糖燉雪梨的做法 止咳潤肺湯———川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做]( "川貝冰糖燉雪梨的做法 止咳潤肺湯———川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做")
- “前段時間，我男朋友感冒比較嚴重咳嗽得比較利害，所以在食家找了這個川貝冰糖燉雪梨食譜試試燉給他吃，看了這麼多的食家做法我個人比較喜歡子瑜媽媽的做的那種方法，所以就學習了，他吃了效果也不錯！”食材明細主料雪梨（一個）輔料川貝（5g）配料冰糖（三粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![川貝冰糖燉雪梨的做法 清肺止咳 --- 川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做]( "川貝冰糖燉雪梨的做法 清肺止咳 --- 川貝冰糖燉雪梨 川貝冰糖燉雪梨怎麼做")
- “川貝味苦，性微寒，歸肺經，具有清熱化痰止咳之功；又兼甘味，故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。而冰糖雪梨能清熱止渴，滋陰潤肺，養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、...
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![誘人的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃]( "誘人的川貝冰糖燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：1個輔料冰糖：適量川貝：適量枸杞：適量具體步驟1.雪梨切成塊，去掉核心部分2.加入川貝粉和冰糖3.加入水4.放入燉鍋燉一小時5.燉好時加入幾粒枸杞裝飾就行了烹飪技巧梨可以洗乾淨就好，不用去皮！冰糖不用加...
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![川貝冰糖冰糖雪梨怎麼做-川貝冰糖冰糖雪梨的做法]( "川貝冰糖冰糖雪梨怎麼做-川貝冰糖冰糖雪梨的做法")
- “川貝冰糖雪梨，潤肺止咳的健康好良方”食材明細主料雪花梨（4個）川貝（20克）冰糖（適量）輔料涼白開水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）川貝冰糖冰糖雪梨的做法步驟1、準備好材料2、用水果刀從大概切不到核的位置切開3、用勺子挖去核，4、川貝事先用料理機打磨成粉或壓碎5、把川...
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![冰糖川貝燉梨怎麼做-冰糖川貝燉梨的做法]( "冰糖川貝燉梨怎麼做-冰糖川貝燉梨的做法")
- 食材明細主料梨（1個）川貝（5粒）輔料冰糖（2粒）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖川貝燉梨的做法步驟1、將梨去皮，切掉蓋子，挖掉梨核，放在小碗中。2、將川貝用擀麪杖碾成粉。3、將川貝粉和冰糖放入梨中間，如果用的是水分比較少的梨，可以加入少量水。4、放入蒸鍋中，大火將水燒開後轉...
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![冰糖川貝燉雪梨的做法 秋季潤肺止咳的佳品——冰糖川貝燉雪梨 冰糖川貝燉雪梨怎麼做]( "冰糖川貝燉雪梨的做法 秋季潤肺止咳的佳品——冰糖川貝燉雪梨 冰糖川貝燉雪梨怎麼做")
- “在秋分之後，陽氣漸收，陰氣漸長，此時人體應順應四時變化的規律，進入保護陰氣的時機，在飲食方面應以防燥養陰、滋陰潤肺為主，這是秋季養生之道所要重要的地方。冰糖川貝燉雪梨是秋季常吃的潤肺滋補品，秋天氣候急變，很多人容易着涼而感冒咳嗽，這個時候，不妨試下調理咳嗽之良方：冰糖川...
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![雪梨川貝冰糖水怎麼做-雪梨川貝冰糖水的做法]( "雪梨川貝冰糖水怎麼做-雪梨川貝冰糖水的做法")
- “潤嗓養肺的雪梨水常喝雪梨水清熱潤肺，生津止渴，止咳化痰煲雪梨糖水最好選用黃皮梨黃梨：味甘微酸性涼，歸肺、胃經，清熱生津，潤燥化燥。”食材明細主料雪梨（2個）輔料川貝（5g）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨川貝冰糖水的做法步驟1、雪梨2個，川貝5克，冰糖適量2人量2...
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![川貝冰糖蒸雪梨怎麼做-川貝冰糖蒸雪梨的做法]( "川貝冰糖蒸雪梨怎麼做-川貝冰糖蒸雪梨的做法")
- “因為早鍛鍊被雨澆被大風吹，外加穿得還少，悲催的我嗓子疼了~~疼到咽口水都疼，各種藥丸ing。不過之前買了梨，想着可以川貝蒸梨來吃，呵呵，這樣就不會浪費新買的梨了，呵呵~~關於川貝及雪梨的止咳、生津等等作用，大家可以自己搜搜看的哈，我就不班門弄斧了，嘻嘻”食材明細主料雪梨（1個）川...
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![冰糖燉川貝枇杷雪梨怎麼做-冰糖燉川貝枇杷雪梨的做法]( "冰糖燉川貝枇杷雪梨怎麼做-冰糖燉川貝枇杷雪梨的做法")
- “枇杷潤肺，止該，止渴的功效。川貝味苦甘，入肺，心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。雪梨味甘性寒且生津潤燥，清熱化痰，養血生肌之功效。這道糖水最是止咳潤肺且很是滋補。”食材明細主料川貝（少許(2-3人量)）枇杷（三隻）輔料杞子（少許）冰糖（少許）雪梨（一個）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰...
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![川貝燉雪梨的做法 【川貝燉雪梨】 川貝燉雪梨怎麼做]( "川貝燉雪梨的做法 【川貝燉雪梨】 川貝燉雪梨怎麼做")
- “川貝燉雪梨的功效：1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。3、冰糖，它的功效主要是用來調味，因為川貝...
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![川貝冰箱燉雪梨怎麼做-川貝冰箱燉雪梨的做法]( "川貝冰箱燉雪梨怎麼做-川貝冰箱燉雪梨的做法")
- 食材明細主料梨（一個）輔料冰糖（適量）川貝粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）川貝冰箱燉雪梨的做法步驟1、梨削皮在中間挖個洞2、放入冰糖，川貝粉3、放蒸蛋器中蒸一小時4、差不多這樣5、拿出趁熱食用...
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![冰糖川貝燉雪梨怎麼做-冰糖川貝燉雪梨的做法]( "冰糖川貝燉雪梨怎麼做-冰糖川貝燉雪梨的做法")
- “感冒接近尾聲了，開始咳嗽了，所以做了冰糖川貝燉雪梨。冰糖川貝燉雪梨的功效；【百度】1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化...
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![冰糖燉雪梨不放川貝可以嗎]( "冰糖燉雪梨不放川貝可以嗎")
- 可以。川貝中存在有益價值成分，但它並不是必須要加入到冰糖燉雪梨中，可以根據自己的需求對食材進行適當的調整。雪梨除了可以製作成燙羹食用，也可以去皮後直接食用，還可以將其榨成果汁後飲用等等，食用起來口感甜而不膩、清香可口。...
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![川貝冰糖雪梨的做法 秋季滋陰潤肺——川貝冰糖雪梨 川貝冰糖雪梨怎麼做]( "川貝冰糖雪梨的做法 秋季滋陰潤肺——川貝冰糖雪梨 川貝冰糖雪梨怎麼做")
- “雪梨，因肉嫩自如雪，的得名。白色入肺:雪梨水份大，性略寒。可生津潤燥，清熱化痰。川貝，性涼，甘平。入肺經、胃經。潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰，消腫散結。蜂蜜有滋養，潤燥，解毒之效。”食材明細主料雪梨（適量）川貝母（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）果味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）川貝冰...
- 30743
![雪梨川貝燉冰糖怎麼做-雪梨川貝燉冰糖的做法]( "雪梨川貝燉冰糖怎麼做-雪梨川貝燉冰糖的做法")
- “1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。3、冰糖，它的功效主要是用來調味，因為川貝母是很苦的。專家...
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![川貝冰糖燉梨怎麼做-川貝冰糖燉梨的做法]( "川貝冰糖燉梨怎麼做-川貝冰糖燉梨的做法")
- “川貝冰糖燉梨的功效治療咳嗽川貝冰糖蒸梨適用症狀：口鼻乾燥久咳不愈川貝母是化痰止咳的良藥，其中所含的生物鹼等成分有鎮咳作用；梨所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳，對咽喉也有養護作用。川貝母與雪梨（或鴨梨）、冰糖並用，能起到化痰止咳、潤肺養陰的功效。”食材明細主料梨...
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味味甜
