![南瓜燉土豆如何做簡單又好吃-懶人版]( "南瓜燉土豆如何做簡單又好吃-懶人版")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：500土豆：1個輔料葱：2根黃醬：1勺油：適量鹽：適量雞精：2具體步驟1.去皮挖瓤2.切片3.切小塊4.切末5.熱鍋放油，葱花、黃醬炸鍋6.放入土豆、南瓜7.添湯放鹽燉8分鐘8.加雞精輕輕拌勻即可烹飪技巧根據個人口味可...
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![好吃的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "好吃的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜燉土豆是一個十分美味的一個菜品，這道菜的營養價值十分的好，是一個老少皆宜的美食，這道菜需要的材料也是很養美味的食材，如果你也有興趣的話也是可以自己在家裏研究一下這道美味的哦，而且南瓜燉土豆也是夏...
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![簡單版如何做簡單又好吃-南瓜燉土豆]( "簡單版如何做簡單又好吃-南瓜燉土豆")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：200南瓜：400輔料鹽：適量雞精：適量油：適量五香粉：適量具體步驟1.準備洗好的土豆和南瓜。2.鍋中放入油。3.放入土豆和南瓜。4.放入五香粉。5.放入適量的水。6.大火燒開，放入鹽。大約煮20分鐘。7.最後放入...
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![自制南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "自制南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500土豆：400輔料葱薑蒜：適量具體步驟1.南瓜切塊2.土豆切塊3.準備葱薑蒜4.豆瓣醬5.鍋內放適量菜籽油，燒熱。6.放入葱薑蒜，豆瓣醬爆香。7.放入南瓜翻炒，加入適量鹽，五香粉。8.加水，放入土豆，也可放些咖喱粉...
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![#記憶#南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "#記憶#南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1000輔料大葱：適量土豆：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.選成熟的南瓜去瓤2.切成小塊這樣熟的快些3.土豆切塊備用4.油熱放葱花爆鍋5.下土豆南瓜翻炒6.放適量的水小火慢燉出鍋前放適量的鹽收汁就OK了烹飪...
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![家常南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "家常南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘主料南瓜：半個土豆：一個輔料葱：少許具體步驟1.南瓜洗淨，土豆洗淨去皮。2.南瓜切成小塊，土豆坌成小塊，葱切成小粒。3.鍋燒熱後放豆油，待油温燒熱後放土豆塊，翻炒。4.待土豆炒成金黃色放入南瓜塊，翻炒。5.待南瓜塊表...
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![南瓜燉土豆怎麼做-南瓜燉土豆的做法]( "南瓜燉土豆怎麼做-南瓜燉土豆的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）土豆（適量）輔料葱花（適量）葱段（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）豬油（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燉土豆的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，切塊。2、土豆去皮切塊，清水清洗下，燉出來不易發黑，顏色好看。3、起鍋燒熱，放入豬油。4、放入葱姜炒香。5、放入土豆南瓜，...
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![美味的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "美味的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜大家耳熟能詳，南瓜熟透是那種外表黃色，或是黃綠色的果蔬，平常用來煮粥食用比較多，南瓜有養生的作用，土豆的蛋白質含量很高，同時土豆燉出來後口感鬆軟。加上南瓜的香甜，整個菜餚口感豐富，是道飯後清甜的菜品，夏...
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![易做的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "易做的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：2個南瓜：300輔料油：適量大葱：1/2顆鹽：適量生抽：1/2勺大蒜：2瓣具體步驟1.準備食材：南瓜、土豆、大葱和蒜瓣。2.將南瓜洗淨去皮，切成適量的塊狀。3.土豆去皮洗淨切成適量大的塊狀。4.切好的土豆用清水泡一...
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![家常菜南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "家常菜南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500土豆：400輔料鹽：適量葱花：適量蒜末：適量油：適量薑絲：適量豬油：適量清水：適量豆瓣醬：適量花椒麪：適量蠔油：適量具體步驟1.鍋燒熱放入適量植物油，加入葱絲、薑絲爆出香味。2.加入土豆丁翻炒均勻。3.加入南瓜...
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![清香的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "清香的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200土豆：200輔料鹽：適量大蒜：適量醬油：適量油：適量具體步驟1.南瓜切成塊2.土豆去皮切成塊3.油熱後放入蒜末、醬油爆鍋4.放入南瓜翻炒5.放入土豆翻炒6.放入適量的水、鹽，蓋上蓋燉7.10分鐘左右就可以燉好...
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![南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘走在街頭，放眼全是紅色盡染爬滿牆壁的爬山虎，黃葉如金傲然挺立的銀杏樹，這個時候的家長，南瓜和土豆都含有豐富的澱粉。南瓜燉土豆就有豐富的營養，吃了特別飽肚。南瓜帶有甜味，菜也有一種淡淡的香味，很吸引人。主...
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![#DIY美食#南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "#DIY美食#南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：500土豆：250輔料小葱：1顆大蒜：1個鹽：適量油：適量具體步驟1.準備材料2.將南瓜去種子，掛掉皮切塊。土豆去皮洗淨切塊，小葱切段，蒜瓣切片3.熱鍋加入適量的油，油熱加入小葱，爆鍋4.依次加入土豆和南瓜，翻炒5.加入...
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![清淡的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃]( "清淡的南瓜燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清淡的南瓜燉土豆，這道菜是極力推薦大家做的一道菜。同時南瓜燉土豆，也是一份非常不錯的養生，滋補的良藥。尤其是南瓜，對糖尿病人羣有一定的療養保健的功效，非常適合去吃。土豆富含的澱粉含量很高，但是脂肪含量...
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![南瓜燉土豆 南瓜燉土豆怎麼做-南瓜燉土豆的做法 家常菜]( "南瓜燉土豆 南瓜燉土豆怎麼做-南瓜燉土豆的做法 家常菜")
- “今天繼續分享10分鐘即可搞定的家常菜。南瓜，土豆的營養價值就不介紹了。説説這道菜，口感綿軟，香甜可口，甜絲絲的南瓜＋鹹香軟軟的土豆營養美味”食材明細主料南瓜（約300克）土豆（約200克）輔料鹽（少許）大葱（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燉土豆的做法步驟1、南瓜、土豆、...
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![小南瓜燉土豆怎麼做-小南瓜燉土豆的做法]( "小南瓜燉土豆怎麼做-小南瓜燉土豆的做法")
- “南瓜燉土豆，軟軟面面的，營養豐富，做法簡單，特別適合老人和孩子食用，今天晚上不用給寶寶另外再做菜了。”食材明細主料小南瓜（適量）土豆（適量）豆角（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）味精（適量）六月鮮豆瓣醬（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）小南瓜燉土豆的做法步驟1、南瓜洗淨切塊，...
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![土豆燉南瓜怎麼做-土豆燉南瓜的做法]( "土豆燉南瓜怎麼做-土豆燉南瓜的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）南瓜（1塊）輔料葱（適量）豬肉（少許）水（適量）調料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燉南瓜的做法步驟1、土豆去皮切塊，南瓜洗淨切塊，肉切片，葱切碎。2、油熱下入肉片翻炒。3、加葱花炒香。4、下入土豆塊南瓜塊炒勻，加花椒粉、生...
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![南瓜土豆燉排骨怎麼做-南瓜土豆燉排骨的做法]( "南瓜土豆燉排骨怎麼做-南瓜土豆燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）南瓜（適量）土豆（適量）洋葱（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）姜（適量）花椒（適量）冰糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜土豆燉排骨的做法步驟1、排骨剁成塊。2、冷水下鍋焯水。3、姜、八角、桂皮、香葉、花...
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![土豆蝦皮燉南瓜怎麼做-土豆蝦皮燉南瓜的做法]( "土豆蝦皮燉南瓜怎麼做-土豆蝦皮燉南瓜的做法")
- “吃南瓜可以幫助胃消化保護胃粘膜，南瓜中含有的果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化，適宜於胃病者。還有抗癌的作用。”食材明細主料南瓜（適量）蝦皮（一小把）鹽（少許）葱（適量）醬（一勺）輔料土豆（一個）油（適量）十三香（少許...
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![土豆燉南瓜的做法 【山東】土豆燉南瓜 土豆燉南瓜怎麼做]( "土豆燉南瓜的做法 【山東】土豆燉南瓜 土豆燉南瓜怎麼做")
- “家常菜---土豆燉南瓜”食材明細主料土豆（2個）南瓜（適量）輔料油（3勺）鹽（適量）醬油（1勺）葱（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燉南瓜的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切成塊。2、土豆去皮洗淨切塊。3、豬肉切片。4、鍋裏油熱，加入肉片煸炒。5、加入土豆南瓜翻炒一會後加入一勺醬油...
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![五花肉燉南瓜土豆怎麼做-五花肉燉南瓜土豆的做法]( "五花肉燉南瓜土豆怎麼做-五花肉燉南瓜土豆的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）貝貝南瓜（一個）土豆（二個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）糖（一點）老臭（一點）雞精（適量）葱花（適量）蒜末（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉燉南瓜土豆的做法步驟1、南瓜去皮去瓤。2、切成小塊。3、土豆也是。4、所有食材放在一起。5、鍋中熱油加入五花肉...
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![南瓜土豆燉肉怎麼做-南瓜土豆燉肉的做法]( "南瓜土豆燉肉怎麼做-南瓜土豆燉肉的做法")
- “這次買的南瓜特別甜面，做了幾次南瓜饅頭和南瓜餅乾後，一直沒捨得吃，放冰箱存了很長時間，今天天冷，拿出來給女兒做個南瓜燉土豆，放了點五花肉，又甜又香又面。”食材明細主料南瓜（300克）花椒粉（半茶勺）生抽（半茶勺）植物油（1湯勺）土豆（1個）輔料五花肉（100克）雞精（半茶勺）鹽（1茶勺）水（適量）葱（2克）鹹甜...
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![南瓜土豆怎麼做-南瓜土豆的做法]( "南瓜土豆怎麼做-南瓜土豆的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）辣椒（一個）鹽（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜土豆的做法步驟1、南瓜土豆切塊2、姜蒜切片幹辣椒切段3、鍋裏放油，熱油之後放辣椒和姜蒜4、在放土豆和南瓜，翻炒片刻5、炒的半熟之後放水，煮一會，煮到水快沒了，放鹽味精調味6...
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![南瓜玉米土豆燉怎麼做-南瓜玉米土豆燉的做法]( "南瓜玉米土豆燉怎麼做-南瓜玉米土豆燉的做法")
- “加班回來沒吃的，看到半個南瓜還沒吃，還有玉米，再來個土豆就成了，當飯又當菜。”食材明細主料南瓜（半個）玉米（一個）土豆（一個）輔料油（少量）陳皮（少量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉米土豆燉的做法步驟1、沒有圖片，半個南瓜切大塊，備用；土豆切大塊備用；玉米一個，半個尖兒部分切幾...
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![土豆豆角燉南瓜怎麼做-土豆豆角燉南瓜的做法]( "土豆豆角燉南瓜怎麼做-土豆豆角燉南瓜的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）南瓜（適量）豆角（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆豆角燉南瓜的做法步驟1、土豆南瓜切塊。2、豆角切段，放到開水中焯熟。3、鍋上火，油熱放入花椒爆香。4、放入葱爆香。5、倒入土豆和南瓜翻炒。6、放入適量的鹽。7...
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味味甜
