![葱爆蹄筋的做法 【閩菜】葱爆蹄筋 葱爆蹄筋怎麼做]( "葱爆蹄筋的做法 【閩菜】葱爆蹄筋 葱爆蹄筋怎麼做")
- 食材明細主料蹄筋（適量）香菇（適量）豬肉片（適量）輔料葱姜結（適量）濕澱粉（適量）高湯（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱爆蹄筋的做法步驟1、準備的材料。2、泡發好的蹄筋瀝水，放入6成熱的油鍋中過一下撈出。3、在放入開水鍋中焯一下撈出。4、下入整...
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![豬蹄筋怎麼做好吃]( "豬蹄筋怎麼做好吃")
- 豬蹄富含膠原蛋白，而且口感佳，頗受大家喜歡，而且還有美容養顏的功效，豬蹄的做法也很多，每個人的口味不同，所以做法便不同了。小編今天要跟大家分享的是豬蹄筋怎麼做好吃，希望能幫助到你完成一個美食的製作哦。豬蹄筋怎麼做好吃1、幹香菇泡水至軟,擠幹水份一切成二備用.綠竹筍煮...
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![葱燒牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "葱燒牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蹄筋：200冬菇：15紅椒：1只生薑：10輔料麻油：1濕生粉：適量紹酒：2老抽王：2白糖：1味精：2鹽：5葱：15蠔油：5具體步驟1.發好的牛筋改成粗條冬菇切條，紅椒去籽切條，生薑去皮切絲，葱切段。2.燒鍋下油，放入薑絲、牛筋、冬菇，攢入紹酒，...
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![營養金錢爆蹄筋如何做簡單又好吃]( "營養金錢爆蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘營養金錢爆蹄筋是一道由牛蹄筋西蘭花、木耳、火腿腸、組成的菜餚。牛蹄筋膠原蛋白含量高，脂肪含量比肥肉要低很多。西蘭花具有抗氧化的功效，且熱量低能量高。木耳抗癌防癌的佳品。所以説金錢爆蹄筋是一道適...
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![家常金錢爆蹄筋如何做簡單又好吃]( "家常金錢爆蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金錢爆蹄筋，蹄筋對於我們大家來説都不陌生，蹄筋也有很多種做法，可以爆炒，可以燉煮，也可以滷製，當然蹄筋也有很高的營養價值，蹄筋可以提高我們的免疫力，經常吃蹄筋還可以起到一定的美容作用，西南花，又被人們稱做椰菜...
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![葱油牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "葱油牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水發牛蹄筋：適量輔料葱段：適量料酒：適量雞精：適量鹽：適量蠔油：適量薑絲：適量高湯：適量食用油：適量葱油：適量水澱粉：適量胡椒粉：適量具體步驟1.將水發牛筋切成段，用沸水焯一下，油菜心洗淨用沸水加鹽、食用油汆燙熟後取出...
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![葱燒蹄筋怎麼做-葱燒蹄筋的做法]( "葱燒蹄筋怎麼做-葱燒蹄筋的做法")
- “在超市想買雞肝給寶寶吃，結果沒有。看到牛蹄筋，想着燉爛了軟糯入口肯定好吃！！！”食材明細主料牛蹄筋（3段）葱（3棵）胡蘿蔔（1塊）輔料老抽（2勺）料酒（1勺）生抽（2勺）白糖（1勺）水澱粉（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葱燒蹄筋的做法步驟1、牛蹄筋處理乾淨，這是半成品，加工一下就好2、葱切段，我這...
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![美味葱燒牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "美味葱燒牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料葱：100牛蹄筋：300輔料生薑：2片紹興料酒：一茶匙鹽：一茶匙味精：一茶匙生粉：一茶匙具體步驟1.如果想節約時間可以買半熟的牛蹄筋，但要注意別買那種沒韌勁，白過頭的。將其改刀，汆水，瀝乾備用。2.燒鍋下油至9成熱下薑絲，葱...
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![扒蹄筋怎麼做-扒蹄筋的做法]( "扒蹄筋怎麼做-扒蹄筋的做法")
- 食材明細主料牛蹄筋（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）扒蹄筋的做法步驟1、準備材料2、將蹄筋加清水用高壓鍋燉爛3、配料改刀4、熱油鍋加葱段煸香，至微微發黃撈出備用5、鍋中加入蹄筋翻炒6、加入薑片蒜...
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![蹄筋牛腩怎麼做-蹄筋牛腩的做法]( "蹄筋牛腩怎麼做-蹄筋牛腩的做法")
- “烹煮牛蹄筋如果不靠重口味調料來提味，它本身烹出來的口感較為寡淡。但它搭配牛腩就絕了，牛肉的香味經過長時間的烹煮，融合到牛蹄筋中，使得蹄筋肉香十足，牛蹄筋軟糯出膠，湯汁濃稠包裹到牛肉上，造就了濃稠包裹着爽滑軟爛雙重的口感，越吃越過癮。”食材明細主料牛腩（500克）輔料蹄筋（2...
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![葱炒豬蹄筋怎麼做-葱炒豬蹄筋的做法]( "葱炒豬蹄筋怎麼做-葱炒豬蹄筋的做法")
- 食材明細主料豬蹄筋乾貨（4到5根）輔料姜（少於）蒜（少許）醬油（少於）鹽（少於）葱（少於）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱炒豬蹄筋的做法步驟1、自家做滋補品，所以從店裏拿回來😊分享給大家😁豬蹄筋幾根，用鐵錘把豬蹄筋敲打幾下。讓後面泡發容易些。2、覺得豬蹄筋太長，可以切短點，然後倒油，油...
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![好吃的葱燒牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "好吃的葱燒牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料葱：100G牛蹄筋：300G生薑：2片切成絲紹興料酒：適量鹽：適量味精：適量生粉：適量輔料具體步驟1.如果想節約時間可以買半熟的牛蹄筋，但要注意別買那種沒韌勁，白過頭的。將其改刀，汆水，瀝乾備用。2.燒鍋下油至9成熱下薑絲，葱...
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![京葱燒蹄筋怎麼做-京葱燒蹄筋的做法]( "京葱燒蹄筋怎麼做-京葱燒蹄筋的做法")
- 食材明細主料水發牛蹄筋（500克）輔料燒汁（5mg）上海青（六顆）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）京葱燒蹄筋的做法步驟1、上海青綽水，少放點鹽，色拉油空水擺盤2、大葱白切斷過油炸制微黃3、起鍋添少許色拉油，放入葱白微煸炒放入蹄筋加入蠔油，味達美，燒汁，味精，白糖，翻炒，添少許水微會，勾薄欠...
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![金錢爆蹄筋怎麼做-金錢爆蹄筋的做法]( "金錢爆蹄筋怎麼做-金錢爆蹄筋的做法")
- 食材明細主料香腸（50克）蹄筋（200克）蒜（5克）葱（5克）西蘭花（200克）木耳（20克）姜（3克）輔料一品鮮醬油（0.5匙）糖（0.5匙）蠔油（0.3匙）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）金錢爆蹄筋的做法步驟1、西蘭花掰成小朵用開水加少許鹽和油焯一下2、焯好水的西蘭花在冷水中沖涼瀝乾水份備用3、...
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![色味俱佳的金錢爆蹄筋如何做簡單又好吃]( "色味俱佳的金錢爆蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金錢爆蹄筋是一道用爆、炒的工藝做出來的菜餚，其中蹄筋含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，不含膽固醇，能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老，加上用香腸的搭配令這道菜有多種口味，西蘭...
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![洋葱炒牛蹄筋怎麼做-洋葱炒牛蹄筋的做法]( "洋葱炒牛蹄筋怎麼做-洋葱炒牛蹄筋的做法")
- 食材明細主料熟牛蹄筋（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛蹄筋的做法步驟1、準備材料.2、牛蹄筋切塊備用.3、洋葱洗乾淨切片備用.4、熱鍋入油,放入洋葱.5、翻炒出香味.6、在到入牛蹄筋,加一勺鹽.7、翻炒兩分鐘.8、在放半勺雞精翻炒...
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![清燜蹄筋怎麼做-清燜蹄筋的做法]( "清燜蹄筋怎麼做-清燜蹄筋的做法")
- 食材明細主料油發蹄筋（75g）輔料香菇（3個）蒜頭（4片）辣椒（適量）葱（1棵）五花肉（幾片）調味料鹽（少許）糖（少許）雞粉（0.5勺）雞（0.5勺）鮑汁（2勺）生抽（2勺）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清燜蹄筋的做法步驟1、食材。蹄筋泡發12小時，香菇泡發一個切四份，葱白切段，辣椒斜切圈。2、熱鍋加油小火爆香豬肉。3...
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![葱燒牛蹄筋的做法 強筋健骨，秋季養生菜-【葱燒牛蹄筋】 葱燒牛蹄筋怎麼做]( "葱燒牛蹄筋的做法 強筋健骨，秋季養生菜-【葱燒牛蹄筋】 葱燒牛蹄筋怎麼做")
- “秋季是中國傳統的進補季節。經過夏天酷暑的消耗人的身體難免有各種問題。秋季進補一是補充夏季酷熱的消耗，再者就是為冬日的嚴寒做好準備。所以這個季節“吃什麼”一定是餐桌上的“大話題”説到進補那麼肯定是離不了肉的。但現在的人們難免脂肪攝入過多，營養多多少少都有...
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![西紅柿爆炒牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "西紅柿爆炒牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘西紅柿爆炒牛蹄筋是一道十分簡單的佳餚，主要原材料便是番茄、牛蹄筋以及雞蛋。番茄中含有豐富的維生素A、C及D，有抑制細菌的作用。牛蹄筋雞蛋可補充人體所必須的蛋白質。番茄酸酸甜甜十分可口，其中的牛蹄筋肉質...
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![紅燒蹄筋怎麼做-紅燒蹄筋的做法]( "紅燒蹄筋怎麼做-紅燒蹄筋的做法")
- “富含膠原蛋白！”食材明細主料蹄筋（一個）胡蘿蔔（一段）青椒（一個）葱（適量）蒜（2瓣）輔料八角（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蹄筋的做法步驟1、鍋中加水，放入蹄筋，香葉，八角，葱段，料酒，大火煮開，小火再煮5分鐘左右2、撈出，稍涼後切塊3、胡蘿蔔和青椒切...
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![葱爆牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "葱爆牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱爆牛皮筋天的就非常的香脆可口，而且非常的有這有利於人體食慾的三傢俱有開胃的作用，今天所説的就是香葱，然後配合着乾的紅辣椒1斤，牛蹄筋，三者搭配嗯，在鍋中炒熟之後便可以吃了，非常有利於行體的營養哦！快來試...
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![燒蹄筋怎麼做-燒蹄筋的做法]( "燒蹄筋怎麼做-燒蹄筋的做法")
- “不原諒”食材明細主料蹄筋（適量）輔料鹽巴（適量）燒烤醬（適量）花椰菜（適量）炒麪（適量）植物油（適量）五香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燒蹄筋的做法步驟1、首先我們要把蹄筋把它切成小塊,然後把它放進高壓鍋當中,然後煮上半個小時左右,直到非常的軟弱,就可以了2、然後我們在鍋中加入一...
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![燉牛蹄筋怎麼做-燉牛蹄筋的做法]( "燉牛蹄筋怎麼做-燉牛蹄筋的做法")
- “蹄筋向來為筵席上品，食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海蔘，故有俗語説：“牛蹄筋，味道賽過參。蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。有強筋壯骨之功效，對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的...
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![#愛美食#葱油牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "#愛美食#葱油牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料水發牛蹄筋：適量葱段：適量料酒：適量雞精：適量鹽：適量水澱粉：適量胡椒粉：適量蠔油：適量薑絲：適量高湯：適量食用油：適量葱油：適量具體步驟1.將水發牛筋切成段，用沸水焯一下，油菜心洗淨用沸水加鹽、食用油汆燙熟後取出...
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![翡翠蹄筋怎麼做-翡翠蹄筋的做法]( "翡翠蹄筋怎麼做-翡翠蹄筋的做法")
- “翡翠蹄筋蹄筋有油發、水發兩種，此菜蹄筋兼有油發、水發之長，不僅漲量大，口感亦佳，為地道江蘇風味特色。鹹鮮味，吃口韌、軟、滑、糯，色呈半透明黃玉狀，湯汁稠濃，味道醇和。主料：豬蹄筋400克、火腿75克調料：鹽3克、番茄醬20克、糖10克、料酒10毫升、油30毫升水量：600毫升做法：1.處理...
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味味甜
