![鮮嫩蝦滑湯的做法 鮮嫩蝦滑湯😘😘 鮮嫩蝦滑湯怎麼做]( "鮮嫩蝦滑湯的做法 鮮嫩蝦滑湯😘😘 鮮嫩蝦滑湯怎麼做")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料洋葱（一顆）生薑（三片）雞蛋（一顆）蒜苗（適量）小白菜（適量）調料醬油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮嫩蝦滑湯的做法步驟1、洋葱、小白菜洗淨切好備用。2、將蝦去頭去蝦殼蝦線。3、清洗一下瀝乾水分，然後倒入醬油、料酒...
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![鮮美嫩滑的家常滷蛋如何做簡單又好吃]( "鮮美嫩滑的家常滷蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時在家自制滷蛋，每天都可以吃到美味的滷蛋，家常滷蛋製作簡單，喜歡的快試試吧。雞蛋含有豐富的蛋白質，但高血脂的人羣需少量食用，調料的味道完美的融合進雞蛋裏，雞蛋吃起來口感Q彈嫩滑，味道也是豐富美味，每天兩個雞蛋...
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![滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁怎麼做-滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁的做法]( "滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁怎麼做-滑嫩玉子豆腐蒸蝦仁的做法")
- “玉子豆腐蒸蝦仁，這是一款非常好吃而且簡單易學的蒸菜。寶寶飯菜我多數以蒸燉為主口味比較清淡，寶寶多吃蒸菜對身體好，喜歡的媽媽們一定要學起來，挑食的寶寶也會愛上吃飯的。”食材明細主料鮮蝦（250克）玉子豆腐（2個）雞蛋（1個）輔料蠔油（1勺）生抽（1勺）花生油（2勺）葱花（5克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十...
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![鮮蝦滑豆泥怎麼做-鮮蝦滑豆泥的做法]( "鮮蝦滑豆泥怎麼做-鮮蝦滑豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）鮮蝦（6/7只）輔料青豌豆（一小把）青白菜葉（一小顆）鹽（適量）芹菜杆（4釐米長就夠）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦滑豆泥的做法步驟1、不好意思，做的時候忘了拍過程了。突然想起來發個菜譜，沒有預謀喲。準備好食材就可以開始動手做了。將土豆去皮，切成片，放鍋裏...
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![嫩滑魚片湯怎麼做-嫩滑魚片湯的做法]( "嫩滑魚片湯怎麼做-嫩滑魚片湯的做法")
- “今天中午做幹鍋，我取了魚腹上的一塊兒肉，片了一點片。做了個魚片湯。這個魚片湯啊，難就難道他怎麼滑嫩和去腥。今天就看看我的做法。保證又滑又爛。”食材明細主料魚腹肉（一塊）小白菜葉（二片）西紅柿（一個）大葱（一段）小葱（二根）雞蛋（一個）大蒜（3瓣）姜（半塊）輔料白胡椒粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）...
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![鮮蝦肉滑怎麼做-鮮蝦肉滑的做法]( "鮮蝦肉滑怎麼做-鮮蝦肉滑的做法")
- “這個菜特別適合兒童吃，很鮮。”食材明細主料去皮蝦肉（二十個(中等大小)）瘦肉（50克）蔬菜（100克）輔料生粉（10克）鹽（適量）醬油（少許）油（1匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦肉滑的做法步驟1、沙蝦去皮和蝦線，把蝦肉和瘦肉做成肉泥。把除了蔬菜外所有材料放到一起順同一方向攪拌勻。2...
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![嫩滑海鮮蛋羹怎麼做-嫩滑海鮮蛋羹的做法]( "嫩滑海鮮蛋羹怎麼做-嫩滑海鮮蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）鮮蝦（2只）牛奶（220毫升）輔料鹽（適量）醬油（適量）香油（少許）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩滑海鮮蛋羹的做法步驟1、雞蛋在碗中加鹽打散，加入牛奶打至均勻。2、鮮蝦去頭去皮切碎放進雞蛋碗中。如果老人小孩吃要剁成泥。3、鍋中放水開後隔水蒸15分鐘，為了不讓水...
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![家常滑嫩牛肉湯如何做簡單又好吃]( "家常滑嫩牛肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：250輔料鹽：適量姜：10生粉：適量具體步驟1.牛肉洗淨，用刀拍鬆肉質2.切成均勻的薄片3.加入鹽、生粉4.用力抓，給牛肉按摩十分鐘5.讓鹽和生粉都完全和牛肉融合6.水煮開，放入薑片7.用筷子慢慢的把牛肉撥進鍋...
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![雪白嫩滑鯽魚湯怎麼做-雪白嫩滑鯽魚湯的做法]( "雪白嫩滑鯽魚湯怎麼做-雪白嫩滑鯽魚湯的做法")
- “鯽魚熬出來的湯濃厚醇香，淡白色的湯汁讓人飄飄欲仙。豆腐的滑嫩與黃瓜豆芽巧妙混合在一起。營養豐富，味道鮮美。減肥MM的首選。”食材明細主料鯽魚（兩條）輔料嫩黃瓜（一根）豆芽（適量）豆腐（兩塊）配料生薑片（適量）鹽（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪白嫩滑鯽魚湯的做法...
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![鮮蝦滑蛋怎麼做-鮮蝦滑蛋的做法]( "鮮蝦滑蛋怎麼做-鮮蝦滑蛋的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦滑蛋的做法步驟1、蝦仁在開水裏撈一下備用；雞蛋打散，加鹽、葱花備用2、鍋裏放少許油，放入蝦仁、少許鹽，翻炒至蝦仁變色3、倒入蛋花，不要攪拌，至蛋花有些凝固與蝦融入一體，再翻面4、蛋花顏色...
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![鮮蝦嫩豆腐怎麼做-鮮蝦嫩豆腐的做法]( "鮮蝦嫩豆腐怎麼做-鮮蝦嫩豆腐的做法")
- “鮮蝦嫩豆腐這道菜特別適合有咀嚼能力的寶寶們，豆腐嫩滑，融合了鮮蝦的味道，蝦油更是有營養蝦的營養：含有豐富的蛋白質，同時富含鋅、碘和硒，而且硒對致癌的鉛、鉈有抗拒作用，並可以提高人體免疫力豆腐就更不用説了，它的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品，飯桌上的常...
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![清湯蝦滑怎麼做-清湯蝦滑的做法]( "清湯蝦滑怎麼做-清湯蝦滑的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（300克）生粉（30克）葱姜水（70克）雞蛋（一個）鹽（4克）金針菇（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清湯蝦滑的做法步驟1、準備好基圍蝦2、熬一碗葱姜水3、蝦去殼和蝦線，取蝦仁4、蝦仁加鹽、雞蛋、葱姜水放入料理機...
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![鮮蝦蒸嫩蛋怎麼做-鮮蝦蒸嫩蛋的做法]( "鮮蝦蒸嫩蛋怎麼做-鮮蝦蒸嫩蛋的做法")
- “教你如何做出細膩嫩滑的蒸蛋，此方法可搭配鮮蝦或花蛤都是極好的吃法。鮮、香、嫩、滑，集於一身的鮮蝦蒸蛋。”食材明細主料雞蛋（2顆）料酒（1勺）蒸魚豉油或生抽（適量）鹽（適量）輔料鮮蝦（6只）香葱（適量）香油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蒸嫩蛋的做法步驟1、鮮蝦去頭，去皮，去蝦...
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![滑嫩牛肉湯怎麼做-滑嫩牛肉湯的做法]( "滑嫩牛肉湯怎麼做-滑嫩牛肉湯的做法")
- “外婆問翔翔，你想吃什麼菜呀？翔翔説，我想吃家裏的牛肉湯了。這就是翔翔最喜歡喝的滑嫩口感的牛肉湯。”食材明細主料牛肉（250g）輔料生粉（適量）姜（10g）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩牛肉湯的做法步驟1、牛肉洗淨，用刀拍鬆肉質2、切成均勻的薄片3、加入鹽、生粉4...
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![家常鮮蝦滑如何做簡單又好吃]( "家常鮮蝦滑如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常鮮蝦滑--不知道大家有沒有吃過鮮蝦滑雞蛋呢，我喜歡吃鮮蝦，鮮蝦是一種百搭的食材，尤其與素食搭配一起味道會更棒哦，特別是和雞蛋一起烹飪，雞蛋的軟嫩多汁，鮮蝦的可口，那真是叫人慾罷不能啊，那就讓我們一起來做...
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![蝦仁蒸蛋的做法 鮮美嫩滑-——————【蝦仁蒸蛋】 蝦仁蒸蛋怎麼做]( "蝦仁蒸蛋的做法 鮮美嫩滑-——————【蝦仁蒸蛋】 蝦仁蒸蛋怎麼做")
- “【蝦的營養價值】蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有補益的功效。蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有補益的功效。蝦中含有豐富的微量元素鋅，它可改善人因缺鋅所引起的味覺障礙、生長障礙、皮膚不適以及精子畸形等病症。”食材明細主料雞蛋（適...
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![嫩滑的鮮蝦滑如何做簡單又好吃]( "嫩滑的鮮蝦滑如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘鮮蝦滑常常被視為火鍋必備，鮮嫩Q彈的蝦肉，吃在嘴裏特別有彈性，在外吃火鍋是常常就點鮮蝦滑，小朋友們也特別喜歡吃，那還不如自己在家裏試着做做，畢竟自家做的蝦滑乾淨衞生，原料可保證，自己做得開心，吃起來也開心，鮮...
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![蝦滑湯怎麼做-蝦滑湯的做法]( "蝦滑湯怎麼做-蝦滑湯的做法")
- “蝦屬於一種温熱性質的食物。從中醫角度來講，適量的吃一些蝦可以補腎壯陽、温中健脾。對於脾胃虛弱、腎陽虧虛等症狀有很好的輔助治療作用。從營養學的角度來講，蝦中含有一定的鈣離子、蛋白質。經常吃蝦可以增加骨骼的強度，並且可以為機體代謝提供豐富的能量。但是小孩不愛...
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![鮮蝦滑的做法 火鍋必備【現做·鮮蝦滑】 鮮蝦滑怎麼做]( "鮮蝦滑的做法 火鍋必備【現做·鮮蝦滑】 鮮蝦滑怎麼做")
- “冬天大家一起在家吃火鍋最美味了，您還是在涮鮮蝦吃嘛？呵，跟我們一起自己做蝦滑吧，這個可比那個單調的蝦好吃~”食材明細主料鮮蝦（250克）澱粉（適量）原味（口味）火鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦滑的做法步驟1、必須認真去除蝦線2、認真去蝦線3、左邊是切開口的，右邊是去過蝦線的4、去...
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![清湯肉滑的做法 鮮香嫩滑—清湯肉滑 清湯肉滑怎麼做]( "清湯肉滑的做法 鮮香嫩滑—清湯肉滑 清湯肉滑怎麼做")
- “鶉蛋的營養價值很高，超過其他禽蛋，最適合體質虛弱，營養不良，氣血不足者和少年兒童生長髮育者食用；肺氣虛弱所致的支氣管哮喘、肺結核、神經衰弱者也宜食；胃氣不足的胃病患者宜食；所含蘆丁對心血管疾病者有益，也可少量食用。此菜湯鮮美、色澤清爽、有補虛潤脾胃的功效。適宜孕產...
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![嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯怎麼做-嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯的做法]( "嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯怎麼做-嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）嫩豆腐（一塊）西紅柿（2個）葱花（幾根）大蒜（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯的做法步驟1、西紅柿切成小塊，嫩豆腐也切成小塊。2、蝦去殼，去掉蝦線，清洗乾淨備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，炒香大蒜。4、加入西紅...
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![蝦仁滑蛋的做法 鮮香嫩滑——蝦仁滑蛋 蝦仁滑蛋怎麼做]( "蝦仁滑蛋的做法 鮮香嫩滑——蝦仁滑蛋 蝦仁滑蛋怎麼做")
- “買了幾個鮮蝦想做披薩的，結果沒做成，就有了鮮蝦滑蛋的出現。”食材明細主料鮮蝦仁（10只）雞蛋（3個）西蘭花（少許）輔料蛋清（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁滑蛋的做法步驟1、剝皮的鮮蝦加入少許鹽和澱粉抓勻去除粘液。2、洗淨用...
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![滑嫩仙魚湯怎麼做-滑嫩仙魚湯的做法]( "滑嫩仙魚湯怎麼做-滑嫩仙魚湯的做法")
- “海水潺魚，由於其魚肉煮熟後，軟嫩滑，故有海豆腐美譽之稱，用來煮湯，奶白色的湯水味道香濃，營養豐富。（我家鄉管這種魚叫“仙魚”）哈、各地叫法不同。”食材明細主料水潺魚（5條）薑片（4塊）香葱（1顆）鹽（適量）胡椒粉（少許）芝麻油（少許）輔料清水（1大碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩仙魚湯的...
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![家常滑嫩炒豬血怎麼做-家常滑嫩炒豬血的做法]( "家常滑嫩炒豬血怎麼做-家常滑嫩炒豬血的做法")
- “豬血是美味，想做的滑嫩也油竅門的，姥姥恰好擅長。”食材明細主料豬血（一塊）尖椒（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常滑嫩炒豬血的做法步驟1、豬血一塊。2、切成約5毫米厚的厚片3、鍋內加適量清水，燒至微微冒泡，下豬血。4、...
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![滑嫩豬肝湯怎麼做-滑嫩豬肝湯的做法]( "滑嫩豬肝湯怎麼做-滑嫩豬肝湯的做法")
- “豬肝含鐵含鈣，雖然價格很便宜，但是營養價值高哦！我們人身體缺少鐵和鈣，用食品補很管用的，很多人都還不愛吃的一道菜，我今天這樣做真的還不錯，我把好吃的菜譜分享給大家，你們趕緊也試試吧！”食材明細主料豬肝（300克）生薑末（少許）雞蛋（1只個）輔料料酒（適量）生抽（適量）耗油（適量）生粉（適量）胡椒粉...
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味味甜
