![鮮魷魚燒豆腐怎麼做-鮮魷魚燒豆腐的做法]( "鮮魷魚燒豆腐怎麼做-鮮魷魚燒豆腐的做法")
- “美味家常下飯菜。”食材明細主料鮮魷魚（適量）豆腐（適量）輔料韭菜（適量）調料料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮魷魚燒豆腐的做法步驟1、主要原料。2、鮮魷魚處理乾淨切片。3、韭菜洗淨切段備用。4、豆腐切片，放油鍋炸到金黃色。5、燒熱油，...
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![芹菜魷魚豆腐絲怎麼做-芹菜魷魚豆腐絲的做法]( "芹菜魷魚豆腐絲怎麼做-芹菜魷魚豆腐絲的做法")
- “芹菜魷魚豆腐絲，簡單混搭菜。”食材明細主料肉絲（150克）魷魚絲（80克）豆腐絲（150克）萵筍絲（150克）紅蘿蔔絲（150克）輔料鹽（適量）油（適量）米椒（適量）芹菜（適量）大蒜（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）辣椒麪（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜魷魚豆腐絲的做法步驟1、備好的食材全切絲2、燒油下入...
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![魷魚圈煲豆腐怎麼做-魷魚圈煲豆腐的做法]( "魷魚圈煲豆腐怎麼做-魷魚圈煲豆腐的做法")
- “有時一大早起來就要和老公上工地去巡視，不過還是先把孩子送到幼兒園起。一到工地就是一上午，經常都是到回家吃飯時間，都來不着急做什麼好吃的，都是隨便炒兩個小菜下飯。不上工地的還是比較少，不過不上工地的時候就有時間煮幾個小菜。偶爾也會煲一些湯下飯，可是煲的湯和菜一樣...
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![魷魚烤豆腐怎麼做-魷魚烤豆腐的做法]( "魷魚烤豆腐怎麼做-魷魚烤豆腐的做法")
- “再來一個快手菜，魷墨配上豆腐，然後用錫紙包裝一起烤制一下。用錫紙來包着食材，均鎖水又受熱均勻。朋友們烤家常菜如果食材含水量不大那就要加一點清水，像豆腐之類的就不用再加清水一起烤制了。送上先喜歡的也可以視吃一下哦。”食材明細主料豆腐（400克）魷墨頭（1個）輔料葱（適量）色...
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![日本豆腐炒魷魚怎麼做-日本豆腐炒魷魚的做法]( "日本豆腐炒魷魚怎麼做-日本豆腐炒魷魚的做法")
- 食材明細主料日本豆（4袋）魷魚（適量）紅青椒（適量）綠青椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）醬油（適量）麻油（適量）糖（適量）水（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）日本豆腐炒魷魚的做法步驟1、準備好的食材。2、魷魚切花刀。然後焯水。3、日本豆腐，切片，粘生粉。4、在平底鍋裏煎。5、青...
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![鮮蝦魷魚雞蛋豆腐如何做簡單又好吃]( "鮮蝦魷魚雞蛋豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋豆腐（某本豆腐）：6支鮮蝦仁：10只青豆：適量胡蘿蔔：適量魷魚須：適量輔料香葱：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量雞精：適量糖：適量料酒：適量澱粉：適量具體步驟1.蝦仁洗淨，用鹽，料酒稍加醃製後焯水備用。魷魚須切成丁焯水備用。青...
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![宮保魷魚豆腐怎麼做-宮保魷魚豆腐的做法]( "宮保魷魚豆腐怎麼做-宮保魷魚豆腐的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）豆腐（適量）花生（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）宮保魷魚豆腐的做法步驟1、主要原料2、魷魚洗淨略打花刀切塊，青紅椒切斜塊備用。3、花生炸熟備用。4、豆腐切小塊，放油鍋炸制。5、...
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![家常燒魷魚（幹魷魚）怎麼做-家常燒魷魚（幹魷魚）的做法]( "家常燒魷魚（幹魷魚）怎麼做-家常燒魷魚（幹魷魚）的做法")
- “附帶幹魷魚泡發方法。”食材明細主料幹魷魚（適量）輔料葱薑蒜末（適量）食用鹼（適量）豬肥肉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常燒魷魚（幹魷魚）的做法步驟1、幹魷魚浸泡在温水中3小時。2、清洗乾淨泡過的魷魚，撕掉外面的薄膜。3、調製5%的鹼水（15ml...
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![豆腐魚燒豆腐怎麼做-豆腐魚燒豆腐的做法]( "豆腐魚燒豆腐怎麼做-豆腐魚燒豆腐的做法")
- “豆腐魚燒豆腐原料：豆腐魚400G豆腐280G生薑10G蒜末2瓣小紅辣椒2-3個色拉油50G生抽適量葱花適量料酒適量做法：1先把豆腐魚去頭去內臟清洗乾淨切段備用2姜蒜末清洗乾淨後切成末，小紅辣椒切成小圈圈備用3熱鍋下油，放入葱姜爆香4放入豆腐魚，略微滑炒一下5淋入料酒6放入生抽7豆腐...
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![豆瓣腐竹魷魚絲怎麼做-豆瓣腐竹魷魚絲的做法]( "豆瓣腐竹魷魚絲怎麼做-豆瓣腐竹魷魚絲的做法")
- “腐竹是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直，捲成桿狀，經過烘乾而製成的。腐竹是豆製品的高檔食品，營養價值極高，被人們廣稱為“素中之葷”，備受人們的喜愛。腐竹由黃豆製成，具有與黃豆相似的營養價值，如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化台物等，對人體非常有...
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![魷魚豆腐蘿蔔絲怎麼做-魷魚豆腐蘿蔔絲的做法]( "魷魚豆腐蘿蔔絲怎麼做-魷魚豆腐蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）八角粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷魚豆腐蘿蔔絲的做法步驟1、魷魚絲，豆腐絲，紅蘿蔔絲，芹菜絲，2、先炒魷魚絲，3、再放進豆腐絲炒片刻，4、放進紅蘿蔔絲炒勻，5、放點鹽炒香炒熟，放進芹菜絲提香，6...
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![小土豆燒魷魚的做法 不可錯過的小土豆燒魷魚 小土豆燒魷魚怎麼做]( "小土豆燒魷魚的做法 不可錯過的小土豆燒魷魚 小土豆燒魷魚怎麼做")
- “現在是小土豆的季節，前幾天和老媽晚飯後散步看到有人拉一車的小土豆在賣，而且是1塊一斤，好吧，這對於一個愛吃小土豆的人來説，不可錯過那，就買了4斤的小土豆回家，家裏正好還有條魷魚沒吃，就搭配着魷魚做了道下飯的菜。。”食材明細主料魷魚（1條）青椒（一根）小土豆（10個）洋葱（半個）輔料鹽（1...
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![辣椒豆腐魷魚絲怎麼做-辣椒豆腐魷魚絲的做法]( "辣椒豆腐魷魚絲怎麼做-辣椒豆腐魷魚絲的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）魷魚絲（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒豆腐魷魚絲的做法步驟1、備豆腐片，魷魚絲，辣椒，蒜。2、魷魚絲用清水泡軟，泡去鹹味清洗待用。3、豆腐，辣椒，蒜全切絲。4、先炒豆腐絲，放點鹽炒勻。5、將...
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![魷魚豆腐絲怎麼做-魷魚豆腐絲的做法]( "魷魚豆腐絲怎麼做-魷魚豆腐絲的做法")
- 食材明細主料魷魚絲（適量）豆腐絲（適量）瘦肉絲（適量）輔料香菜絲（適量）大蒜絲（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）味精（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）魷魚豆腐絲的做法步驟1、魷魚絲，豆腐絲，瘦肉絲，香菜絲，大蒜絲。2、將備好的魷魚絲倒進熱油鍋裏。3、炒幹水分，調入醬...
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![荷蘭豆炒鮮魷魚怎麼做-荷蘭豆炒鮮魷魚的做法]( "荷蘭豆炒鮮魷魚怎麼做-荷蘭豆炒鮮魷魚的做法")
- “今天過節，做了好幾道營養菜給家人吃，他們吃的好開心，呵呵只要他們吃的開心，我再辛苦也開心。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能...
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![魚燒豆腐怎麼做-魚燒豆腐的做法]( "魚燒豆腐怎麼做-魚燒豆腐的做法")
- “過年的大菜，高補鈣，高營養。”食材明細主料魚肉（200g）豆腐（200g）輔料葱苗（50g）薑片（5片）土豆粉（2勺）葱段（50g）調料花椒粉（1勺）胡椒粉（1勺）鹽（適量）油（5勺）豆瓣醬（2勺）薑片（5片）蒜片（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚燒豆腐的做法步驟1、魚肉塊加入胡椒粉、胡椒粉、豆瓣醬和鹽調味，再放入紅薯...
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![火腿魷魚豆腐絲怎麼做-火腿魷魚豆腐絲的做法]( "火腿魷魚豆腐絲怎麼做-火腿魷魚豆腐絲的做法")
- 食材明細主料火腿絲（適量）魷魚絲（適量）豆腐絲（適量）輔料辣椒絲（適量）配料鹽（適量）油（適量）黑豆豉（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿魷魚豆腐絲的做法步驟1、豆腐絲，魷魚絲，火腿絲，辣椒絲。2、魷魚絲放進清水裏洗去鹹味，再放進熱油鍋裏翻炒片刻。3、再放進豆腐絲炒勻，。4、...
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![魚香魷魚豆腐怎麼做-魚香魷魚豆腐的做法]( "魚香魷魚豆腐怎麼做-魚香魷魚豆腐的做法")
- “全家人都喜歡魚香味道的菜品。魚香菜，大愛。這次將魷魚與豆腐搭配在一起烹製成魚香味道，一如既往的好吃。菜品裏添加了幾顆香菇，既豐富了菜品的營養，也增加了菜品的食療功效。香菇柔軟的口感與魷魚柔韌的口感、豆腐嫩軟的口感相得益彰，非常不錯。”食材明細主料魷魚（1條）豆腐（2...
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![鮮魷蒸豆腐怎麼做-鮮魷蒸豆腐的做法]( "鮮魷蒸豆腐怎麼做-鮮魷蒸豆腐的做法")
- “鮮嫩的豆腐配上鮮魷、香菇等一起蒸，鮮嫩可口，營養豐富。”食材明細主料水豆腐（300克）鮮魷魚（1條）蟹柳（3條）香菇（1個）芹菜（2根）輔料蠔油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮魷蒸豆腐的做法步驟1、嫩豆腐一塊。2、配料。3、魷魚去掉皮治淨打花刀切小片。4、把魷魚焯...
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![豆腐燒魚怎麼做-豆腐燒魚的做法]( "豆腐燒魚怎麼做-豆腐燒魚的做法")
- 食材明細主料花斑（1條）嫩豆腐（適量）輔料蒜苗（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐燒魚的做法步驟1、嫩豆腐切塊備用。2、生薑洗淨切片，蒜苗洗淨切段。3、花斑魚淨擦乾水份（魚的品種可以選擇自己喜歡的）。4、鍋中熱油放入豆腐...
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![白菜魷魚豆腐煲怎麼做-白菜魷魚豆腐煲的做法]( "白菜魷魚豆腐煲怎麼做-白菜魷魚豆腐煲的做法")
- “古人云，食色性也！那麼食之有度就是一種美德。一個人能很好的控制包括食慾在內的各種慾望，我想非聖即賢。”食材明細主料大白菜（適量）北豆腐（適量）魷魚須（適量）粉絲（適量）輔料薑片（適量）蒜瓣（適量）乾紅辣椒（適量）配料豬骨味濃湯寶（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜魷魚豆腐...
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![紅燒魷魚海鮮飯的做法 一品紅燒魷魚海鮮飯 紅燒魷魚海鮮飯怎麼做]( "紅燒魷魚海鮮飯的做法 一品紅燒魷魚海鮮飯 紅燒魷魚海鮮飯怎麼做")
- “軟嫩的魷魚和海鮮飯的鮮香，拌着濃郁醬香的紅燒湯汁，輕輕送入嘴裏，一口就會讓人想起媽媽的味道，為她而做。”食材明細主料鮮魷魚（一條）糯米（數兩）鮮蝦（數頭）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）幹香菇（適量）輔料海鮮醬油（小半碗）南乳汁（數匙）蠔油（適量）花雕（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅燒魷魚海...
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![魚香魷魚豆腐的做法 【天津】魚香魷魚豆腐 魚香魷魚豆腐怎麼做]( "魚香魷魚豆腐的做法 【天津】魚香魷魚豆腐 魚香魷魚豆腐怎麼做")
- “魚香菜，大愛。這次將魷魚與豆腐搭配在一起烹製成魚香味道，一如既往的好吃。菜品裏添加了幾顆香菇，既豐富了菜品的營養，也增加了菜品的食療功效。香菇柔軟的口感與魷魚柔韌的口感、豆腐嫩軟的口感相得益彰，非常不錯。”食材明細主料魷魚（1條）油（適量）醬油（適量）香醋（適量）豆瓣醬（適量）...
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![蝦醬魷魚豆腐煲怎麼做-蝦醬魷魚豆腐煲的做法]( "蝦醬魷魚豆腐煲怎麼做-蝦醬魷魚豆腐煲的做法")
- 食材明細主料幹魷魚（適量）豆腐（適量）輔料紅椒絲（適量）葱（適量）香菜（適量）蒜茸（適量）薑片（適量）配料蝦醬（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）酒（適量）海鮮醬油（適量）麻油（適量）色拉油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬魷魚豆腐煲的做法步驟1、備材料，幹魷魚泡發透後切出菱形花...
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![鮮菇燒豆腐怎麼做-鮮菇燒豆腐的做法]( "鮮菇燒豆腐怎麼做-鮮菇燒豆腐的做法")
- 食材明細主料鮮菇（200g）豆腐（5塊）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱末（適量）鹽（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮菇燒豆腐的做法步驟1、鮮菇洗淨、撒成小朵。2、豆腐用清水浸泡半小時後瀝乾水分、切成小塊。3、姜蒜切碎。4、鍋中加油燒至五成熱、放入豆腐...
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味味甜
