![豆鼓蒜蓉烤魚的做法 【豆鼓蒜蓉烤魚】電烤箱家庭版 豆鼓蒜蓉烤魚怎麼做]( "豆鼓蒜蓉烤魚的做法 【豆鼓蒜蓉烤魚】電烤箱家庭版 豆鼓蒜蓉烤魚怎麼做")
- “才買幾天的烤箱，家裏人吃了2次烤魚，就一發不可收拾。天天都想吃烤魚，還要求吃不同的口味。好在哥哥我會做10多種不同口感的烤魚，今天繼續努力”食材明細主料鯉魚（800克）醬油（適量）青海椒（適量）花椒麪（適量）泡椒（適量）花椒（適量）輔料豆鼓（適量）蒜（適量）紅海椒（適量）豆瓣醬（適量）油酥花生米（適量）蒜...
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![蒜蓉豆鼓蒸蝦如何做簡單又好吃]( "蒜蓉豆鼓蒸蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦：適量蒜蓉：適量薑末：適量葱末：適量豆鼓：適量青椒絲：適量葱絲：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量醬油：適量蠔油：適量香油：適量澱粉：適量具體步驟1.準備好材料。蝦連殼切開兩邊去線洗乾淨，然後用蒸盤裝起來。2.調蒸醬。用...
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![家常蒜蓉蘿蔔苗怎麼做-家常蒜蓉蘿蔔苗的做法]( "家常蒜蓉蘿蔔苗怎麼做-家常蒜蓉蘿蔔苗的做法")
- “正是應季的青菜，好吃不貴，一起學起來吧。”食材明細主料蘿蔔苗（300g）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜蓉蘿蔔苗的做法步驟1、蘿蔔苗洗乾淨。2、鍋中燒水，水開放入蘿蔔苗，煮2分鐘左右撈出來。3、撈出過涼水，泡涼以免發黃。4、撈出擠幹...
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![家常蒜蓉生菜怎麼做-家常蒜蓉生菜的做法]( "家常蒜蓉生菜怎麼做-家常蒜蓉生菜的做法")
- “簡單又美味，是很不錯的一道快手菜！做這道菜的生菜要用圓形的那種，有點像圓白菜。生菜中含有膳食纖維和維生素c，有消除多餘脂肪的作用，故又稱減肥生菜。”食材明細主料圓生菜（1個（中等大小））輔料蒜末（適量）葱末（少許）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜蓉生菜的做法步驟1...
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![蒜蓉烤大蝦的做法 【蒜蓉烤大蝦】 蒜蓉烤大蝦怎麼做]( "蒜蓉烤大蝦的做法 【蒜蓉烤大蝦】 蒜蓉烤大蝦怎麼做")
- “生活在沿海城市，魚、蝦、海鮮自然不是稀罕東西。但是，能夠吃到天然野生的海貨卻不是很容易，尤其魚蝦，基本都是養殖。只是想想飼養的那些添加劑，什麼避孕藥、催大劑....就足以讓人望而卻步了，有兩年的時間了，除了青島當地的立蝦，基本上沒購買過市場上的其他蝦類，再有就是託朋友出...
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![蒜蓉芸豆絲燴烤鴨的做法 【魯菜】蒜蓉芸豆絲燴烤鴨 蒜蓉芸豆絲燴烤鴨怎麼做]( "蒜蓉芸豆絲燴烤鴨的做法 【魯菜】蒜蓉芸豆絲燴烤鴨 蒜蓉芸豆絲燴烤鴨怎麼做")
- “這個烤鴨是前幾天買的吃剩的，都乾巴了，所以放在炒的芸豆裏面燴一下，既增加勒芸豆的美味，又使烤鴨變得軟和。”食材明細主料芸豆（250g）剩烤鴨（三四塊）輔料大蒜（三四瓣）配料食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉芸豆絲燴烤鴨的做法步驟1、芸豆摘洗幹...
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![蒜蓉剁椒烤冰魚怎麼做-蒜蓉剁椒烤冰魚的做法]( "蒜蓉剁椒烤冰魚怎麼做-蒜蓉剁椒烤冰魚的做法")
- “燥熱的夜晚好像只有啤酒，烤串，小龍蝦，烤魚才是夏天的標配，而我喜歡自己做這些，做過蒜蓉小龍蝦，油燜小龍蝦，吃太多膩了，咱烤魚吃，烤魚也分很多種烤法，有撒孜然粉辣椒粉那種幹烤的，但我喜歡把炒好的料汁倒在醃好的魚身上在進行烤制，吃完了烤魚裏面的湯汁可以拌米飯吃超級美味！這次用到...
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![豆鼓蒜蓉辣醬怎麼做-豆鼓蒜蓉辣醬的做法]( "豆鼓蒜蓉辣醬怎麼做-豆鼓蒜蓉辣醬的做法")
- “現在辣椒，蒜頭大量上市，每年都做辣醬的我手又癢癢的，早就計劃着那天稍有點空去批發市場採購做辣醬的原料。由於工作繁忙，計劃一推再推，趁着去批發市場附近辦事，趕緊的採購了辣椒，蒜頭，老薑。拎着大包小包回到家，馬不停蹄的洗辣椒，剝蒜皮，蒸豆鼓。一切都準備好了，只等辣椒晾乾即可開...
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![蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做]( "蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法 【蒜蓉豆豉蒸鯉魚】 蒜蓉豆豉蒸鯉魚怎麼做")
- “非常營養又美味的一道菜”食材明細主料鯉魚（800克）豆豉（15克）輔料蒜（20克）海天蒸魚醬油（30克）鹽（適量）姜（適量）葱花（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豆豉蒸鯉魚的做法步驟1、鯉魚必須把那根線去掉，把魚內臟血沖洗乾淨2、劃刀，入味3、裏外都洗乾淨。我用了5克鹽，碼味道4、豆鼓...
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![蒜蓉烤油豆腐怎麼做-蒜蓉烤油豆腐的做法]( "蒜蓉烤油豆腐怎麼做-蒜蓉烤油豆腐的做法")
- “出去外面吃宵夜的話，燒烤肯定是要點這種油炸豆腐片的，現在特殊時期不能出去外邊吃燒烤，自己烤兩串解解饞。喜歡吃辣的就加點辣椒，還是不能吃辣，可以不放辣椒一點不耽誤。重點要加多一點蒜蓉才比較好吃。”食材明細主料豆腐（200g）輔料蒜蓉醬（20g）椒鹽粉（5g）孜然粉（5g）辣椒（5g）鹹鮮（口味）...
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![蒜蓉豆鼓排骨如何做簡單又好吃]( "蒜蓉豆鼓排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料排骨：一斤大蒜：三粒指天椒：一顆豆鼓：少許輔料生粉：少許料酒：少許生抽：少許蠔油：少許鹽：少許白糖：少許具體步驟1.準備食材，排骨洗淨，濾幹水，裝盤2.蒜，豆鼓，指天椒剁碎，少許蒜苗葉一起放排骨裏，放入生粉，生抽，鹽，蠔油，料酒，白...
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![蒜蓉豆豉蒸鯧魚怎麼做-蒜蓉豆豉蒸鯧魚的做法]( "蒜蓉豆豉蒸鯧魚怎麼做-蒜蓉豆豉蒸鯧魚的做法")
- 食材明細主料金鯧魚（1條）輔料大蒜（適量）生薑（少許）豆豉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉豆豉蒸鯧魚的做法步驟1、金鯧魚去內臟，去鱗清洗乾淨，表面切十字花刀。2、豆豉，大蒜和生薑切碎末備用。3、小鍋中倒少許油，燒熱，倒入豆豉，蒜末和薑末，小火炒香。4、加入約40—50ml水，攪拌...
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![蒜蓉烤蝦怎麼做-蒜蓉烤蝦的做法]( "蒜蓉烤蝦怎麼做-蒜蓉烤蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）輔料大蒜（適量）調料蠔油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉烤蝦的做法步驟1、大蝦清洗乾淨，開背去蝦線。2、大蒜剁末，下鍋炒香。3、加入蠔油繼續翻炒。4、炒出香味即可。5、用刀壓一下蝦背放入鋪好錫紙的烤盤中。6、加入蒜蓉醬。7、烤箱預熱，180°...
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![蒜蓉豆鼓蒸鯪魚如何做簡單又好吃]( "蒜蓉豆鼓蒸鯪魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無蒜蓉豆鼓蒸鯪魚一道家常菜，鯪魚營養豐富，維生素，鐵的含量很高，身體虛弱的人可以多吃，加入蒜蓉豆鼓可以很好的祛除魚的腥味，使得魚肉更加鹹鮮味美，做法簡單方便，適合全家食用，特別快節奏的上班族，下飯又營養！主料鯪魚：1斤輔料...
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![豆鼓肉魚怎麼做-豆鼓肉魚的做法]( "豆鼓肉魚怎麼做-豆鼓肉魚的做法")
- “閩南比較傳統家常的一個做法，非常適合下粥配飯肉鯧膽固醇少肉鮮美既能滿足口腹之慾又有健康非常適合現代人的營養搭配豆豉適合烹飪魚肉時解腥調味。其作用營養功效多多即是食品也是藥品其對人體健康有非常棒的功效”食材明細主料肉鯧（3只）紅辣椒（1個）蒜頭（3個）葱（1根）豆鼓（2匙）輔...
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![蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎麼做]( "蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（450克）大蒜（適量）輔料鹽（2克）玉米澱粉（5克）生抽（2克）玉米油（3毫升）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉菠菜的做法步驟1、菠菜清洗乾淨，入鍋煮熟待用。大蒜去皮，切成小丁。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜，調入少許生抽，鹽。3、調入玉米澱粉糊，大火煸炒。4、...
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![蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎麼做]( "蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（適量）輔料蒜（適量）生抽（適量）雞精（適量）幹辣椒段（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉生菜的做法步驟1、生菜浸泡洗淨2、蒜一半切片一半剁蓉3、鍋中入油，爆香乾辣椒段和蒜片4、下入生菜翻炒5、加入生抽鹽調味，下入另一半蒜蓉翻炒6、最後加入雞精調味即可...
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![豆豉烤魚家常做法怎麼做-豆豉烤魚家常做法的做法]( "豆豉烤魚家常做法怎麼做-豆豉烤魚家常做法的做法")
- “烤魚，一種發源於重慶巫溪縣，而發揚於萬州的特色美食，在流傳過程中，融合醃、烤、燉三種烹飪工藝技術，充分借鑑傳統川菜及川味火鍋用料特點，是口味奇絕、營養豐富的風味小吃。我比較喜歡吃烤魚，所以為了方便也就自己學着做。”食材明細主料草魚（1500g）洋葱（適量）木耳（適量）芹菜（適量）輔...
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![蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎麼做]( "蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎麼做")
- “綠葉蔬菜，富含維生素C，大火翻炒即可。”食材明細主料生菜（適量）蒜（數瓣）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉生菜的做法步驟1、準備好食材：生菜適量洗淨備用，蒜幾瓣拍散切成丁備用。2、熱鍋下油，放入蒜丁煸炒出香味。3、把生菜放入大火爆炒。4、待生...
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![蒜蓉粉絲烤冰魚怎麼做-蒜蓉粉絲烤冰魚的做法]( "蒜蓉粉絲烤冰魚怎麼做-蒜蓉粉絲烤冰魚的做法")
- “一道補腦食譜，主料是南極冰魚。大家都知道，多吃魚類的人聰明。海魚就更補腦了。南極冰魚又稱南極蝦魚，是生長在南極深海零度以下無污染的魚類，它以南極蝦為食，拒食雜物。自然原生、無污染、無抗生素、無任何添加劑。非常適合考生補腦哦，豐富的魚脂肪DHA、EPA，大量的磷脂型DHA...
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![蒜蓉豆鼓蒸鯿魚如何做簡單又好吃]( "蒜蓉豆鼓蒸鯿魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯿魚：500輔料姜：6片蒜頭：適量豆豉：適量葱：適量料酒：2勺鹽：1調味勺胡椒粉：適量生抽：2勺生油：2勺糖：1調味勺具體步驟1.魚瀝乾水。2.備好配料。3.用生油擦遍魚全身及肚內部，再用料酒擦一遍，把全部配料混在一起再擦混魚...
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![豆豉蒜蓉香烤茄子怎麼做-豆豉蒜蓉香烤茄子的做法]( "豆豉蒜蓉香烤茄子怎麼做-豆豉蒜蓉香烤茄子的做法")
- “第一次吃烤茄子是和朋友去擼串，朋友的一道烤茄子，香暈了我~回來沒有烤串的炭爐子，但咱有烤箱~~而且我做飯一般喜歡把能用的廚具都用上，比如這道用烤箱做的茄子，就是用炒鍋做着紅燒肉的功夫，順便就完成了，味道也不輸炭爐子。再燜鍋米飯，一葷一素一主食基本同時出鍋，特別適合上班...
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![蒜蓉烤豆皮怎麼做-蒜蓉烤豆皮的做法]( "蒜蓉烤豆皮怎麼做-蒜蓉烤豆皮的做法")
- “蒜蓉烤豆皮，是一次去燒烤店吃過的一道菜，我是一吃就從此愛上它了。每次去都會點。今天去買菜，剛好看見了豆皮，就想着自己買回家試着做做。”食材明細主料豆皮（7片）蒜頭（1整個）指天椒（2個）葱（2根）輔料蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）白芝麻（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普...
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![豆豉蒜蓉煮魚怎麼做-豆豉蒜蓉煮魚的做法]( "豆豉蒜蓉煮魚怎麼做-豆豉蒜蓉煮魚的做法")
- 食材明細主料魚（適量）輔料豆豉（適量）蒜蓉（適量）配料橄欖油（適量）海鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉蒜蓉煮魚的做法步驟1、買回來的魚洗好備用，蒜蓉、豆豉適量備用。2、瓦鍋燒熱，倒上橄欖油和蒜蓉豆豉爆香，然後加入適量水，煮開後放上魚，改好蓋子，待魚煮熟。3、魚熟後，放適量...
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![蒜蓉豆鼓炒番薯葉怎麼做-蒜蓉豆鼓炒番薯葉的做法]( "蒜蓉豆鼓炒番薯葉怎麼做-蒜蓉豆鼓炒番薯葉的做法")
- “當季時令菜莫過番薯葉，現在的時節番薯葉又嫩又好吃，又簡單又便宜的菜，不妨試試吧！”食材明細主料番薯葉（1斤）輔料蒜（4粒）豆豉（適量）鹽（適量）油（適量）生粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉豆鼓炒番薯葉的做法步驟1、番薯葉採好，清水泡浸20分鐘。2、蒜、豆豉剁碎備用。3、碗中...
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味味甜
