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關於養生佳飲——番茄汁的餐飲百科

番茄汁的做法 養生佳飲——番茄汁 番茄汁怎麼做

  • 番茄汁的做法 養生佳飲——番茄汁 番茄汁怎麼做

  • “個人認為番茄榨着喝比我們平時直接吃，口感來的更加好，榨出來的汁酸甜適中，容易下口，而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿（3個）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨2、切好準備好榨汁機3、放入機內，壓榨出汁4、倒入杯內...
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番茄汁怎麼做-番茄汁的做法

  • 番茄汁怎麼做-番茄汁的做法

  • “番茄是一種營養豐富的蔬菜，榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄（兩個）蜂蜜（一勺）輔料礦泉水（半杯）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁的做法步驟1、番茄兩個，開水燙一下，剝皮2、切成小塊3、放容器內，倒半杯礦泉水4、倒入破壁機，放果汁檔5、高速旋轉6、打好的番茄汁放入一勺蜂...
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蘋果番茄飲怎麼做-蘋果番茄飲的做法

  • 蘋果番茄飲怎麼做-蘋果番茄飲的做法

  • “翻了翻家裏的冰箱，只剩下之前買的蘋果和西紅柿了。本着做杯黑暗料理的想法，把他們混合在一起榨了汁。沒想到味道竟然意外的好喝，甜甜的氣味泛着微酸的口感，清涼舒爽，沁入心底。”食材明細主料蘋果（2個）輔料西紅柿（2個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果番茄飲的做法步驟1、...
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番茄汁的做法 夏日酷飲【番茄汁】 番茄汁怎麼做

  • 番茄汁的做法 夏日酷飲【番茄汁】 番茄汁怎麼做

  • “1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強的抗氧化劑，可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高，癌症、冠心病的發病率就越低；2、番茄汁含有多種有機酸，有機酸除了保護維他命C不被破壞外，還可軟化血管、促進鈣、鐵...
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番茄椰汁怎麼做-番茄椰汁的做法

  • 番茄椰汁怎麼做-番茄椰汁的做法

  • 食材明細主料番茄（適量）輔料椰汁（適量）調料椰汁（適量）原味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄椰汁的做法步驟1、番茄洗淨備用，選用普羅旺斯口感更佳。2、一盒椰汁準備就緒。3、番茄改刀切塊放入器皿中。4、將椰汁加入番茄中。5、用料理棒打成汁。6、粉嘟嘟的番茄椰汁就可以享用...
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番茄汁的做法 夏日減脂飲品——番茄汁 番茄汁怎麼做

  • 番茄汁的做法 夏日減脂飲品——番茄汁 番茄汁怎麼做

  • “冰涼解暑，夏日必備。”食材明細主料番茄番茄（4個）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁的做法步驟1、盆友家的有機番茄都熟了，摘了一些回來，看是不是很誘人啊。2、番茄洗淨，不用切直接放入原汁機即可。3、因為是原汁機不用加水，要是用料理機要加些水和白糖，然後放入冰箱。4...
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番茄胡蘿蔔燉牛腩的做法 冬季養生菜的最佳搭配---番茄胡蘿蔔燉牛腩 番茄胡蘿蔔燉牛腩怎麼做
養生小番茄怎麼做-養生小番茄的做法

  • 養生小番茄怎麼做-養生小番茄的做法

  • “之前看過一道素食小吃，做法不難，但感覺味道會不錯，所以就學着做了一下，口味真是不錯~~”食材明細主料聖女果（適量）輔料梨（2個）糖桂花（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）養生小番茄的做法步驟1、原料：聖女果（小番茄），梨，糖桂花2、梨洗淨去皮切塊3、將梨塊榨成梨汁4、小番茄洗淨用...
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番茄汁的做法 #夏日飲品#番茄汁 番茄汁怎麼做

  • 番茄汁的做法 #夏日飲品#番茄汁 番茄汁怎麼做

  • 食材明細主料番茄（一個）輔料綿白糖（五勺）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下，去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品，酸酸甜甜，寶寶很喜歡喝。小竅門糖根據個人口味調整。料理機是用積...
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番茄梨汁怎麼做-番茄梨汁的做法

  • 番茄梨汁怎麼做-番茄梨汁的做法

  • “新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。因此果蔬汁也有“液體果蔬”之稱。天氣熱了，用小蘇來打杯蔬果汁吧！別以為是大材小用，絕對沒有！因為我是加了冰快一起攪打的！今天用...
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番茄橙汁怎麼做-番茄橙汁的做法

  • 番茄橙汁怎麼做-番茄橙汁的做法

  • “功效:（百度）番茄具有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓。橙子含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。且含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益；還能夠抗氧化，強化免疫系統，抑制腫瘤細胞生長。”食材明細主料番茄（2個）橙子...
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番茄柚子汁的做法 【北京】番茄柚子汁 番茄柚子汁怎麼做

  • 番茄柚子汁的做法 【北京】番茄柚子汁 番茄柚子汁怎麼做

  • “北方的天氣乾燥，不管是開空調還是燒暖氣，屋裏乾燥；而且運動量少了不少，所以極易攢出火來。這一上火，就容易外寒內熱，感冒咳嗽；再加上睡眠少，人極易煩燥，臉上的痘痘也是隨之而來。冰涼的飲料咱不喝，但是自然涼的百分百純果汁咱可以一天喝兩杯。今天我帶來的這道蔬果汁取材方便，物美...
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番茄燒菜花的做法 營養保健佳品“番茄燒菜花” 番茄燒菜花怎麼做

  • 番茄燒菜花的做法 營養保健佳品“番茄燒菜花” 番茄燒菜花怎麼做

  • “在製作之前，先簡單介紹一下“菜花”和“番茄”對人身體有哪些好處。“菜花”也叫花椰菜，其性甘涼，有補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃的功效，因其裏面含有抗氧化防癌的微量元素，具有一定的防癌抗癌作用。“菜花”裏的“類黃酮“是很好的清理劑還可防止創傷感染，具有降低膽固醇，防...
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夏日飲品冰鎮番茄汁的做法 夏日之飲品—冰鎮番茄汁 夏日飲品冰鎮番茄汁怎麼做
番茄汁的功效與營養價值

  • 番茄汁的功效與營養價值

  • 番茄是我們常見的一種蔬菜，很有營養價值。番茄的味道是不是特別棒，我是很愛吃番茄，家人也很喜歡，所以我們一般的做菜都會有番茄，那麼番茄汁有哪些神奇的作用呢？番茄汁本身的營養價值有哪些呢？一起來看看番茄汁的營養價值與番茄汁的功效吧。一、番茄汁的功效與作用1、減緩色斑延...
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養樂多番茄汁怎麼做-養樂多番茄汁的做法

  • 養樂多番茄汁怎麼做-養樂多番茄汁的做法

  • “昨天收到界界樂的禮品，很開心，又可以做飲品喝了！家裏剛好有番茄，挑了個成熟的、中等大小的，打成番茄汁，添加酸酸甜甜的養樂多，好喝極了！番茄富含VC，養樂多有着豐富的益生菌，營養也是夠夠的。”食材明細主料番茄（１個）養樂多（１～２瓶）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養樂多番茄汁的做法步驟...
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番茄青瓜汁的做法 塑身佳飲———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎麼做

  • 番茄青瓜汁的做法 塑身佳飲———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎麼做

  • “此果汁具有搞氧化，塑造完美體型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的順口哦...”食材明細主料青瓜（2條）番茄（3個）輔料榨汁機（1台）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄青瓜汁的做法步驟1、青瓜切長條2、蕃茄切塊3、切好的青瓜和番茄分別放入榨汁機內4、一下子果汁出來小竅門青瓜...
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蜂蜜番茄飲怎麼做-蜂蜜番茄飲的做法

  • 蜂蜜番茄飲怎麼做-蜂蜜番茄飲的做法

  • “#夏日飲品#番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。把番茄當成水果吃補充維生素C，盛夏清暑熱，則以生吃為佳，配上蜂蜜調味，口感更豐富。”食材明細主料番茄（兩個）輔料蜂蜜（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜番茄飲的做法步驟1、番茄去皮備用。2、番茄切塊。3、番...
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酸奶番茄汁 酸奶番茄汁怎麼做-酸奶番茄汁的做法 夏日清涼飲品～

  • 酸奶番茄汁 酸奶番茄汁怎麼做-酸奶番茄汁的做法 夏日清涼飲品～

  • “喜歡番茄酸酸甜甜的口感，加上酸奶既營養美味，又有減脂利尿的功效。”食材明細主料番茄（1個）輔料酸奶（1杯）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶番茄汁的做法步驟1、準備好食材2、番茄洗淨，用刀劃上米子3、開水澆在番茄上，可以輕鬆撕去番茄皮4、然後切成小塊5、放入攪拌杯中6...
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雞汁扁豆番茄的做法 【留學生菜譜】雞汁扁豆番茄 雞汁扁豆番茄怎麼做

  • 雞汁扁豆番茄的做法 【留學生菜譜】雞汁扁豆番茄 雞汁扁豆番茄怎麼做

  • 食材明細主料扁豆（適量）番茄（適量）臘肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）配料雞湯（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞汁扁豆番茄的做法步驟1、臘肉切片（在超市很少見到五花肉，偶然找到這種類似臘肉的肉片~~~）2、扁豆和番茄洗淨，番茄切塊兒3、準備好雞湯和葱薑蒜沫兒4...
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番茄蜂蜜汁的做法 排毒養顏健胃-番茄蜂蜜汁 番茄蜂蜜汁怎麼做

  • 番茄蜂蜜汁的做法 排毒養顏健胃-番茄蜂蜜汁 番茄蜂蜜汁怎麼做

  • “晚上吃的有點油膩，健身完睡覺前喝杯番茄蜂蜜汁去脂肪！~”食材明細主料大西紅柿（一個）小西紅柿（十個）輔料糖（少許）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蜂蜜汁的做法步驟1、全部材料2、大西紅柿切小塊3、切小塊的大西紅柿和小西紅柿一起放進料理機~4、完工~如果喜歡...
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養生佳品番茄土豆烏賊湯如何做簡單又好吃

  • 養生佳品番茄土豆烏賊湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘開胃菜番茄土豆烏賊湯，操作步驟簡單易學，烏賊不但味感鮮脆爽口，而且具有較高的營養價值和藥用價值。烏賊富含豐富的蛋白質，碳水化合物和維生素等人類身體所必須的元素，是一種高蛋白低脂肪滋補食品。而土豆所含...
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番茄汁三文魚飯的做法 營養可口番茄汁三文魚飯 番茄汁三文魚飯怎麼做

  • 番茄汁三文魚飯的做法 營養可口番茄汁三文魚飯 番茄汁三文魚飯怎麼做

  • 食材明細主料三文魚（50g）番茄（1個）輔料米飯（1碗）胡蘿蔔（20g）調料檸檬（2片）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁三文魚飯的做法步驟1、準備好需要食材。2、三文魚用檸檬片醃製10分鐘去腥，切碎塊。3、番茄十字刀開水燙去皮。4、番茄去皮切碎。5、胡蘿蔔切碎。6、熱鍋刷油，炒熟三文...
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營養番茄汁怎麼做-營養番茄汁的做法

  • 營養番茄汁怎麼做-營養番茄汁的做法

  • “看着小胖一口把番茄汁喝光了，大家都瞪大了眼睛，彷彿看到了世界第九大奇蹟！小胖是個吃貨，不然怎麼會有點胖呢。這傢伙什麼都吃，來者不拒，餓的時候還會主動出擊，我們不得不把新買的零食藏好，不然自己連個渣都吃不到。但是有一樣我們是從來不用擔心被他偷吃的，那就是番茄。因為小胖...
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養顏佳品鮮榨牛奶番茄汁如何做簡單又好吃

  • 養顏佳品鮮榨牛奶番茄汁如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨果蔬汁是一種現代非常流行而且健康的飲品，牛奶的營養成分非常高，而其中的含有的脂肪可以提高番茄在人體中的吸收率，並且牛奶中含有非常豐富的鈣，同時又是一種優質蛋白質，恰好可以補充番茄中所缺少的營養素...
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