![蒜蓉紅菜薹怎麼做-蒜蓉紅菜薹的做法]( "蒜蓉紅菜薹怎麼做-蒜蓉紅菜薹的做法")
- “有人會説青菜放辣椒有沒有搞錯啊😊試試就知道了，我也是在鄉下吃過的柴火炒的紅菜薹的加了辣椒好好吃哦。”食材明細主料紅菜薹（300g）大蒜（5顆）輔料豬油（10g）紅辣椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蒜蓉紅菜薹的做法步驟1、蒜香撲鼻。2、食材準備好。3、菜梗和菜葉分開，菜梗...
- 20928
![蒜蓉甜菜薹怎麼做-蒜蓉甜菜薹的做法]( "蒜蓉甜菜薹怎麼做-蒜蓉甜菜薹的做法")
- 食材明細主料甜菜薹（300g）輔料蒜蓉（1勺）生抽（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉甜菜薹的做法步驟1、甜菜薹用小蘇打水浸泡十五分鐘，洗淨撈出，掰成段備用，頭部用刀剖成兩半，易熟。2、炒鍋燒熱下油，待油燒熱，放入甜菜薹翻炒。3、翻炒兩分鐘左右，甜菜薹變色。4、放入一勺蒜蓉。5...
- 14962
![蒜茸紅菜薹怎麼做-蒜茸紅菜薹的做法]( "蒜茸紅菜薹怎麼做-蒜茸紅菜薹的做法")
- “今天上一個做法非常簡單但很好吃的蒜茸炒紅菜薹。菜薹也叫菜心，據説是武漢的一個名菜。而婆婆家也種有一小片這種紅菜薹，每次過年回家時，總能吃到現摘再炒的菜薹，非常爽甜。”食材明細主料紅菜薹（400克）輔料蒜頭（兩瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸紅菜薹的做法步驟1、...
- 17149
![蒜香紅菜薹的做法 快手小炒之蒜香紅菜薹 蒜香紅菜薹怎麼做]( "蒜香紅菜薹的做法 快手小炒之蒜香紅菜薹 蒜香紅菜薹怎麼做")
- 食材明細主料紅菜薹（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香紅菜薹的做法步驟1、大蒜切碎2、紅菜薹洗淨備用3、切片4、鍋子燒熱爆香蒜末5、放入紅菜薹6、加適量鹽調味7、大力翻炒均勻即可8、開動啦。...
- 19297
![蒜蓉紅莧菜怎麼做-蒜蓉紅莧菜的做法]( "蒜蓉紅莧菜怎麼做-蒜蓉紅莧菜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料紅莧菜（500g）輔料大蒜（5粒）調料豬油（5g）鹽（5g）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）蒜蓉紅莧菜的做法步驟1、豬油燒熱放入紅莧菜。2、大火翻炒至莧菜變軟。3、放入一半的大蒜末。4、加入鹽放入適量開水末過莧菜...
- 26351
![♥硬漢蒜薹～3 蒜薹黃綠紅怎麼做-蒜薹黃綠紅的做法 蒜薹黃綠紅]( "♥硬漢蒜薹～3 蒜薹黃綠紅怎麼做-蒜薹黃綠紅的做法 蒜薹黃綠紅")
- “想不出菜色組合時，「黃綠紅」是個不錯用的公式。視覺成功，料理就完成80%；比方説，黃色換甜椒、紅色改火腿或培根！”食材明細主料蒜薹（200g）香腸（1根）玉米粒（1/2罐）大蒜（2粒）輔料鹽（少許）白胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹黃綠紅的做法步驟1、香腸切圓片，蒜薹切小丁，大蒜...
- 18190
![紅椒炒蒜薹怎麼做-紅椒炒蒜薹的做法]( "紅椒炒蒜薹怎麼做-紅椒炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料紅椒（適量）花生油（適量）豬油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅椒炒蒜薹的做法步驟1、紅椒洗淨切小塊。蒜薹掐小段洗淨瀝乾。2、鍋預熱，小火，先放花生油，再放點豬油。3、倒入蒜薹，改中大火。4、放入辣椒，翻炒一分鐘。5、加鹽炒均...
- 16809
![蒜蓉澆汁紅莧菜怎麼做-蒜蓉澆汁紅莧菜的做法]( "蒜蓉澆汁紅莧菜怎麼做-蒜蓉澆汁紅莧菜的做法")
- “蒜香味濃郁，鮮嫩爽滑，真是美味極了！”食材明細主料紅莧菜（適量）輔料大蒜（幾瓣）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）蠔油（適量）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉澆汁紅莧菜的做法步驟1、莧菜去根部，清洗乾淨備用（很鮮嫩哦）。2、大蒜去皮切碎備用。3、鍋內加水燒...
- 8952
![蒜爆紅菜薹怎麼做-蒜爆紅菜薹的做法]( "蒜爆紅菜薹怎麼做-蒜爆紅菜薹的做法")
- “紅菜薹是武漢的名菜，據説原僅產於武昌洪山一帶。其營養價值較高，脆嫩爽口，別具風味。目前已是中國出口港澳及東南亞的重要蔬菜之一。它營養豐富，含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、抗壞血酸等成分，丙種維生素比大白菜、小白菜都高。且色澤豔麗，質地脆嫩，為佐餐之佳品。咱家的桌上要是...
- 12784
![蒜薹紅燒肉怎麼做-蒜薹紅燒肉的做法]( "蒜薹紅燒肉怎麼做-蒜薹紅燒肉的做法")
- “誘人下飯的冬日家餚～”食材明細主料五花肉（500g）蒜薹（200g）腐竹（150g）輔料葱姜（適量）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜薹紅燒肉的做法步驟1、500克五花肉洗淨切塊。2、200克蒜薹洗淨切段。3、150克腐竹提前用清水泡軟。4、配料：葱段、薑片、茴香、香葉、草果（去芯）、八角、桂皮...
- 13173
![蒜蓉燙紅莧菜怎麼做-蒜蓉燙紅莧菜的做法]( "蒜蓉燙紅莧菜怎麼做-蒜蓉燙紅莧菜的做法")
- “清淡，鮮嫩，營養素菜。”食材明細主料紅莧菜（適量）輔料蒜末（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉燙紅莧菜的做法步驟1、紅莧菜擇洗乾淨2、切點蒜末3、熱鍋放油下蒜末煸香，然後加適量的水煮開4、把紅莧菜下去煮熟大概兩分鐘5、調點鹽拌勻即可關火6、盛上碟，這...
- 21772
![蒜炒紅菜薹的做法 紫氣東來-蒜炒紫色菜心 蒜炒紅菜薹怎麼做]( "蒜炒紅菜薹的做法 紫氣東來-蒜炒紫色菜心 蒜炒紅菜薹怎麼做")
- “紫色的菜心，顏色很漂亮，肉很糯哦，口感很好哦。你嘗過嗎？”食材明細主料紫色菜心（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒紅菜薹的做法步驟1、好漂亮的紫色菜心，都有點捨不得吃了，洗淨，切段，如果比較大的部分就一分為二，不用太整齊也OK的。2、這是處...
- 23229
![蒜薹 紅蘑蒜薹怎麼做-紅蘑蒜薹的做法 紅蘑]( "蒜薹 紅蘑蒜薹怎麼做-紅蘑蒜薹的做法 紅蘑")
- 食材明細主料紅蘑（適量）蒜薹（適量）輔料五花肉（適量）葱（適量）醬油（適量）味精（適量）植物油（適量）料酒（適量）鹽（適量）十三香（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘑蒜薹的做法步驟1、泡發好的紅蘑洗淨，用水焯燙2、蒜薹洗淨切成2釐米的段3、五花肉切片，葱蒜切片4、鍋放油，5層熱放肉片炒5...
- 30644
![蒜蓉菜薹怎麼做-蒜蓉菜薹的做法]( "蒜蓉菜薹怎麼做-蒜蓉菜薹的做法")
- 食材明細主料白菜薹（1把）輔料生抽（適量）食鹽（適量）蒜蓉（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉菜薹的做法步驟1、白菜薹放入小蘇打水浸泡十五分鐘，洗淨撈出。2、將白菜薹折成段。3、炒鍋燒熱下油，待油熱後，倒入白菜薹翻炒。4、炒至變色略熟。5、放入適量食鹽。6、倒入適量生抽。...
- 23458
![蒜炒菜薹怎麼做-蒜炒菜薹的做法]( "蒜炒菜薹怎麼做-蒜炒菜薹的做法")
- 食材明細主料菜薹（適量）蒜末（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒菜薹的做法步驟1、鍋內熱油、下蒜末炒出香味。2、下菜薹炒軟。3、加入一點鹽翻炒均勻。4、少許清水，蓋蓋煮兩分鐘。5、少許雞精調味即可。...
- 21075
![紅腸炒蒜薹怎麼做-紅腸炒蒜薹的做法]( "紅腸炒蒜薹怎麼做-紅腸炒蒜薹的做法")
- “哈爾濱紅腸的味道非常好，有着股淡淡的煙燻味道，香而不鹹，和蒜薹非常完美，蒜薹濃香中帶着淡淡的甜味，絕對是下飯神器”食材明細主料蒜薹（200克）哈爾濱紅腸（1根）輔料葱花（3克）幹辣椒（3個）鹽（1小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅腸炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨，切成小段。2、紅腸切...
- 21421
![蒜蓉紅椒澆生菜怎麼做-蒜蓉紅椒澆生菜的做法]( "蒜蓉紅椒澆生菜怎麼做-蒜蓉紅椒澆生菜的做法")
- “微辣，鹹鮮，生菜爽脆，超級下飯😋”食材明細主料生菜（一棵）輔料薑蓉（適量）紅辣椒段（適量）玉米油（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉紅椒澆生菜的做法步驟1、生菜一棵。2、擇洗乾淨。3、鍋內適量水燒開，滴入幾滴食用油。4、生菜放入，焯一下。大...
- 16784
![蒜蓉浸紅菜薹怎麼做-蒜蓉浸紅菜薹的做法]( "蒜蓉浸紅菜薹怎麼做-蒜蓉浸紅菜薹的做法")
- 食材明細主料紅菜薹（1把）輔料蒜（4瓣）油（適量）調料鹽（1/2茶匙）柴魚粉（1/2茶匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉浸紅菜薹的做法步驟1、紅菜薹摘洗乾淨。2、蒜剁末。3、熱油鍋，把蒜爆香。4、放入2碗水煮開。5、放入鹽和柴魚粉。6、放紅菜薹煮。7、煮至紅菜薹軟身即可。8、煮後的...
- 29116
![蒜蓉白菜薹怎麼做-蒜蓉白菜薹的做法]( "蒜蓉白菜薹怎麼做-蒜蓉白菜薹的做法")
- 食材明細主料白菜薹（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）調料十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉白菜薹的做法步驟1、準備上圖食材：白菜薹。2、撕掉菜薹皮，這樣白菜薹吃起來更嫩脆。3、將菜薹洗淨切段。4、鍋中油熱放入蒜末炒香。5、倒入白菜薹，放入鹽和調料。6、...
- 31664
![蒜茸菜薹怎麼做-蒜茸菜薹的做法]( "蒜茸菜薹怎麼做-蒜茸菜薹的做法")
- “爽口的時令小蔬，走你。”食材明細主料菜薹（500克）輔料大蒜（2個）配料鹽（適量）十三香（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸菜薹的做法步驟1、原料圖。2、菜薹和大蒜切好備用。3、鍋中放少許油，放蒜茸炒出香味。4、先放莖，略炒。5、加入十三香。6、放葉子，加鹽。7、翻炒幾下出...
- 11409
![蒜蓉白紅綠的做法 蒜蓉白、紅、綠【原創】 蒜蓉白紅綠怎麼做]( "蒜蓉白紅綠的做法 蒜蓉白、紅、綠【原創】 蒜蓉白紅綠怎麼做")
- “呵呵，名字好聽嗎？是不是被名字騙進來滴？下班路上，想着冰箱裏有西蘭花、豆腐就沒有去買菜。原本買的時候是準備做成兩道菜的，犯懶了。就鼓搗出來了這個，裝盤時，LG説太精緻了吧？呵呵，LP我現在也能自己設計菜菜了呢！”食材明細主料西蘭花（1棵）豆腐（1塊）輔料蒜（4瓣）葱花（適量）枸杞（9個）水澱粉（適...
- 19650
![蒜薹芙蓉的做法 蒜薹芙蓉(蒜苗炒雞蛋) 蒜薹芙蓉怎麼做]( "蒜薹芙蓉的做法 蒜薹芙蓉(蒜苗炒雞蛋) 蒜薹芙蓉怎麼做")
- “最簡單的蒜苗炒雞蛋，發這個是因為哥剛糾正了多年來的兩個誤區：第一，雞蛋用不着先炒，可以和蒜苗末拌好了再炒。第二，不要放醬油。”食材明細主料蒜苗（400g）雞蛋（2個）輔料鹽（1茶勺）雞精（1茶勺）薑末（適量）油（2湯勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹芙蓉的做法步驟1、蒜苗切末2、雞蛋打...
- 15734
![蒜蓉炒紅莧菜怎麼做-蒜蓉炒紅莧菜的做法]( "蒜蓉炒紅莧菜怎麼做-蒜蓉炒紅莧菜的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（適量）輔料大蒜（幾瓣）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉炒紅莧菜的做法步驟1、莧菜擇去老根洗淨瀝乾備用。2、鍋中加水燒開，調入適量鹽，放入莧菜燙一分鐘撈出瀝乾。3、大蒜拍扁切碎備用。4、燙好的莧菜切碎備用。5、熱鍋入...
- 19763
![蒜香紅菜薹怎麼做-蒜香紅菜薹的做法]( "蒜香紅菜薹怎麼做-蒜香紅菜薹的做法")
- “這兩天迎新年，各種胡吃海喝，過多的攝入，使身體感覺到有些負擔過重，今天來一份蔬菜調理一下。”食材明細主料紅菜薹（500g）輔料玉米油（1湯匙）鹽（適量）蠔油（適量）大蒜（3瓣）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香紅菜薹的做法步驟1、將紅菜薹洗淨用手摺斷成4.5釐米長的段（取其嫩的部分）。2...
- 18364
![蒜茸紅菜薹的做法 [家常小菜]《蒜茸紅菜薹》 蒜茸紅菜薹怎麼做]( "蒜茸紅菜薹的做法 [家常小菜]《蒜茸紅菜薹》 蒜茸紅菜薹怎麼做")
- 食材明細主料紅菜薹（500克）輔料蒜頭（8克）配料鹽（2克）豬油（80克）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸紅菜薹的做法步驟1、蒜頭用刀拍扁，切碎。2、紅菜薹擇好，葉莖分開，葉洗淨備用。3、莖去皮洗淨切段。4、洗鍋熱油，將菜莖放入，中火翻炒，見軟時加入蒜茸炒出香味。5、把菜葉放入繼續翻炒...
- 21657
味味甜
![蒜茸紅菜薹的做法 [家常小菜]《蒜茸紅菜薹》 蒜茸紅菜薹怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27ff/24fd/25fcebfe10b1dfdde4711e8bd3878c72214ae774094354-s.jpg "蒜茸紅菜薹的做法 [家常小菜]《蒜茸紅菜薹》 蒜茸紅菜薹怎麼做")