![三色椒怎麼做-三色椒的做法]( "三色椒怎麼做-三色椒的做法")
- 食材明細主料燈籠椒（3）蓮子（少許）百合（少許）枸杞（少許）紫甘藍（少許）金針菇（少許）粉絲（少許）花生（少許）輔料檸檬片（1）香菜（少許）配料大蒜（少許）辣醬（少許）陳醋（少許）鹽（少許）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色椒的做法步驟1、三種顏色的燈籠椒上頭切個蓋子；洗淨；放入開水中浸泡三分鐘撈出2、水燒開，放...
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![三色椒百香果泡菜如何做簡單又好吃]( "三色椒百香果泡菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料百香果：10個紅甜椒：1個黃甜椒：1個青椒：1個輔料糖：1/3杯具體步驟1.將百香果洗淨後徹底瀝乾水份，切開百香果挖取果籽與果汁，放入容器中備用。2.將紅、黃甜椒與青椒洗淨，由蒂頭處往內壓即可去籽並切開洗淨瀝乾水份後...
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![蠔油涼拌烤三色椒怎麼做-蠔油涼拌烤三色椒的做法]( "蠔油涼拌烤三色椒怎麼做-蠔油涼拌烤三色椒的做法")
- “愛的味道故事：七彩生活很簡單，涼拌一盤三色椒，幸福跑不過紅、黃、藍。”食材明細主料紅辣椒（一個）黃辣椒（一個）青辣椒（一個）胡蘿蔔（60克）輔料蠔油（1湯匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油涼拌烤三色椒的做法步驟1、準備所需材料。2、用叉子或筷子固定三色椒，在明火上烤。3、待外...
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![三色椒西芹水餃如何做簡單又好吃]( "三色椒西芹水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料西芹：一顆麪粉：五碗青椒紅椒黃椒：各一個輔料洋葱：一個薑汁：少許具體步驟1.三色椒西芹清洗乾淨2.切碎機切碎，沒有可把材料用刀切碎，蔬菜汁可留着和麪3.豬肉洋葱搞碎4.我是用三色椒的汁和麪所以有點紅紅黃黃的很好...
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![三色椒拌海蔘怎麼做-三色椒拌海蔘的做法]( "三色椒拌海蔘怎麼做-三色椒拌海蔘的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料小米椒（適量）黃彩椒（適量）螺絲椒（適量）海蔘（3條）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳酷（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色椒拌海蔘的做法步驟1、泡發好的海蔘。2、開水焯一下。3、撈出過涼，切成條。4、黃椒，小米椒，螺絲椒分別切絲。5、海蔘和三色板放大...
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![豆乾炒三色椒怎麼做-豆乾炒三色椒的做法]( "豆乾炒三色椒怎麼做-豆乾炒三色椒的做法")
- 食材明細主料豆乾（3塊）青紅黃椒（各1個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（一點）雞精（一點）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾炒三色椒的做法步驟1、青紅椒切絲2、豆乾也切小條3、葱花蒜末4、鍋中熱油放入葱花爆香5、加入三色椒翻炒變軟6、加入豆乾加入鹽生抽一點雞精調味7、裝...
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![有特色的三椒雞片如何做簡單又好吃]( "有特色的三椒雞片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：適量紅椒：適量黃椒：各半個。鹽：半小匙白胡椒粉：適量麻油：少許水：5大匙太白粉：1小匙。輔料具體步驟1.雞脯肉去皮及小骨，切薄片，加入醃料充分打水，醃10分鐘。2.青、紅、黃椒各切滾刀塊，放入滾水中氽燙一下，撈出放入...
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![三色彩椒炒牛肉怎麼做-三色彩椒炒牛肉的做法]( "三色彩椒炒牛肉怎麼做-三色彩椒炒牛肉的做法")
- “人一天要吃幾種顏色的食物來令身體各個部位吸收營養。而三色彩椒一次過就能吸收三種，而且本身甜甜的我也很喜歡三色甜椒。”食材明細主料牛肉（250克）蒜頭（3粒）醬油（1茶匙）糖（1茶匙）輔料彩椒（3個）生粉（1茶匙）鹽（1茶匙）蠔油（1湯匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色彩椒炒牛肉的做法步...
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![三色彩椒沙拉如何做簡單又好吃]( "三色彩椒沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三色彩椒：三個黑胡椒粒，橄欖油：1大勺鹽：少許檸檬：半個輔料具體步驟1.彩椒洗淨，我只用了1個紅、2個綠、半個黃的，可惜沒有買到紫的和白的。2.整個放火上去燒。3.均勻翻動，燒到表面呈黑色。4.離火後立馬放在準備...
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![三色椒釀鯪魚肉怎麼做-三色椒釀鯪魚肉的做法]( "三色椒釀鯪魚肉怎麼做-三色椒釀鯪魚肉的做法")
- 食材明細主料彩椒（適量）輔料鯪魚肉（適量）配料胡椒粉（適量）雞粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色椒釀鯪魚肉的做法步驟1、1.鯪魚肉買回來己有鹹味，再用胡椒粉和雞粉攪拌均勻，那樣就不會有魚腥味了！2、2.三色彩椒切好備用。3、3.切好的彩椒釀上鯪魚肉備用。4、4.釀好的三色...
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![家常三色椒蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "家常三色椒蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘三色椒蛋炒飯是一道製作過程比較簡單而且味道非常不錯的菜品。三色椒蛋炒飯的原材料非常豐富，炒不來的味道也非常好，很可口，很好吃哦。三色椒蛋炒飯的顏色非常好看，看着就非常有食慾。三椒一般都是指幾種彩椒...
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![美味三色椒蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "美味三色椒蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘三色椒蛋炒飯這道菜餚的材料是大家經常吃的，但是菜餚因為材料的顏色顯得美觀吸引。其中紅椒給菜餚增添顏色，讓這道美食更好看，搭配煎蛋給菜餚帶來香味，讓這道菜增添香味，搭配香葱讓這道菜口感增添不少，吃起來讓...
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![雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法]( "雞蛋炒三色椒怎麼做-雞蛋炒三色椒的做法")
- 食材明細主料紅青椒（1個）黃青椒（1個）綠青椒（1個）雞蛋（2個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）五香粉（適量。）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒三色椒的做法步驟1、三色椒2、洗淨掰成小塊3、打入2個雞蛋4、炒好備用5、鍋中熱油下葱花蒜末爆香6、加入三色椒7、炒制三色椒變軟然後加入炒...
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![家常三色烤甜椒如何做簡單又好吃]( "家常三色烤甜椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：1個紅甜椒：1個黃甜椒：1個橄欖油：2小匙油醋醬汁：1大匙輔料具體步驟1.將所有材料洗淨，去籽對半切，並於表面抹上一層橄欖油後，排放於烤盤中備用。2.烤箱預熱至200℃，將作法1的材料放入烤箱烤15分鐘至熟透，且邊緣...
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![三色彩椒溜肉片如何做簡單又好吃]( "三色彩椒溜肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬裏脊肉：150輔料黑木耳：5朵濕澱粉：適量大蒜：適量鹽：適量綿白糖：1茶匙番茄醬：1湯匙大葱：適量姜：適量紅椒：1個油：500西葫蘆：半個雞蛋清：1個青椒：1個料酒：1湯匙黃彩椒：1個具體步驟1.彩椒各切三角形。2.西胡蘆切象眼片，木...
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![椒鹽三色藜麥蕎麥饅頭怎麼做-椒鹽三色藜麥蕎麥饅頭的做法]( "椒鹽三色藜麥蕎麥饅頭怎麼做-椒鹽三色藜麥蕎麥饅頭的做法")
- 食材明細主料三色藜麥蕎麥饅頭（1個）調料玉米油（適量）椒鹽（適量）清淡（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）高級（難度）椒鹽三色藜麥蕎麥饅頭的做法步驟1、食材：三色藜麥蕎麥饅頭、玉米油、椒鹽。2、將三色藜麥蕎麥饅頭放在案板上切成片。3、接着，切好的三色藜麥蕎麥饅頭放入鋪有鋁箔紙的烤盤裏，刷上...
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![三色椒炒杏鮑菇的做法 三色椒炒杏鮑菇 三色椒炒杏鮑菇怎麼做]( "三色椒炒杏鮑菇的做法 三色椒炒杏鮑菇 三色椒炒杏鮑菇怎麼做")
- “今次與大家分享這個三色椒炒杏鮑菇食材配搭營養豐富而杏鮑菇更爽脆嫩滑製作方便簡單大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明細主料杏鮑菇（2個400g）三色椒（每種4份1個共250g）輔料蒜頭（5粒）調料蠔油（2大匙）雞粉（1茶匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色椒炒杏鮑菇的做法步驟1、將...
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![三色彩椒溜肉片怎麼做-三色彩椒溜肉片的做法]( "三色彩椒溜肉片怎麼做-三色彩椒溜肉片的做法")
- “彩椒，性温味甘，富含不同顏色的花青素，維生素綜合含量居蔬菜之首。彩椒含有脂肪、蛋白質、維生素A、維生素C、維生素E、膳食纖維、煙酸、灰分、核黃素、胡蘿蔔素、鉀、硫胺素、葉酸、鋅、鈣、磷、鈉、鎂、鐵、銅、錳、硒，具有温中散寒，消食作用，有利於增強人體免疫力，提高人體...
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![尖椒三色雞丁怎麼做-尖椒三色雞丁的做法]( "尖椒三色雞丁怎麼做-尖椒三色雞丁的做法")
- “雞肉的膠原蛋白含量豐富，對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉內所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。”食材明細主料雞肉（300g）胡蘿蔔（150g）尖椒（100g）輔料葱（適量）鹽（適量）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）...
- 20029
![三色燈籠椒如何做簡單又好吃-素菜]( "三色燈籠椒如何做簡單又好吃-素菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料紅色燈籠椒：1個綠色燈籠椒：1個黃色燈籠椒：1個杏鮑菇：1個白酒：少量輔料具體步驟1.先把材料切好出水，把蒜用花生油爆香然後把材料放下鍋2.炒至七分熟放點白酒、濠油、鹽起鍋就Ok烹飪技巧ps：白酒是去菇的味道！...
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![三色青椒肉絲如何做簡單又好吃]( "三色青椒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料豬肉：200青椒：400紫皮洋葱：50輔料生抽：少許大蒜：少許具體步驟1.1.將薄皮青椒用青水洗後去籽，切絲，用鹽醃15分鐘。2.2.將豬肉洗淨切絲，加少許鹽拌勻，並加入少量紅薯澱粉，拌勻備用。3.將紫皮洋葱剝皮，切幾片下來，也切...
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![三色椒炒肉絲怎麼做-三色椒炒肉絲的做法]( "三色椒炒肉絲怎麼做-三色椒炒肉絲的做法")
- “五彩豔麗的彩椒，有黃、橙、紅、綠、白、紫黑等色，果皮光滑亮麗，具有較高的含糖量和維生素Ｃ。主要用於生食、可以拌炒或切絲拌沙拉醬，還可變化為菜的伴碟，增添美感。”食材明細主料裏脊肉（100g）青椒（1個）彩椒（2個）輔料生抽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![美味三色椒炒蟶子肉如何做簡單又好吃]( "美味三色椒炒蟶子肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘週末又回家啦，這次可是強烈要求父親大人準備好三色椒炒蟶子肉給我哦，這個蟶子，我覺得營養價值還是蠻高的，老人家説有補陰清熱、而且除煩解酒、消腫利尿的功效，不知道真假，但願有咯，三色指的是紅。黃，青三個顏色的...
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![三色椒炒魷魚仔如何做簡單又好吃]( "三色椒炒魷魚仔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜椒：3個魷魚：8兩輔料蒜片：4-5片鹽：適量具體步驟1.為了視覺效果，也為了營養更均衡，採用了三種顏色的菜椒；2.把三種顏色的菜椒根據個人喜好切絲切丁均可，備好蒜片和洗淨的魷魚；3.油鍋八成熱後放入蒜片爆香，然後放...
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![三色椒拌耳絲怎麼做-三色椒拌耳絲的做法]( "三色椒拌耳絲怎麼做-三色椒拌耳絲的做法")
- “年前特意買了熟的豬耳朵，過年家裏來了客人，切絲拌一拌就可以上桌，非常的方便。豬耳朵口感爽脆，吃起來不膩口，做下酒菜即方便又好吃。”食材明細主料熟豬耳朵（1個）彩椒（2個）青椒（2個）輔料醋（15g）糖（1g）鹽（1g）洋葱（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色椒拌耳絲的做法步驟1、備好食材，...
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味味甜
