![上湯金針菇豆苗怎麼做-上湯金針菇豆苗的做法]( "上湯金針菇豆苗怎麼做-上湯金針菇豆苗的做法")
- “這是一個很簡單的湯菜，有湯有菜，很是不錯!只是當天因為煲了海底椰，所以湯水做得少點，不然弄個三四碗湯也是很甜很好喝的啊！上湯用的是豬肝瘦肉，蛋白質鐵質一樣也不落下啊！”食材明細主料瘦肉（適量）豬肝（適量）豆苗（適量）金針菇（適量）輔料枸杞子（適量）姜（適量）蒜（適量）生粉（適量）配料油（適量）鹽（適...
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![金針菇豆腐快手湯怎麼做-金針菇豆腐快手湯的做法]( "金針菇豆腐快手湯怎麼做-金針菇豆腐快手湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（100g）嫩白豆腐（1塊）輔料火腿腸（1根）刺黃瓜（0.5根）胡蘿蔔（0.5根）香葱（適量）玉米澱粉（0.5匙）濃湯寶（0.5塊）鹽（少許）黑胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）金針菇豆腐快手湯的做法步驟1、金針菇切小段，火腿腸切細條，葱切葱花，再準備片嫩豆腐。2、刺黃瓜刨絲，胡蘿蔔刨絲，再準備一盒濃湯寶...
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![上湯金針菇肥牛怎麼做-上湯金針菇肥牛的做法]( "上湯金針菇肥牛怎麼做-上湯金針菇肥牛的做法")
- “正準備繼續發史雲生原汁上湯的試用報告呢，又出了食尚擂台這個欄目，那就兩個一起上吧，上次一盒雞汁味的上湯都用來做了麪條，還剩一合原味的，昨天吃了羊肉，今天吃牛肉，繼續貼膘暖身。”食材明細主料金針菇（300克）肥牛卷（300克）輔料史雲生原汁上湯（半盒）青尖椒（1根）紅尖椒（2根）鹽（適量）橄欖油...
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![金針菇豆芽肥羊湯怎麼做-金針菇豆芽肥羊湯的做法]( "金針菇豆芽肥羊湯怎麼做-金針菇豆芽肥羊湯的做法")
- 食材明細主料小肥羊（400g）金針菇（一小束）豆芽（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇豆芽肥羊湯的做法步驟1、豆芽洗淨金針菇洗淨撕成小束葱洗淨切段。2、小肥羊是在超市買的現成的。3、鍋熱倒入少許油放入葱段爆香。4、倒入豆芽翻炒片刻。...
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![涼拌金針菇蘿蔔苗怎麼做-涼拌金針菇蘿蔔苗的做法]( "涼拌金針菇蘿蔔苗怎麼做-涼拌金針菇蘿蔔苗的做法")
- “昨天收到一份非常特別的禮物，是好朋友送來的綠色植物蘿蔔苗，並囑咐我要儘快把它吃掉，面對這細嫩的小植物一下子就想到了金針菇，這兩種食材是絕配，一脆嫩一嫩滑，一綠一白，不但外觀養眼，二者都是低熱量高膳食纖維，不但清熱去火還刮油，常吃這菜老人孩子健腦益智，女人吃出小蠻腰。”食...
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![金針菇湯怎麼做-金針菇湯的做法]( "金針菇湯怎麼做-金針菇湯的做法")
- “打掃剩的金針菇，做個湯”食材明細主料金針菇（一把）輔料菠菜（少許）葱（少許）姜（少許）胡椒粉（少許）鹽（1勺）雞精（少許）油（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇湯的做法步驟1、備好食材:金針菇切去根部用鹽水浸泡一會洗淨出。2、油熱下葱姜爆香。3、下入金針菇翻炒。4、加水、...
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![豆腐金針菇遇上老乾媽的做法 金針菇和豆腐遇上香辣的老乾媽 豆腐金針菇遇上老乾媽怎麼做]( "豆腐金針菇遇上老乾媽的做法 金針菇和豆腐遇上香辣的老乾媽 豆腐金針菇遇上老乾媽怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（500g）豆腐（2塊）輔料醬油（2-3勺）老乾媽（1-2勺）小葱（2顆）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐金針菇遇上老乾媽的做法步驟1、將豆腐切成小塊，金針菇洗乾淨，小葱切成小丁2、將豆腐下鍋煎至金黃3、再加金針菇炒至鬆軟，再加事先調好的老乾媽和醬油，...
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![金針菇豆腐湯怎麼做-金針菇豆腐湯的做法]( "金針菇豆腐湯怎麼做-金針菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）玉子豆腐（三條）輔料香葱（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇豆腐湯的做法步驟1、金針菇洗淨切成小段備用。2、玉子豆腐切成小段備用。3、香葱切成小段，葱白，葱葉分開放（多點更香）。4、鍋內加入適量油，放入葱白煸香...
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![涼拌蒜苗金針菇怎麼做-涼拌蒜苗金針菇的做法]( "涼拌蒜苗金針菇怎麼做-涼拌蒜苗金針菇的做法")
- “一年四季，我家的調味品，除了油鹽，買的最多的就是醋啦。説了你也許不信，無論是吃涼拌菜，還是涼麪、餃子，那醋放的，可以酸掉大牙。人家是吃的津津有味，可苦了兒子了，小夥子怕酸，每次拌涼麪，我都得分開來拌。我呢，喜歡白醋，略帶點甜味兒，感覺爽口、開胃。夏季氣温較高，多數人家人喜歡吃涼...
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![金針菇豆腐豬肉湯的做法 金針菇木耳豆腐豬肉湯 金針菇豆腐豬肉湯怎麼做]( "金針菇豆腐豬肉湯的做法 金針菇木耳豆腐豬肉湯 金針菇豆腐豬肉湯怎麼做")
- “今天這款金針菇木耳豆腐瘦肉湯，就是有清熱解毒的功效的，而且做法簡單快速，20分鐘不到就能喝上一碗好燙！介紹一下食材，據説金針菇具有很高的食療藥效，木耳是補鐵補血的，豆腐呢，是降血壓降膽固醇和清熱的，再搭配瘦肉，可謂是一款高營養、低脂肪的靚湯！~”食材明細主料金針菇（3兩）黑木耳...
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![上湯金針菇怎麼做-上湯金針菇的做法]( "上湯金針菇怎麼做-上湯金針菇的做法")
- “超市銷售的豆腐泡都是包裝好的，一盒拆開有好多，一餐幾乎是吃不完，所以這幾天都變着花樣把它處理掉。因它的個頭比一般的豆腐泡小很多，釀豆腐就不適合了，做湯或配菜很方便，切開或整個烹調都不影響口感。廣東人在冬天時吃火鍋也喜歡要上一碟豆腐泡，火鍋主料吃的差不多，等湯汁濃稠...
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![嫩豆腐金針菇湯怎麼做-嫩豆腐金針菇湯的做法]( "嫩豆腐金針菇湯怎麼做-嫩豆腐金針菇湯的做法")
- “一道家常湯，好喝不上火，素湯味道超級不錯！”食材明細主料金針菇（適量）嫩豆腐（一塊）西紅柿（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）嫩豆腐金針菇湯的做法步驟1、西紅柿切塊備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入西紅柿翻炒至濃稠狀態3、倒入適量水燒開4、金針...
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![油豆腐金針菇湯怎麼做-油豆腐金針菇湯的做法]( "油豆腐金針菇湯怎麼做-油豆腐金針菇湯的做法")
- “一道簡單的家庭小湯，好吃美味，不油膩，夏天來一份，味道不錯。”食材明細主料金針菇（適量）西紅柿（2個）油豆腐（適量）葱花（幾根）輔料鹽（一勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆腐金針菇湯的做法步驟1、西紅柿切塊，油鍋燒至六成熟倒入玉米油，炒西紅柿至濃稠狀態。2、倒入適量水燒開加入...
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![金銀蛋上湯豆苗怎麼做-金銀蛋上湯豆苗的做法]( "金銀蛋上湯豆苗怎麼做-金銀蛋上湯豆苗的做法")
- “出去吃這個菜，心肝寶貝總是説皮蛋不夠，煙肉不夠。回家自己做呀，管夠！還切成大大片的，雖然沒那麼精緻，但痛快呀！”食材明細主料豆苗（一斤）輔料皮蛋（一隻）鹹蛋（半隻）煙腩片（四片）蒜片（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金銀蛋上湯豆苗的做法步驟1、煙腩片，切絲。2、熱油下鍋煸香，盛起(...
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![上湯豆苗的做法 【上湯豆苗】 上湯豆苗怎麼做]( "上湯豆苗的做法 【上湯豆苗】 上湯豆苗怎麼做")
- 食材明細主料豆苗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料高湯（適量）清水（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨備用；2、胡蘿蔔1根洗淨備用；3、將胡蘿蔔切成絲；4、鍋中加入水燒開；5、加入骨高湯調料化開；6、加入胡蘿蔔絲略煮一會兒，直至胡蘿蔔絲變軟；7、加入豆苗；8、直至...
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![番茄金針菇豆腐湯怎麼做-番茄金針菇豆腐湯的做法]( "番茄金針菇豆腐湯怎麼做-番茄金針菇豆腐湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）金針菇（適量）嫩豆腐（適量）輔料鹽（適量）鮮醬油（適量）蒜末（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄金針菇豆腐湯的做法步驟1、鍋內熱油、下蒜和葱炒香。2、下番茄炒出汁。3、加入開水，下豆腐和金針菇。4、加小半勺鹽、一勺鮮醬油。5、蓋蓋煮三分鐘左...
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![蒜苗拌金針菇怎麼做-蒜苗拌金針菇的做法]( "蒜苗拌金針菇怎麼做-蒜苗拌金針菇的做法")
- 食材明細主料蒜苗金針菇（適量）輔料香菜香葱（適量）配料鹽雞汁美極鮮白醋香油（適量）胡椒粉白糖薑汁（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗拌金針菇的做法步驟1、1、金針菇切段，蒜苗切段。香菜香葱洗淨備用。2、2、鹽，美極鮮，太太樂雞汁，薑汁，白醋，温水，胡椒粉，白糖少許，兑汁攪拌均勻。...
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![番茄豆腐金針菇湯怎麼做-番茄豆腐金針菇湯的做法]( "番茄豆腐金針菇湯怎麼做-番茄豆腐金針菇湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（3個）內酯豆腐（1盒）輔料金針菇（1包）調料鹽（1勺）香油（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐金針菇湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊。2、金針菇去根泡洗乾淨。3、豆腐切塊。4、鍋中放油炒西紅柿至泥狀。5、加入500毫升清水煮開，放金針菇。6、放豆腐，煮開，撒...
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![豆腐金針菇雞湯的做法 27的烹飪日記——豆腐金針菇雞湯 豆腐金針菇雞湯怎麼做]( "豆腐金針菇雞湯的做法 27的烹飪日記——豆腐金針菇雞湯 豆腐金針菇雞湯怎麼做")
- “最近食慾比較好的27今天把家裏剩下的食材翻出來後，做了這道雞湯~”食材明細主料雞肉（適量）老薑（適量）豆腐（適量）金針菇（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆腐金針菇雞湯的做法步驟1、先熬雞湯（具體做法按照自己的喜好去熬吧~），鍋里加入適量的清水，把老薑拍碎一下，雞肉剁塊，開始...
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![豆皮拌金針菇的做法 當豆皮遇上金針菇 豆皮拌金針菇怎麼做]( "豆皮拌金針菇的做法 當豆皮遇上金針菇 豆皮拌金針菇怎麼做")
- “豆皮，東北叫它幹豆腐。當幹豆腐遇上金針菇，會發生什麼事情呢？當然是好吃嘍！”食材明細主料金什菇（150克）幹豆腐（150克）輔料糖（10克）醬油（25ML）醋（25ML）料酒（5ML）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮拌金針菇的做法步驟1、鍋中入冷水，燒開。將金針菇放入鍋中，焯40-60秒左右。2、用焯金針...
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![金針菇番茄豆腐湯怎麼做-金針菇番茄豆腐湯的做法]( "金針菇番茄豆腐湯怎麼做-金針菇番茄豆腐湯的做法")
- “我是挺喜歡水豆腐的，可是我家似乎只有我一個人喜歡😅，偶爾我才買一次，一次只買一塊！大概一元左右，就這樣還是吃不完的，不管是做湯還是煎燒，但是我還是要吃。”食材明細主料水豆腐（適量）金針菇（適量）番茄（一顆）調料油（適量）鹽（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇番茄豆腐...
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![黑豆苗拌金針菇怎麼做-黑豆苗拌金針菇的做法]( "黑豆苗拌金針菇怎麼做-黑豆苗拌金針菇的做法")
- 食材明細主料黑豆苗（適量）金針菇（適量）輔料鹽（適量）東古一品鮮（少許）沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆苗拌金針菇的做法步驟1、黑豆苗切去根部，洗淨，切斷（粗纖維影響口感）。2、金針菇去根洗淨切成兩半。3、煮鍋內注水燒開，滴幾滴玉米油。4、放入黑豆苗焯燙半分鐘。5、...
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![金針菇肉末豆腐湯怎麼做-金針菇肉末豆腐湯的做法]( "金針菇肉末豆腐湯怎麼做-金針菇肉末豆腐湯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）金針菇（適量）內脂豆腐（1盒）輔料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）生薑（適量）葱（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇肉末豆腐湯的做法步驟1、準備食材：內脂豆腐一盒、姜、金針菇、肉末（加入鹽、料酒抓勻醃製一會）2、豆腐剪去四個角，倒扣在切菜板上切成片，姜切...
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![金針菇日本豆腐湯怎麼做-金針菇日本豆腐湯的做法]( "金針菇日本豆腐湯怎麼做-金針菇日本豆腐湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）日本豆腐（三根）西紅柿（一個）輔料玉米油（一勺）鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇日本豆腐湯的做法步驟1、西紅柿切塊，金針菇去帝切斷，日本豆腐切段備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入西紅柿煸炒至十成熟3、倒入適量水，大火燒開4、倒入金針菇...
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![骨頭金針菇豆腐湯怎麼做-骨頭金針菇豆腐湯的做法]( "骨頭金針菇豆腐湯怎麼做-骨頭金針菇豆腐湯的做法")
- “骨頭湯、排骨湯等是人們喜愛的食品，它含有豐富的卵磷脂、類粘蛋白和骨膠原。老年人常吃骨頭湯能預防骨質疏鬆。人到中老年，微循環發生障礙，骨頭湯中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老作用。特別是在秋冬季節，用黃豆、骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功...
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味味甜
