![營養枸杞木耳蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "營養枸杞木耳蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘枸杞木耳蒸多寶魚是一道家宴必不可少的菜品，不僅僅是因為它製作簡單，更因為它的含有豐富的蛋白質，易消化，低脂肪，魚肉不但鮮美而且少刺，對於害怕魚刺的家人來説最好不過。尤其對準媽媽和坐月子的媽媽非常好，營養...
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![鹹檸檬蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "鹹檸檬蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料多寶魚：1條鹹檸檬：幾片輔料具體步驟1.多寶魚洗淨去鰓,魚身上劃幾刀,把鹹檸檬切薄片,塞入刀縫中.鍋中水燒開,擱水架上蒸10分鐘.食前淋上適量熱油即可上桌.2.鹹檸檬請見...
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![剁椒蒸多寶魚的做法 【湖南】剁椒蒸多寶魚 剁椒蒸多寶魚怎麼做]( "剁椒蒸多寶魚的做法 【湖南】剁椒蒸多寶魚 剁椒蒸多寶魚怎麼做")
- “中國人過春節講究好意頭，當然春節餐桌上少不了“魚”。因為魚的諧音“餘”，希望“年年有餘”。甚至魚的名稱也特別挑上吉祥名稱的，例如鯧魚寓意“繁榮昌盛”；如鯉魚寓意“得利有餘”；鰱魚寓意“連年有餘”；鱖魚寓意“富貴有餘”；多寶魚寓意“招財進寶”等等。而有的地方吃年夜...
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![清香的枸杞木耳蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "清香的枸杞木耳蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清香的枸杞木耳蒸多寶魚不僅顏色靚麗，而且味道鮮美，它是我特別喜歡的一道美食。這道食物的製作方法簡單易操作，製作時間較短。它的營養價值很高，有豐富的蛋白質和其它對身體有益的有機物。含有對大腦有幫助的...
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![美味的蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "美味的蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料多寶魚：550輔料油：適量姜：適量小葱：3根香菜：1根醬油：適量具體步驟1.多寶魚洗乾淨，控幹水份，姜切絲，葱洗乾淨葱白，葱葉分開。2.把魚的底下墊上葱葉，把薑絲鋪在魚身上。3.水開擺上鍋4.蓋上蓋蒸9分鐘，關火燜3分鐘即...
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![鮮美的蒜蓉蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "鮮美的蒜蓉蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘多寶魚的做法有很多種，可以清蒸，可以紅燒，可以切一塊一塊的炒，那麼這麼多種你們喜歡哪一種呢，我覺得蒜蓉蒸多寶魚就是很不錯的呢，口感很鮮滑，很鮮美，多寶魚的功能也是很多，它富含有蛋白質，維生素A等多種內容，而且這魚...
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![豆豉蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "豆豉蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆豉蒸多寶魚主要用料是豆豉、多寶魚。多寶魚含有大量的膠原蛋白，營養富含豐富，特別是其口感嫩滑爽口，具有美容養顏的功效。豆豉是一種經過發酵後形成豆製品，口感上佳其味獨特，利於長時間保存。豆豉與多寶魚的...
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![蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料多寶魚：500輔料葱：適量豆豉：適量生油：適量姜：適量醬油：適量具體步驟1.把多寶魚洗乾淨，放上姜，豆豉，葱頭。2.大火燒開水後，把多寶魚放進去蒸7分鐘。3.下油，放進葱和醬油調味。4.把調好的醬油倒在多寶魚上面。烹飪技巧...
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![野山椒蒸多寶怎麼做-野山椒蒸多寶的做法]( "野山椒蒸多寶怎麼做-野山椒蒸多寶的做法")
- 食材明細主料多寶魚（1條）野山椒（適量）杭椒（兩根）小米椒（兩三根）薑片（適量）葱絲（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）鮑魚汁（適量）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）野山椒蒸多寶的做法步驟1、多寶魚讓賣家把內臟收拾好，洗乾淨，放射性地切開魚身（這樣既容易入味，吃的時候又很方便）2、用鹽、...
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![香菇蒸多寶魚怎麼做-香菇蒸多寶魚的做法]( "香菇蒸多寶魚怎麼做-香菇蒸多寶魚的做法")
- 食材明細主料多寶魚（一條）幹香菇（8朵）輔料葱白（適量）薑片（適量）香葱（2棵）配料油（適量）蒸魚豉油（2大匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇蒸多寶魚的做法步驟1、多寶魚洗淨，剔十字花刀，裝盤，盤底鋪薑片和葱白片；幹香菇泡發後，洗淨，切成小粒，撒在多寶魚身上，再鋪適量薑片和葱白片2、入鍋蒸15...
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![美味蒜蓉蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "美味蒜蓉蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜蓉蒸多寶魚，多寶魚的鮮美很多人都應該品嚐過喲，想到就口水都要流下來了，鮮美的味道，加上了蒜蓉，和辣醬，這樣的味道中和下來，可以想象到味道多美了吧，這是一道富貴的，高大上的菜，當做好後，家人嚐了會連聲誇讚的，所以...
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![家常菜蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "家常菜蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料多寶魚：760輔料油：適量生薑：適量鹽：適量香葱：適量蒸魚醬油：適量具體步驟1.多寶魚洗淨用菜刀兩面刮下魚皮的滑滑。這樣出來沒有這麼腥2.魚身加鹽抹勻兩面3.鋪上薑絲4.入蒸鍋開水後隔水蒸12分鐘5.蒸熟澆上蒸...
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![怎麼蒸多寶魚]( "怎麼蒸多寶魚")
- 説到今天來補補身體，就會想到蒸魚，那麼多寶魚便是一個很好的選擇，正如名字，多寶魚渾身是寶，而且魚湯也富含營養，對身體滋補功效不是一般的有效。那麼怎麼蒸多寶魚呢？有想要了解的媽媽們，就繼續閲讀文章吧！一、怎麼蒸多寶魚1、材料新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、葱1根、姜1塊、鹽1茶...
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![蒸多寶魚要多久]( "蒸多寶魚要多久")
- 10到15分鐘。蒸多寶魚的具體時間需要根據多寶魚的大小來決定。蒸多寶魚可以直接冷水上鍋蒸，蒸多寶魚的時候需要放入一些薑片和葱段，可以起到去腥的作用。蒸好的多寶魚淋上調好的醬汁即可食用。多寶魚除了清蒸之外，還可以用於燉湯和紅燒。...
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![營養的枸杞木耳蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "營養的枸杞木耳蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘多寶魚是我最喜歡做的魚類，它的肉質細嫩有彈性，少刺，是非常適合清蒸的食材，清蒸多寶魚將魚可以保留魚的營養，不讓流失。加入枸杞木耳，枸杞有一定的營養，還可以增香。木耳香脆，枸杞木耳蒸多寶魚這道菜是非常營養的...
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![耗汁蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "耗汁蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘耗汁蒸多寶魚是一道可口的家常美食。選用口感鮮嫩多寶魚，口感嫩滑，入口即化。搭配上耗油一起蒸，不僅能給魚提鮮，還能讓魚的口感更入味，還能保留多寶魚的原汁原味，是一道很下飯的家常菜，老少皆宜。主料多寶魚：1條輔料...
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![鹹菜蒸多寶魚怎麼做-鹹菜蒸多寶魚的做法]( "鹹菜蒸多寶魚怎麼做-鹹菜蒸多寶魚的做法")
- “老爸又開始創新他的菜式了，這一次是用鹹菜來蒸多寶魚，本來以為這種搭配會很奇怪，但是吃起來味道還不錯。我最喜歡聽熱油淋在多寶魚上滋滋的聲音。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料鹹菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹菜蒸多寶魚的做法步驟1、...
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![美味的蒜蓉蒸多寶魚如何做簡單又好吃]( "美味的蒜蓉蒸多寶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天是我第一次伸手做廚藝。蒜蓉蒸多寶魚以前我只聽説過多寶魚，但是我不是很愛吃，但是我的閨蜜很愛沒辦法，我覺得吃了一次。我覺得比我想象中的好多了。我平常就不喜歡吃我沒吃過的食材。因為我怕我做的不好...
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![蒸多寶魚怎麼做-蒸多寶魚的做法]( "蒸多寶魚怎麼做-蒸多寶魚的做法")
- “膠質蛋白含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤皮膚和美容的作用，且能補腎健腦，助陽提神；經常食用，可以滋補健身，提高人的抗病能力。中國的食用方法為清蒸、清燉，也是做生魚片的好材料，其魚頭、骨、皮、鰭也可以做湯。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料葱絲（適量）紅椒絲（適量）蒜蓉（適量）...
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![多彩蒸元寶怎麼做-多彩蒸元寶的做法]( "多彩蒸元寶怎麼做-多彩蒸元寶的做法")
- “初三的肉餡還有，消滅它，做多彩蒸元寶”食材明細主料肉餡（適量）胡羅卜（半根）平菇（適量）木耳（適量）芹菜葉（少許）麪粉（適量）紫薯（少許）蒸胡羅卜（少許）輔料鹽（少許）麪醬（少許）芝麻油（少許）青蒜（少許）葱（少許）醋（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）多彩蒸元寶的做法步驟1、配菜，木耳提前泡發2、...
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![多寶魚蒸久了會怎麼樣-多寶魚要蒸多久]( "多寶魚蒸久了會怎麼樣-多寶魚要蒸多久")
- 多寶魚就和它的名字一樣，含有多種營養物質，對人體有非常高的食用價值。那麼，如此珍貴的多寶魚應該如何烹飪才能減少其營養物質的流失呢。當然是選擇蒸了，那麼多寶魚要蒸多久？一、多寶魚要蒸多久如果是一般正常大小的多寶魚的話，也就是質量在750克左右的多寶魚，蒸個15分鐘左右就...
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![清蒸多寶魚的做法 團圓飯~清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚的做法 團圓飯~清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做")
- “用清蒸的方法可以最大限度的保持多寶魚的營養。是一道用多寶魚、姜、葱等材料製作的一道菜品。多寶魚是一種優質水產品，肌肉豐厚白嫩，膠質蛋白含量高，具有很好的滋潤皮膚和美容作用，且能補腎健腦，經常食用清蒸多寶魚可以滋補健身，提高人體免疫力。”食材明細主料多寶魚（1個）輔...
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![清蒸多寶魚的做法 簡單做鮮味—清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚的做法 簡單做鮮味—清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做")
- 食材明細主料多寶魚（1條）輔料葱（1根）姜（4片）配料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸多寶魚的做法步驟1、將多寶魚洗乾淨，在魚肚和魚背放薑片2、上鍋蒸15分鐘，蒸出來時，有了很多汁，將汁倒掉，拿掉薑片3、葱切絲，撒在魚上4、將2勺油燒熱，淋在魚上5、淋上生抽，就可以了，要...
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![私房清蒸多寶魚-清蒸多寶魚]( "私房清蒸多寶魚-清蒸多寶魚")
- “多寶魚無小骨亂刺，出肉率非常高，魚肉豐厚白嫩，膠原蛋白含量非常高，味道鮮美、營養豐富，有很好的滋補和美容作用，常吃可以增強人體抵抗力！這也是我家餐桌上經常出現的一道原創私房菜，蒸魚非常適合小孩子吃，可以經常做些！”食材明細主料多寶魚（900克（一條））輔料葱絲（適量）薑絲（適量）鹽（半湯...
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![清蒸多寶魚怎麼做-清蒸多寶魚的做法]( "清蒸多寶魚怎麼做-清蒸多寶魚的做法")
- “多寶魚肉質肥美，處理簡單，性價比高，清蒸做法也快捷方便，既可以待客，也可以家常。”食材明細主料多寶魚（1條）輔料葱（1段）姜（1塊）調料蒸魚豉油（2-3勺）鹽（2匙）白胡椒粉（2匙）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）清蒸多寶魚的做法步驟1、多寶魚一條一斤半。2、去除內臟魚鰓。3、兩面滑斜刀。4、...
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味味甜
