![湯白好喝大補！-鯽魚煮多久]( "湯白好喝大補！-鯽魚煮多久")
- 我們都知道鯽魚豆腐湯是非常幫助坐月子期間的媽媽們下奶的一道美味的食譜，合理安全的飲食也是一種食療的方法，可以幫助身體恢復健康。所以要注意飲食的健康。下面文章詳細介紹了這個問題。所以我們一定要注重健康的飲食。補充日常所需要的能量。鯽魚煮多久一、鯽魚湯燉多長...
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![水煮活魚 水煮活魚怎麼做-水煮活魚的做法 (牢記2個妙招即可煮出湯白不腥的水煮活魚）]( "水煮活魚 水煮活魚怎麼做-水煮活魚的做法 (牢記2個妙招即可煮出湯白不腥的水煮活魚）")
- “今天這道水煮活魚是最原始的農家煮法湯濃白又不腥可以滿滿的喝上2碗呢。而且做法也很健康沒有多餘的辣椒油什麼的即便是廚房新手只要牢記2個步驟相信你也可以做出這道水煮活魚的煮魚最忌諱的是吃到魚腥味，我剛開始下廚時也沒掌握好煮的自己也不愛吃後面問了長輩自己在琢...
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![上湯白螄螺如何做簡單又好吃]( "上湯白螄螺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白螄螺：適量輔料薑片：適量葱：適量大蒜頭：適量鹽：適量高湯：適量料酒：適量雞精：適量具體步驟1.白螄螺洗淨，瀝乾水2.大蒜頭拍碎、葱白切段，其餘切葱花3.坐鍋熱油，先放薑片、葱白、蒜末焯鍋，待出香味時放白螄螺，翻炒後加料...
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![煮魚湯怎麼樣才煮得湯白]( "煮魚湯怎麼樣才煮得湯白")
- 在煮之前，先將魚煎至半熟，煮出的魚湯呈奶白色。煎魚時用猛火最佳，熬煮的魚湯時，能快速將魚湯煮白。煮魚湯半個小時即可煮熟。魚在處理時，可以放入鹽水中浸泡去除腥味。煮魚湯可以加入豆腐和小葱增加鮮味。魚湯煮好後，在其未冷卻前食用最佳。...
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![白果鴨湯的做法 補氣養血---白果鴨湯 白果鴨湯怎麼做]( "白果鴨湯的做法 補氣養血---白果鴨湯 白果鴨湯怎麼做")
- “白果鴨肉是一款超搭的組合，看起來平凡而簡單的白果，卻能用它那純樸的果香，化解掉了鴨肉中的腥味。”食材明細主料鴨肉（400克）輔料白果（12粒）陳皮（1塊）老薑（5克）葱段（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果鴨湯的做法步驟1、白果用清水浸泡後去內皮。2、鴨肉冼淨切成...
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![海白湯怎麼做-海白湯的做法]( "海白湯怎麼做-海白湯的做法")
- “海南燒烤店裏一道不可少的小菜”食材明細主料海白（數個）豆芽（50克）輔料蒜（適量）姜（適量）葱花（適量）配料胡椒（適量）鹽（適量）色拉油（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海白湯的做法步驟1、海白、豆芽洗淨備用2、姜、蒜切碎3、鍋中加入豆芽，放上海白4、加入鹽、味精、胡椒，然後...
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![辣白菜湯的做法 朝族辣白菜湯 辣白菜湯怎麼做]( "辣白菜湯的做法 朝族辣白菜湯 辣白菜湯怎麼做")
- “朝鮮族都喜歡喝湯，湯也是朝鮮族日常飲食中不可缺少的佳餚。湯的種類也很多，一般用大醬、蔬菜、海菜、葱、蒜、豆腐等原料和清水製作，有時也用各種肉類、魚熬製的高湯。湯不僅味道可口，而且開胃健脾，有益於身體健康”食材明細主料辣白菜（500克）輔料五花肉（100克）土豆（一個）青菜（適量...
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![乾貝白玉湯的做法 美味靚湯----乾貝白玉湯 乾貝白玉湯怎麼做]( "乾貝白玉湯的做法 美味靚湯----乾貝白玉湯 乾貝白玉湯怎麼做")
- “因為家住在海邊，所以特別喜歡吃海鮮，特別喜歡喝海鮮湯，乾貝湯尤其好喝，乾貝非常鮮美，營養價值很高，而且怎麼做都好吃。這道湯觀感清亮晶瑩，味道極鮮，不澀，清淡，滑滑的，有乾貝的嚼頭和鮮味~~~~”食材明細主料乾貝（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）乾貝...
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![白菜湯怎麼做-白菜湯的做法]( "白菜湯怎麼做-白菜湯的做法")
- “天冷了，每天喝一碗湯清火潤燥，今天做了白菜蟲草花蛤蜊肉湯，簡單又快手。”食材明細主料蛤蜊肉（一小碗）蟲草花（一把）小白菜（一把）輔料姜（一塊）大蒜（兩粒）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜湯的做法步驟1、蛤蜊肉清洗乾淨。2、白菜切成粗條狀。3、薑切片，大蒜拍碎切小。4、新...
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![清湯白菜的做法 【閩菜】清湯白菜 清湯白菜怎麼做]( "清湯白菜的做法 【閩菜】清湯白菜 清湯白菜怎麼做")
- “我閩南的朋友當初最愛吃也愛做的一款清湯白菜，説是從小就吃的一個菜。一直是我喜歡的蔬菜，我還跟他學了幾個他的私家閩菜呢，有機會做給大家。今天把這個清淡爽口，鮮美可口的【清湯白菜】分享給大家。希望大家喜歡！清湯白菜特點：清淡爽口鮮香濃厚”食材明細主料奶油白菜（400克（...
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![白瓜鹹蛋湯的做法 夏日快手湯---白瓜鹹蛋湯 白瓜鹹蛋湯怎麼做]( "白瓜鹹蛋湯的做法 夏日快手湯---白瓜鹹蛋湯 白瓜鹹蛋湯怎麼做")
- “白瓜又稱菜瓜、稍瓜、生瓜、越瓜。我國各地多有栽培。夏、秋季果實未成熟時採收。洗淨鮮用。白瓜是廣東的稱謂。【性能】味甘，性寒。能清熱止渴，利小便。【用途】用於煩熱口渴，小便短赤不利。【用法】生食，絞汁飲或煮熟食。”食材明細主料白瓜（適量）鹹蛋（適量）豬骨湯（適量）輔料姜...
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![白湯雜碎的做法 京味小吃：白湯雜碎 白湯雜碎怎麼做]( "白湯雜碎的做法 京味小吃：白湯雜碎 白湯雜碎怎麼做")
- “白湯雜碎為京華清真傳統名菜，極受老北京人歡迎。具有肉質軟爛濃香，湯色潔白，酸辣鹹香味全的特色。以前多在立秋後供應，重要原料為羊肚、羊肺、養腸、羊心、羊頭肉等，白湯雜碎口味獨到風味突出，成為現今很常見的小吃。”食材明細主料羊肝（適量）羊肚（適量）羊腸（適量）羊肺（適量）羊頭肉（適...
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![白玉湯怎麼做-白玉湯的做法]( "白玉湯怎麼做-白玉湯的做法")
- “非常簡單的一個，味道非常的鮮美！”食材明細主料白菜（適量）鮮菇（適量）輔料台灣香腸（適量）甜玉米粒（適量）水（適量）配料鹽（適量）蒜（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉湯的做法步驟1、把所需要的食材都備好。2、油開放蒜，之後把所有東西都放進去加鹽翻炒。3、加水轉小火煮...
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![白湯的做法 老家白湯怎麼做-老家白湯的做法 老家]( "白湯的做法 老家白湯怎麼做-老家白湯的做法 老家")
- 食材明細主料面（適量）雞蛋（1個）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老家白湯的做法步驟1、鍋內放入涼水，燒開。2、碗內放入適量的面，倒入涼水，用筷子攪拌成麪漿。3、鍋內水燒開時，倒入攪拌好的麪漿，用勺子不停的攪拌（防止糊鍋），用小火熬煮一會兒。碗內磕一個雞蛋，打散。4、把雞蛋倒入鍋...
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![清白湯怎麼做-清白湯的做法]( "清白湯怎麼做-清白湯的做法")
- “湯品特點：色澤一清一白，口味清爽鹹鮮，菜香撲鼻。平時做的時候不加肉片加點蝦皮味道也很好！”食材明細主料豆腐（適量）油麥菜（適量）肉（適量）輔料雞精（適量）鹽（適量）色拉油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清白湯的做法步驟1、所有材料～～2、豆腐切丁或片。3、油麥菜洗淨切段。4、鍋燒...
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![白湯雜碎的做法 京味小吃：色白湯濃---白湯雜碎 白湯雜碎怎麼做]( "白湯雜碎的做法 京味小吃：色白湯濃---白湯雜碎 白湯雜碎怎麼做")
- “白湯雜碎為京華清真傳統名菜，極受老北京人歡迎。具有肉質軟爛濃香，湯色潔白，酸辣鹹香味全的特色。以前多在立秋後供應，重要原料為羊肚、羊肺、養腸、羊心、羊頭肉等，白湯雜碎口味獨到風味突出，成為現今很常見的小吃。”食材明細主料羊肝（適量）羊肚（適量）羊肺（適量）羊腸（適量）羊頭肉（適...
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![清湯白菜掛麪湯怎麼做-清湯白菜掛麪湯的做法]( "清湯白菜掛麪湯怎麼做-清湯白菜掛麪湯的做法")
- 食材明細主料細掛麪（100g）輔料白菜葉（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯白菜掛麪湯的做法步驟1、白菜芯洗淨切塊。2、水燒開後放入細條掛麪煮開。3、放入白菜再次煮開。4、放生抽，醋，鹽調味即可。5、成品圖。...
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![白蘿蔔魚頭湯的做法 湯白味鮮的白蘿蔔魚頭湯 白蘿蔔魚頭湯怎麼做]( "白蘿蔔魚頭湯的做法 湯白味鮮的白蘿蔔魚頭湯 白蘿蔔魚頭湯怎麼做")
- “十月蘿蔔賽人蔘，俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”天氣轉涼，一道開胃消食，調整腸胃提高免疫力的好湯，蘿蔔魚頭湯。白蘿蔔浸在奶白色的魚湯裏讓人看着就很有食慾。”食材明細主料花鰱魚骨頭（1個（2.5斤））白蘿蔔（半個）輔料生薑（1塊）香葱（1棵）調料料酒（35ml）胡椒粉（1g）鹽（4～5gg）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![白湯魚頭的做法 健脾補氣---白湯魚頭 白湯魚頭怎麼做]( "白湯魚頭的做法 健脾補氣---白湯魚頭 白湯魚頭怎麼做")
- “魚頭上了桌，揭蓋兒，一鍋奶白色的湯仍沸，間夾着嫩綠的葱花靜靜地散發着香氣。嘗一口肉鮮如玉，湯濃如乳，如此上等的美味兒，妙不可言！”食材明細主料花鰱魚頭（1000克）輔料薑片（適量）香葱段（適量）料酒（2勺）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白湯魚頭的做法步驟1、魚頭去鱗去鰓，除...
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![酸湯白菜粉絲湯怎麼做-酸湯白菜粉絲湯的做法]( "酸湯白菜粉絲湯怎麼做-酸湯白菜粉絲湯的做法")
- “酸湯包一放，白菜粉絲都變樣~”食材明細主料白菜（5~6葉）粉絲（適量）葱（少許）調料酸湯包（少量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯白菜粉絲湯的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，白菜葉、粉絲適量。2、將白菜葉洗淨，切絲備用。3、粉絲事先入熱水中泡軟，備用。4、鍋燒熱油，加入一份泡...
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![上湯白菜的做法 美味不過上湯白菜 上湯白菜怎麼做]( "上湯白菜的做法 美味不過上湯白菜 上湯白菜怎麼做")
- “俗話説的好“百菜還是白菜美，諸肉惟有豬肉香”。白菜的特點是：不惹眼、不膩口，顏色素雅，常跟別的蔬菜相容而烹；沒什麼與其他蔬菜相爭之處，才能從一大堆菜蔬中脱穎而出；沒有特殊味道，而且易於入鮮，和肉食烹煮會帶有肉的鮮味。上湯白菜。這道菜是白菜的做法中最高貴的一種，還上了國...
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![五白湯怎麼做-五白湯的做法]( "五白湯怎麼做-五白湯的做法")
- “就是用五種滋潤的白色食物做出來的飲品。不過因為，我泡的銀耳多了，用破壁機一次性打不完，就費了一道用壓力鍋煮的工序。喜歡吃顆粒感的有嚼頭的，壓力鍋煮好即可。喜歡口感順滑的，就加一道破壁機打成飲露的步驟。”食材明細主料銀耳（1朵）山藥（200g）花生米（1把）大米（2把）黃金梨（1個）輔料...
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![大白菜雞湯的做法 白菜——大白菜雞湯 大白菜雞湯怎麼做]( "大白菜雞湯的做法 白菜——大白菜雞湯 大白菜雞湯怎麼做")
- “冬天暖暖的一碗雞湯。”食材明細主料白條雞（適量）大白菜（適量）輔料香菜（適量）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大白菜雞湯的做法步驟1、白條雞剁去雞頭，剪去雞爪，雞尖。洗淨焯水備用。2、處理好的白條雞加葱姜，料酒...
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![白玉·黑魚湯的做法 【白玉·黑魚湯】 白玉·黑魚湯怎麼做]( "白玉·黑魚湯的做法 【白玉·黑魚湯】 白玉·黑魚湯怎麼做")
- “草稿箱堆積最多沒發的菜譜估計除了西點就是魚了。胖兒子無魚不成餐，基本每天都會做魚給他吃。蒸、煮、燉、炸、煎、煲，只要是魚，那小子都愛！”食材明細主料黑魚（1條）輔料香菜（2棵）香葱（1棵）薑片（1）枸杞（5個）料酒（2小勺）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白玉·黑魚湯的做法步驟1、材料...
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![高湯白菜的做法 “ 燉菜 ”高湯白菜 高湯白菜怎麼做]( "高湯白菜的做法 “ 燉菜 ”高湯白菜 高湯白菜怎麼做")
- “秋季乾燥多喝湯，熬了一鍋豬骨湯燉白菜，湯汁鮮美，口感鹹香，營養美味。”食材明細主料白菜（適量）豬骨湯（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香菜（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯白菜的做法步驟1、成品圖。2、提前豬骨湯熬好備用，不用放鹽。3、白菜適量洗乾淨，切好備用。4、...
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味味甜
