![三七根煎雞蛋如何做簡單又好吃]( "三七根煎雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘這道三七根煎雞蛋營養美味，其中的三七具有較高的營養價值，具有擴張血管、降低血壓，改善微循環，促進蛋白質，增強機體免疫功能等功效，再加上蛋白質豐富的雞蛋，很好的組合，口感上的獨特、美味。適合於各個年齡階段的...
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![家常美食三七根煎雞蛋如何做簡單又好吃]( "家常美食三七根煎雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道三七根煎雞蛋是一道有着自己獨特味道的美食，如果你沒有吃過這道三七根煎雞蛋，那你就一定要去嘗一嘗它的味道，我想這道美食的味道一定不會讓你失望的喔。這道三七根煎雞蛋的製作方法十分簡單沒有什麼難度...
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![培根雞蛋三明治怎麼做-培根雞蛋三明治的做法]( "培根雞蛋三明治怎麼做-培根雞蛋三明治的做法")
- 食材明細主料培根（適量）雞蛋（適量）土司（適量）輔料芝士片（適量）調料番茄醬（適量）酸鹹（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根雞蛋三明治的做法步驟1、早餐機預熱，刷一層薄油，煎一個雞蛋取出備用。2、把培根也煎熟取出。3、烤盤放上一片土司。4、一片芝士片。5、把煎好的培根放入。6、入煎好...
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![三文魚雞蛋煎餅怎麼做-三文魚雞蛋煎餅的做法]( "三文魚雞蛋煎餅怎麼做-三文魚雞蛋煎餅的做法")
- “週末的早晨，用三文魚煎了餅，不錯吧！看到電視上説一個星期最好吃2次海魚！今天就來點三文魚！”食材明細主料三文魚（50g）中粉（80g）輔料黑胡椒碎（少許）雞粉（1小勺）鹽（少許）葱（1棵）白胡椒粉（1小勺）檸檬汁（少許）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚雞蛋煎餅的做法步驟1、三文魚切成...
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![培根煎蛋芝士三明治的做法 【培根煎蛋芝士三明治】——快速打造一頓豐盛的早餐 培根煎蛋芝士三明治怎麼做]( "培根煎蛋芝士三明治的做法 【培根煎蛋芝士三明治】——快速打造一頓豐盛的早餐 培根煎蛋芝士三明治怎麼做")
- “俗話説：早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。雖然只是簡單的幾句話，卻藴含着深刻的養生道理。一日之計在於晨。早餐吃的好、吃的有營養，才能保證這一天狀態飽滿、有精氣。其實想吃的既簡單易做又營養豐盛的早餐並不難，提前準備好材料，早上稍微動動手就OK了~材料：（2人份）吐司2片，培...
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![三七燉雞的功效]( "三七燉雞的功效")
- 燉雞是我們經常食用的補品之一。每當出門工作很久未歸的孩子回到家中，母親都會燉上一隻老母雞，來給自己的孩子補補身體。而今天介紹的是三七燉雞的功效問題。很多人都不知道三七是什麼東西，所以更別提三七燉雞了，下面讓我們一起來看看吧。一、三七燉雞的功效三七為補血佳品，能...
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![培根煎蛋的做法 培根煎蛋西紅柿早餐漢堡 培根煎蛋怎麼做]( "培根煎蛋的做法 培根煎蛋西紅柿早餐漢堡 培根煎蛋怎麼做")
- “早上要飽餐一頓！”食材明細主料漢堡麪包（一個）輔料培根（一片兒）雞蛋（一個）西紅柿（半個）配料燒烤醬（少許）蛋黃醬（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根煎蛋的做法步驟1、麪包放進烤箱烤熱2、雞蛋做成荷包蛋3、培根煎香,西紅柿煎軟4、麪包上塗層燒烤和蛋黃醬5、把煎好的材料夾在...
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![菠菜培根雞蛋煎餅的做法 #團圓飯#菠菜培根雞蛋煎餅 菠菜培根雞蛋煎餅怎麼做]( "菠菜培根雞蛋煎餅的做法 #團圓飯#菠菜培根雞蛋煎餅 菠菜培根雞蛋煎餅怎麼做")
- “外酥裏嫩，培根獨特口感，蘸蒜泥或香醋汁，好吃😋😍”食材明細主料菠菜（適量）培根（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜培根雞蛋煎餅的做法步驟1、菠菜適量，洗淨。2、切成碎粒。3、姜切末，葱切花。4、培根切小...
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![培根煎蛋三明治的做法 五分鐘早餐，培根煎蛋三明治 培根煎蛋三明治怎麼做]( "培根煎蛋三明治的做法 五分鐘早餐，培根煎蛋三明治 培根煎蛋三明治怎麼做")
- “最近天氣實在是太冷了，每天鬧鐘響了都不想起牀。再加上又要送寶寶上課。這個時候，你就需要一個快手早餐，營養均衡，讓你一天保持元氣滿滿！”食材明細主料吐司（2片）培根（2片）雞蛋（1個）輔料黑胡椒粉（適量）調料鹽（0.5克）草莓（2個）無花果（1個）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根煎蛋三明治...
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![厚切培根煎蛋三明治怎麼做-厚切培根煎蛋三明治的做法]( "厚切培根煎蛋三明治怎麼做-厚切培根煎蛋三明治的做法")
- “自己做的厚切培根，想切多厚就切多厚，厚切培根做法請參考我之前的菜譜：厚切培根的做法。買市售的培根也可以的，三明治做法是一樣的～這個三明治也是簡單快手，很好吃～”食材明細主料厚切培根（2片）雞蛋（1個）吐司（2片）輔料鹽（1丟丟）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）厚切培根煎蛋...
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![七彩煎蛋餅怎麼做-七彩煎蛋餅的做法]( "七彩煎蛋餅怎麼做-七彩煎蛋餅的做法")
- “簡簡單單攤個蛋餅，色彩豐富，看着就很有食慾哦，與牛奶或稀飯都很搭，很好的一款快手早餐餅！”食材明細主料土雞蛋（2個）麪粉（3匙）火腿腸（1根）輔料胡椒粉（適量）五香粉（適量）食鹽（少許）香葱（適量）黑芝麻（少許）食用油（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）七彩煎蛋餅的做法步驟1、麪粉中加入胡椒粉，五香粉...
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![農曆三月三吃薺菜根煮雞蛋吃嗎]( "農曆三月三吃薺菜根煮雞蛋吃嗎")
- 可以。在我國農村很多地方，農曆三月三日這一天，有吃薺菜根煮雞蛋的習俗。三月三日前後，正是春季野菜長得好的時候，而薺菜又是農村比較常見的野菜，就會有許多人到野外挖野菜，回來後同雞蛋一起煮了吃。薺菜根與雞蛋煮熟後，讓雞蛋在薺菜湯中多泡一段時間會更好吃。...
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![培根煎蛋的做法 創意早餐---培根煎蛋 培根煎蛋怎麼做]( "培根煎蛋的做法 創意早餐---培根煎蛋 培根煎蛋怎麼做")
- “給老公做個早餐看着老公吃得很香的樣子，滿足。”食材明細主料麪包片（適量）培根（適量）芝士片（適量）黃瓜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）午餐火腿（適量）輔料沙拉（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）培根煎蛋的做法步驟1、準備食材2、將麪包用水果刀切空3、將麪包放進不粘鍋，在麪包裏面放...
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![培根雞蛋三明治的做法 【培根雞蛋三明治】 培根雞蛋三明治怎麼做]( "培根雞蛋三明治的做法 【培根雞蛋三明治】 培根雞蛋三明治怎麼做")
- 食材明細主料土司切片（8）生菜（1顆）西紅柿（2個）培根（250g）雞蛋（4個）輔料橄欖油（若干）黑胡椒粒（若干）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根雞蛋三明治的做法步驟1、【從零學烹飪】第三課：培根雞蛋三明治！我從開始學做菜就遵循一個原則，儘量簡單！原料簡單，烹飪手法簡單，時間上簡潔！這個我...
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![簡單的三七滕煎蛋如何做簡單又好吃]( "簡單的三七滕煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘三七滕煎蛋，超級簡單的簡單，雞蛋鴨蛋統統可以，就是原本的雞蛋液上加上一些料，我加的是三七滕，畢竟家裏有，現成的不用白不用，不然就爛了呢，做完我竟然想到了台灣的一個小吃，偶哇煎。喜歡啊，我就晚上吃飯不想吃其他菜...
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![雞蛋培根三文治怎麼做-雞蛋培根三文治的做法]( "雞蛋培根三文治怎麼做-雞蛋培根三文治的做法")
- 食材明細主料吐司片（3片）雞蛋（1個）培根（3塊）生菜（1瓣）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋培根三文治的做法步驟1、把雞蛋，培根煎好。2、取一片吐司，塗上沙拉醬，放上培根、生菜，加上一塊吐司，再擠點沙拉醬，放上煎好的雞蛋，再放上一片吐司。3、切好裝盤即可，吃不完可用...
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![三七木耳燉雞湯怎麼做-三七木耳燉雞湯的做法]( "三七木耳燉雞湯怎麼做-三七木耳燉雞湯的做法")
- “為了長身體的耿同學，老耿也是操碎了心，隔三差五的帶回點耿同學愛吃的雞，活殺的老母雞最好的吃法就是燉湯，就一個字“鮮””食材明細主料老母雞（1只）黑木耳（少許）三七粉（10克）輔料葱（適量）姜（1塊）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三七木耳燉雞湯的做法步驟1、準備的原料。2、黑...
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![雞蛋培根生菜三明治的做法 雞蛋、培根、生菜三明治 雞蛋培根生菜三明治怎麼做]( "雞蛋培根生菜三明治的做法 雞蛋、培根、生菜三明治 雞蛋培根生菜三明治怎麼做")
- “為了家人身體健康，給家人做個美味營養的早餐，蛋白質結合蔬菜，搭配穀物碳水化合物，開啟美好的一天。”食材明細主料培根（150g）雞蛋（3只）生菜（1顆）土司（6片）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋培根生菜三明治的做法步驟1、準備土司麪包，口味按個人喜好，有條件可以自己...
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![美味的三七滕煎蛋如何做簡單又好吃]( "美味的三七滕煎蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自從種了滕三七，總想着要用滕三七做什麼菜。滕三七要種一年才會長出塊莖，我才種了半年，所以只能採摘葉子和嫩滕。現在我就來做一做煎蛋。沒想到做出來的效果十分的驚豔，如果你也喜歡吃這道菜，那麼就可以來跟着...
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![雞蛋培根三明治怎麼做-雞蛋培根三明治的做法]( "雞蛋培根三明治怎麼做-雞蛋培根三明治的做法")
- “早餐需要補充全面的營養，雞蛋有蛋白質，培根有脂肪，蔬菜有纖維，麪包（麪包機做的）有碳水，再加一杯牛奶，一頓早餐的營養比較全面了！”食材明細主料麪包片（1片）雞蛋（1個）培根（1片）生菜（2片）輔料千島醬（適量）色拉油（少量）奶香（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋培根三明治的做法步驟1、第一步:先...
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![培根煎蛋三明治怎麼做-培根煎蛋三明治的做法]( "培根煎蛋三明治怎麼做-培根煎蛋三明治的做法")
- “氣温零下6度了，好冷的説。本打算晚飯只吃水果的，出去黑麻麻買了水果送過去，把我凍成二傻子了。還是吃點能量晚餐吧。肚裏🈶食身不寒呀。”食材明細主料全麥吐司（2片）培根（2片）雞蛋（1個）輔料生菜（1片）食用油（小許）調料蜂蜜芥末醬（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根煎蛋三明...
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![煎蛋培根三明治如何做簡單又好吃]( "煎蛋培根三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雞蛋：2個輔料吐司：2片具體步驟1.食材集體照2.吐司兩面烤到焦脆，用平底鍋、多士爐、烤箱（預熱190度，烤3-5分鐘）都可以。3.煎蛋的不粘鍋／烤盤裏，倒入少許油，磕入雞蛋。4.煎單面蛋的話，全程開小火（等蛋白凝固，蛋黃半...
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![孩子喜歡的聚能量早餐 培根雞蛋三明治怎麼做-培根雞蛋三明治的做法 【培根雞蛋三明治】－－－]( "孩子喜歡的聚能量早餐 培根雞蛋三明治怎麼做-培根雞蛋三明治的做法 【培根雞蛋三明治】－－－")
- “其實孩子雖然小，但他們也有審美觀，和我們大人一樣，喜歡精緻、漂亮的食物，所以如果你的孩子挑食，或者是不愛吃早餐，那就多花點心思吧，為他們做得細緻一些。今天的三明治我加了培根、雞蛋、青菜，搭配了熱牛奶和少許橙子，營養豐富的早餐就準備好了，其實製作起來也很簡單，就是煮個蛋，箭...
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![三七須煲雞的做法 三七須煲雞（又名：田七須煲雞） 三七須煲雞怎麼做]( "三七須煲雞的做法 三七須煲雞（又名：田七須煲雞） 三七須煲雞怎麼做")
- “在中醫史上，三七很早就出名了，但一直被作為止血、定痛、消腫的傷科補品來關注。近些年才發現，它還可以擴張血管、清除血脂、恢復血管彈性，在心血管病的防治方面，甚至比人蔘還有明顯的優勢。”食材明細主料土雞（一隻）三七須（5克）輔料枸杞子（十幾顆）黨蔘（1根）桂圓（一兩顆）蜜棗（一顆）紅棗（五...
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![雞蛋培根沙拉三明治怎麼做-雞蛋培根沙拉三明治的做法]( "雞蛋培根沙拉三明治怎麼做-雞蛋培根沙拉三明治的做法")
- “很適合當做早餐的一道菜，如果不用到烤肉的話，連鍋豆用不着，還不是超級方便麼？”食材明細主料吐司（2片）黃瓜粒（1湯匙）培根（2片）番茄（1個）鹽（2g）輔料蜂蜜（1湯匙）雞蛋（2個）蛋黃醬（1湯匙）生菜（適量）白胡椒粉（2g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋培根沙拉三明治的做法步驟1、番茄切片2、黃瓜...
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味味甜
