![小菜拌假鮑魚怎麼做-小菜拌假鮑魚的做法]( "小菜拌假鮑魚怎麼做-小菜拌假鮑魚的做法")
- “假鮑魚學名叫水泡蛾螺，特點是足比較大，把殼去掉就能看到，多半個身子都是它的足，正因這足長得像鮑魚的足，才被稱為假鮑魚。水泡蛾螺在大連、旅順、長海等地都有出產，這種螺生活在50米深的海水裏，屬於深海螺，所以捕獲起來有些難度，基本都是出海打魚的船帶回來的。”食材明細主料假...
- 7851
![日式涼拌鮑魚的做法 日式涼拌鮑魚【芸芸小廚】 日式涼拌鮑魚怎麼做]( "日式涼拌鮑魚的做法 日式涼拌鮑魚【芸芸小廚】 日式涼拌鮑魚怎麼做")
- “鮑魚很有營養，但是總沒辦法處理得有滋味。日式做法裏面，讓鮑魚在煮好的汁裏面浸泡一夜，汁水的味道將鮑魚的鮮味提升，又保留了鮑魚勁道的口感，是我最喜歡的鮑魚做法了。”食材明細主料鮑魚（6個）水（1000ml）生薑（少許）輔料生抽（250ml）糖（200ml）清酒（200ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
- 17545
![北海小鮑魚的做法 北海小鮑魚怎麼做好吃 北海小鮑魚怎麼做]( "北海小鮑魚的做法 北海小鮑魚怎麼做好吃 北海小鮑魚怎麼做")
- “北部灣鮑魚，廣西北海市特產。鮑魚是綠色產品，對水質要求非常高，吃龍鬚菜長大，素有“海產八珍之冠”的美譽，它含蛋白質多，肝糖份高，營養豐富，肉質細嫩，味道鮮美，清香爽口。今天做這道下酒菜十分簡單，五分鐘即熟，是一道快手菜。”食材明細主料小鮑魚（一斤）輔料蒜瓣（2個）辣椒（2個）青蒜苗（2根）...
- 15399
![醬爆假鮑魚如何做簡單又好吃]( "醬爆假鮑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料假鮑魚：500輔料花椒：適量葱：一段蒜：適量麪醬：兩勺姜：三片紅辣椒：一個具體步驟1.假鮑魚清洗乾淨備用，用鹽多搓洗幾遍。2.葱薑蒜辣椒切好備用。3.清洗之後焯水，一定要冷水下鍋，開鍋後三五分鐘撈出備用，這樣可以更...
- 19472
![撈拌小鮑魚怎麼做-撈拌小鮑魚的做法]( "撈拌小鮑魚怎麼做-撈拌小鮑魚的做法")
- “撈拌汁是這道菜的靈魂，它的特點是酸甜鮮鹹，微辣，炎熱的夏季吃起來冰冰涼，透心的爽，好吃到停不下來！”食材明細主料小鮑魚（6只）黃瓜（一根）豆腐皮（150g）魔芋絲（一袋）輔料辣椒油（適量）小米辣（適量）調料冰糖（100g）魯花糯米白醋（80ml）海天白米醋（20ml）東古一品鮮醬油（120ml）味粉（10g）純淨水（500ml）鮮露（少許...
- 6493
![鮑魚拌飯怎麼做-鮑魚拌飯的做法]( "鮑魚拌飯怎麼做-鮑魚拌飯的做法")
- “1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作用。4、鮑魚拌飯味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料鮑魚（3只）鮑魚汁（3袋）輔料西蘭花（適量）...
- 22199
![撈拌鮑魚怎麼做-撈拌鮑魚的做法]( "撈拌鮑魚怎麼做-撈拌鮑魚的做法")
- “鮑魚，是中國傳統的名貴食材，其肉質細嫩、鮮味濃郁，位列八大“海珍”之一，素稱“海味之冠”。它不僅營養豐富，還具有極高的藥用價值。可明目補虛、清熱滋陰、養血益胃、補肝腎；蛋白質含量豐富，遠遠高於其他魚貝類。蘇東坡曾有詩盛讚鮑魚：“一枚何啻千金直”，極言鮑魚之價值與美味...
- 26534
![鮑魚小炒肉的做法 【鮑魚小炒肉】 鮑魚小炒肉怎麼做]( "鮑魚小炒肉的做法 【鮑魚小炒肉】 鮑魚小炒肉怎麼做")
- 食材明細主料青椒（四個）鮑魚（三個）豬瘦肉（適量）輔料薑絲（適量）葱段（適量）澱粉（適量）配料鮑魚汁（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）檸檬汁（適量）青島啤酒（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鮑魚小炒肉的做法步驟1、青椒四個。2、切成滾刀塊。3、鮑魚洗淨。4、開水焯十秒。5、剝出鮑魚待用。6...
- 32426
![鮑魚海蔘拌菜芯怎麼做-鮑魚海蔘拌菜芯的做法]( "鮑魚海蔘拌菜芯怎麼做-鮑魚海蔘拌菜芯的做法")
- 食材明細主料菜芯（150g）鮑魚（3個）海蔘（2個）調料食鹽（適量）雞精（些許）香油（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚海蔘拌菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨。2、切段。3、取海蔘和鮑魚。4、切條。5、鍋燒開水，放食鹽和食用油。6、先放菜梗。7、煮開鍋放菜葉。8、再放鮑魚和海蔘燙一下。9...
- 15339
![小鮑魚怎麼做好吃]( "小鮑魚怎麼做好吃")
- 小鮑魚怎麼做好吃，我們都知道山珍海味。而山珍海味中的海味最顯著的代表就是鮑魚，鮑魚説白了就是豪華食材的代理名詞。吃到鮑魚就會讓人幸福，那鮑魚怎麼做好吃呢分別有油燜春筍小鮑魚小鮑魚燒排骨蠔油小鮑魚都不錯。一、小鮑魚怎麼做好吃油燜春筍小鮑魚1.宰殺好的小鮑魚橫向...
- 18437
![鮑魚拌黃瓜怎麼做-鮑魚拌黃瓜的做法]( "鮑魚拌黃瓜怎麼做-鮑魚拌黃瓜的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料鮑魚（4個）黃瓜（一根）輔料鹽（少許）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚拌黃瓜的做法步驟1、鮑魚刷洗乾淨。2、去殼去內臟，牙齒。3、切成片。4、黃瓜拍一下，切成小段。5、黃椒，紅椒。6、水開鮑魚焯一分鐘撈出。7、...
- 19828
![拌假鮑魚怎麼做-拌假鮑魚的做法]( "拌假鮑魚怎麼做-拌假鮑魚的做法")
- 食材明細主料泥螺（1斤）輔料葱（適量）蒜（適量）醬油（適量）香油（適量）麻油（適量）蠔油（適量）玉米麪（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌假鮑魚的做法步驟1、假鮑魚撒些玉米麪，搓一搓。2、放到水裏反覆的洗，揉搓，揉搓10遍左右。3、鍋中燒開水。放入假鮑魚。4、放入鍋中煮5分鐘。5、過涼，去殼...
- 8490
![麪條菜肉丸拌鮑魚怎麼做-麪條菜肉丸拌鮑魚的做法]( "麪條菜肉丸拌鮑魚怎麼做-麪條菜肉丸拌鮑魚的做法")
- “繼續吃麪條菜，2斤野菜吃了5天，下次堅決不圖便宜買這麼多了。”食材明細主料鮑魚（2個）麪條菜（適量）麪條菜肉丸（幾個）輔料金針菇（80g）調料香油（小許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪條菜肉丸拌鮑魚的做法步驟1、金針菇洗淨。2、鍋燒開水，放金針菇焯水。3、煮開鍋3分鐘，撈出...
- 29474
![鮑魚拌油菠菜怎麼做-鮑魚拌油菠菜的做法]( "鮑魚拌油菠菜怎麼做-鮑魚拌油菠菜的做法")
- “這種蔬菜，都不知道學名是啥子。我可以確定，不是小白菜，葉子比小白菜厚且光滑，莖幹比小白菜細。也不是菜心或油菜，葉子顏色是綠中透白色，油菜或菜心葉子是綠色的，而且這個遠比油菜葉子厚。做好了，我吃完的感覺是：口感軟，跟菠菜差不多，但沒有菠菜的澀感。莖幹是實心的，菠菜是空心，而且...
- 9724
![小鮑魚的做法 小鮑魚也奢華 小鮑魚怎麼做]( "小鮑魚的做法 小鮑魚也奢華 小鮑魚怎麼做")
- “簡單而實惠一道菜，看起來象是土豪才吃的”食材明細主料小鮑魚（適量）輔料蟹肉棒（3條）香菇（15朵）配料蠔油（4勺）鮑汁（少許）生粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小鮑魚的做法步驟1、1小鮑魚去腸去殼清理後用料酒醃製20分鐘2小香菇温水泡軟3、蟹肉棒斜切成小段2、所有材料，按自己...
- 20075
![杏鮑菇拌生菜的做法 清爽小菜之杏鮑菇拌生菜 杏鮑菇拌生菜怎麼做]( "杏鮑菇拌生菜的做法 清爽小菜之杏鮑菇拌生菜 杏鮑菇拌生菜怎麼做")
- “清新爽口的涼拌小菜，是小夥伴喝酒的必配”食材明細主料生菜（適量）杏鮑菇（兩根）葱（一根）青蒜（一根）醬胡蘿蔔（少許）輔料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇拌生菜的做法步驟1、準備原料2、生菜清洗乾淨，在加入鹽、醋的清水中浸泡20分鐘，殺菌消毒3、杏鮑菇入開水鍋...
- 23961
![鮑魚醬拌麪怎麼做-鮑魚醬拌麪的做法]( "鮑魚醬拌麪怎麼做-鮑魚醬拌麪的做法")
- “我挺喜歡吃這種拌麪的有醬料有菜還有面，放入辣醬更是開胃，我一口氣就吃了一大碗。”食材明細主料麪條（100g）胡蘿蔔（50g）白蘿蔔（50g）黃瓜（50g）鮑魚辣醬（60g）輔料油（10ml）豆瓣醬（30g）小葱（5g）香菜（5g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮑魚醬拌麪的做法步驟1、白蘿蔔，紅蘿蔔，黃瓜切丁。2、豬肉...
- 22521
![涼拌鮑魚片怎麼做-涼拌鮑魚片的做法]( "涼拌鮑魚片怎麼做-涼拌鮑魚片的做法")
- “夏天，又到了一年一度逼自己一把的時候，一日三餐開始格外講究卡路里的攝入，吃着比往常外賣還更昂貴的草（輕食），全把盼頭交給了一週一次的“欺騙餐”。雖説減肥是主要因素，但確實到了夏天，總會有提不起勁又沒胃口的日子，偶爾倍感油膩的時候，也會想着來份簡簡單單的涼拌菜，一清二白，有...
- 21855
![美味的小葱拌假鮑魚如何做簡單又好吃]( "美味的小葱拌假鮑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小葱拌假鮑魚是極力推薦大家做的一道家常菜，因為這道菜簡單易做，味道鮮美，而且營養豐富，補充人體所需的日常營養成分，滿足每天的營養需求。並且這道菜的食材也是非常容易找到獲得的，重點是價錢合理、經濟實惠，一...
- 26355
![圓葱拌假鮑魚怎麼做-圓葱拌假鮑魚的做法]( "圓葱拌假鮑魚怎麼做-圓葱拌假鮑魚的做法")
- 食材明細主料假鮑魚（300克）圓葱（50克）香菜（10克）辣椒麪（適量）芝麻（適量）輔料糖（0.5勺）鹽（2匙）味精（1匙）醋（2勺）麻油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）圓葱拌假鮑魚的做法步驟1、買到處理好的假鮑魚肉肉真是太方便了2、假鮑魚肉肉一切為二這樣更容易入味3、鍋中燒開水滴少許料酒將假鮑魚...
- 31249
![假鮑魚怎麼做-假鮑魚的做法]( "假鮑魚怎麼做-假鮑魚的做法")
- “它是一種最不起眼的海洋生物，因為它份量重，價格便宜，基本賺不到什麼錢，漁民們都不願意刻意去捕撈。價格比海螺便宜多了，但是味道相差無幾。”食材明細主料假鮑魚（500g）輔料生薑（三片）大葱（半根）料酒（一大勺）辣根（適量）日本醬油（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）假鮑魚的做法步驟1...
- 15895
![大頭菜鮑魚拌海鮮菇怎麼做-大頭菜鮑魚拌海鮮菇的做法]( "大頭菜鮑魚拌海鮮菇怎麼做-大頭菜鮑魚拌海鮮菇的做法")
- “海鮮菇是北温帶一種優良的食用菌，味比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味。具有潤腸通便、促進生長、延緩衰老的功效。1、潤腸通便海鮮菇富含膳食纖維，有助於腸道吸收水分，促進大腸蠕動，具有很好的潤腸通便的功能，同時對於排出毒體內毒素，降低血清膽固醇...
- 18844
![鮑魚菜椒拌茭瓜怎麼做-鮑魚菜椒拌茭瓜的做法]( "鮑魚菜椒拌茭瓜怎麼做-鮑魚菜椒拌茭瓜的做法")
- 食材明細主料茭瓜（150g）菜椒（100g）鮑魚（1個）輔料食用油（半匙）調料葱葉（適量）蒸魚豉油或生抽（適量）食鹽（小許）葱香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚菜椒拌茭瓜的做法步驟1、燜茭瓜切塊。2、取鮑魚。3、切塊。4、菜椒洗淨掰成塊擺盤。5、鍋燒開水，放茭瓜焯水。6、煮開鍋。7、放鮑魚燙一下...
- 31841
![葱拌假鮑魚怎麼做-葱拌假鮑魚的做法]( "葱拌假鮑魚怎麼做-葱拌假鮑魚的做法")
- 食材明細主料假鮑魚（600g）輔料葱（適量）蒜（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）葱拌假鮑魚的做法步驟1、假鮑魚洗乾淨，洗的過程很漫長，需要洗10遍，至少。2、洗乾淨以後下鍋煮。3、煮好以後的假鮑魚。4、葱蒜切絲和沫。5、去殼。6、切片，加入葱蒜醬油糖醋調味...
- 10473
![涼拌鮑魚的做法 #清涼消暑#涼拌鮑魚 涼拌鮑魚怎麼做]( "涼拌鮑魚的做法 #清涼消暑#涼拌鮑魚 涼拌鮑魚怎麼做")
- “鮑魚中微量元素、維生素和蛋白質含量豐富，可以幫助補充營養，吃鮑魚可以增強身體抵抗疾病的能力。鮑魚中含有的維生素A，可以緩解視力疲勞，預防夜盲症和乾眼症。另外，鮑魚還要清肝和美容養顏的功效。”食材明細主料鮑魚（500g）輔料蒜（10g）香菜（10g）小米辣（10g）杭椒（10g）麻椒（10g）調料一品鮮...
- 22679
味味甜
