![翡翠太極山藥怎麼做-翡翠太極山藥的做法]( "翡翠太極山藥怎麼做-翡翠太極山藥的做法")
- “山藥還有養顏美容的功效。山藥中含有人體所需要的維生素和微量元素，經常吃山藥可以保持皮膚彈性，使皮膚水潤白皙，還有延緩衰老的作用！我用菠菜汁做了這道翡翠太極山藥，純屬好玩！”食材明細主料山藥（1根）菠菜（1把）輔料蜂蜜（適量）牛奶（少許）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠太極...
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![家常山藥怎麼做-家常山藥的做法]( "家常山藥怎麼做-家常山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（倆根）油菜（倆小把）西紅柿（一個）輔料葱（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）老抽（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮，備用。3、蘑菇和菜，備用。4、西紅柿備用，我的是凍的，冷水一衝掉皮先。5、起鍋燒油。6、葱薑蒜，我喜歡。7、先炒山...
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![翡翠蝦仁的做法 家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做]( "翡翠蝦仁的做法 家庭精品小炒“翡翠蝦仁” 翡翠蝦仁怎麼做")
- “炒菜是一門兒藝術，可簡單亦可複雜，稍動心思，便可從你手中，烹製出一道賞心悦目的菜餚。材料不一定名貴，關鍵在於心情和動腦筋，既然是吃嘛，為何不使自己享受一番，做得精細一點。精細不證明覆雜，而複雜又不證明你做的多麼精細，這是辯證的，關鍵在於成品給人的視覺和味覺的效果，呵呵！今天...
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![翡翠餃子的做法 翡翠餃子🥟 翡翠餃子怎麼做]( "翡翠餃子的做法 翡翠餃子🥟 翡翠餃子怎麼做")
- “宅在家裏，把想做的事情都做了”食材明細主料麪粉（500g）菠菜汁（適量）鹽（適量）雞蛋（1個）輔料豬前腿肉（1000g）白菜（半顆）韭菜（半斤）香菇（5個）胡蘿蔔（1個）葱（一小把）生抽（適量）老抽（適量）十三香（適量）紅酒（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）翡翠餃子的做法步驟1、麪粉250g一份，加入半個蛋白，鹽、菠菜汁揉麪，汁...
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![翡翠鮮怎麼做-翡翠鮮的做法]( "翡翠鮮怎麼做-翡翠鮮的做法")
- “天氣開始炎熱，胃口開始有點退化了，想吃美食，又要吃不胖，又要好吃。下面為大家帶來的這道菜高營養低脂肪。口味變化多。”食材明細主料小香菇（適量）黃瓜（適量）輔料蝦皮（適量）五花肉（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠鮮的做法步驟1、將黃瓜切成1釐米厚的圓片入...
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![翡翠山藥怎麼做-翡翠山藥的做法]( "翡翠山藥怎麼做-翡翠山藥的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（三根）青菜（一把）輔料油（適量）鹽（一勺）糖（一勺）白醋（少許）水（半鍋）原味（口味）未知（難度）翡翠山藥的做法步驟1、温縣壚土鐵棍山藥三根。2、去皮洗淨切段。3、青菜切碎。4、放到開水中煮至七成熟。5、倒出水。6、入油鍋炒熟。注意糊鍋。7、加入青菜碎炒勻，淋上少許白醋，加...
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![綠翡翠怎麼做-綠翡翠的做法]( "綠翡翠怎麼做-綠翡翠的做法")
- “蔬菜具有很高的營養價值，而保留營養的最好方法就是儘量不要經過高温烹煮。這道菜用拌的方法，保留了營養，而且也保留了萵苣的口感。價格也很實惠，希望春苗們，健康長大！”食材明細主料萵苣（一根）葱（少許）香油（5滴）輔料鹽（少許）蒜（4瓣）油辣椒（一勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠翡翠的...
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![（奶香味） 山藥太極泥怎麼做-山藥太極泥的做法 【冬季養生菜】山藥太極泥]( "（奶香味） 山藥太極泥怎麼做-山藥太極泥的做法 【冬季養生菜】山藥太極泥")
- “口感：奶香爽口【山藥的營養】：1.健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症；2.滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作...
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![翡翠白玉餃的做法 【山東】翡翠白玉餃 翡翠白玉餃怎麼做]( "翡翠白玉餃的做法 【山東】翡翠白玉餃 翡翠白玉餃怎麼做")
- ““交子”即新年與舊年相交的時刻。餃子與“交子”諧音，意味着更歲交子，過春節吃餃子被認為是大吉大利。另外餃子形狀像元寶，包餃子意味着包住福運，吃餃子象徵生活富裕。我的家鄉全年各種節日皆吃餃子，五一吃餃子、生日吃餃子、中秋吃餃子、陽曆新年吃餃子，過年更是少不了餃子...
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![家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法]( "家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法")
- “山藥和胡蘿蔔是很好的搭配，色香味俱全，還有着較好的營養，這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜，因為喜歡辣一點的就放了一點辣椒，也可以做清淡型的，根據自己口味定。”食材明細主料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）葱花（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）油（適量）微辣（口...
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![太極山藥糊怎麼做-太極山藥糊的做法]( "太極山藥糊怎麼做-太極山藥糊的做法")
- “不知道從什麼時候起，山藥這個東西進入了我們的生活。起初不太喜歡它的口感，黏黏的很難接受，但是時間長了，也許是受到了各方養生知識的薰陶，我開始越來越喜歡山藥了。山藥做法簡單，樣子好看，口感也比較特殊，感覺老少皆宜，並且有很好的養生功效，成了我們家飯桌上每天都會出現的新夥...
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![白玉翡翠家常菜怎麼做-白玉翡翠家常菜的做法]( "白玉翡翠家常菜怎麼做-白玉翡翠家常菜的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人體必需氨...
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![翡翠山芋卷怎麼做-翡翠山芋卷的做法]( "翡翠山芋卷怎麼做-翡翠山芋卷的做法")
- “🥙【翡翠山芋卷】12m+食材：菠菜泥、澱粉、雞蛋、山芋1、山芋去皮切片蒸熟、壓成泥備用。2、雞蛋打散加入菠菜泥、澱粉拌勻；鍋底刷好熱炒油；蛋糊攤成圓餅小火攤熟。3、山芋泥鋪在菠菜蛋餅上面；卷好，切塊。”食材明細主料菠菜泥（適量）雞蛋（1個）輔料山芋（1個）澱粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）...
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![翡翠山藥糕怎麼做-翡翠山藥糕的做法]( "翡翠山藥糕怎麼做-翡翠山藥糕的做法")
- “春天來了、萬物復甦、到處充滿了生機．花紅了、草綠了、一切變得那麼美……我用山藥、蔓越莓、抹茶做了糕點。非常美麗、有幾分春天的色彩．非常喜歡💕”食材明細主料山藥（4根）蔓越莓（適量）抹茶（適量）椰蓉（適量）輔料煉乳（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）翡翠山藥糕的做法步驟1...
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![翡翠山藥片的做法 心情小菜---翡翠山藥片 翡翠山藥片怎麼做]( "翡翠山藥片的做法 心情小菜---翡翠山藥片 翡翠山藥片怎麼做")
- 食材明細主料熟玉米粒（適量）山藥（適量）輔料葡萄乾（適量）胡蘿蔔丁（適量）熟黃生米（適量）葱薑末（適量）配料白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠山藥片的做法步驟1、山藥切片洗淨表面澱粉。2、鍋里加少許橄藍油加花椒爆香，倒入葱薑末炒出香味倒入胡蘿蔔丁、山藥片翻炒均...
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![翡翠雙絲的做法 “翡翠雙絲” 翡翠雙絲怎麼做]( "翡翠雙絲的做法 “翡翠雙絲” 翡翠雙絲怎麼做")
- “色澤淡綠猶如翡翠，鮮香爽脆適口。”食材明細主料萵筍（一根）黃瓜（兩條）鹽（適量）花椒（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠雙絲的做法步驟1、萵筍黃瓜洗淨去皮切絲2、萵筍焯水過涼3、黃瓜切絲放入盤中4、筍絲瀝水後放入盤中5、食用油適量燒熱，放...
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![翡翠黃金北極蝦燒麥的做法 繽紛好滋味——翡翠黃金北極蝦燒麥 翡翠黃金北極蝦燒麥怎麼做]( "翡翠黃金北極蝦燒麥的做法 繽紛好滋味——翡翠黃金北極蝦燒麥 翡翠黃金北極蝦燒麥怎麼做")
- “收到的試用品加拿大野生北極蝦還有最後一點點，今天用它做了一款色彩豔麗的燒麥，視覺跟味覺都極大地享受了一下下。這是我平生第一次做燒麥，整形實在是醜，可是，味道卻也實在是好！小胖妞更是喜歡得不得了，一口氣吃了四個，還問我要，因為裏面有糯米，怕她消化不良，不允許她吃了，誰知道，因...
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![翡翠捲餅的做法 【醉卧于山水之間】翡翠捲餅 翡翠捲餅怎麼做]( "翡翠捲餅的做法 【醉卧于山水之間】翡翠捲餅 翡翠捲餅怎麼做")
- “昨天晚上我有點累，想早點睡，當然想讓她作陪。她躺在牀上則翻來覆去睡不着，然後説了句：“睡不着，我要去瀏覽山水了。”什麼？瀏覽山水？我頓時坐起來，摸摸她的額頭，沒發燒吧？然後她給我講，清朝的張潮有一本書叫《幽夢影》，裏面有一句話叫：“文章是案頭之山水，山水是地上之文章。”瀏覽山...
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![山藥太極泥的做法 健脾胃山藥太極泥 山藥太極泥怎麼做]( "山藥太極泥的做法 健脾胃山藥太極泥 山藥太極泥怎麼做")
- “山藥是藥食同源食物，有多種養生功效：健脾胃、益腎精、潤肺美膚等等，尤其適合冬季適合進補養藏的季節。這裏用的麥芽糖也是一種養脾胃助消化的食材，如此搭配適合冬季養生，小朋友食慾不佳愛挑食的情況，甜甜的奶香味再挑的小朋友都愛吃咯”食材明細主料山藥（300克）黑芝麻（20克）牛奶（1...
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![翡翠面怎麼做-翡翠面的做法]( "翡翠面怎麼做-翡翠面的做法")
- “春風又綠江南岸，來上一碗翡翠面。美美的顏值令人食慾大開，今來一款：翡翠面。家常做法，營養美味哦！”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）水（適量）番茄（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）翡翠面的做法步驟1、菠菜洗淨焯水，去除草酸。2、加適量水打成...
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![太極山藥怎麼做-太極山藥的做法]( "太極山藥怎麼做-太極山藥的做法")
- “中國符號——是指能夠代表中國並且足夠影響世界的意象，可以是圖形圖像、文字組合，也不妨是生意信號、建築造型，甚至可以是一種思想文化、一個時事人物，比如竹簡、青銅刻字版、象棋、剪紙、羅盤、繡花鞋、戲曲、月餅……一千個中國人眼中有一千個中國符號，你心中的又是什麼呢...
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![翡翠面的做法 營養早餐--翡翠面 翡翠面怎麼做]( "翡翠面的做法 營養早餐--翡翠面 翡翠面怎麼做")
- “營養早餐--翡翠面用麪粉、菠菜汁加鹽和麪，做出來得麪條，不僅色彩好，而且蔬菜味很濃。”食材明細主料主菠菜（100克）輔料麪粉（200克）鹽（2克）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠面的做法步驟1、先把菠菜洗淨。2、切成小塊，放到料理機里加水打成汁。過濾一下。3、麪粉中加鹽...
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![翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎麼做]( "翡翠生菜卷的做法 翡翠生菜卷--家常版 翡翠生菜卷怎麼做")
- “在網上看到過翡翠卷，自己創新了一下，用生菜試一試～叫家常版是因為長得太對不起觀眾，筒子們可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明細主料生菜（六片）肉末（半碗）輔料胡蘿蔔丁（大半根）葱（1-2顆）配料生抽（一勺）蠔油（一勺）老抽（3滴）澱粉（一大勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠生菜卷的做法步驟1...
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![北極蝦翡翠蘿蔔湯怎麼做-北極蝦翡翠蘿蔔湯的做法]( "北極蝦翡翠蘿蔔湯怎麼做-北極蝦翡翠蘿蔔湯的做法")
- “加拿大野生北極蝦，捕撈自冰冷純淨的北極和北大西洋海域，純淨無污染、鮮美有營養。野生北極蝦學名北方長額蝦，生長在距海平面200-250米以下的深海。生長週期緩慢、個體緊湊、肉質緊密，富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鐵和鋅。經口味測試，鮮度超過其他各種活鮮的養殖蝦。特有...
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![翡翠蔬菜湯的做法 早漁人家|翡翠蔬菜湯 翡翠蔬菜湯怎麼做]( "翡翠蔬菜湯的做法 早漁人家|翡翠蔬菜湯 翡翠蔬菜湯怎麼做")
- “不會弔高湯？試試這道快手翡翠湯，1個雞蛋，3片魚糕，幾樣蔬菜，就可以燒出一份美味的濃香鮮湯。答應我，乾燥的秋日要好好喝湯哦~”食材明細主料雞蛋（1個）荊州魚糕（3片）胡蘿蔔（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）輔料食鹽（適量）生薑（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠蔬菜湯的做法步驟1、準備食材2...
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味味甜
