![苦瓜瓤肉怎麼做-苦瓜瓤肉的做法]( "苦瓜瓤肉怎麼做-苦瓜瓤肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）苦瓜（一根）輔料蒜（4瓣）鹽（半勺）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜瓤肉的做法步驟1、豬肉切片加兩瓣蒜一切剁成肉泥，加蒜一切剁出的肉特別好吃。2、剁好的肉加點醬油，少半勺鹽，少許植物油攪拌均勻。3、苦瓜洗淨，切成1-2釐米的段，中間瓤用小勺掏出。4...
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![紅色的苦瓜瓤可以吃嗎]( "紅色的苦瓜瓤可以吃嗎")
- 可以。紅色的苦瓜瓤代表了苦瓜已經成熟了，而且食用起來味道也不會那麼苦，苦瓜是含有成分很多的蔬菜，人們習慣的認為紅瓤不能吃。苦瓜在夏天成熟之際苦瓜會自動破殼然後露出紅瓤，這時的苦瓜已經到了食用的最佳時機。在購買苦瓜的時候那種微黃且有點軟的苦瓜營養價值高很高也能...
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![豉汁苦瓜瓤肉怎麼做-豉汁苦瓜瓤肉的做法]( "豉汁苦瓜瓤肉怎麼做-豉汁苦瓜瓤肉的做法")
- “夏天來了，到處都看到鮮嫩嫩的苦瓜，看見就很有食慾，但老公不喜歡吃炒或者煲的，覺得太苦，所以嘗試一下瓤肉，剛好媽媽給了一點豆豉，拿來配苦瓜一絕啊”食材明細主料五花肉（適量）苦瓜（一個）幹豆豉（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）香菜（適量）配料醬油（鹽）糖（蠔油）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉汁苦...
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![南瓜瓤八寶飯怎麼做-南瓜瓤八寶飯的做法]( "南瓜瓤八寶飯怎麼做-南瓜瓤八寶飯的做法")
- “這是個創新菜，簡單又營養。我是川菜廚師。更多川菜！喜歡自制！可以加QQ羣89083854（註明：麻辣川菜）”食材明細主料南瓜（適量）糯米（適量）輔料地瓜幹（適量）葡萄乾（適量）山楂（適量）西紅柿（適量）配料果汁（適量）白糖（適量）生粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜瓤八寶飯的做法步驟1、主料：南...
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![辣炒西瓜瓤怎麼做-辣炒西瓜瓤的做法]( "辣炒西瓜瓤怎麼做-辣炒西瓜瓤的做法")
- “俗話説春吃芽，夏吃瓜，夏季最美味的就是西瓜了！今天分享道小時候吃的辣炒西瓜皮，營養美味，爽脆可口！嘗一口滿滿的小時候味道，超讚的！”食材明細主料西瓜瓤（300g）輔料幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒西瓜瓤的做法步驟1、吃完的西瓜去皮。2、處理成這樣，如圖。3、切...
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![苦瓜有紅色的瓤嗎]( "苦瓜有紅色的瓤嗎")
- 有。苦瓜瓤為紅色説明苦瓜熟透。瓜瓤為紅色的苦瓜，沒有變質可以繼續烹飪。苦瓜是常見的蔬菜，別名癩葡萄、錦荔枝、癩瓜等，分佈於中國的南北方，花果期為5-10月。苦瓜的種類按照果形可以分為三種，包括短圓形苦瓜、長圓形苦瓜以及條形苦瓜。苦瓜的烹飪方式多樣，可以涼拌、炒制等。...
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![黃瓤西瓜與紅瓤西瓜的區別-隔夜西瓜怎麼存放]( "黃瓤西瓜與紅瓤西瓜的區別-隔夜西瓜怎麼存放")
- 西瓜很多人愛吃，但對於西瓜我們又有着一些苦惱，有時候買了一個大西瓜，家裏人口又不多一次吃不完留到下一頓，還有留到明天隔一夜再吃的，那麼隔夜西瓜怎麼存放?一、隔夜西瓜怎麼存放炎炎夏日，很多人都喜歡吃一塊甜西瓜解暑清熱，那麼疑問來了隔夜西瓜怎麼存放呢?1.常温存放西瓜在切...
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![瓠瓜需要去瓤嗎]( "瓠瓜需要去瓤嗎")
- 不需要。瓠瓜的瓤可以吃，而且其中含有大量的維生素，具有極高的營養價值。其形狀與葫蘆類似，因此經常被用來當容器使用。瓠瓜經常被用來做湯，先放入油鍋中翻炒，加入生抽，蠔油等再加入適量水，大火煮幾分鐘，也可以在其中放入醃製好的肉片，做出來的湯更加的美味。...
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![家常版苦瓜釀肉-苦瓜釀肉]( "家常版苦瓜釀肉-苦瓜釀肉")
- “夏天來了，稍微吃點苦對身體好。”食材明細主料苦瓜（1根）肉餡（適量）輔料澱粉（適量）枸杞（適量）苦味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常版苦瓜釀肉的做法步驟1、取適量的肉餡加入生抽，鹽，香油，花椒粉，清水，攪打上勁。2、苦瓜洗淨切段，去除內瓤，加少許鹽，醃製幾分鐘，然後把醃出的水去掉，拿清水...
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![黃瓤西瓜如何挑選-黃瓤西瓜怎麼種的]( "黃瓤西瓜如何挑選-黃瓤西瓜怎麼種的")
- 西瓜是人們非常喜歡的夏季水果，它不僅甘甜可口而且豐富多汁，夏天吃起來既解渴又消暑。西瓜在我國的種植不僅歷史非常悠久，而且種植面積也非常的大。在種植西瓜的歷史過程中，西瓜的品種逐漸開始多樣化。不同品種的西瓜瓜瓤的顏色可能會不同，因此大家有時候買西瓜可能就會遇到黃...
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![苦瓜炒牛肉的做法 苦瓜炒牛肉——苦瓜不苦的小方法 苦瓜炒牛肉怎麼做]( "苦瓜炒牛肉的做法 苦瓜炒牛肉——苦瓜不苦的小方法 苦瓜炒牛肉怎麼做")
- “微辣香嫩的牛肉，入味下飯的苦瓜，絕配！”食材明細主料牛肉（200g）苦瓜（400g）輔料植物油（適量）蠔油（10ml）鹽（適量）乾紅椒（5個）玉米澱粉（適量）醬油（10ml）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片用適量醬油，蠔油，鹽，玉米澱粉，姜，攪拌均勻醃製15分鐘2、紅椒和姜洗...
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![苦瓜釀肉的做法 苦瓜釀肉------好吃不苦 苦瓜釀肉怎麼做]( "苦瓜釀肉的做法 苦瓜釀肉------好吃不苦 苦瓜釀肉怎麼做")
- “苦瓜的作用：（轉載）苦瓜對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效...
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![怎麼挑沙瓤西瓜]( "怎麼挑沙瓤西瓜")
- 挑選沙瓤西瓜瓜蒂彎曲，瓜臍圓形完整，花紋清晰即可。沙瓤西瓜是一種比較優良的西瓜，吃起來香甜可口，因此也有很多商家用其他西瓜冒充挑選沙瓤西瓜，所以在挑選挑選沙瓤西瓜的時候要認真仔細，可以通過用眼看形狀、用鼻子聞氣味、用耳朵聽瓜內的回聲，回聲小説明瓜很好。...
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![冬瓜瓤能吃嗎]( "冬瓜瓤能吃嗎")
- 不同的食物通過一雙雙巧手烹飪出來，為人們帶去了美與感動。那麼今天我們接下來正文要介紹的這幾道美食，是與冬瓜瓤息息相關，並且通過無與倫比的烹製特技，將食物進行別具一格的組合。接下來的正文中，我們將對冬瓜瓤能吃嗎進行詳細描述。一、冬瓜瓤能吃嗎冬瓜瓤不僅可以吃，還能治...
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![苦瓜內瓤變成紅色能吃嗎]( "苦瓜內瓤變成紅色能吃嗎")
- 能。苦瓜內容變紅，説明苦瓜已經熟透，烹飪之前將瓜瓤去除即可。苦瓜是常見的蔬菜，花果期為5-10月，原產東印度，分佈於熱帶、亞熱帶、温帶地區。苦瓜的烹飪方式多，可以涼拌、炒制、煮湯等。苦瓜炒着吃時，可以用於製作苦瓜炒雞蛋、清炒苦瓜、苦瓜炒肉等美食。...
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![甜瓜的瓤能吃嗎]( "甜瓜的瓤能吃嗎")
- 可以吃。甜瓜即香瓜，香瓜瓤味道清甜，而且水分含量高，吃起來比香瓜果肉還有風味，而且營養豐富，含有維生素、礦物質、膳食纖維、有機酸、糖類物質等營養成分，適量食用香瓜瓤對身體有好處，可以不用特意去瓤。香瓜瓤壞了則不能食用了。香瓜瓤長在香瓜的內部，一般來説是不會壞掉的，香瓜...
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![苦瓜釀肉的做法 【蘇州】苦瓜釀肉 苦瓜釀肉怎麼做]( "苦瓜釀肉的做法 【蘇州】苦瓜釀肉 苦瓜釀肉怎麼做")
- “苦瓜釀肉最簡單又好做的一道家常菜，過節的時候不防來這麼一道菜，”食材明細主料豬肉（200g）苦瓜（1節）輔料料酒（6g）生抽（5g）鹽（3g）五香粉（2g）澱粉（4g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）苦瓜釀肉的做法步驟1、豬肉餡2、加入料酒3、加入生抽4、加入五香粉及澱粉抓勻醃半小時5、苦瓜6、清幹...
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![瓤苦瓜怎麼做-瓤苦瓜的做法]( "瓤苦瓜怎麼做-瓤苦瓜的做法")
- “苦瓜要掏乾淨、肉餡要鑲嚴實、蒸苦瓜要大火快蒸、保持苦瓜的翠綠色”食材明細主料苦瓜（適量）肉餡（適量）輔料澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瓤苦瓜的做法步驟1、洗淨將苦瓜兩端切掉2、用筷子把苦瓜裏的芯掏空3、把蒸好的苦瓜撈起切成圓菱狀、但必須切均勻4、將調...
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![苦瓜釀肉的做法 “ 肉類 ”苦瓜釀肉 苦瓜釀肉怎麼做]( "苦瓜釀肉的做法 “ 肉類 ”苦瓜釀肉 苦瓜釀肉怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）肉餡（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）雞精（適量）葱（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜釀肉的做法步驟1、苦瓜洗乾淨，用刀一切為二，挖出瓤。2、切小段。3、適量肉餡，耗油，醬油，雞精，老抽，香油，順一個方向攪拌好。4、打入雞蛋...
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![苦瓜釀肉的做法 憶苦思甜之苦瓜釀肉 苦瓜釀肉怎麼做]( "苦瓜釀肉的做法 憶苦思甜之苦瓜釀肉 苦瓜釀肉怎麼做")
- “苦瓜的苦味很淡，配合着蒸肉的香味，非常美味！嘴裏有點苦的時候吃道這個菜，對身體非常好”食材明細主料苦瓜（2根）豬肉（2兩）輔料葱（適量）姜（適量）醬油（極少量）花椒（適量）香油（適量）苦味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜釀肉的做法步驟1、豬肉選純瘦肉去掉筋膜將瘦肉剁成肉泥2、在豬肉餡里加...
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![絲瓜瓤的功效]( "絲瓜瓤的功效")
- 大家知道絲瓜瓤的功效嗎，一般很多人直接吃完絲瓜就丟掉了裏面的瓤，其實，絲瓜瓤的功效也是很多的，所以本文就整理了絲瓜瓤對於人體有哪些功效，可以看看看，這些功效自己需不需要，以後吃絲瓜的時候，可以利用絲瓜瓤來養生。絲瓜瓤的功效絲瓜絡，藥性甘、涼，歸肺、肝、胃經，功能為通經活絡...
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![苦瓜瓤發紅了還能吃嗎]( "苦瓜瓤發紅了還能吃嗎")
- 可以。苦瓜瓤發紅是苦瓜熟透的表現，這樣的苦瓜是可以吃的，但是味道和口感沒有綠色的苦瓜那麼好，建議食用綠色的苦瓜。苦瓜的味道帶有一絲苦味，食用的口感會不同程度的接受不了，但是苦瓜是一種富含多種物質的蔬菜，特別是在夏日裏應該多食用一些苦瓜。...
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![真相原來是這樣的-紅色的苦瓜瓤可以吃嗎]( "真相原來是這樣的-紅色的苦瓜瓤可以吃嗎")
- 苦瓜是蔬菜當中的一種，因為其味道比較苦，因此稱作為苦瓜。苦瓜具有清涼解毒的作用，尤其在夏天時候吃是非常好的，可以防止中暑。那麼我們把苦瓜切開之後會發現，有的苦瓜的瓤是紅色的，那紅色苦瓜瓤可以吃嗎？帶着這個疑問，小編來一探究竟。一、紅色的苦瓜瓤可以吃嗎在這裏小編要給到...
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![瓜瓤能吃嗎之常見瓜瓤對我們身體的益處]( "瓜瓤能吃嗎之常見瓜瓤對我們身體的益處")
- 我們日常生活中總是會吃到這種瓜那種瓜，主婦在家中做菜的時候絕大部分都會將瓜瓤掏空，可是其實有許多瓜瓤是可以食用的，不僅僅可以食用，而且還是對我們身體有益處的，那麼到底哪些瓜瓤可以食用呢，小編總結了幾個常見的可以食用的瓜瓤。瓜瓤能吃嗎一、瓜瓤能吃嗎之冬瓜瓤冬瓜瓤是...
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![梅香瓤苦瓜的做法 【粵菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎麼做]( "梅香瓤苦瓜的做法 【粵菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎麼做")
- “瓤在廣東菜特別是客家菜是經常用到的菜市。瓤豆腐。瓤茄子，瓤苦瓜，瓤燈籠椒，三樣合在一起做為：煎瓤三寶。瓤。。。特別是瓤苦瓜，煮的越綿越好，特別是隔餐吃更入味，更好吃，下飯。這次是四姐做給我們吃的，我和睿去旅遊途徑四姐家，順道去探望姐姐他們。”食材明細主料苦瓜（500克）五花...
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味味甜
