![牛肉湯如何做簡單又好吃-“花果”入贅]( "牛肉湯如何做簡單又好吃-“花果”入贅")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料無花果乾：100牛健肉：200土豆：100輔料桂皮：5蘋果酒：50具體步驟1.獨選牛健肉焯水去除血沫，倒入蘋果酒入高壓鍋40分鐘2.土豆去皮，切塊後，倒入鍋中，加入桂皮和磨成粉的無花果乾，繼續煮10分鐘3.吃時，牛肉酥軟香嫩，入口先是...
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![幫你甩掉身上的贅肉！-晚飯吃水果能減肥嗎？晚飯這樣吃]( "幫你甩掉身上的贅肉！-晚飯吃水果能減肥嗎？晚飯這樣吃")
- 現在人們的生活條件越來越好，吃的也越來越好，大魚大肉成了家常便飯，久而久之，吃成了名副其實的大胖子。肥胖會給身體帶來很多壞的影響，所以許多肥胖人羣為了減肥，晚餐不吃主食，只吃水果，那麼晚飯吃水果能減肥嗎?下面小編就給大家介紹。一、晚飯吃水果能減肥嗎晚飯只吃水果不能減...
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![吃什麼可以減肚子上的贅肉]( "吃什麼可以減肚子上的贅肉")
- 如何減肥是很多人，尤其是女性之間一個永恆的話題。其實，減肥不僅僅是為了美麗，更重要的是為了有一個健康的身體。而我們肚子上的贅肉對於我們的身體健康就是一個極大的隱患，所以我們一定要控制好我們的腰圍。下面這篇文章就將告訴我們吃什麼可以減肚子上的贅肉。吃什麼可以減...
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![新手入門紫菜蛋湯的做法 新手入門----紫菜蛋湯 新手入門紫菜蛋湯怎麼做]( "新手入門紫菜蛋湯的做法 新手入門----紫菜蛋湯 新手入門紫菜蛋湯怎麼做")
- “從小就愛喝老爸做的湯，感覺比外面飯店做的好喝的多。老爸經常説越是簡單的菜越是考驗做菜人的技術。雖然紫菜蛋湯不需要掌握火候，但是想做到百喝不厭還是有很多需要注意的地方”食材明細主料幹紫菜（適量）雞蛋（2個）輔料葱末（適量）薑末（適量）鹽（適量）食用油（適量）雞精（少許）味精（少許）醋（少...
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![你的贅肉和健康問題警告你這些食物要少碰-吃什麼長胖]( "你的贅肉和健康問題警告你這些食物要少碰-吃什麼長胖")
- 網上有句流行句子叫：願你走出半生，歸來仍是少年。然而事與願違，很多人走出半生或許擁有了不錯的事業、豐厚的收入，但是容顏、身材、氣質卻要被貼上油膩中年的標籤。“油膩”的一個表現就是發福長胖，這就不是中年人專屬，年輕人也要注意，吃什麼長胖?這些食物要少碰，你的贅肉和體檢...
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![贅肉剋星——減肥維生素有哪些]( "贅肉剋星——減肥維生素有哪些")
- 俗話説，每逢佳節胖三斤，新年過去了，大家胖了多少呢？大家熟知的管住嘴邁開腿説起來輕鬆做起來難！今天為大家介紹維生素減肥法，打破吃得少卻易胖的魔咒，變成人人羨慕的“吃不胖”體質！而無論通過降低攝入還是增加消耗的方式看，維生素的補充都是不可或缺的。那減肥維生素有哪些呢？減肥...
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![入味烤排骨怎麼做-入味烤排骨的做法]( "入味烤排骨怎麼做-入味烤排骨的做法")
- “以前製作烤排骨要入味都提前醃製，醃製的時間要4小時，最好還是提前一晚醃製，前幾天想吃烤排骨，新鮮排骨要烤得香噴噴，只要想着奇香四溢外酥內嫩的、紅亮亮的烤排骨，饞蟲勾起立刻動腦動手，改變過往烤排骨的方法，把排骨燒得入味後再用烤箱烘烤，節省了醃製的時間，不僅有紅燒排骨又有...
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![吃什麼水果減肚子上的贅肉]( "吃什麼水果減肚子上的贅肉")
- 大家知道最難減掉的肉是哪裏的嘛，大腿，胳膊，還是肚子呢？對啦，其實是肚子上的贅肉。肚子上的贅肉多了，平時穿衣服不好看，穿泳衣就更不好看了。所以，今天就來給大家普及，吃什麼水果減肚子上的贅肉呢？一起來看吧。吃什麼水果減肚子上的贅肉1、蘋果這種瘦身法非常簡單，只需要3天持續吃蘋...
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![你嘗試過香蕉蜂蜜減肥法嗎？-為何遲遲甩不掉贅肉]( "你嘗試過香蕉蜂蜜減肥法嗎？-為何遲遲甩不掉贅肉")
- 肥胖是很多人的困擾，所以減肥也被很多肥胖人士提上日程，為了瘦下來，真的是各種減肥方法都會去嘗試，可是效果都差強人意，其實減肥也並沒有那麼困難，只是很多肥胖人士都沒有找到適合自己的方法，香蕉蜂蜜減肥法是當下比較流行的一款減肥方法，接下來就為大家介紹一下這款減肥方法。一...
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![私情濃湯入骨怎麼做-私情濃湯入骨的做法]( "私情濃湯入骨怎麼做-私情濃湯入骨的做法")
- “剛結婚的時候，我一進廚房，只可以保證把食物弄熟，至於顏色、口味，那是絕不敢有什麼要求的，不拉肚子就算合格了，現在自從拜了一個廚子做師傅，俺老公經常説：認識你這麼久，剛開始覺的你像個女人~~我鬱悶了很久，覺的過去確實對不起全家的胃，現在，下廚已經是我最大的快樂了~~濃湯入骨羊排...
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![絲絲入扣怎麼做-絲絲入扣的做法]( "絲絲入扣怎麼做-絲絲入扣的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）粉絲（適量）青椒（適量）輔料火腿（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）乾紅辣椒（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲絲入扣的做法步驟1、土豆用切菜器擦細絲，入沸水中焯至八分熟。2、青椒，火腿切成絲狀。3、粉絲浸泡一小時後用沸水煮熟撈出。4、...
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![雞肉怎麼入味]( "雞肉怎麼入味")
- 醃製。很多人烹飪雞肉的時候都會焯水但是這樣的做法是錯誤的，買回來的雞肉洗乾淨之後醃製一段時間就可以了，醃製的時候可以加入適量的料酒、老抽、白糖等輔料，但是需要注意的是老抽的量不能加的太多不然容易出現雞肉顏色變重的情況。...
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![低投入！高收入！-烤肉店有必要加盟嗎]( "低投入！高收入！-烤肉店有必要加盟嗎")
- 説到烤肉，在中國可以説是有相當悠久的文化和歷史了。烤肉(barbecues)，作為一道菜品，製作原料有豬肉、牛肉、蔬菜、海鮮等等。烤肉所獨有的香味和味道，使其有獨特的魅力，能夠大大的勾起大家的食慾。不管是同學，公司，生日聚會等等，都可以去吃烤肉，是聚會增進感情的一個不錯選擇。可...
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![收入多！-重慶滿記甜品加盟費多少錢？投入少]( "收入多！-重慶滿記甜品加盟費多少錢？投入少")
- 隨着經濟的快速發展，人們對於生活品質的要求也越來越高，甜品成為越來越多人追求高品質生活的體現，它的出現越來越吸引人們的眼球，重慶滿記甜品抓住了這個美食行業，將甜品做到新鮮爽快，沁人心脾，入口即化，老少皆宜，已經在全國各地擁有多家分店，由總部進行統一培訓進行營業。有人一直...
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![一個入的晚餐怎麼做-一個入的晚餐的做法]( "一個入的晚餐怎麼做-一個入的晚餐的做法")
- “大魚大肉吃夠了，想吃點素菜了。看看冰箱裏還有點青菜，豆腐，還有粉絲吃個素火鍋可以。”食材明細主料豆腐（適量）青菜（2棵）調料火鍋底料（適量）風味豆豉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一個入的晚餐的做法步驟1、豆腐切小塊。2、清萊洗淨備用。3、白菜葉子洗淨備用。4、粉絲...
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![入口即化蛋白糖的做法 入口即化蛋白糖！ 入口即化蛋白糖怎麼做]( "入口即化蛋白糖的做法 入口即化蛋白糖！ 入口即化蛋白糖怎麼做")
- 食材明細主料蛋清（2個）玉米澱粉（10克）白糖（25克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）入口即化蛋白糖的做法步驟1、材料2、蛋清開始用打蛋器打發，出現泡泡加入三分之一的糖3、打至順滑加入三分之一的糖4、打至出現紋路在加入三分之一的糖5、當提起打蛋器有直立的小三角，説明打發成...
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![瞭解這些讓你輕鬆甩掉脂肪和贅肉-減肥吃的食物有哪些]( "瞭解這些讓你輕鬆甩掉脂肪和贅肉-減肥吃的食物有哪些")
- 如今社會物質豐富，但是肥胖也伴隨着人們。很多人都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食，天天餓的兩眼冒金星，看啥好吃的都得忍者，那種痛苦相信減肥的人類都經歷過吧，還要堅持運動。其實，減肥不用這麼辛苦，只要找對路，吃吃也可以瘦的呢！減肥吃的食物有哪些1、凍豆腐豆腐經過冷凍，能產...
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![收入很高-開火鍋店有哪些收入]( "收入很高-開火鍋店有哪些收入")
- 現在很多的創業者都知道開火鍋店賺錢，但其實他們並不知道開火鍋店有哪些收入?所以今天小編就在這裏帶大家深入瞭解一下火鍋店這個行業，希望大家在看完了這篇文章以後可以好好考慮一下加盟一家火鍋店的前景。開火鍋店有哪些收入?1.其實當今開一家火鍋店的話，你的生意是和你的...
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![吃什麼減肚子上的贅肉最快]( "吃什麼減肚子上的贅肉最快")
- 很多女性都想要練出或者減肥出一個馬甲線，但是並不是這麼容易的哦。肚子上的肉是最難減掉的，但是這個問題對於我們來説簡直就是小case啦。因為，我們的食療方法是最有效和最健康的。那麼，吃什麼減肚子上的贅肉最快呢？一、吃什麼減肚子上的贅肉最快1、香蕉説到對腸胃負擔小，而且...
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![肚子贅肉吃什麼能減肥]( "肚子贅肉吃什麼能減肥")
- 減肥是一項很複雜的工程，因為這不僅是關於一場與食物的對戰，更是對意志力的考驗。很多人往往不能堅持，於是減肥也就無功而返了。特別是對於局部肥胖，這更是愁懷了一票人。那麼，肚子贅肉吃什麼能減肥呢？下面就給你答案。一、肚子贅肉吃什麼能減肥1、海帶海帶價格低廉但營養價值...
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![入味海帶絲怎麼做-入味海帶絲的做法]( "入味海帶絲怎麼做-入味海帶絲的做法")
- “一直涼拌白水煮出的海帶，一直覺得乾硬如柴，既使調料用的再好總和袋裝海帶絲相差千里。一直愛吃海帶，一直變法倒弄，這一款是在失敗很多次後的成功。海帶的營養眾所諸知，這個不再重申。只請親別過涼水，總覺得那樣欠些口感。”食材明細主料海帶（適量）青椒（1個）紅椒（1個）大葱葉（2個）輔料...
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![還不趕緊學起來-橄欖油減肥法對贅肉説拜拜]( "還不趕緊學起來-橄欖油減肥法對贅肉説拜拜")
- 我們知道橄欖油可以用來炒菜烹飪，但是你知道橄欖油可以用來減肥嗎？橄欖油和一般市面上銷售的色拉油相比，不僅營養價值高，使用得當還能起到減肥的作用，所以它的價格也較貴一些。以下是正確使用橄欖油減肥的方法，希望每一個愛美的你收穫頗豐！橄欖油減肥法1.內服減肥橄欖油含有多種...
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![美白除贅肉的生菜粥如何做簡單又好吃]( "美白除贅肉的生菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：200生菜：100輔料葱末：10鹽：2油：小半勺清水：適量具體步驟1.淘洗大米，提前泡半個小時，這樣煮出的粥更香稠可口；加足清水煮到沸，加少量的鹽和油，轉中火再煮10分鐘。2.半個時候後，煮到米醇粥香時，加入加入切好的生菜，...
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![三款減肥湯讓你輕輕鬆鬆減掉贅肉！-消脂湯怎麼做]( "三款減肥湯讓你輕輕鬆鬆減掉贅肉！-消脂湯怎麼做")
- 消脂湯，顧名思義，就是用來消脂的，我們也可以稱其減肥湯。減脂塑身一直是愛美人士與減肥人士所追尋的，而其可選擇的方法也是多種多樣。我們今天主要是帶領大家一起了解一下消脂湯，消脂湯的做法有哪些?消脂湯有沒有我們想象中的那麼好用?消脂湯的存在是否科學呢?消脂食物越吃越...
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![肘子怎麼滷入味]( "肘子怎麼滷入味")
- 肘子清洗乾淨，表面切上幾刀，焯水後，放入鍋中慢煮即可。肘子表面會有很多雜毛，滷之前需要將雜毛去除，以免影響食慾。肘子在烹飪之前，需要放在清水中浸泡兩個小時，這樣可以將肘子中的血水去除。滷好的肘子需要放在滷汁中浸泡四個小時至五個小時，口感會更加入味。...
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味味甜
