![金盞五彩蝦仁怎麼做-金盞五彩蝦仁的做法]( "金盞五彩蝦仁怎麼做-金盞五彩蝦仁的做法")
- “蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效，熟食能温補腎陽；凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者，可作為食療補品，而健康人食之可健身強力；蝦仁以酒浸炒，可治腎虛下寒、陽痿不起、遺精早泄等症；生蝦仁搗爛外敷，可治膿瘡。西蘭花又名花椰菜，主要功效：1．能提高肝臟解毒能力，增強機體免疫能力，預防感...
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![五彩蝦仁飯糰怎麼做-五彩蝦仁飯糰的做法]( "五彩蝦仁飯糰怎麼做-五彩蝦仁飯糰的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（10只）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）青瓜（適量）香菇（適量）玉米（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩蝦仁飯糰的做法步驟1、鮮蝦.我用了10只.2、切碎2條備用3、胡蘿蔔，火腿腸，黃瓜，香菇，玉米切碎備用4、把蝦仁蔬菜一起拌到剩米飯裏5、少許鹽，不用其它...
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![五彩蝦仁粥怎麼做-五彩蝦仁粥的做法]( "五彩蝦仁粥怎麼做-五彩蝦仁粥的做法")
- “味道鮮美可口，還補鈣，五顏六色很有食慾，孩子和老人都喜歡，做法也超級簡單的。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）蝦仁（七至八個）輔料生菜（少許）紅胡蘿蔔（少許）黃胡蘿蔔（少許）玉米粒（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩蝦仁粥的做法步驟1、準備好所有食材，蝦仁去皮挑除...
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![金盞五彩鴨丁怎麼做-金盞五彩鴨丁的做法]( "金盞五彩鴨丁怎麼做-金盞五彩鴨丁的做法")
- “金盞---是用卷烤鴨的麪餅，放油裏炸成的。五彩鴨丁，是個偶然想到的做法。沒有想到，做好以後的效果卻是大受歡迎！昨天買了半隻烤鴨，而老公有應酬不在家吃，就多了點鴨肉與麪餅。今天加了山藥，胡蘿蔔，青椒，全部切成丁，加上鴨丁一炒，把麪餅炸好了做器皿，一看效果還真不錯！兒子還以為是去...
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![五彩時蔬燴蝦仁怎麼做-五彩時蔬燴蝦仁的做法]( "五彩時蔬燴蝦仁怎麼做-五彩時蔬燴蝦仁的做法")
- “五彩時蔬燴蝦仁，不僅色澤鮮豔，而且營養豐富哦！”食材明細主料蝦仁（適量）荷蘭豆（適量）輔料胡蘿蔔（少許）油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬燴蝦仁的做法步驟1、準備好食材：基圍蝦適量洗淨，用熱水焯一下撈出瀝乾，剝去外殼去除蝦線，用少許鹽及料酒...
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![黃金蝦仁彩蔬炒飯的做法 黃金蝦仁彩蔬炒飯12＋ 黃金蝦仁彩蔬炒飯怎麼做]( "黃金蝦仁彩蔬炒飯的做法 黃金蝦仁彩蔬炒飯12＋ 黃金蝦仁彩蔬炒飯怎麼做")
- 食材明細主料黃金拌料（適量）蝦（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黃瓜（適量）熟米飯（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金蝦仁彩蔬炒飯的做法步驟1、準備食材2、處理食材：蝦仁，胡蘿蔔，黃瓜分別切丁3、鍋裏放少許油依次放入蝦仁、胡蘿蔔、黃瓜、熟米飯進行翻炒4、用模具把炒好的食材壓成漂...
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![五彩蝦仁怎麼做-五彩蝦仁的做法]( "五彩蝦仁怎麼做-五彩蝦仁的做法")
- 食材明細主料青蝦仁（300g）毛豆米（適量）萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）香菇（3-4朵）玉米澱粉（適量）輔料蠔油（適量）家樂麻辣鮮露（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蝦仁的做法步驟1、蝦仁用適量蠔油和家樂麻辣鮮露拌勻醃製片刻。2、所有食材洗淨備用...
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![蝦仁番茄五彩蛋的做法 玉米蝦仁番茄五彩蛋 蝦仁番茄五彩蛋怎麼做]( "蝦仁番茄五彩蛋的做法 玉米蝦仁番茄五彩蛋 蝦仁番茄五彩蛋怎麼做")
- “突然一陣靈感撲面而來，真是擋也擋不住，所以就創造出了這麼一盤七彩的東東，真是太自豪了哈哈哈！”食材明細主料鴨蛋（2個）番茄（2個）輔料生玉米粒（適量）蝦仁丁（適量）配料鹽（適量）番茄沙司（適量）糖（適量）花生油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁番茄五彩蛋的做法步驟1、將蛋打了~2、...
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![五彩豆腐蝦仁怎麼做-五彩豆腐蝦仁的做法]( "五彩豆腐蝦仁怎麼做-五彩豆腐蝦仁的做法")
- “蝦的營養豐富，肉質鬆軟，易消化，還可降低膽固醇。搭配豆腐，補鈣效果更佳。配上一些彩丁，色彩更豐富。”食材明細主料蝦仁（250g）北豆腐（150g）胡蘿蔔（30g）玉米粒（30g）青豆（30g）黃瓜（30g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）葱姜（適量）水澱粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩豆腐蝦仁的做法步驟1、...
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![五彩盞如何做簡單又好吃]( "五彩盞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五彩盞是一道健康美味的兒童美食，主要是由番茄、玉米粒、豌豆、紅蘿蔔、脆皮腸做成，取材簡單，做法簡單，色彩繽紛，味道好，清淡脆爽，鮮香可口，還夾有微微酸甜，最適合解膩通腸，備受兒童喜愛，這道菜能清腸和排除體內毒素...
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![五彩燴蝦仁怎麼做-五彩燴蝦仁的做法]( "五彩燴蝦仁怎麼做-五彩燴蝦仁的做法")
- “這是一道看着就很有食慾的菜品，色彩鮮豔，口感脆爽，蝦仁Q彈，味道也非常不錯哦！”食材明細主料基圍蝦（適量）西芹（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）青椒（適量）輔料油（適量）料酒（適量）生粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩燴蝦仁的做法步驟1、準備好食材：基圍蝦適量洗淨，鍋內加...
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![五彩腰果蝦仁怎麼做-五彩腰果蝦仁的做法]( "五彩腰果蝦仁怎麼做-五彩腰果蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（200g）青椒（1個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）泡髮香菇（4朵）鹽焗腰果（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（適量）白砂糖（4g）木薯澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩腰果蝦仁的做法步驟1、蝦仁放入鹽，白砂糖，白胡椒粉，幾滴花生油拌勻醃製十分鐘左右。2、所有蔬菜香菇切成丁...
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![五彩蝦仁炒飯怎麼做-五彩蝦仁炒飯的做法]( "五彩蝦仁炒飯怎麼做-五彩蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（150克）蝦仁（幾個）雞蛋（2個）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）紫甘藍（適量）紅椒（適量）花生油（5克）食鹽（1克）雞精（小許）葱（小許）輔料番茄（1個）芹菜葉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蝦仁炒飯的做法步驟1、所有配菜切丁。2、蝦仁切丁。3、雞蛋洗淨。4、磕碗裏打散。5、熱鍋冷油。...
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![五彩蝦仁餃子怎麼做-五彩蝦仁餃子的做法]( "五彩蝦仁餃子怎麼做-五彩蝦仁餃子的做法")
- “喵寶從一出生就開始挑嘴，不肯奶瓶。現在馬上6周了，還是挑食，三四歲時愛葷不愛素，一個人能啃光一隻小羊腿,我急~~~~。現在變成愛素不愛肉，我也急。雖然愛素了，可是肯吃的素菜也就只有土豆，萵筍~~~青菜不碰的，水果基本不吃。喵媽曾經也很花心思的，專門為她私人訂製。昨天送喵寶上...
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![五彩蝦仁豆腐怎麼做-五彩蝦仁豆腐的做法]( "五彩蝦仁豆腐怎麼做-五彩蝦仁豆腐的做法")
- “這裏用鮮蝦就可以了，婆婆把蝦煮了送過來，就直接可以用了”食材明細主料雜菜（適量）豆腐（適量）蝦仁（適量）胡椒粉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蝦仁豆腐的做法步驟1、準備食材，蝦剝殼，對半切，這裏的蝦已經煮好的，蝦小的話就不用對切，豆腐切塊，葱切小段2、...
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![五彩蝦仁飯的做法 夏日美食——五彩蝦仁飯 五彩蝦仁飯怎麼做]( "五彩蝦仁飯的做法 夏日美食——五彩蝦仁飯 五彩蝦仁飯怎麼做")
- 食材明細主料蝦（適量）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）香菇（適量）大米（適量）米粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五彩蝦仁飯的做法步驟1、處理乾淨蝦肉及瘦肉，將各類菜品切丁備用。2、將胡蘿蔔用橄欖油煎熟，促使胡蘿蔔素出來，將食材放蒸鍋蒸熟。3、使用歐貝爾OBEER料理棒打成碎末...
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![水晶五彩蝦仁的做法 【水晶五彩蝦仁】 水晶五彩蝦仁怎麼做]( "水晶五彩蝦仁的做法 【水晶五彩蝦仁】 水晶五彩蝦仁怎麼做")
- “買了一兜蝦，做了三道菜，這是其中的第二道。做的時候也是參考了菜譜的，成品的口感非常豐富，又脆又嫩又軟糯，整道菜的口味非常清爽，而顏色又非常搶眼，很得我家小傢伙的青睞。恩，這些菜，我倆一頓都吃光了。。。材料：鮮蝦20個，黃瓜半根，胡蘿蔔半根，幹木耳3~4朵，冷凍玉米粒一把，冷凍糯米小...
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![繽紛五彩蝦仁怎麼做-繽紛五彩蝦仁的做法]( "繽紛五彩蝦仁怎麼做-繽紛五彩蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）輔料胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛五彩蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線，清水稍微沖洗乾淨，用2勺料酒醃製一下，再加入一點胡椒粉。2、胡蘿蔔切丁，和豌豆一起。3、一起煮熟，瀝水後撈出備用。4、翻炒胡蘿蔔丁和...
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![五彩蝦仁焗飯的做法 陽光晚餐——五彩蝦仁焗飯 五彩蝦仁焗飯怎麼做]( "五彩蝦仁焗飯的做法 陽光晚餐——五彩蝦仁焗飯 五彩蝦仁焗飯怎麼做")
- “寒冷的冬天，來一份營養豐富，能量充足的芝士焗飯，補充活力吧^^”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（小半個）蘑菇（一顆）玉米粒（適量）豆角（適量）蝦仁（適量）馬蘇裏拉芝士球（半個（70克））cheddar切打芝士片（2片）配料鹽（適量）橄欖油（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蝦仁焗飯的做法步驟1、...
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![五彩蝦仁鱈魚粒怎麼做-五彩蝦仁鱈魚粒的做法]( "五彩蝦仁鱈魚粒怎麼做-五彩蝦仁鱈魚粒的做法")
- “廣東過年必有炒丁，玉米粒、胡蘿蔔粒等等粒粒炒在一起，這個年菜寓意着人丁興旺，添丁發財等等意思。過年期間，我把這道經典的炒丁作了升級版，用彩椒、玉米粒、鱈魚粒一起炒，成了這道【五彩蝦仁鱈魚粒】”食材明細主料鱈魚（200克）蝦仁（100克）玉米（200克）腰果（50克）黃彩椒（50克）紅彩椒（50克）...
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![五彩蝦仁炒麪怎麼做-五彩蝦仁炒麪的做法]( "五彩蝦仁炒麪怎麼做-五彩蝦仁炒麪的做法")
- “世事茫茫，光陰有限，算來何必奔忙。人生碌碌，競短論長，卻不道榮枯有數，得失難量！”食材明細主料麪條（1500g）蝦仁（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）洋葱（1個）胡蘿蔔（1個）茴子白（1個）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）白胡椒（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）五香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩蝦仁...
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![蝦仁如意盞的做法 嘻哈大笑----蝦仁如意盞 蝦仁如意盞怎麼做]( "蝦仁如意盞的做法 嘻哈大笑----蝦仁如意盞 蝦仁如意盞怎麼做")
- “新年講究好意頭，蝦廣東話叫“哈”，所以廣東人新年喜歡用蝦來做菜，寓意哈哈大笑。今天做的蝦仁如意盞，黃金（玉米），翡翠（四季豆）和紅寶石（胡蘿蔔）都有了，祝願親們新的一年萬事如意，天天哈哈大笑過肥年。”食材明細主料餛飩皮（12張）大蝦仁（10來個）雜菜（半海碗）油（2大匙+1大匙）輔料鹽（1/4茶匙）糖（1/...
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![金沙彩蔬盞怎麼做-金沙彩蔬盞的做法]( "金沙彩蔬盞怎麼做-金沙彩蔬盞的做法")
- “朋友送給我一些，有名的微山湖雙黃鹹鴨蛋，個個又大又好，但是實在有些鹹，我就想了個折中的辦法，蛋白用來炒辣椒，蛋黃用來做金沙玉米，正好都不用放鹽了，沒想到那奏是天生絕配！簡直太棒了！咱這一盞盞的彩蔬，既解膩，還營養豐富，又色彩鮮豔，相得益彰，而且味道也毫不遜色呢！”食材明細主料胡蘿...
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![花菜泥蝦仁金盞怎麼做-花菜泥蝦仁金盞的做法]( "花菜泥蝦仁金盞怎麼做-花菜泥蝦仁金盞的做法")
- “奶香軟糯的花菜泥，配上鮮嫩的蝦仁，放在香脆的金盞中，美味又高顏值，適合待客，年夜飯的餐桌上也會增色不少。”食材明細主料蝦仁（8只）花菜（250g）牛奶（250g）洋葱（適量）餛飩皮（16張）輔料黃油（15g）黑胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）奶香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花菜泥蝦...
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![五彩蝦仁的做法 年夜飯五彩蝦仁❗️宴客菜時蔬燒蝦仁❤️家常小炒 五彩蝦仁怎麼做]( "五彩蝦仁的做法 年夜飯五彩蝦仁❗️宴客菜時蔬燒蝦仁❤️家常小炒 五彩蝦仁怎麼做")
- “掰着手指數着日子，新年馬上就要到啦，大家歡聚一堂吃喝聊天，我正好藉此機會將自己修煉一年的好廚藝展現給大家。不過這還需要一口好鍋的神助攻。新入手了一款琺琅瓷鐵鍋，用了好多次，給大家説道説道.....這口鍋2秒熱鍋，受熱很快，堪比飯店爆炒。不要小看鍋熱得快這個優點，過年要做...
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味味甜
