![餛飩皮雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "餛飩皮雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：455餛飩皮：16張圓頭生菜：225胡蘿蔔：220葱：1把新鮮芫荽葉：10輔料海鮮醬：45毫升花生醬：35紅糖：10辣醬：5薑末：2米酒醋：45毫升芝麻油：15毫升具體步驟1.醬料做法：將海鮮醬、花生醬、紅糖、辣醬、姜、醋和芝麻右攪散調...
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![雞肉沙拉怎麼做-雞肉沙拉的做法]( "雞肉沙拉怎麼做-雞肉沙拉的做法")
- “晚飯拌了一盤菜，隨手發個朋友圈，大家都點贊，有人説這樣吃挺好的，也有人説太清淡吃不下去，還有人問雞肉這樣處理不柴嗎？看大家對這盤拌菜挺感興趣，索性整理出來吧。洋氣點説這是一盤沙拉，食物種類多，營養搭配也很均衡，用它當晚飯完全沒有問題。”食材明細主料雞胸肉（200克）土豆（一個）...
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![雞肉沙拉的做法 健康雞肉沙拉 雞肉沙拉怎麼做]( "雞肉沙拉的做法 健康雞肉沙拉 雞肉沙拉怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）西芹（1根）洋葱（1/4個）輔料大紅番茄（1個）生菜葉（2片）酸奶（2匙）配料丘比凱撒口味沙拉汁（25ml）鹽（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉沙拉的做法步驟1、雞肉煮熟後撈出晾凉；2、生菜葉切絲；西芹切小丁；洋葱切碎；3、番茄切開小瓣挖空中間做成碗...
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![日式雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "日式雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：680大黃瓜：1條大胡蘿蔔：4個紅甜椒：2個萵苣（生菜）：1把撕碎的羅勒（九層塔）葉：20撕碎的薄荷葉：10白蘑菇：170輔料青葱：8根白胡椒：1/2茶匙米酒：適量淡醬油：2湯匙新鮮檸檬汁：3湯匙大蒜：1瓣芝麻醬：2湯匙辣椒粉：一撮具體步驟1....
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![牙買加雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "牙買加雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯肉：454菠蘿塊：340奇異果：4個大紅甜椒：1個豆薯條：1根輔料大蒜：3瓣青葱：4根黑胡椒粉：1茶匙幹百里香：11/4茶匙鹽：3/4茶匙牙買加甘椒粉：3/4茶匙橄欖油：1湯匙第戎芥末：2湯匙紅酒醋：4湯匙紅糖：2茶匙具體步驟1.先把一半青葱...
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![香檸雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "香檸雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料此料量可做出：8份香檸雞肉沙拉調味汁用料：：適量法國芥末：1茶匙（5g）檸檬汁：2湯匙（30ml）橄欖油：3湯匙（45ml）白葡萄酒：1湯匙（鹽：1/2茶匙（3g）胡椒粉：1/3茶匙（2g）沙拉用料：：適量雞胸：200g綠蘆筍：300g檸檬：4個黑胡椒碎：1/3茶匙（2g）輔料具體...
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![新式雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "新式雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯肉：675甜椒：2個大紅洋葱：1個綠皮胡瓜：2根櫻桃西紅柿：175生菜葉：4把輔料橄欖油：4湯匙檸檬汁：2湯匙幹羅勒：2茶匙檸檬皮：1茶匙黑胡椒粉：適量具體步驟1.把每塊雞肉切成4片，放在淺盤中。將甜椒、洋葱、綠皮胡瓜和櫻桃...
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![杏仁芹菜雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "杏仁芹菜雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏仁：60雞肉：280芹菜：1根輔料檸檬汁：1湯匙現磨黑：胡椒粉沙拉醬：4湯匙具體步驟1.將杏仁放到煎鍋裏。用中高火翻炒並快速晃動煎鍋。看仔細點，因為很容易焦。2.用一箇中號的碗，把沙拉醬、檸檬汁和黑胡椒粉攪拌在一起...
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![祕製芝麻雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "祕製芝麻雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：120公克捲生菜：120公克綠萵苣：100公克紫萵苣：50公克小蕃茄：20公克幹葱芝麻醬：2大匙輔料具體步驟1.雞胸肉去皮備用。2.捲生菜、綠萵苣&紫萵苣洗淨，瀝乾水份並切片備用。3.將作法：2的材料：及小蕃茄混合放入盤...
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![雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料去骨雞腿：1pcs蘿美生菜：1株紅椒：1顆西紅杮：10小顆輔料法式麪包：適量起士粉：適量凱撒醬：3大匙西西里蒜味香草塩：些許米酒：些許具體步驟1.準備所需的要食材。2.(去骨雞腿)加上雞腿醃料按摩後裝入盤中備用。3.鍋...
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![自制雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "自制雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯肉：300火腿：100胡蘿蔔：100輔料蔬菜：適量胡椒粉：適量生抽：適量鹽：適量料酒：適量香油：適量沙拉醬：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨後去皮切末；火腿切末。2.將雞脯肉洗淨，剁成泥狀，放入容器內，加入鹽，料酒，生抽，香油，胡椒粉，胡蘿...
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![雞肉面沙拉如何做簡單又好吃]( "雞肉面沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：100公克洋百合底：2片西芹：1/2根蝴蝶面：30公克鹽：少許芹菜：少許洋葱：少許紅蘿蔔：少許橄欖油：適量美乃滋：適量紅甜椒：少許輔料具體步驟1.取一深鍋，將水煮開後加鹽，放入芹菜、洋葱、紅蘿蔔及新鮮雞胸肉，將雞肉煮至...
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![家常雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "家常雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料雞胸肉：1塊生菜：若干輔料薑片：2片鹽：適量辣椒粉/胡椒粉：適量具體步驟1.雞胸肉用清水洗乾淨。鍋裏放入清水，雞胸肉，薑片一起煮。2.雞胸肉煮熟以後，撈出來晾涼[其實温的就可以了。用手把肌肉撕成雞絲。3.把雞絲...
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![涼拌雞肉沙拉如何做簡單又好吃]( "涼拌雞肉沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料土雞：1只西洋芹：50橙子：1個輔料蒜頭：適量姜：適量辣椒：適量鹽：適量魚露：少許具體步驟1.準備食材2.冷水下鍋3.薑切片下鍋，煮滾4.下雞煮30分鐘，撈起來下冰水5.辣椒、蒜切丁西洋芹：梗部切丁、葉子放一旁6.雞肉用手撕...
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![家常美味的芥末雞肉沙拉潛艇堡如何做簡單又好吃]( "家常美味的芥末雞肉沙拉潛艇堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料法國麪包：1/4條大蒜奶油：50g美乃滋：3大匙熟雞肉丁：100g洋葱碎：1大匙法式芥末醬：適量百里香：1/2茶匙鹽：適量白胡椒粉：適量萵苣：1片蕃茄：3片輔料具體步驟1.將法國麪包由上面中間剪開，再放到小烤箱中烤一下至顏色略變時，...
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![雞脯肉沙拉怎麼做-雞脯肉沙拉的做法]( "雞脯肉沙拉怎麼做-雞脯肉沙拉的做法")
- 食材明細主料雞脯肉（200）西蘭花（300）胡蘿蔔（150）輔料鹽（一勺）千島醬（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞脯肉沙拉的做法步驟1、適量燒開水放入適量鹽2、雞脯肉切條放入開水中小火一分鐘撈出瀝水3、把水繼續燒開把西蘭花洗淨劈開胡蘿蔔切丁放入開水中燙煮15秒撈出瀝水4、煮熟...
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![果蔬雞肉沙拉的做法 瘦身必備果蔬雞肉沙拉 果蔬雞肉沙拉怎麼做]( "果蔬雞肉沙拉的做法 瘦身必備果蔬雞肉沙拉 果蔬雞肉沙拉怎麼做")
- “在努力減肥的道路上，除了適當的運動，良好的飲食也是非常重要的，飲食一定要均衡，少吃多餐，吃一些優質的營養物質。就比如果蔬雞肉沙拉，除了營養，味道也是十分重要的。”食材明細主料雞胸肉（1塊）胡蘿蔔（100g）甜橙（半個）檸檬（半個）輔料橄欖油（1小勺）生抽（1小勺）白糖（1小勺）純淨水（1小勺）鹽（少量）胡...
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![黑椒雞肉沙拉怎麼做-黑椒雞肉沙拉的做法]( "黑椒雞肉沙拉怎麼做-黑椒雞肉沙拉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（20g）輔料洋生菜（50g）蝦仁（60g）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒雞肉沙拉的做法步驟1、手撕洋生菜52、蝦仁焯熟。這份蝦仁我也頭一次用，越南草蝦仁黑虎，非常Q彈3、雞肉切越小越好，調味，放黑胡椒醬醃製，煎熟，炒熟都行，外皮大點做，這樣外焦裏嫩4、擺盤放上喜歡的...
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![雞胸肉沙拉怎麼做-雞胸肉沙拉的做法]( "雞胸肉沙拉怎麼做-雞胸肉沙拉的做法")
- “簡單健康”食材明細主料雞胸肉（適量）苦菊（適量）紫葉生菜（適量）小西紅柿（適量）黃椒（適量）檸檬（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）沙拉醬（適量）梅花酒（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）未知（難度）雞胸肉沙拉的做法步驟1、首先將雞胸肉洗淨擦乾多餘水分，用鹽，黑胡椒，梅花酒醃一個小時。2、將苦...
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![烤雞肉沙拉的做法 烤雞肉沙拉 烤雞肉沙拉怎麼做]( "烤雞肉沙拉的做法 烤雞肉沙拉 烤雞肉沙拉怎麼做")
- “這道沙拉是中式醬料西用，分別用了紅燒汁和糖醋汁，混搭得味道還挺好的，美味新高度哈哈~”食材明細主料雞腿（3只）胡蘿蔔（100克）青瓜（80克）洋葱（50克）香菜（3棵）輔料檸檬（1片）蒜（1瓣）胡椒粉（適量）蜂蜜（半湯匙）胡椒綜合調味料（少量）紅燒汁（1湯匙）糖醋汁（2湯匙）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時...
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![番茄雞肉沙拉怎麼做-番茄雞肉沙拉的做法]( "番茄雞肉沙拉怎麼做-番茄雞肉沙拉的做法")
- “吃膩了大魚大肉，不如來一道清爽的菜餚吧！”食材明細主料雞腿肉（300g）生菜（1顆）苦苣（1顆）西紅柿（一個）聖女果（6個）輔料鹽（5ml）橄欖油（5ml）沙拉醬（少許）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞肉沙拉的做法步驟1、如圖沿骨頭用小刀切開，剔除骨頭，雞腿肉可以用刀劃開些口子，撒上些...
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![雞肉藜麥沙拉怎麼做-雞肉藜麥沙拉的做法]( "雞肉藜麥沙拉怎麼做-雞肉藜麥沙拉的做法")
- 食材明細主料菌菇（適量）小番茄（適量）羽衣甘藍（適量）藜麥（適量）雞胸肉（一塊）調料橄欖油（適量）醋（適量）黑胡椒（適量）蜂蜜（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉藜麥沙拉的做法步驟1、菌菇先焯熟撈起瀝乾水分。2、藜麥下鍋煮熟撈起瀝乾水分。3、雞胸肉加些料酒，煮熟，切小塊。4、番茄...
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![南瓜雞肉沙拉的做法 香甜可口---南瓜雞肉沙拉 南瓜雞肉沙拉怎麼做]( "南瓜雞肉沙拉的做法 香甜可口---南瓜雞肉沙拉 南瓜雞肉沙拉怎麼做")
- “雞肉與南瓜的搭配相當驚豔，白嫩的雞肉，金黃的南瓜，一上桌立刻就會被它特有的西餐範兒吸引住眼球。”食材明細主料雞胸肉（適量）輔料南瓜（適量）配料丘比沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞肉沙拉的做法步驟1、南瓜去皮、籽，切成丁；入上汽蒸鍋蒸熟，取出備用。2、雞胸...
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![煎雞胸肉沙拉怎麼做-煎雞胸肉沙拉的做法]( "煎雞胸肉沙拉怎麼做-煎雞胸肉沙拉的做法")
- “最近的減肥食譜”食材明細主料甜辣椒（適量）雞胸肉（300克）生菜（適量）紫甘藍（適量）西藍花（適量）檸檬（適量）輔料黑胡椒粉（適量）沙拉醋（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞胸肉沙拉的做法步驟1、把雞胸肉用鹽,黑胡椒,生抽醃製30分鐘.2、西藍花焯水.3、蔬菜擺盤.4、...
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![雞肉水果沙拉的做法 烤雞肉水果沙拉 雞肉水果沙拉怎麼做]( "雞肉水果沙拉的做法 烤雞肉水果沙拉 雞肉水果沙拉怎麼做")
- “雞肉是西餐中很重要的食材，營養的豐富更無須多説，因為較易熟做起來也很快手。尤其，是雞胸肉。雞胸肉的肉質細嫩，但製作過頭卻會變得口感粗糙發柴。而用調料醃製雞肉時再加入橄欖油，就將肉的水份鎖在其中，鮮嫩多汁，烤後也不會發幹。健康少油的烤雞肉，再配上絕配的蕃茄沙司，搭上漂...
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味味甜
