![芝麻醬油麥菜怎麼做-芝麻醬油麥菜的做法]( "芝麻醬油麥菜怎麼做-芝麻醬油麥菜的做法")
- “綠油油的一小菜葉子,配上濃郁的芝麻醬,點綴着蒜末,味道別提有多贊！”食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）大蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜調味：芝麻醬、大蒜、鹽2、油麥菜用清水沖洗淨浮塵，放入淡鹽水中浸泡3-5分鐘...
- 29967
![全麥芝麻醬麪包怎麼做-全麥芝麻醬麪包的做法]( "全麥芝麻醬麪包怎麼做-全麥芝麻醬麪包的做法")
- “入手的新模具萌噠噠滴。學廚模具很不錯，脱模特別超級好一點也不沾。開光做個寶貝們喜歡的麪包吧。也是第一次用全麥麪粉做麪包，感覺用水的比例要比其他的大，口感有些粗糙麻醬感覺也放少了。但是麪包很軟和。下次多放麻醬吃起來味道才會濃郁些。”食材明細主料全麥麪包粉（45...
- 22812
![蕎麥版黑芝麻油茶怎麼做-蕎麥版黑芝麻油茶的做法]( "蕎麥版黑芝麻油茶怎麼做-蕎麥版黑芝麻油茶的做法")
- “口味鹹鮮，營養健康。熬大油加大料一起熬，之後撈出大料。蕎麪加鹽（少許）小火炒熟，放涼加微碾壓過的熟黑芝麻，糖和大油少許，沖水攪拌成功！”食材明細主料蕎麥麪（50g）黑芝麻（5g）輔料大油（1g）鹽糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥版黑芝麻油茶的做法步驟1、炒麪，放少許鹽2、加黑...
- 16637
![芝麻醬菠菜怎麼做-芝麻醬菠菜的做法]( "芝麻醬菠菜怎麼做-芝麻醬菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（200克）芝麻醬（適量）輔料涼開水（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬菠菜的做法步驟1、食材：菠菜（已去根洗淨）、芝麻醬。2、在碗中加適量的芝麻醬，加適量的鹽。3、加適量的醬油。4、加適量的芝麻油。5、加適量的涼開水。6、調勻。7...
- 16959
![果仁麻醬油麥菜怎麼做-果仁麻醬油麥菜的做法]( "果仁麻醬油麥菜怎麼做-果仁麻醬油麥菜的做法")
- “油麥菜的吃法與生菜相同，可清炒或作湯，烹飪時間宜短不宜長。吃起來嫩脆爽口。因為使用的是有機新鮮蔬菜,所以以生食為主，涼拌、蘸料均可。”食材明細主料油麥菜（200克）白芝麻（適量）花生仁（適量）輔料芝麻醬（2湯匙）鹽（適量）醋（1湯匙）香油（適量）大蒜（5瓣）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果...
- 30032
![黑芝麻醬油酥餅怎麼做-黑芝麻醬油酥餅的做法]( "黑芝麻醬油酥餅怎麼做-黑芝麻醬油酥餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）輔料黑芝麻醬（適量）調料油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻醬油酥餅的做法步驟1、取適量麪粉加入温水，和成軟一點的麪糰醒三十分鐘，中間多揉幾次。2、碗中放入少許麪粉，加五香粉用熱油淋入，放一點鹽攪拌均勻，製作好的油...
- 24474
![涼拌麻醬油麥菜怎麼做-涼拌麻醬油麥菜的做法]( "涼拌麻醬油麥菜怎麼做-涼拌麻醬油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）調料辣椒油（適量）生抽（適量）蒜油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻醬油麥菜的做法步驟1、成品圖。2、適量油麥菜洗乾淨備用。3、油麥菜冷水下鍋，焯斷生，撈出過涼水，攥出多餘水分備用。4、料汁，加入適量鹽，麻醬，辣椒油，蒜油，少許清...
- 24285
![芝麻醬涼拌蕎麥麪怎麼做-芝麻醬涼拌蕎麥麪的做法]( "芝麻醬涼拌蕎麥麪怎麼做-芝麻醬涼拌蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料純蕎麥麪條（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料芝麻醬（適量）花生醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）大蒜（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬涼拌蕎麥麪的做法步驟1、芝麻醬和花生醬按照自己喜歡的比例兑好，分幾次加適量水調至酸奶狀的濃稠度2、菠菜洗淨，焯熟，撈出...
- 20541
![麻醬拌油麥菜怎麼做-麻醬拌油麥菜的做法]( "麻醬拌油麥菜怎麼做-麻醬拌油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）麻醬（適量）輔料生抽（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、放入鍋裏斷生。3、取出放涼。4、準備好麻醬。5、喜歡多加些。6、加入適量生抽。7、拌勻即可。8、開動啦。...
- 10127
![麻將油麥菜怎麼做-麻將油麥菜的做法]( "麻將油麥菜怎麼做-麻將油麥菜的做法")
- “這個菜並沒有技術含量，只要麻將調得好吃，就可以了。可以灑上米椒或者杭椒圈做裝飾也可以省略，我沒有放小孩要吃怕辣。如果自己喜歡還可以加辣椒油。”食材明細主料油麥菜（2棵）輔料蒜（2瓣）米椒（1個（或者杭椒（可不放）））調料麻醬（3大勺）生抽（1大勺）陳醋（1.5大勺）香油（一大勺）鹽（半勺）糖（一勺）清水（適...
- 27968
![牛油果醬拌芝麻面的做法 牛油果醬拌有機芝麻面 牛油果醬拌芝麻面怎麼做]( "牛油果醬拌芝麻面的做法 牛油果醬拌有機芝麻面 牛油果醬拌芝麻面怎麼做")
- “可換成通心粉或其它你喜歡的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能輕易搗成泥。牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。”食材明細主料有機芝麻面（1人份量）成熟牛油果（1個）堅果碎（少許（低温烘焙...
- 29695
![麻醬油麥菜如何做簡單又好吃]( "麻醬油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料油麥菜：2棵胡蘿蔔：4分之1根輔料麻醬：適量鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.油麥菜去菜根，泡一下再洗乾淨，切段後放到一個盆裏（待拌勻）。2.胡蘿蔔洗淨，切絲。3.鍋裏稍微放點橄欖油，油温後將胡蘿蔔絲放入，待到將胡蘿蔔...
- 19621
![全麥芝麻醬花式麪包怎麼做-全麥芝麻醬花式麪包的做法]( "全麥芝麻醬花式麪包怎麼做-全麥芝麻醬花式麪包的做法")
- “做餅乾剩下半袋牛奶，扔了可惜，又不喜歡喝牛奶，於是用來做一個全麥花式麪包，感覺很不錯，好吃有營養。”食材明細主料全麥粉（300g）芝麻醬（適量）輔料黃油（30g）牛奶（140g）蛋液（40g）酵母（4g）鹽（2g）白糖（40g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）全麥芝麻醬花式麪包的做法步驟1、將牛奶、蛋液、白糖、...
- 20481
![芝麻醬黃瓜卷油麥菜如何做簡單又好吃]( "芝麻醬黃瓜卷油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：適量黃瓜：適量芝麻醬：適量鹽：適量蒜末：適量輔料具體步驟1.油麥菜洗淨切小段，均勻長度最佳2.黃瓜洗淨用刮刀緩緩刮出一長條，備用卷油麥菜3.黃瓜條一卷卷的把油麥菜捲成小捆兒排列好4.排列好，準備調芝麻...
- 8485
![芝麻醬拌油麥菜怎麼做-芝麻醬拌油麥菜的做法]( "芝麻醬拌油麥菜怎麼做-芝麻醬拌油麥菜的做法")
- “不錯。”食材明細主料油麥菜（2顆）芝麻醬（3勺）輔料鹽（1/5勺）水（1.5勺）生抽（1/5勺）香油（1/5勺）熟白芝麻（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜。選嫩的，不要根很粗的。摘掉老葉，洗淨，切段。那些摘掉的老葉可以以後炒或者煮麪條。2、切好的油麥菜擺入盤...
- 7629
![家常菜芝麻醬拌油麥菜如何做簡單又好吃]( "家常菜芝麻醬拌油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芝麻醬：1勺油麥菜：250輔料花生油：適量醬油：適量具體步驟1.油麥菜洗淨瀝水,收拾整切開二節；2.鍋中煮沸水，倒下少許油鹽，把油麥菜倒下焯熟；3.把油麥菜撈出瀝水，擺在碟中；4.一大匙芝麻醬、加入醬油、花生油一起拌勻；5....
- 17680
![葱香芝麻醬油餅怎麼做-葱香芝麻醬油餅的做法]( "葱香芝麻醬油餅怎麼做-葱香芝麻醬油餅的做法")
- “葱香小油餅是孩子最愛吃的了，今天又加了幾種醬料和芝麻粉，香噴噴的，夾着生菜味美及鮮，孩子們嚷着還沒吃夠呢”食材明細主料麪粉（適量）生菜（適量）輔料香葱（適量）鹽（適量）花生油（適量）胡椒粉（適量）蒜蓉辣醬（適量）五香粉（適量）芝麻粉（適量）麻辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱香芝麻醬油餅的做法...
- 15786
![麻醬生拌油麥菜的做法 【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜 麻醬生拌油麥菜怎麼做]( "麻醬生拌油麥菜的做法 【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜 麻醬生拌油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）蒜末（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。3、把蒜拍爛再剁成碎末。4、把麻醬先用涼水調稀，然後加入適量陳醋。5...
- 30312
![芝麻醬油餅怎麼做-芝麻醬油餅的做法]( "芝麻醬油餅怎麼做-芝麻醬油餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）輔料芝麻醬（適量）白糖（適量）水（少許）油（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻醬油餅的做法步驟1、芝麻醬加少許水攪拌成糊，我水加多了，以至後來餅胚太濕而難擀開，大家注意下，水別加多了2、麪粉加熱水和成麪糰，蓋保鮮膜醒30分鐘3、麪糰揉好分成劑子4、擀薄...
- 30129
![蒜蓉芝麻醬油麥菜怎麼做-蒜蓉芝麻醬油麥菜的做法]( "蒜蓉芝麻醬油麥菜怎麼做-蒜蓉芝麻醬油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）蒜瓣（適量）香醋（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉芝麻醬油麥菜的做法步驟1、新鮮油麥菜一小把。2、切去根部，洗淨。3、切成寸段，整齊放入盤子裏。4、蒜瓣拍碎，切成蒜末。5、芝麻醬香醋備好。6、芝麻醬一大勺，先加入少許清水...
- 22471
![口感不錯的芝麻醬拌油麥菜如何做簡單又好吃]( "口感不錯的芝麻醬拌油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：3棵輔料米醋：適量芝麻醬：3勺鹽：適量油：適量蠔油：適量香油：適量具體步驟1.將油麥菜洗淨，切成段，過開水焯熟，再過涼水降温，控幹水裝盤備用。2.咬出三勺芝麻醬。3.倒入適量香油稀釋。4.攪拌香油，直到往下倒芝...
- 30197
![芝麻醬拌蕎麥麪怎麼做-芝麻醬拌蕎麥麪的做法]( "芝麻醬拌蕎麥麪怎麼做-芝麻醬拌蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（100g）輔料菠菜（適合）調料芝麻醬（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）蒜末（1匙）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥掛麪煮熟撈碗裏。2、菠菜用開水焯一遍撈出來放麪條上。3、倒入芝麻醬。4、加入蒜末，生抽，醋攪拌均勻即可。5、成品圖。...
- 8861
![麻醬油麥菜怎麼做-麻醬油麥菜的做法]( "麻醬油麥菜怎麼做-麻醬油麥菜的做法")
- “芝麻的補鈣效果好過牛奶和雞蛋。因為芝麻的鈣含量大約是牛奶和雞蛋的四倍，芝麻還可以減緩人體細胞的衰老、清除體內自由基和抗氧化，可以延年益壽，這要歸功於芝麻中含有豐富的維生素E。油麥菜色澤淡綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香，具有獨特風味，含有大量維生素A、維生素B1、...
- 6811
![芝麻醬拌油麥菜如何做簡單又好吃]( "芝麻醬拌油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：300輔料鹽：適量芝麻醬：適量大蒜：適量具體步驟1.油麥菜沖洗乾淨用淡鹽水浸泡10分鐘2.清水再衝洗一遍放入滴水籃控水3.將油麥菜切寸段4.大蒜拍扁然後切碎5.全部放入容器裏6.加鹽、芝麻醬7.加鹽、芝...
- 14418
![椒鹽芝麻醬全麥花捲怎麼做-椒鹽芝麻醬全麥花捲的做法]( "椒鹽芝麻醬全麥花捲怎麼做-椒鹽芝麻醬全麥花捲的做法")
- “換個花樣吃饅頭，用雞蛋和麪，再放上芝麻醬椒鹽和黑芝麻，既營養又美味。”食材明細主料全麥麪粉（300g）輔料雞蛋（1個）調料花椒粉（1勺）芝麻醬（3勺）鹽（少許）食用油（1勺）辣椒麪（2勺）黑芝麻（1勺）發酵粉（2g）白糖（1小勺）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椒鹽芝麻醬全麥花捲的做法步驟1、取一個雞蛋打進...
- 14974
味味甜
