![韭菜金針怎麼做-韭菜金針的做法]( "韭菜金針怎麼做-韭菜金針的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）金針（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜金針的做法步驟1、準備韭菜適量2、準備金針菇適量3、金針去尾後洗淨切段備用4、韭菜摘洗乾淨後切段備用5、鍋中直接加入金針菇後淋入少許水，開火6、金針菇炒軟後加入韭菜7、...
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![金針菜煲鴨怎麼做-金針菜煲鴨的做法]( "金針菜煲鴨怎麼做-金針菜煲鴨的做法")
- 食材明細主料鴨（750g）幹金針菜（350g）輔料鹽（2茶匙）雞精（1茶匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金針菜煲鴨的做法步驟1、金針菜洗淨並打結，放淸水浸泡二十分鐘。2、鴨斬塊飛水後，用砂鍋加滿水慢火煲一個小時。3、加入金針菜再煲三十分鐘。4、加入鹽、雞精即可。...
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![金針菜燒雞怎麼做-金針菜燒雞的做法]( "金針菜燒雞怎麼做-金針菜燒雞的做法")
- 食材明細主料金針菜（適量）雞腿（適量）雞翅（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）調料醬油（適量）料酒（適量）青椒（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菜燒雞的做法步驟1、熱油放薑片和少許幹辣椒。2、炒雞肉。3、炒香。4、炒久一點。5、放入泡好的金針菜。6、放入少許料酒、醬油。7、加入...
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![金針菜蒸雞怎麼做-金針菜蒸雞的做法]( "金針菜蒸雞怎麼做-金針菜蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）輔料蟲草花（適量）金針菜（適量）薑絲（適量）生粉（適量）油（適量）胡椒粉（適量）配料生抽（二茶匙）鹽（一小勺）糖（3/4勺）米酒（一茶匙）蠔油（一茶匙）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜蒸雞的做法步驟1、雞洗淨斬小塊，姜切絲，金針菜用水泡軟後撕開對半，蟲草花洗淨備用。2、用調料將雞...
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![金針菜和金針菇一樣嗎]( "金針菜和金針菇一樣嗎")
- 金針菇是我們平時大家都非常喜歡的一種蔬菜，平時不論是吃火鍋還是吃別的，都會選擇吃一些金針菇，而且金針菇對我們人體也是非常好的，但是除了金針菇以外，我們生活中還有一種蔬菜叫做金針菜，那我們瞭解一下金針菜和金針菇一樣嗎。一、金針菜和金針菇一樣嗎金針菜和金針菇一樣嗎不...
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![烤金針菇的做法 烤箱菜之烤金針菇 烤金針菇怎麼做]( "烤金針菇的做法 烤箱菜之烤金針菇 烤金針菇怎麼做")
- “金針菇還能抑制血脂升高，降低膽固醇，對三高有着明顯的預防效果，這就對中老年人起到了保健作用，還對癌細胞有抗禦能力，真是太強大了，這麼好的食物可以多多吃啊。那怎麼做呢？金針菇的做法很多，做湯、涼拌、涮火鍋等等都非常好吃，今天來告訴你一個簡單又好吃的方法，只要10分鐘就能出...
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![青菜金針菇怎麼做-青菜金針菇的做法]( "青菜金針菇怎麼做-青菜金針菇的做法")
- “家常小炒，營養美味，好吃！”食材明細主料金針菇（一袋）青菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜金針菇的做法步驟1、成品！2、青菜洗乾淨，控幹水分，切小段！3、金針菇去根蒂，用手撕一根根的！4、鍋裏適量油，葱薑蒜爆鍋，十三香...
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![菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做]( "菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（一把）金針菇（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜金針菇的做法步驟1、菠菜擇去老葉和根莖放水裏清洗乾淨，然後放案板上切成5釐米長左右的段。2、金針菇去根蒂放水裏洗淨備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入菠菜焯...
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![涼拌芹菜金針菇的做法 ----涼拌芹菜金針菇---- 涼拌芹菜金針菇怎麼做]( "涼拌芹菜金針菇的做法 ----涼拌芹菜金針菇---- 涼拌芹菜金針菇怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（適量）芹菜（適量）大蒜（適量）輔料黑芝麻油（適量）配料生抽（適量）白糖（適量）香醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨瀝乾水。2、芹菜去葉洗淨備用。3、鍋中放水煮沸。4、放入金針菇和芹菜焯水。5、焯好的金針菇和芹菜撈起放...
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![自制金針乾菜-金針乾菜]( "自制金針乾菜-金針乾菜")
- “金針菜也叫黃花菜，本地特產，有大量種植地，曬乾後存儲銷售。金針色澤金黃，清熱解毒，脆嫩可口，久煮不粘，可葷炒素炒或做湯或涮鍋，風味獨特，老少皆宜。”食材明細主料金針（1000g）輔料鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制金針乾菜的做法步驟1、金針清水沖洗。2、放淡鹽水中...
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![韭芽金針菇怎麼做-韭芽金針菇的做法]( "韭芽金針菇怎麼做-韭芽金針菇的做法")
- “作為桐鄉的一名的小女子，很喜歡家鄉的簡單炒菜，菜的各類搭配很多，也很美味！從小就喜歡吃這款韭芽金針菇，推薦給大家！”食材明細主料金針菇（適量）韭芽（適量）肉絲（適量）香豆乾（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭芽金針菇的做法步驟1、準備好食材，金針菇...
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![韭菜炒金針菇 怎麼做-韭菜炒金針菇 的做法]( "韭菜炒金針菇 怎麼做-韭菜炒金針菇 的做法")
- “金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。。。【韭菜炒金針菇】做法簡單的家常菜，有營養哦。。。”食材明細主料金針菇（170克）韭菜（85克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒金針菇的做法步驟1、食...
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![金針菜是金針菇嗎]( "金針菜是金針菇嗎")
- 金針菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃金針菜。不僅僅因為金針菜是綠色蔬菜，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，金針菜是金針菇嗎？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。金針菜和金針菇不是一種東西。一、金針菜金針菜又名黃花菜...
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![金針菇炒韭菜怎麼做-金針菇炒韭菜的做法]( "金針菇炒韭菜怎麼做-金針菇炒韭菜的做法")
- “今來一款：金針菇炒韭菜。無需重味，本色出演都已是鮮美。家常小菜，低脂健康！”食材明細主料金針菇（一把）韭菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒韭菜的做法步驟1、金針菇韭菜備用。2、金針菇清洗乾淨。3、韭菜改刀切段。4、炒鍋入油燒熱倒...
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![炒金針菇 炒金針菇怎麼做-炒金針菇的做法 快手菜]( "炒金針菇 炒金針菇怎麼做-炒金針菇的做法 快手菜")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料烤肉醬（適量）孜然（適量）蒜（適量）油（適量）葱（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒金針菇的做法步驟1、準備好的食材。2、金針菇焯水。3、鍋中放油。4、金針菇去水，放到鍋裏翻炒。5、去掉金針菇一部分水份。6、放入燒烤醬，翻炒。7、加入孜然繼續翻炒。8...
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![金針炒香菜怎麼做-金針炒香菜的做法]( "金針炒香菜怎麼做-金針炒香菜的做法")
- “記得小時候媽媽和小姨就十分鐘愛香菜，調味吃不過癮，就直接拿來炒菜，所以我和妹妹也愛上了那香味濃郁的口感~~正好鄰居阿姨送來了自己種的香菜，新鮮綠色又健康，馬上炒一盤來過過癮吧😋”食材明細主料金針菇（300g）香菜（2把）輔料花椒粉（1/2匙）生抽（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![韭菜芽炒金針菇怎麼做-韭菜芽炒金針菇的做法]( "韭菜芽炒金針菇怎麼做-韭菜芽炒金針菇的做法")
- “金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，一般人羣均可食用。適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。。。”食材明細主料韭菜芽（205克）金針菇（205克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![金針菜炒花菜怎麼做-金針菜炒花菜的做法]( "金針菜炒花菜怎麼做-金針菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）輔料金針菜（適量）調料幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）青花椒（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菜炒花菜的做法步驟1、花菜焯水。2、撈出備用。3、準備好調料。4、熱油爆香調料。5、放入泡好的金針菜。6、翻炒片刻加入焯水的花菜。7、翻炒...
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![韭菜素炒金針菇怎麼做-韭菜素炒金針菇的做法]( "韭菜素炒金針菇怎麼做-韭菜素炒金針菇的做法")
- “金針菇的營養價值：經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。金針菇本身就非常爽口，隨着培育技術的日益發展，金針菇已經成為日常家庭的餐桌常客。”食材明細主料韭菜（200克）金針...
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![金針榨菜絲怎麼做-金針榨菜絲的做法]( "金針榨菜絲怎麼做-金針榨菜絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）榨菜（適量）豬裏脊肉絲（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針榨菜絲的做法步驟1、看看原料吧2、豬肉絲加澱粉料酒上漿。3、鍋中放油，放入豬肉絲過油。4、炒至豬肉絲變白盛出備用。5、金針菇焯水備用。6、...
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![韭菜炒金針菇怎麼做-韭菜炒金針菇的做法]( "韭菜炒金針菇怎麼做-韭菜炒金針菇的做法")
- “喜歡金針菇，一般都是燒湯為主，這次用點韭菜菜炒一下，也很好吃，清淡營養。金針菇也叫毛柄小火菇、構菇、樸菇等，金針菇含有大量食物纖維，可以吸附膽酸，降低膽固醇、促使腸胃蠕動，經常食用對高血脂的老人有一定的好處。同時也有“益智菇”的美稱，所以，老少皆宜的菌蔬。”食材明細主...
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![油潑韭菜金針菇怎麼做-油潑韭菜金針菇的做法]( "油潑韭菜金針菇怎麼做-油潑韭菜金針菇的做法")
- “春天來了，天氣變暖和了，小燕子從南方飛回來了，草兒綠了，連小河的冰也融化了！初春吃韭菜養肝又護脾，初春的韭菜怎麼吃都很香！”食材明細主料金針菇（1袋）韭菜（50克）茼蒿（1把）輔料鵪鶉蛋（5個）小野葱（4棵）香油（5毫升）白糖（1克）剁椒（1湯勺）味精（少許）食用油（適量）微辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑...
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![金針菇韭菜雞蛋餃怎麼做-金針菇韭菜雞蛋餃的做法]( "金針菇韭菜雞蛋餃怎麼做-金針菇韭菜雞蛋餃的做法")
- “微辣，鹹鮮，好吃極了。一次多包點，凍入冰箱，可作宵夜，好吃又方便。”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）輔料金針菇（適量）柴雞蛋（5個）韭菜（適量）調料香油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）蠔油（適量）雞精（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金針菇韭菜雞蛋餃的做法步驟1、麪粉中倒入適量清水...
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![美味金針菇拌韭菜如何做簡單又好吃]( "美味金針菇拌韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的金針菇拌韭菜，是將金針菇與韭菜結合加上各種輔料，讓人吃起來胃口大開。這兩種食材不僅營養價值高而且易找。價格也很便宜。深受各個年齡階段的人羣的喜愛。可以根據個人的口味加上辣椒或者椒鹽等輔料，...
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![金針菇韭菜餡水餃怎麼做-金針菇韭菜餡水餃的做法]( "金針菇韭菜餡水餃怎麼做-金針菇韭菜餡水餃的做法")
- “俗話説好吃不如餃子，北方人最喜歡吃餃子，除了節假日，平時也喜歡包餃子，秋天的韭菜很香，搭配金針菇餡不但好吃，還有營養。”食材明細主料高筋粉（400g）金針菇（1把）韭菜（1把）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針菇韭菜餡水餃的...
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味味甜
