![韭菜炒大豆蛋白怎麼做-韭菜炒大豆蛋白的做法]( "韭菜炒大豆蛋白怎麼做-韭菜炒大豆蛋白的做法")
- 食材明細主料韭菜（75克）大豆蛋白（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒大豆蛋白的做法步驟1、食材：韭菜、大豆蛋白（已泡軟）2、將韭菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜翻炒...
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![紅酒的喝法的六大步驟]( "紅酒的喝法的六大步驟")
- 紅酒，含有很多葡萄汁，是一種果酒，在西方上流人士中流行，現在已經風靡全球，受到很多人的青睞，我們時不時地小酌兩杯，既風雅又高端，又不失紳士風度，紅酒也是比較健康的酒品之一，不過很多人並不知道正確的紅酒的喝法，下面就一起緊跟小編的步伐看看如何正確地喝紅酒吧!紅酒的喝法1.沉酒...
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![大豆蛋白炒青菜怎麼做-大豆蛋白炒青菜的做法]( "大豆蛋白炒青菜怎麼做-大豆蛋白炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（300克）大豆蛋白（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒青菜的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨）、大豆蛋白（已泡軟）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒至...
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![鴨蛋炒大白菜怎麼做-鴨蛋炒大白菜的做法]( "鴨蛋炒大白菜怎麼做-鴨蛋炒大白菜的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2只）大白菜（215克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋炒大白菜的做法步驟1、食材：鴨蛋、大白菜（已清洗）。2、將大白菜放在案板上切開待用。3、將鴨蛋打散。4、燒鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒成塊，盛出。5、隨後，下入切好的大白菜翻炒翻炒...
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![韭菜豆芽炒雞蛋怎麼做-韭菜豆芽炒雞蛋的做法]( "韭菜豆芽炒雞蛋怎麼做-韭菜豆芽炒雞蛋的做法")
- “從小到大非常喜歡吃綠豆芽苗，後面曝光了毒豆芽工作坊之後，很長的時間沒再買過。今天上菜市場，看到豆芽想着許久沒吃，所以買點回來試試，懷念下小時候的味道。”食材明細主料豆芽（1份）輔料韭菜（1把）蒜頭（1顆）雞蛋（2顆）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜豆芽炒雞蛋的做法步驟1、材...
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![蛋香韭菜炒豆腐怎麼做-蛋香韭菜炒豆腐的做法]( "蛋香韭菜炒豆腐怎麼做-蛋香韭菜炒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（一塊）韭菜（適量）雞蛋（一個）輔料蒜（適量）小米辣（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋香韭菜炒豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊加入打散的雞蛋拌勻。2、韭菜洗淨切好。3、鍋裏熱油倒入豆腐小火慢煎至兩面金黃。4、剷起備用。5、...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![做蛋糕的步驟]( "做蛋糕的步驟")
- 説到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟，希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細：雞蛋三個...
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![白木耳韭菜炒雞蛋怎麼做-白木耳韭菜炒雞蛋的做法]( "白木耳韭菜炒雞蛋怎麼做-白木耳韭菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料白木耳（適量）韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳清水泡好。2、冷水下鍋，燒開煮3分鐘。3、太大了，切條。4、韭菜、雞蛋準備好。5、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。6、倒入木耳，翻炒一會...
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![大豆蛋白炒芹菜怎麼做-大豆蛋白炒芹菜的做法]( "大豆蛋白炒芹菜怎麼做-大豆蛋白炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（240克）大豆蛋白（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、大豆蛋白（已泡軟）2、將芹菜去根洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入泡好的大豆蛋白翻炒翻炒。5、接着，合入切好的芹菜翻...
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![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
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![大豆腐炒韭菜怎麼做-大豆腐炒韭菜的做法]( "大豆腐炒韭菜怎麼做-大豆腐炒韭菜的做法")
- “大豆腐炒韭菜。豆腐不僅美味，其營養價值也特別高。含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質，豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。春天的韭菜美味無敵，兩者搭配最佳組合。”食材明細主料大豆...
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![韭菜雞蛋炒豆芽怎麼做-韭菜雞蛋炒豆芽的做法]( "韭菜雞蛋炒豆芽怎麼做-韭菜雞蛋炒豆芽的做法")
- “這天氣暖了，自己發的綠豆芽，超漂亮的。”食材明細主料綠豆芽（1把）烏雞蛋（2個）韭菜（些許）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒豆芽的做法步驟1、發好的豆芽，取了一些燉鯽魚。2、昨天温度有升起來了，一天就長這麼漂亮啦。3、去掉根，洗淨。4、控幹水...
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![韭菜雞蛋炒豆芽菜怎麼做-韭菜雞蛋炒豆芽菜的做法]( "韭菜雞蛋炒豆芽菜怎麼做-韭菜雞蛋炒豆芽菜的做法")
- “配上韭菜雞蛋，豆芽菜脆脆香香的。”食材明細主料豆芽菜（適量）雞蛋（3個）韭菜（一小把）輔料油（適量）胡蘿蔔（半根）調料蒜（2瓣）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋炒豆芽菜的做法步驟1、綠豆芽菜洗乾淨。雞蛋打到碗裏。韭菜胡蘿蔔洗好切好。蒜切片。2、鍋燒熱，放油燒熱，把雞蛋...
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![韭菜炒雞蛋豆腐 韭菜炒雞蛋豆腐怎麼做-韭菜炒雞蛋豆腐的做法 #春菜集#]( "韭菜炒雞蛋豆腐 韭菜炒雞蛋豆腐怎麼做-韭菜炒雞蛋豆腐的做法 #春菜集#")
- “清淡口味的美食一韭菜雞蛋豆腐；用春天第一菜提鮮的美食。”食材明細主料豆腐（一塊）韭菜（400克）輔料雞蛋（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜炒雞蛋豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊，加鹽過水。2、豆腐裹雞蛋液。3、下油鍋炸制。4、用筷子翻滾炸制。5、做好的雞蛋豆腐。6、韭...
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![韭菜炒雞蛋豆腐怎麼做-韭菜炒雞蛋豆腐的做法]( "韭菜炒雞蛋豆腐怎麼做-韭菜炒雞蛋豆腐的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）豆腐（適量）韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒雞蛋豆腐的做法步驟1、韭菜、雞蛋、豆腐準備。2、豆腐切片、韭菜切段。3、雞蛋加鹽、料酒打散。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固盛出。5、鍋中放油，放入豆腐兩面煎黃，加...
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![韭菜花茭白炒雞蛋怎麼做-韭菜花茭白炒雞蛋的做法]( "韭菜花茭白炒雞蛋怎麼做-韭菜花茭白炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料茭白（85克）雞蛋（2個）韭菜花（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花茭白炒雞蛋的做法步驟1、食材：茭白、雞蛋、韭菜花（已清洗切成段）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成絲。4、隨後，將切好的茭白放入大碗中。5、接着，合入切好的韭菜花，打...
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![韭菜花炒鹹蛋白怎麼做-韭菜花炒鹹蛋白的做法]( "韭菜花炒鹹蛋白怎麼做-韭菜花炒鹹蛋白的做法")
- “喜歡韭菜花質地脆嫩，清香怡人，搭配與鹹蛋白一起炒，製作簡單，只需先提前將鹹蛋白炒熟盛出來；再煸炒香韭菜花，微微變色後就可以加入炒好的鹹蛋白一起混炒即可。注意一個細節喲，由於鹹蛋白已經含有很高的鹽分，所以炒菜時無須再放鹽了，這樣更符合健康飲食少鹽的需求。這菜只需兩分鐘...
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![花菜大豆蛋白炒尖椒怎麼做-花菜大豆蛋白炒尖椒的做法]( "花菜大豆蛋白炒尖椒怎麼做-花菜大豆蛋白炒尖椒的做法")
- 食材明細主料尖椒（135克）花菜（85克）大豆蛋白（25克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗切開）、花菜（已清洗）、大豆蛋白（已泡軟）2、燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白和已清洗好的花菜翻炒一下。3、接...
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![大葱炒大豆蛋白怎麼做-大葱炒大豆蛋白的做法]( "大葱炒大豆蛋白怎麼做-大葱炒大豆蛋白的做法")
- 食材明細主料大葱（125克）大豆蛋白（45克）輔料豆豉（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒大豆蛋白的做法步驟1、食材：大葱、大豆蛋白（已泡軟）、豆豉2、將大葱請清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入適量的豆豉熗鍋。5、接着，下入...
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![韭菜炒大豆蛋白如何做簡單又好吃]( "韭菜炒大豆蛋白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：75大豆蛋白：30輔料鹽：適量油：適量味精：適量生抽：適量具體步驟1.食材：韭菜、大豆蛋白（已泡軟）2.將韭菜洗淨。3.放在案板上切開，待用。4.燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。5.接着，合入切好的韭菜翻...
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![雞蛋炒大白菜怎麼做-雞蛋炒大白菜的做法]( "雞蛋炒大白菜怎麼做-雞蛋炒大白菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）大白菜（3瓣）輔料胡蘿蔔絲（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒大白菜的做法步驟1、食材：雞蛋2、大白菜3、胡蘿蔔絲4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將大白菜清洗一下。7、放在案板上切成絲，待用。8、燒鍋倒...
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- “豆香蛋鮮，初夏的美味”食材明細主料鴨蛋（適量）蠶豆（適量）韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜蠶豆炒蛋的做法步驟1、韭菜、鴨蛋清洗，蠶豆去殼清洗。2、鍋中放水燒開，放入蠶豆煮2分鐘撈出。3、鴨蛋磕在碗中，加鹽、料酒，打成蛋液。4、韭菜切段...
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- 食材明細主料萵筍（1根）榨菜絲（50克）大豆蛋白（30克）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜大豆蛋白炒萵筍的做法步驟1、食材：萵筍（已去皮）、榨菜絲、大豆蛋白（已泡軟）2、將已去皮的萵筍清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白翻...
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味味甜
