![韭菜炒蝦爬肉怎麼做-韭菜炒蝦爬肉的做法]( "韭菜炒蝦爬肉怎麼做-韭菜炒蝦爬肉的做法")
- “到市場買海鮮，看到一小堆別人挑剩的小蝦爬，煮着吃實在太小，炒着吃應該是不錯的，於是僅花了3元錢就買回家了。”食材明細主料韭菜（適量）蝦爬肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蝦爬肉的做法步驟1、韭菜洗淨切段2、新鮮蝦爬...
- 26420
![韭菜炒爬蝦肉怎麼做-韭菜炒爬蝦肉的做法]( "韭菜炒爬蝦肉怎麼做-韭菜炒爬蝦肉的做法")
- 食材明細主料爬蝦肉（300g）韭菜（100g）雞蛋（3個）泡發木耳（適量）輔料淺色醬油（1匙）料酒（1匙）葱（適量）姜（適量）食鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒爬蝦肉的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後控水，切斷備用。2、泡發的木耳和爬蝦肉清洗乾淨控水後備用。3、葱薑切片。4、雞蛋打...
- 17357
![好吃的香辣爬爬蝦如何做簡單又好吃]( "好吃的香辣爬爬蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的食物很多的都是其實這道菜是很受歡迎的食物所以説大家喲啊是喜歡吃的話其實這道菜豆製作飯很簡單的，就是這道大家都喜歡吃的香辣爬爬蝦，其實食材就是很簡單的食材而且食材的話是很營養的，所以喜歡吃的...
- 24260
![韭菜炒蝦的做法 早春美味——韭菜炒蝦 韭菜炒蝦怎麼做]( "韭菜炒蝦的做法 早春美味——韭菜炒蝦 韭菜炒蝦怎麼做")
- “早春時節，韭菜也許是最古老的嚐鮮菜“夜雨剪春韭”，賦予了韭菜詩意的美味。”食材明細主料韭菜（適量）鮮蝦（適量）調料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蝦的做法步驟1、主要原料。2、韭菜洗淨切段備用。3、鮮蝦剪去蝦鬚蝦腳，...
- 12804
![韭菜炒鮮蝦的做法 【浙菜】韭菜炒鮮蝦+韭菜鮮蝦雞蛋餅 韭菜炒鮮蝦怎麼做]( "韭菜炒鮮蝦的做法 【浙菜】韭菜炒鮮蝦+韭菜鮮蝦雞蛋餅 韭菜炒鮮蝦怎麼做")
- “這菜我做了2種口味的菜，韭菜炒鮮蝦配飯吃最棒了，而那韭菜鮮蝦雞蛋餅吃的時候沾自己喜歡的蘸料來吃，好棒啊！（例如番茄醬，芝麻醬.....）”食材明細主料韭菜（適量）蝦（適量）輔料雞蛋（適量）澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒鮮蝦的做...
- 10271
![韭菜炒皮皮蝦肉怎麼做-韭菜炒皮皮蝦肉的做法]( "韭菜炒皮皮蝦肉怎麼做-韭菜炒皮皮蝦肉的做法")
- “那天清蒸的皮皮蝦沒吃完，就把蝦肉取出來放着了。搭配韭菜炒着吃，很鮮香。”食材明細主料皮皮蝦肉（幾個）韭菜（100g）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒皮皮蝦肉的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨，切段。2、取皮皮蝦揉。3、胡蘿蔔打絲。4、熱...
- 8115
![海靈菇蝦爬肉韭菜水餃怎麼做-海靈菇蝦爬肉韭菜水餃的做法]( "海靈菇蝦爬肉韭菜水餃怎麼做-海靈菇蝦爬肉韭菜水餃的做法")
- “海靈菇是指大八爪魚腕足上的吸盤，即章魚的吸盤，因其形似菇，故取名海靈菇。海靈菇含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益。海靈菇功效海靈菇含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益。可預防貧血、緩解疲勞、恢復視力、抗癌、抗射線作用、對改善肝臟...
- 23066
![椒鹽爬爬蝦怎麼做-椒鹽爬爬蝦的做法]( "椒鹽爬爬蝦怎麼做-椒鹽爬爬蝦的做法")
- 食材明細主料爬爬蝦（適量）青椒（適量）洋葱（適量）輔料葱末（適量）鹽（適量）椒鹽（適量）老抽（適量）糖（適量）蒜（適量）孜然粉（適量）醋（適量）姜（適量）生粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽爬爬蝦的做法步驟1、準備葱末薑末蒜末。2、切青椒丁洋葱丁備用。3、洗淨的蝦爬用鹽，料酒醃製入味再撒生粉在...
- 23880
![麻辣蝦爬子的做法 又到吃蝦季---【麻辣蝦爬子】 麻辣蝦爬子怎麼做]( "麻辣蝦爬子的做法 又到吃蝦季---【麻辣蝦爬子】 麻辣蝦爬子怎麼做")
- “蝦爬子是威海人對皮皮蝦的稱呼。蝦爬子是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，並且有一種特殊誘人的鮮味。每年的春季是其產卵的季節，此時食用為最佳，肥壯的蝦爬子腦部滿是膏脂，肉質十分鮮嫩，味美可口。蝦爬子味道鮮美，價格年年攀升，是我...
- 9201
![蝦爬子的做法 吃的就是原味鮮——蝦爬子 蝦爬子怎麼做]( "蝦爬子的做法 吃的就是原味鮮——蝦爬子 蝦爬子怎麼做")
- “又到了蝦爬子肥美的季節，做點先嚐嚐鮮吧”食材明細主料蝦爬子（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦爬子的做法步驟1、將買回來的蝦爬子沖洗一下放入蒸鍋，像蒸饅頭那樣開始蒸2、待水燒開後約五分鐘，開鍋查看，看看是不是變紅（是比熟龍蝦顏色略深的暗紅），不紅繼續再燒一會兒3...
- 24084
![韭菜蝦爬肉盒怎麼做-韭菜蝦爬肉盒的做法]( "韭菜蝦爬肉盒怎麼做-韭菜蝦爬肉盒的做法")
- “老公是地道的北方人，平時很喜歡麪食，包子，餃子，餡餅是他的最愛。新婚不久的我，很享受煮婦生活，因為我也是好吃之人，呵呵~今天，我準備用蝦爬子肉做個韭菜盒子”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）油條（適量）木耳（適量）蝦爬子（適量）配料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗...
- 18029
![好吃的幹鍋爬爬蝦如何做簡單又好吃]( "好吃的幹鍋爬爬蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘幹鍋爬爬蝦是用爬爬蝦、土豆、青椒以及幹辣椒等幾種主要的原材料加工製作而成的，爬爬蝦味道鮮美，肉質細膩嫩滑，本身就有不錯的口感，土豆香糯軟，味道比較的可口，吃過之後有飽腹感，青椒不僅能增加味道還能增加好看...
- 5508
![雞蛋炒爬蝦肉如何做簡單又好吃]( "雞蛋炒爬蝦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説到比較喜歡給寶寶做那道菜，我比較喜歡給她做雞蛋炒蝦仁，也叫雞蛋炒爬蝦肉，雞蛋富含蛋白質，蝦含有鈣質，對小寶寶生長髮育比較好，而且和雞蛋一起炒能中和蝦的腥味，小寶寶也比較容易接受，不過每週給小寶寶做兩三次...
- 14769
![韭菜炒蝦怎麼做-韭菜炒蝦的做法]( "韭菜炒蝦怎麼做-韭菜炒蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（600g）韭菜（300g）輔料生薑（2塊）大蒜（半顆）小米椒（3個）生抽（1勺）料酒（1匙）黑胡椒（適量）鹽（適量）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蝦的做法步驟1、基圍蝦洗淨待處理。2、韭菜洗淨切段備用。3、洗淨處理好的蝦頭備用。4、蝦尾拔了蝦線，用剪刀把蝦線處剪開，方...
- 18988
![爬蝦肉滑蛋怎麼做-爬蝦肉滑蛋的做法]( "爬蝦肉滑蛋怎麼做-爬蝦肉滑蛋的做法")
- “皮皮蝦我們這邊就叫爬蝦。清蒸的皮皮蝦沒吃完，把肉取出來，做個滑蛋來吃。”食材明細主料爬蝦肉（適量）雞蛋（2只）輔料食用油（半匙）清水（20g）調料葱（小許）食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爬蝦肉滑蛋的做法步驟1、取雞蛋。2、攪散。3、切葱，放蝦肉裏。4、熱鍋冷油。5、油熱放...
- 27883
![韭黃炒蝦爬子肉如何做簡單又好吃]( "韭黃炒蝦爬子肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦爬子肉：200韭黃：300輔料雞蛋：2枚泡發好的黒木耳：適量蒜片：適量鹽：適量生抽：適量料酒：適量具體步驟1.主料：蝦爬子肉200克、韭黃300克副料：雞蛋2枚、泡發好的黒木耳、蒜片調料：鹽、生抽、料酒2.韭黃洗淨切成段狀...
- 28175
![韭黃炒蝦爬子肉怎麼做-韭黃炒蝦爬子肉的做法]( "韭黃炒蝦爬子肉怎麼做-韭黃炒蝦爬子肉的做法")
- “蝦爬子，學名蝦蛄。土名有很多，有的叫“爬蝦”、“皮皮蝦”等，我們威海都叫“蝦爬子”。蝦爬子是一種營養豐富，汁鮮肉美的海味食品，其肉質含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，並且有一種特別誘人的鮮味。吃蝦爬子講究也有很多，怎樣能夠從滿是堅硬甲殼和倒刺的盔甲之下，吃到鮮美的肉...
- 9159
![韭菜蝦仁肉餡炒菠菜怎麼做-韭菜蝦仁肉餡炒菠菜的做法]( "韭菜蝦仁肉餡炒菠菜怎麼做-韭菜蝦仁肉餡炒菠菜的做法")
- “包餃子剩下好多餡料，如果再包餃子，又要吃三天，就不包了，直接炒着吃好了。”食材明細主料餡料（100g）菠菜（幾棵）輔料食用油（半匙）清水（小許）調料食鹽（或無）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦仁肉餡炒菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋燒開水，放菠菜焯水。3、燙變色即可。4、冷水衝...
- 14942
![韭菜蝦肉炒雞蛋怎麼做-韭菜蝦肉炒雞蛋的做法]( "韭菜蝦肉炒雞蛋怎麼做-韭菜蝦肉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蝦肉（65克）韭菜（60克）雞蛋（3只）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦肉炒雞蛋的做法步驟1、食材：蝦肉、韭菜（已清洗切段）、雞蛋（已打入碗中）2、在雞蛋中加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、調味打成蛋液。5、接着，合入切好的韭菜和蝦肉拌勻。6、燒鍋...
- 12721
![醃爬蝦怎麼做-醃爬蝦的做法]( "醃爬蝦怎麼做-醃爬蝦的做法")
- “跟醃螃蟹一樣，要求爬蝦必須是鮮活的，而且不帶一滴水。別人送我的爬蝦，我撿出來12只活蹦亂跳的，用來做醃爬蝦。這道菜類似南方的醉蝦，鮮美無比哦。”食材明細主料爬蝦（12個）葱（小許）花椒（小許）八角（小許）姜（小許）輔料蝦油（500克）鹹鮮（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）醃爬蝦的做法步驟1、活爬蝦...
- 32772
![蝦爬肉菠菜蒸蛋羹怎麼做-蝦爬肉菠菜蒸蛋羹的做法]( "蝦爬肉菠菜蒸蛋羹怎麼做-蝦爬肉菠菜蒸蛋羹的做法")
- “吃菠菜的好處1、促進人體新陳代謝菠菜中所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險。2、促進生長髮育、增強抗病能力菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長...
- 11587
![美味可口的老乾媽爆炒爬爬蝦如何做簡單又好吃]( "美味可口的老乾媽爆炒爬爬蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦1斤：輔料蒜適量：葱適量：澱粉少許：老乾媽兩勺：姜適量：具體步驟1.1、蝦用清水清洗乾淨;2.2、薑切片、葱、蒜切段3.3、鍋燒熱下油爆香姜葱蒜、老乾媽兩勺;4.4、放入蝦爆炒;5.5、放澱粉收汁就可上碟;...
- 7204
![韭菜炒河蝦的做法 【寧波】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做]( "韭菜炒河蝦的做法 【寧波】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做")
- “河蝦以青蝦為主，蝦體呈青綠色，帶有棕色斑紋，外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦，鈣質含量也很高，河蝦肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是高蛋白低脂肪的水產食品。。。”食材明細主料河蝦（215克）韭菜（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
- 9346
![蝦爬子炒青辣椒的做法 【蝦爬子炒青辣椒】 蝦爬子炒青辣椒怎麼做]( "蝦爬子炒青辣椒的做法 【蝦爬子炒青辣椒】 蝦爬子炒青辣椒怎麼做")
- “這道菜本來不想發上來的，沒什麼創新又不好看，但是對我家都愛吃辣的來説是超級下飯的菜，沒兩餐就都吃掉了，這裏的辣椒一定要切成碎末一起吃掉，並且要選擇這種細長的辣椒才會辣會好吃，甜青椒完全是另一回事。”食材明細主料蝦爬子（兩袋）輔料辣青椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量...
- 29081
![韭菜炒河蝦的做法 【天津】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做]( "韭菜炒河蝦的做法 【天津】韭菜炒河蝦 韭菜炒河蝦怎麼做")
- “春季來了，也是韭菜最好吃的季節，俗稱春韭菜最養人。韭菜有個很響亮的別名叫“壯陽草“。1，預防腸癌，韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動.可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、甚至金屬包裹起來，隨大便排出體外，故有“洗腸草”之稱。2，降...
- 16139
味味甜
