![香菇裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-香菇裏脊肉炒胡蘿蔔的做法]( "香菇裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-香菇裏脊肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（155克）香菇（7朵）裏脊肉（65克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇裏脊肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、香菇（已泡發清洗）、裏脊肉（有切成絲）2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板上切成絲，待用。4、將已泡發清洗好的香菇放在...
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![胡蘿蔔香菇肉末炒米飯怎麼做-胡蘿蔔香菇肉末炒米飯的做法]( "胡蘿蔔香菇肉末炒米飯怎麼做-胡蘿蔔香菇肉末炒米飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料胡蘿蔔（半個）肉末（100g）香菇（2朵）葱花（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香菇肉末炒米飯的做法步驟1、胡蘿蔔切小丁。2、豬肉剁碎備用。3、香菇焯水切碎。4、鍋中燒油放葱花炒香。5、放肉末。6、肉末炒至變色。...
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![香菇胡蘿蔔炒肉片怎麼做-香菇胡蘿蔔炒肉片的做法]( "香菇胡蘿蔔炒肉片怎麼做-香菇胡蘿蔔炒肉片的做法")
- 食材明細主料香菇（6個）胡蘿蔔（1段）瘦肉（90克）輔料鹽（5克）油（1茶匙）醬油少量（1克）生粉（1克）醬油（1克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、濕香茹、胡蘿蔔洗乾淨香茹可以切大塊點，胡蘿蔔切絲2、瘦肉切絲或切片都可以自己喜歡3、燒好鍋放油4、放瘦肉絲斷生噈可以...
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![脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做]( "脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法 脊骨胡蘿蔔香菇玉米湯 脊骨胡蘿蔔玉米湯怎麼做")
- 食材明細主料脊骨（適量）胡蘿蔔（適量）花菇（適量）玉米（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脊骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、原圖料2、香菇用温水泡軟，3、胡蘿蔔去皮，切塊，玉米切段，生薑切片。4、然後放入所有煲湯的材料5、加入適量的水，6、.蓋上蓋子，選擇煲湯鍵（25分...
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![胡蘿蔔土豆炒裏脊怎麼做-胡蘿蔔土豆炒裏脊的做法]( "胡蘿蔔土豆炒裏脊怎麼做-胡蘿蔔土豆炒裏脊的做法")
- “土豆又稱馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋、饃饃蛋、薯仔(香港、廣州人的慣稱)等。是茄科茄屬一年生草本。其塊莖可供食用，是重要的糧食、蔬菜.胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，及維生素B，、維生素B：、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以與多種...
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![青椒胡蘿蔔絲炒裏脊怎麼做-青椒胡蘿蔔絲炒裏脊的做法]( "青椒胡蘿蔔絲炒裏脊怎麼做-青椒胡蘿蔔絲炒裏脊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）青椒（1根）裏脊肉（1小塊）輔料葱花（適量）薑末（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔絲炒裏脊的做法步驟1、胡蘿蔔先切成片2、再切絲3、青椒切絲4、裏脊肉切絲，放料酒澱粉攪拌均勻5、鍋裏面放一點油先煸炒一些青椒絲6、...
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![胡蘿蔔香菇炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔香菇炒肉絲的做法]( "胡蘿蔔香菇炒肉絲怎麼做-胡蘿蔔香菇炒肉絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）青椒（1個）香菇（5朵）豬瘦肉（100克）輔料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生粉（適量）老抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香菇炒肉絲的做法步驟1、原料：香菇、胡蘿蔔、青椒；2、豬瘦肉切成絲，用料酒、鹽、生粉抓勻碼放15分鐘...
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![香菇炒胡蘿蔔怎麼做-香菇炒胡蘿蔔的做法]( "香菇炒胡蘿蔔怎麼做-香菇炒胡蘿蔔的做法")
- “這道菜是快手菜，好吃又好看。適合小白和沒有廚藝基礎的人，簡單有又顏值的菜。孩子上學也經常做這個道菜帶飯，二次加熱也很好吃。胡蘿蔔口感微甜，炒的時候別炒過度了，口感有些脆。夏季多吃清淡菜，這菜口感微甜又香醇，比肉好吃，還養胃不膩人香菇有點軟這樣搭配很不錯。”食材明細...
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![香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做]( "香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，香菇切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆...
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![平菇胡蘿蔔炒肉怎麼做-平菇胡蘿蔔炒肉的做法]( "平菇胡蘿蔔炒肉怎麼做-平菇胡蘿蔔炒肉的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、豬肉切塊用醬油醃製5分鐘。2、平菇洗淨撕小塊。3、胡蘿蔔切片。4、熱鍋冷油倒入豬肉，稍翻炒至變色。5、放入胡蘿蔔，加少許水，炒一分鐘。6、...
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![青椒胡蘿蔔炒裏脊肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒裏脊肉的做法]( "青椒胡蘿蔔炒裏脊肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（230克）胡蘿蔔（140克）青椒（105克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切絲）、胡蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）2、在裏脊肉中加適量的料酒。3、加...
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![胡蘿蔔香菇炒飯怎麼做-胡蘿蔔香菇炒飯的做法]( "胡蘿蔔香菇炒飯怎麼做-胡蘿蔔香菇炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香菇炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔，香菇，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香，放胡蘿蔔香菇翻炒。3、香菇變軟放米飯翻炒。4、米飯炒散，粒粒分明，放鹽和蠔油拌勻關火。5、...
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![香菇胡蘿蔔釀肉怎麼做-香菇胡蘿蔔釀肉的做法]( "香菇胡蘿蔔釀肉怎麼做-香菇胡蘿蔔釀肉的做法")
- 食材明細主料香菇（八朵）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）葱花（適量）調料十三香（適量）醬油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇胡蘿蔔釀肉的做法步驟1、食材，香菇、肉末、胡蘿蔔末。2、香菇去掉把子。3、香菇用開水燙兩分鐘左右。4、...
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![胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉怎麼做-胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉的做法]( "胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉怎麼做-胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料帶豆（125）胡蘿蔔（1根半）裏脊肉（60克）輔料料酒（少許）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉的做法步驟1、材料：帶豆、胡蘿蔔2、裏脊肉3、將帶豆折成段清洗清洗。4、撈出待用。5、將胡蘿蔔清洗一下。6、放在案板上切成粗一點的絲，待用。7、...
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![裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆怎麼做-裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆的做法]( "裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆怎麼做-裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆的做法")
- “裏脊紫胡蘿蔔炒甜豆，口感脆嫩，清新爽口。甜豆搭配豬肉紫胡蘿蔔營養更豐富，味道更鮮美。紫色胡蘿蔔與一般的胡蘿蔔特性、特徵基本相同，所不同的果皮為紫色，人們認為其營養價值更高，對健康更有益。”食材明細主料甜豆（200克）裏脊肉（100克）紫胡蘿蔔（1根）輔料大葱（1段）調料油（少許）醬油（少許...
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![胡蘿蔔土豆燒裏脊肉怎麼做-胡蘿蔔土豆燒裏脊肉的做法]( "胡蘿蔔土豆燒裏脊肉怎麼做-胡蘿蔔土豆燒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（320克）土豆（300克）胡蘿蔔（220克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆燒裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切開）、土豆（已洗淨去皮切成塊）、胡蘿蔔（已清洗去皮切成塊）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切開的裏脊肉，加...
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![香菇胡蘿蔔燒肉怎麼做-香菇胡蘿蔔燒肉的做法]( "香菇胡蘿蔔燒肉怎麼做-香菇胡蘿蔔燒肉的做法")
- “香菇，胡蘿蔔都是富含多種營養成分的，正好週末宅在家，冰箱裏的香菇胡蘿蔔搭配，燒出來的味道也是極好的，可以一試呢！”食材明細主料五花肉（1塊）胡蘿蔔（1根）香菇（適量）輔料薑片（少許）食用油（少許）鹽（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（半勺）醋（半勺）五香（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔燒肉的做法...
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![裏脊肉蘿蔔羹怎麼做-裏脊肉蘿蔔羹的做法]( "裏脊肉蘿蔔羹怎麼做-裏脊肉蘿蔔羹的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（490克）裏脊肉（70克）輔料葱花（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉蘿蔔羹的做法步驟1、材料：蘿蔔、裏脊肉（已切）、葱花、水澱粉2、將蘿蔔洗淨，撈出。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入裏脊肉，加適量的料酒。5、翻炒...
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![裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-裏脊肉炒胡蘿蔔的做法]( "裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做-裏脊肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（110克）裏脊肉（65克）輔料青椒（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料：胡蘿蔔（已清洗切成絲）、裏脊肉（已切成絲）、青椒（已清洗切成絲）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、翻炒一下。4、接...
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![胡蘿蔔香菇炒香乾怎麼做-胡蘿蔔香菇炒香乾的做法]( "胡蘿蔔香菇炒香乾怎麼做-胡蘿蔔香菇炒香乾的做法")
- 食材明細主料肉（適量）胡蘿蔔（適量）香乾（適量）香菇（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香菇炒香乾的做法步驟1、切好準備的菜。2、切好準備的菜。3、起鍋放油，把肉煎炒一下。4、然後下入姜蒜。和瘦肉加鹽，翻炒。5、然後下入胡蘿蔔和香...
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![胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜怎麼做-胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜的做法]( "胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜怎麼做-胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半顆）胡蘿蔔（半根）裏脊肉（230克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔裏脊肉炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜、胡蘿蔔2、裏脊肉（已清洗）3、將圓白菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將胡蘿蔔用清水淋一下、去皮。6、放在...
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![香菇胡蘿蔔炒雞胸肉的做法 健身食譜--香菇胡蘿蔔炒雞胸肉 香菇胡蘿蔔炒雞胸肉怎麼做]( "香菇胡蘿蔔炒雞胸肉的做法 健身食譜--香菇胡蘿蔔炒雞胸肉 香菇胡蘿蔔炒雞胸肉怎麼做")
- “健身減肥期間適合少油甚至無油，高蛋白！！雞胸肉是每個健身愛愛好者的首選食物然而如何避免口感過柴又無味呢Followme！💃”食材明細主料雞胸肉（300g）胡蘿蔔（200g）香菇（100g）輔料料酒（適量）大蒜籽（適量）小紅椒（1個）鹽（1點點）蒸魚豉油（1點點）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇胡蘿蔔炒雞胸...
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![香菇胡蘿蔔肉醬怎麼做-香菇胡蘿蔔肉醬的做法]( "香菇胡蘿蔔肉醬怎麼做-香菇胡蘿蔔肉醬的做法")
- “為了寶寶能很好的吃飯，做了這個很是下飯和夾饃的肉醬，裏面加入了胡蘿蔔、核桃仁、芝麻既營養又好吃！”食材明細主料幹香菇（80克）胡蘿蔔（0.5個）精瘦肉（100克）海天黃豆醬（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）核桃仁（適量）芝麻（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔肉醬的做法步驟1、幹香...
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![胡蘿蔔香菇炒肉怎麼做-胡蘿蔔香菇炒肉的做法]( "胡蘿蔔香菇炒肉怎麼做-胡蘿蔔香菇炒肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）幹香菇（適量）豬瘦肉（適量）輔料生薑（適量）大蒜頭（適量）小葱（適量）味極鮮（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香菇炒肉的做法步驟1、幹香菇用温水泡發。2、豬肉切片。3、切好的豬肉中放入胡椒粉、澱粉、味極...
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![裏脊肉雞蛋炒香菇怎麼做-裏脊肉雞蛋炒香菇的做法]( "裏脊肉雞蛋炒香菇怎麼做-裏脊肉雞蛋炒香菇的做法")
- “一個人吃飯，做飯就多還要營養多樣化，今天就做個肉、菌菇和蛋白質混搭。既營養又好吃😊。”食材明細主料裏脊肉（250g）雞蛋（1個）香菇（2個）輔料青椒（半個）木耳（適量）大葱（半根）西紅柿（一個）胡蘿蔔（1/3根）大蒜（一粒）生薑（少許）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（少許）料酒（適量）花椒粉（少許）胡椒粉（適量）點...
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味味甜
