![藜麥泡了一天還能吃嗎]( "藜麥泡了一天還能吃嗎")
- 不能。藜麥食用前需要浸泡約2小時左右，因為藜麥表面含有皂角苷成分，有苦味，並含有毒素，而且藜麥的質地堅硬，充分浸泡可以去除皂角苷，提高藜麥的口感，但長時間的浸泡藜麥容易滋生微生物及細菌，如果發現異味、腐敗等變質情況，千萬不可食用。...
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![大麥茶怎麼泡]( "大麥茶怎麼泡")
- 大麥茶，作為一種由粗糧大麥製成的茶類，具有促進消化，排出毒素等功效，已經成為當今很多女性用以減肥的“寵兒”，並且大麥茶也同樣適用於孕婦，完全沒有副作用，不會產生不好的後果。那麼，我們要泡好大麥茶作為茶來品嚐，有什麼樣的方法和講究呢?本文就此研究，大麥茶怎麼泡。一、大麥茶...
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![油麥菜燉豆泡怎麼做-油麥菜燉豆泡的做法]( "油麥菜燉豆泡怎麼做-油麥菜燉豆泡的做法")
- 食材明細主料油麥菜（1棵）油豆腐泡（20個）藤椒風味香腸（2根）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）油麥菜燉豆泡的做法步驟1、準備食材。2、油豆泡每個從中間劃一刀（便於在燉煮中入味）。3、火腿腸切片。4、洗淨後的油麥菜切段...
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![燕麥仁要不要泡一晚]( "燕麥仁要不要泡一晚")
- 要。燕麥仁在使用之前用水浸泡一段時間之後，口感會更好，並不需要泡一個晚上，泡1-2個小時即可，使用温水浸泡的話，時間會更短，但不要使用熱水浸泡，防止將其泡熟，影響後面的製作過程。燕麥仁可以直接防止在冰箱裏進行冷藏，可以保存1-2個月。...
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![燕麥片怎麼泡不軟]( "燕麥片怎麼泡不軟")
- 不要用温度過高的水。燕麥片有即食型和非即食型之分，即食型燕麥片放入容器中，用熱水沖泡，再蓋上蓋子悶一會即可食用；非即食型燕麥片，需要將水加熱至沸騰，加入燕麥片，再加熱一會，才能食用。吃不完的麥片密封起來放在陰涼乾燥處即可。...
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![燕麥米可以泡一晚上嗎]( "燕麥米可以泡一晚上嗎")
- 可以。但是若泡時間長了會變質，影響燕麥米的口感。普通的涼水可以浸泡一晚上，熱水不行，會變質甚至變成糊狀。燕麥米煮之前浸泡2個小時以上，水燒開後放入燕麥米，小火煮1個小時即可。燕麥米可以煮粥喝、可以和黃豆一起打豆漿喝、可以和大米一塊蒸米飯吃。若煮粥，要注意燕麥米和水...
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![麥冬泡水喝的功效]( "麥冬泡水喝的功效")
- 現在生活壓力過大，人們也漸漸開始注重養生，會用各種中藥來泡水或者煎成藥液服用，以此達到恢復身體健康跟養生的作用。其中麥冬是一種常見的能潤肺止咳、養胃開胃的中藥。使用麥冬的方法有很多種可以直接用水泡，也可以直接煎成藥液來服用。其中用麥冬泡水是最常見跟最簡單的一...
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![燕麥片怎麼泡不開]( "燕麥片怎麼泡不開")
- 水太少。沖泡燕麥片的時候可以用一個大一點的容器，不然會出現泡不開的情況，這樣加水二次沖泡的話會影響口感。平時購買燕麥片的時候可以看一下燕麥的顏色，正常的燕麥片是黃色或者是褐色的，燕麥片出現其他顏色的話就不能選擇購買。...
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![泡燕麥片用什麼酸奶好]( "泡燕麥片用什麼酸奶好")
- 較稀的酸奶。使用酸奶泡麥片時，將麥片放入碗中，添加水果粒、棉花糖、葡萄乾，澆上酸奶，攪拌後食用即可。酸奶是酸甜口味的牛奶飲品，製作的主要原料為鮮牛奶、全脂乳粉、白糖。酸奶的種類比較多，包括髮酵乳、風味發酵乳等，可以直接飲用，也可以製作酸奶沙拉、酸奶蛋糕等美食。...
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![牛奶泡麥片的做法 三分鐘活力早餐之牛奶泡麥片 牛奶泡麥片怎麼做]( "牛奶泡麥片的做法 三分鐘活力早餐之牛奶泡麥片 牛奶泡麥片怎麼做")
- “燕麥片泡牛奶真的又好吃又簡單，關鍵還很有營養！每天早上來一杯，活力滿滿！”食材明細主料燕麥片（30g）玉米片（10g）牛奶（一杯）輔料白糖（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶泡麥片的做法步驟1、將燕麥加入杯中2、加入玉米片3、牛奶用壺加熱4、加熱的牛奶倒入杯中5、浸泡三分鐘，歐...
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![酸奶燕麥片要泡多久]( "酸奶燕麥片要泡多久")
- 10-15分鐘左右。做出來的酸奶燕麥片最好不要加熱，加熱會抑制酸奶中益生菌的活性，導致其中的營養物質流失，應該先將燕麥片放在熱水中泡一段時間直至變軟，等待水冷卻後將裏面的水倒掉，再加入酸奶攪拌均勻便可享用。除了酸奶也可以加入純牛奶。...
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![黑米和燕麥米要泡多久]( "黑米和燕麥米要泡多久")
- 2~3個小時。黑米和燕麥米要放在清水當中泡兩到三個小時再放在鍋裏面煮，用温熱水浸泡的話時間可以縮短一些。黑米和燕麥米用來熬粥的話，通常只需要浸泡一個小時就可以，因為熬粥本身也需要很長的時間，所以不用擔心有煮不熟的情況。...
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![燕麥蒸之前前要泡多久]( "燕麥蒸之前前要泡多久")
- 五至十分鐘。燕麥片在蒸之前浸泡的時間不宜過久，以免影響燕麥片的口感和美觀。燕麥可以單獨蒸，也可以添加粳米、蕎麥米、黑米等一起蒸，吃起來口感會更加豐富。燕麥的吃法多樣，可以搭配山藥、枸杞一起製作山藥枸杞燕麥飯，可以搭配紅棗、花生等製作八寶粥。...
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![煮燕麥米和燕麥片的區別-煮燕麥米需要提前泡嗎]( "煮燕麥米和燕麥片的區別-煮燕麥米需要提前泡嗎")
- 當今社會越來越多的人注意飲食，燕麥作為一種膳食纖維含量比較高的穀物受到很多人士的歡迎，每天來一碗燕麥對他們來説已經習以為常，那麼煮燕麥米需要提前泡嗎?一、煮燕麥米需要提前泡嗎在我們決定要煮燕麥米的時候一定要將生燕麥米放在冷水裏面泡發兩個小時左右的時間讓生燕...
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![燕麥米做乾飯要浸泡嗎]( "燕麥米做乾飯要浸泡嗎")
- 燕麥是在世界上公認的最有營養價值的粗糧之一，它的飽腹感強，營養價值高，但是不會產生脂肪，所以受到很多人的青睞，會用燕麥來作為主食煮飯吃。那麼燕麥米做乾飯要浸泡嗎？現在就來告訴大家關於燕麥煮飯的方法。一、燕麥米做乾飯要浸泡嗎需要浸泡用燕麥米來做乾飯的話需要提前浸泡...
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![麥片泡不軟怎麼辦]( "麥片泡不軟怎麼辦")
- 用煮。若用來泡麥片的水温不夠或者麥片質地硬，就會造成麥片泡不軟的問題，可以用一個小鍋煮麥片，開小火，很快就能軟化麥片。麥片是一種常見的食品，由小麥製成，將其用熱水泡開後，可以加純牛奶、果汁、葡萄乾、堅果、酸奶等一起食用。...
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![純牛奶泡燕麥要加熱嗎]( "純牛奶泡燕麥要加熱嗎")
- 燕麥是一種非常好的食物，它含有非常豐富的碳水，而且0脂肪，既可以飽腹，又不會長胖。所以很多注重身材或者健身的，減肥的人士都愛吃燕麥。那麼純牛奶泡燕麥要加熱嗎？現在就來告訴你它的的真正吃法。一、純牛奶泡燕麥要加熱嗎最好加熱用純牛奶泡燕麥的時候最好吃加熱。因為本身中...
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![豆泡燒麥怎麼做-豆泡燒麥的做法]( "豆泡燒麥怎麼做-豆泡燒麥的做法")
- “豆泡燒麥可以蒸完直接吃，太淡可以沾醬吃。”食材明細主料豆泡（適量）糯米（適量）輔料香菇丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）肉末（適量）火腿腸丁（適量）豌豆（適量）小葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）白砂糖（少量）香油（適量）鹽（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆泡燒麥的做法步驟1、糯米適量，像煮飯一樣煮熟。2...
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![麥片泡一晚上還能吃嗎]( "麥片泡一晚上還能吃嗎")
- 可以。若麥片泡一晚上，在沒有變質的情況下是可以吃的，只是口感沒有剛泡的麥片好，但是若已經有明顯的酸味，那就不可以食用了。泡好的麥片在冰箱的冷藏室保存最好，這樣保存時間可以久一些。因為濕了的麥片極容易發酵，會減少存儲時間。...
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![麥芽糖用開水泡還是用温水泡]( "麥芽糖用開水泡還是用温水泡")
- 温水。麥芽糖若用開水泡，那麼開水的高温就會破壞麥芽糖裏面的成分，同時還可能會使麥芽糖裏面的糖分變酸，影響口感。因為麥芽糖含有的糖分較高，黏度很強，用温水泡可能很難化開，可以變加水邊用勺子來攪拌，來幫助麥芽糖更均勻的化開。...
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![藜麥怎麼吃需要泡嗎]( "藜麥怎麼吃需要泡嗎")
- 先泡，再蒸熟即可食用。藜麥是粗糧，做法有很多種，一般是直接用來煮飯，但有一點要注意，藜麥需提前浸泡，浸泡的目的是為了除去藜麥表面的有害物質，同時藜麥自身比較生硬，浸泡後會變軟，這樣蒸出來才好吃，若沒有進行充分的浸泡就去煮的話，煮出來口感會很差，不僅硬還苦。...
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![泡菜海鮮麥麩煎餅的做法 泡菜海鮮燕麥麩煎餅 泡菜海鮮麥麩煎餅怎麼做]( "泡菜海鮮麥麩煎餅的做法 泡菜海鮮燕麥麩煎餅 泡菜海鮮麥麩煎餅怎麼做")
- “ 最近十分流行的減肥法應該非杜坎減肥法(Dukan)莫屬了，很多名人都靠此減肥成功，其核心食物就是燕麥麩，於是乎，書店很多關於燕麥麩的食譜，超市都是燕麥麩的食品，煎餅啊，可麗餅啊，蛋糕啊，什麼都有，有機商店裏燕麥麩總是在十分顯眼的地方，並且價格也真的是不便宜。 燕麥麩是燕...
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![燕麥米做米飯要泡嗎]( "燕麥米做米飯要泡嗎")
- 吃燕麥米的好處相信很多人都知道，但是也是一知半解。其實燕麥米的營養價值是普通的米的好幾倍，經常吃對身體非常好。那麼燕麥米做米飯要泡嗎？今天就來告訴大家關於做燕麥米飯的方法。一、燕麥米做米飯要泡嗎要泡。燕麥米做米飯是需要提前浸泡的。如果時間充裕的話可以用冷水...
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![燕麥片應該怎麼泡]( "燕麥片應該怎麼泡")
- 用燒開的水直接浸泡5分鐘的時間就可以食用。現在市場上的燕麥片種類有很多，有的燕麥片可以用開水浸泡，有的燕麥是可以直接食用的，例如水果燕麥片、壓片燕麥片。平時購買燕麥片的時候可以看購買燕麥的時候可以看一下燕麥片的蛋白質含量。蛋白質含量大於7%是可以選擇購買的。...
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![燕麥可以泡豆漿嗎]( "燕麥可以泡豆漿嗎")
- 可以。燕麥一般是用熱水沖泡，但是使用豆漿沖泡也可以，還可以搭配一片面包或者一個雞蛋，可以充當一份簡易的早餐。豆漿沖泡燕麥的時候可以加入白糖，增加甜味。燕麥也可以和牛奶放在一起加熱，或者用來煮燕麥粥，煮的時候可以加入生菜白菜等等。...
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味味甜
