![茼蒿花生碎怎麼做-茼蒿花生碎的做法]( "茼蒿花生碎怎麼做-茼蒿花生碎的做法")
- 食材明細主料茼蒿（500g）花生（100g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿花生碎的做法步驟1、花生放榨汁機打碎。2、用熱水綽一下的茼蒿。3、熱水綽後一定要用涼水過一遍。保持顏色碧綠。4、清洗好的葱蒿切碎末。5、煮鍋中的花生糊燒開加入葱蒿碎。6、燒開至花生熟...
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![拌茼蒿怎麼做-拌茼蒿的做法]( "拌茼蒿怎麼做-拌茼蒿的做法")
- “色澤碧綠，口感脆爽，茼蒿特有的香味，太美味啦！”食材明細主料茼蒿（適量）輔料芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）熟芝麻（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌茼蒿的做法步驟1、備好食材：茼蒿去除根部約一寸，清洗乾淨備用2、平底鍋內加入適量清水燒開，下茼蒿加少許鹽燙一分鐘，撈出擠幹水分...
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![花生米拌茼蒿怎麼做-花生米拌茼蒿的做法]( "花生米拌茼蒿怎麼做-花生米拌茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）蒜末（適量）小米辣（適量）鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米拌茼蒿的做法步驟1、花生米炒熟備用。2、鍋中燒水，水開後加入一小勺鹽和食用油，放入茼蒿焯水兩分鐘。3、撈出瀝乾水份。4、蒜切碎、小米辣切圈。5、...
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![花生涼拌茼蒿菜的做法 【遼寧】花生涼拌茼蒿菜 花生涼拌茼蒿菜怎麼做]( "花生涼拌茼蒿菜的做法 【遼寧】花生涼拌茼蒿菜 花生涼拌茼蒿菜怎麼做")
- “一直喜歡用花生碎拌菜，它吃起來很香，能為涼拌菜增很多香味。這款花生涼拌茼蒿菜，吃起來很爽口，能為你節日之後的肚皮，腸胃清清毒，喜歡的看看：”食材明細主料茼蒿菜（200克）熟花生碎（20克）輔料生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）蒜末（適量）雞精（適量）葱花（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![花生碎怎麼做-花生碎的做法]( "花生碎怎麼做-花生碎的做法")
- “方便、可口的花生碎。”食材明細主料花生（500g）輔料麻椒（少許）幹辣椒（少許）鹹香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生碎的做法步驟1、500克花生平鋪在烤盤裏。麻椒，辣椒🌶️一起烤。2、烤箱175度預熱5分鐘，烤16分鐘，4分鐘換一次方向，14分鐘後要勤觀察顏色，也可拿出來涼涼，裏面有熱氣，不脆...
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![蒸茼蒿怎麼做-蒸茼蒿的做法]( "蒸茼蒿怎麼做-蒸茼蒿的做法")
- “家常拌蒸菜。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料小米椒（2個）麪粉（適量）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）熱油（適量）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸茼蒿的做法步驟1、將茼蒿洗淨，控幹水分，切成寸段。2、放入盆中，撒上適量麪粉。3、翻拌均勻，使每一棵茼蒿都沾上面粉。4、放入蒸鍋...
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![茼蒿花生能一起吃嗎?]( "茼蒿花生能一起吃嗎?")
- 茼蒿是一種綠色蔬菜，茼蒿的味道很特別，並不是很多人都喜歡。但是茼蒿在青菜裏面它的價值能讓他成為這些蔬菜裏面的佼佼者。花生的營養價值是被大家都認同的，花生炒着香脆、煮着軟糯。那麼茼蒿和花生可不可以一起吃？一起吃有什麼影響？一、茼蒿花生能一起吃嗎？有什麼功效茼蒿花生...
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![好吃的茼蒿可以這樣做-除了花生碎茼蒿]( "好吃的茼蒿可以這樣做-除了花生碎茼蒿")
- 茼蒿是我們常見的一種蔬菜，但是大家一定不知道茼蒿的營養價值很高，茼蒿可以潤肺、化痰止咳，還可以提高免疫力、消腫去脂等等功效。可以説茼蒿全身都是寶。但是茼蒿要怎麼做才好吃呢？除了花生碎茼蒿，還有沒有其他做法呢？今天就給大家介紹茼蒿的幾種做法。除了花生碎茼蒿外，好吃的...
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![炒花生碎怎麼做-炒花生碎的做法]( "炒花生碎怎麼做-炒花生碎的做法")
- “炒花生碎是我非常喜歡吃的，小的時候媽媽常給我炒，卷煎餅或者用小勺瓦着吃都很過癮。今天我也嘗試了，還不錯。”食材明細主料花生（300g）青椒（2個）大蒜（2瓣）輔料鹽（1勺）食用油（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒花生碎的做法步驟1、花生切碎，也可以壓碎，我用搗蒜臼整碎的。弄碎的...
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![這個步驟是很有必要的-涼拌茼蒿需要開水燙嗎]( "這個步驟是很有必要的-涼拌茼蒿需要開水燙嗎")
- 茼蒿是一種營養很豐富的蔬菜，我們總是可以在餐桌上看到茼蒿的身影。茼蒿有很多的製作方式，不同的製作方式做出來的茼蒿，味道是不太一樣的，因此茼蒿受到很多人的喜愛，但是並不是所有人都會製作茼蒿的，比如説涼拌茼蒿需要開水燙嗎？一、涼拌茼蒿需要開水燙嗎1.涼拌茼蒿是非常美味的...
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![既營養又美味-茼蒿拌花生]( "既營養又美味-茼蒿拌花生")
- 茼蒿拌花生是大家非常常見的一種食材。相信很多的人也十分的喜歡吃茼蒿拌花生。當然這裏面也有一部分的人並不是特別的喜歡吃茼蒿拌花生。實際上只要你能夠掌握到茼蒿拌花生的烹飪的方法，茼蒿拌花生還是十分的好吃的。在這片文章中小編主要的介紹茼蒿拌花生的做法。一、茼...
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![茼蒿營養價值最全解析-茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟]( "茼蒿營養價值最全解析-茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟")
- 説到很多朋友喜歡的茼蒿，大家都能不費吹灰之力説上一大堆好評之詞的，畢竟茼蒿也是富含豐富的營養價值，因為對我們的身體益處多多，因此得到了很多朋友的喜愛。那麼茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟是怎樣的呢，茼蒿營養價值有哪些？今天就來詳細介紹下！茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步...
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![老醋茼蒿木耳花生米怎麼做-老醋茼蒿木耳花生米的做法]( "老醋茼蒿木耳花生米怎麼做-老醋茼蒿木耳花生米的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）木耳（適量）花生米（適量）輔料老醋（適量）糖（適量）配料鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）老醋茼蒿木耳花生米的做法步驟1、炸花生米。2、木耳泡發，洗淨，鍋中水燒沸入鍋煮熟，沖涼。3、鍋中水燒沸把茼蒿煮熟，沖涼。4、茼蒿、木耳、花生米入碗中，加入糖、老醋、鹽...
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![蒜香茼蒿的做法 花樣美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎麼做]( "蒜香茼蒿的做法 花樣美食——蒜香茼蒿 蒜香茼蒿怎麼做")
- “很清爽的一道菜，簡單素淨，適合女性朋友。”食材明細主料茼蒿（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香茼蒿的做法步驟1、主要原料。2、：茼蒿洗淨掰兩半備用。3、大蒜切末備用。4、燒熱油，放少許鹽，放入茼蒿。5、放入蒜末快速翻炒。6、將茼蒿炒熟即可。7...
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![茼蒿油條蛋花湯怎麼做-茼蒿油條蛋花湯的做法]( "茼蒿油條蛋花湯怎麼做-茼蒿油條蛋花湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）油條（半個）雞蛋（一個）蝦仁（適量）輔料幹澱粉（適量）花生油（適量）葱末（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿油條蛋花湯的做法步驟1、茼蒿洗淨切好。2、雞蛋.油條.蝦仁.水澱粉.葱末準備好。3、鍋內放油燒熱，放葱末炒香。4、倒入適量清水。5、...
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![焯拌茼蒿的做法 綽拌茼蒿 焯拌茼蒿怎麼做]( "焯拌茼蒿的做法 綽拌茼蒿 焯拌茼蒿怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，下飯。”食材明細主料茼蒿（適量）小米椒（適量）蝦皮（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）八角（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯拌茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切三指段。2、開水綽八成熟，撈出控水，盛入容器。3、姜蒜，小米椒，蝦皮，花椒。4、鍋內適量油燒熱，姜...
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![茼蒿煮麪的做法步驟]( "茼蒿煮麪的做法步驟")
- 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麪館子裏吃，方便省事，但麪館子裏的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麪你嚐了就知道。茼蒿煮麪，這是一道非...
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![五花肉炒茼蒿 怎麼做-五花肉炒茼蒿 的做法]( "五花肉炒茼蒿 怎麼做-五花肉炒茼蒿 的做法")
- “茼蒿有消食開胃，清血養心，利小便的作用，可以消食開胃，增加食慾，並且所含粗纖維有助腸道蠕動，促進排便，達到通便利腸的功效。。。”食材明細主料茼蒿（245克）熟五花肉（75克）輔料蒜末（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿（已清洗）、熟...
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![炒茼蒿怎麼做-炒茼蒿的做法]( "炒茼蒿怎麼做-炒茼蒿的做法")
- “茼蒿中含有多種揮發性物質，會散發出特殊香味。常吃茼蒿還可以消除體內的毒素和多餘的水分，促進血液和水分代謝。安神健腦檾蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓防止記憶力減退等功效。”食材明細主料茼蒿菜（1捆）杏鮑菇（1段）甜椒（適...
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![自制花生碎的做法 自制花生🥜碎 自制花生碎怎麼做]( "自制花生碎的做法 自制花生🥜碎 自制花生碎怎麼做")
- “拌麪，麻辣燙，冷麪，涼菜……通通離不開～花生碎。我本人吃火鍋小料都放滿滿的花生碎，哈哈😃最近常做冰冰粉，這個花生碎必備！空氣炸鍋版，簡單方便！改天烤烤瓜子試試，哈哈😃”食材明細主料花生（隨意）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制花生碎的做法步驟1、錫紙盒放入花生🥜。2、注意...
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![茼蒿牛肉粥的做法 養生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎麼做]( "茼蒿牛肉粥的做法 養生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎麼做")
- “茼蒿又稱“皇帝菜”。在古代，茼蒿為宮廷佳餚，所以又叫皇帝菜。皇帝菜的莖和葉可以同食，清氣甘香，鮮香嫩脆，一般的營養成份無所不備，尤其胡蘿蔔素的含量極高，是黃瓜、茄子含量的20～30倍。有“天然保健品，植物營養素”之美稱。其中含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，增加...
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![松花蛋炒茼蒿杆怎麼做-松花蛋炒茼蒿杆的做法]( "松花蛋炒茼蒿杆怎麼做-松花蛋炒茼蒿杆的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料松花蛋（一個）調料蒜末（適量）薑末（適量）玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松花蛋炒茼蒿杆的做法步驟1、茼蒿去掉葉子，切好。2、松花蛋、蒜末、薑末切好。3、鍋內放油燒熱，放入松花蛋，姜、蒜翻炒一會。4、炒出香味。5、倒入茼蒿，翻炒一會。6...
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![生拌茼蒿的做法 涼拌爽口菜——生拌茼蒿 生拌茼蒿怎麼做]( "生拌茼蒿的做法 涼拌爽口菜——生拌茼蒿 生拌茼蒿怎麼做")
- “這道菜在餐廳吃過，一直都很想學，也蒐集了很多食譜，嘗試了好幾次都不是很理想，這一次總算是學到最像的，趕快與大家分享這道簡單的爽快涼拌菜。”食材明細主料茼蒿（適量）香油（適量）輔料蒜蓉（適量）芝麻（適量）配料雞精（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![茼蒿湯怎麼做-茼蒿湯的做法]( "茼蒿湯怎麼做-茼蒿湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿湯的做法步驟1、茼蒿摘好洗淨。2、鍋中燒水。3、水開後放入茼蒿。4、茼蒿變色後放入鹽。5、關火淋入麻油。6、成品。小竅門此湯簡單易做很爽口...
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![花生炒茼蒿你試過嗎]( "花生炒茼蒿你試過嗎")
- 花生炒茼蒿，為什麼要了解它呢？因為它在我們日常生活中發揮這舉足輕重的作用，不僅對身體有好處，而且心情也會變好，而且它一直存在於我們的生活當中，但是食物的做法都是不一樣的，那麼花生炒茼蒿的做法你知道嗎？你試過嗎？一起來了解一下吧！一、花生炒茼蒿方法1首先將花生放入油鍋中炸，...
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味味甜
