![洋葱炒雞柳怎麼做-洋葱炒雞柳的做法]( "洋葱炒雞柳怎麼做-洋葱炒雞柳的做法")
- “雞胸肉屬於白肉，膽固醇含量較低。雞胸肉做得好一點也不柴，也是挺好吃的”食材明細主料雞胸肉（2塊(1000g)）洋葱（1個）輔料蠔油（2大匙）老抽（2茶匙）生抽（1大匙）紅糖（2茶匙）料酒（1大匙）玉米油（2大匙）葱花（1大匙）生粉（2茶匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞柳的做法步驟1、雞胸肉去肥油和...
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![洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “洋葱炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋兩個；2、洋葱，放冷凍，5分鐘；雞蛋打散，化開；3、5分鐘後，取出洋葱，切成絲狀；洋葱放...
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![洋葱炒雞蛋的做法 寶寶菜譜——洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 寶寶菜譜——洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “雞蛋所含營養成分全面且豐富，而洋葱富含鋅、大蒜素、硫化合物等抗氧化物質，具有增強寶貝免疫力，促進腸胃蠕動的功效。”食材明細主料洋葱（一個）土雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）香油（適量）三花酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、準備好洋葱雞蛋。2、洋...
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![洋葱炒雞蛋的做法 “快手小炒菜”洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 “快手小炒菜”洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（半個）雞蛋（2個）輔料花生油（5克）食鹽（0.5克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨處理好。2、對半切開。3、切粗絲。4、雞蛋洗淨。5、打碗裏。6、打散。7、鍋燒底油。8、油熱倒入蛋液。9、炒好的雞蛋盛出來。10、不需要另起...
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![洋葱炒雞片怎麼做-洋葱炒雞片的做法]( "洋葱炒雞片怎麼做-洋葱炒雞片的做法")
- “家裏的洋葱都發芽了，趕緊炒着吃了。一道下飯菜。”食材明細主料雞胸（適量）洋葱（適量）調料蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞片的做法步驟1、主要原料。2、洋葱切絲備用。3、雞胸切片，放料酒，澱粉上漿備用。4、燒熱油，放雞片炒到...
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![黑胡椒洋葱炒牛柳怎麼做-黑胡椒洋葱炒牛柳的做法]( "黑胡椒洋葱炒牛柳怎麼做-黑胡椒洋葱炒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（半斤多一斤不到）洋葱（一個）輔料黑胡椒（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）糖（適量）大蒜（適量）葱（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒洋葱炒牛柳的做法步驟1、牛肉切片+黃酒+糖+澱粉，醃十分鐘2、洋葱去皮切條，大蒜切片。3、熱油，下醃好的牛肉炒至變...
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![洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “好吃簡單健康”食材明細主料洋葱（500克）雞蛋（3個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋，這個就不上圖了，都會，洋葱切一切，隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎，下洋葱多多翻炒，看自己喜歡軟的還是脆點的，我們喜歡吃軟軟的，就多炒一會，下鹽出鍋...
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![牛柳炒洋葱怎麼做-牛柳炒洋葱的做法]( "牛柳炒洋葱怎麼做-牛柳炒洋葱的做法")
- 食材明細主料牛柳（適量）洋葱（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛柳炒洋葱的做法步驟1、牛柳切薄片先用生粉醃片刻再放生抽、白糖、芝麻油醃後待用。2、熱鍋倒入稍多一些橄欖油後轉中慢火炒牛柳。3、炒至變色盛起待用。4、倒入洋葱大火翻炒。5、放少許生抽炒均勻後加入...
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![青椒洋葱炒雞柳怎麼做-青椒洋葱炒雞柳的做法]( "青椒洋葱炒雞柳怎麼做-青椒洋葱炒雞柳的做法")
- “顏色豐富，清爽微甜，下酒下飯，老少皆宜。”食材明細主料雞胸肉（半片）洋葱（半個）青椒（一個）紅辣椒（一個）輔料大葱（半顆）生薑（適量）大蒜（一粒）調料鹽（適量）生抽（兩勺）料酒（1勺）澱粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒洋葱炒雞柳的做法步驟1、準備食材。2、青紅椒、生薑、洋葱、雞胸肉切絲，...
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![洋葱爆牛柳怎麼做-洋葱爆牛柳的做法]( "洋葱爆牛柳怎麼做-洋葱爆牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）輔料乾紅辣椒（適量）幹澱粉（適量）配料食用鹽（2克）生抽（適量）味精（適量）葱香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆牛柳的做法步驟1、原料：牛裏脊肉，洋葱，乾紅辣椒。2、牛裏脊肉橫切二釐米的寬條，洋葱切條。3、把肉放入碗裏，加入食用鹽，生抽，少許食用油（為了避...
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![洋葱炒牛柳怎麼做-洋葱炒牛柳的做法]( "洋葱炒牛柳怎麼做-洋葱炒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）甜豆角（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒牛柳的做法步驟1、食材準備：牛裏脊肉、洋葱、甜豆角。2、牛裏脊肉逆着紋路切成絲，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻後加一勺油拌勻醃製10分鐘。...
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![洋葱榨菜炒牛柳怎麼做-洋葱榨菜炒牛柳的做法]( "洋葱榨菜炒牛柳怎麼做-洋葱榨菜炒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（適量）洋葱（適量）榨菜（適量）葱（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱榨菜炒牛柳的做法步驟1、牛裏脊肉逆着纖維切成條，加料酒、生抽、蠔油、水澱粉、油拌勻醃製半個小時。2、洋葱切絲，醃製好的榨菜芯。3、鍋...
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![黑椒洋葱牛柳怎麼做-黑椒洋葱牛柳的做法]( "黑椒洋葱牛柳怎麼做-黑椒洋葱牛柳的做法")
- “超級簡單的家常菜，牛肉的嫩滑，洋葱的甜脆，菜與肉的結合，一盤下飯的開味菜，就着香噴噴的白米飯，趕快吃吧！”食材明細主料牛裏脊（200克）洋葱（1個）輔料黑胡椒醬（適量）鹽（適量）生抽（10克）料酒（10克）澱粉（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒洋葱牛柳的做法步驟1、牛裏脊切成大片，放10克料...
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![洋葱炒牛柳粒怎麼做-洋葱炒牛柳粒的做法]( "洋葱炒牛柳粒怎麼做-洋葱炒牛柳粒的做法")
- 食材明細主料牛肉（800g）洋葱（1個）輔料葱（2根）油（2大匙）醃料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1茶匙）鹽（1/4茶匙）料酒（1大匙）生粉（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛柳粒的做法步驟1、牛肉切稍大一點的方塊。2、放入醃料抓捏均勻，醃30分鐘以上。（我通常中午醃好，晚上炒。）3、洋葱...
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![洋葱炒雞腿的做法 美味之【洋葱炒雞腿】 洋葱炒雞腿怎麼做]( "洋葱炒雞腿的做法 美味之【洋葱炒雞腿】 洋葱炒雞腿怎麼做")
- 食材明細主料紫洋葱（1個）雞腿（4個）輔料泡椒（適量）姜（適量）配料黑椒粉（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞腿的做法步驟1、準備好紫洋葱，雞腿。2、雞腿用黑椒粉，老抽，姜醃製片刻。3、泡椒切成段4、熱鍋內倒入油，放入雞腿慢慢炸至變顏色。5、紫洋葱切...
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![洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做]( "洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做")
- “洋葱炒豬肉很好吃，試一試洋葱炒雞肉！”食材明細主料雞胸肉（1個）輔料洋葱（1個）調料橄欖油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞肉的做法步驟1、雞肉切小小塊。2、洋葱切細絲。3、一勺料酒。4、一勺醬油。5、適量黑胡椒、糖、鹽。6、攪拌均...
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![洋葱牛柳怎麼做-洋葱牛柳的做法]( "洋葱牛柳怎麼做-洋葱牛柳的做法")
- “牛肉和洋葱搭配很美味,預祝大家新的一年牛氣沖天.”食材明細主料牛肉（適量）洋葱（一個）輔料雞蛋清（一個）澱粉（一勺）料酒（一勺）李錦記黒椒汁（一大勺）鹽（少許）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱牛柳的做法步驟1、將牛肉洗乾淨切成片.2、再將牛肉片切成條.3、在牛肉條中加...
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![黑椒雞柳炒洋葱怎麼做-黑椒雞柳炒洋葱的做法]( "黑椒雞柳炒洋葱怎麼做-黑椒雞柳炒洋葱的做法")
- “現在的洋葱真的好新鮮，特別喜歡它的鮮甜，今天就來個洋葱炒雞柳吧！”食材明細主料雞柳（200克）白洋葱（300克）輔料黑胡椒粒（少許）配料燒烤醬（1湯匙）甜麪醬（1湯匙）鹽（1茶匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒雞柳炒洋葱的做法步驟1、雞柳洗淨，用燒烤醬、甜麪醬以及黑胡椒粒醃大概2小時...
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![洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做]( "洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做")
- “洋葱牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裏脊肉（250克）洋葱（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）蛋清（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![荷豆洋葱炒魚柳怎麼做-荷豆洋葱炒魚柳的做法]( "荷豆洋葱炒魚柳怎麼做-荷豆洋葱炒魚柳的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）洋葱（適量）魚柳（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷豆洋葱炒魚柳的做法步驟1、荷豆摘去頭尾洗乾淨待用。2、魚柳用少許鹽、胡椒粉、料酒醃約二十分鐘，煎之前沾上少許生粉。3、燒熱油鍋放入魚柳大火煎炒。4、水分收干時放入薑絲一起煎炒片...
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![雞肉炒洋葱怎麼做-雞肉炒洋葱的做法]( "雞肉炒洋葱怎麼做-雞肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）洋葱（兩個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉炒洋葱的做法步驟1、熟雞肉準備一些。2、洋葱切絲備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒洋葱。4、倒入雞肉一起炒。5、加入少許生抽。6、大火快速翻炒幾分鐘，最後添加鹽...
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![（洋葱炒素雞） 洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法 比肉還好吃的素菜]( "（洋葱炒素雞） 洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法 比肉還好吃的素菜")
- “洋葱能刺激胃、腸及消化腺分泌，具有防癌抗衰老的功效；有助於防治骨質疏鬆症；含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷，口感與味道與原肉難以分辨，蛋白質含量很高。”食材明細主料洋葱（1個）素雞（1個）輔料鹽（適量）糖（適量）老酒（少許）葱香（口味）燒...
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![洋葱杭椒牛柳怎麼做-洋葱杭椒牛柳的做法]( "洋葱杭椒牛柳怎麼做-洋葱杭椒牛柳的做法")
- “牛肉我們餐桌最常見的肉類之一，也是我們中國人第二大肉類食品。牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化...
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![洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法]( "洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法")
- “很有營養的菜，小朋友長身體的時候該多吃點牛肉！”食材明細主料牛柳（150克）蘑菇（5個）洋葱（1個）輔料生薑（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）鹽（0.5克）糖（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蘑菇炒牛柳的做法步驟1、倒入洋葱炒出香味2、放入蘑菇煸炒，放少許糖3、炒制變色後盛出4、另起一鍋放油...
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味味甜
