![蔬菜紅燒飯怎麼做-蔬菜紅燒飯的做法]( "蔬菜紅燒飯怎麼做-蔬菜紅燒飯的做法")
- “❤祥瑞👧小人兒愛極了紅燒汁😋❤大概紅燒汁紅燒肉一字之別😂❤紅燒汁甜而不膩顏色紅亮養眼❤紅潤的燒汁配上清爽的蔬菜🥬❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀”❤祥瑞，送給我最親愛的女兒❤作為媽媽，給你最好的禮物❤就是用心做好每一頓飯菜，給你一個健康的體魄和心智...
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![蔬菜飯怎麼做-蔬菜飯的做法]( "蔬菜飯怎麼做-蔬菜飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）西蘭花梗（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜飯的做法步驟1、蔬菜切洗淨備用。2、各自切丁。3、大米適量洗淨。4、放入鍋中。5、按下煮飯鍵。6、待水沒入米飯時將蔬菜丁放入。7、跳鍵後燜三分鐘。8、打散即可享用。...
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![紅腸雜蔬炒飯怎麼做-紅腸雜蔬炒飯的做法]( "紅腸雜蔬炒飯怎麼做-紅腸雜蔬炒飯的做法")
- “鮮香美味。”食材明細主料冷飯（200g）紅腸（50g）輔料胡蘿蔔（20g）白菜（20g）雞蛋（2個）調料鹽（適量）醋（1個）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紅腸雜蔬炒飯的做法步驟1、紅腸和各種蔬菜切成丁備用。2、油熱以後，打入雞蛋炒散炒香。3、放入紅腸和蔬菜丁翻炒變色。4、加入冷飯翻炒。5、...
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![蔬菜厚蛋燒怎麼做-蔬菜厚蛋燒的做法]( "蔬菜厚蛋燒怎麼做-蔬菜厚蛋燒的做法")
- “幾年被種草的美食裏，厚蛋燒應該是數一數二的。亮眼的顏色，圓潤的造型，柔嫩的觸感，一看就好好吃啊！雞蛋裏夾雜着各種自搭的蔬菜，營養超值，口感也不單一。”食材明細主料雞蛋（2個）捲心菜（1片）胡蘿蔔（20g）蘑菇（2個）水澱粉（20g）輔料鹽（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜厚蛋燒的做法步...
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![蔬菜燒牛肉怎麼做-蔬菜燒牛肉的做法]( "蔬菜燒牛肉怎麼做-蔬菜燒牛肉的做法")
- “蔬菜使用了四季豆和土豆，燒熟後都浸潤了牛肉的香味。”食材明細主料牛肉（800g）輔料土豆（300g）四季豆（300g）香菇（100g）調料葱段（50g）姜塊（3塊）大蒜（2個）豆瓣醬（2勺）鹽（適量）菜籽油（8勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蔬菜燒牛肉的做法步驟1、牛肉已經，放入鍋中炒幹水分撈出。2、四季豆去掉...
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![紅燒肉的做法 “下飯菜”紅燒肉 紅燒肉怎麼做]( "紅燒肉的做法 “下飯菜”紅燒肉 紅燒肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料料酒（適量）葱（適量）姜（適量）冰糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞精（適量）八角（1顆）花椒（5個）小葱（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅燒肉的做法步驟1、花肉切塊。2、涼水入鍋放少許料酒，煮三分鐘撈出控水。3、葱姜切好。4、鍋中不放油放入肉塊，小火煸至稍泛焦黃...
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![紅蔬炒飯怎麼做-紅蔬炒飯的做法]( "紅蔬炒飯怎麼做-紅蔬炒飯的做法")
- “紅色蔬菜含有類胡蘿蔔素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌細胞形成。在預防動脈硬化、預防老年眼部疾病、延遲衰老等方面起着積極的作用。簡單美味又營養，不防試試”食材明細主料熟米飯（1人份）胡蘿蔔（50克）紅甜椒（30克）輔料自制番茄醬（2大匙）油（少許）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![蔬菜紅腸炒米飯怎麼做-蔬菜紅腸炒米飯的做法]( "蔬菜紅腸炒米飯怎麼做-蔬菜紅腸炒米飯的做法")
- “小朋友不喜歡吃蔬菜，那就炒飯吧，把幾種營養豐富的蔬菜搭配在一起，加點香腸一炒，想不好吃都難。一鍋搞定，噴噴香，補鐵又補鈣，長個不長肉。我家小朋友最愛吃這一口，每次炒一大盤都吃的精光，好吃又營養，老人孩子要多吃。”食材明細主料米飯（1碗）紅腸（1根）胡蘿蔔（半根）菠菜（適量）輔料油（適量）鹽...
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![照燒雞排蔬菜飯怎麼做-照燒雞排蔬菜飯的做法]( "照燒雞排蔬菜飯怎麼做-照燒雞排蔬菜飯的做法")
- “家裏的照燒雞排飯。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料米飯（1份）玉米粒（適量）豌豆粒（適量）照燒汁（適量）鹽（少租）葱（適量）料酒（2勺）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）照燒雞排蔬菜飯的做法步驟1、準備雞胸肉一塊。2、鬆肉針將雞肉打散。3、在肉兩面均勻塗抹上鹽，稍事吸收5分鐘，反覆拍打，使鹽分...
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![蔬菜燒土雞怎麼做-蔬菜燒土雞的做法]( "蔬菜燒土雞怎麼做-蔬菜燒土雞的做法")
- “土雞的香味融入蔬菜中，美味微辣。”食材明細主料土雞（500g）無筋豆（250g）土豆（1個）鮮筍（100g）輔料小米辣（10個）葱（50g）調料花椒（1勺）薑片（8片）八角（1個）三奈（1片）鹽（適量）菜籽油（8勺）料酒（2勺）蒜（3個）香辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蔬菜燒土雞的做法步驟1、土雞砍成塊，用温水反覆清洗乾淨血水。2、...
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![網紅蔬菜腸的做法 網紅蔬菜讓腸 網紅蔬菜腸怎麼做]( "網紅蔬菜腸的做法 網紅蔬菜讓腸 網紅蔬菜腸怎麼做")
- 食材明細主料腸衣（適量）木耳（適量）粉絲（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料蠔油（適量）海鮮醬油（適量）料油（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）網紅蔬菜腸的做法步驟1、豬腸白酒泡20分鐘，洗淨，白醋泡20分鐘。2、粉條温水泡軟。3、配菜：香菜➕胡蘿蔔➕木耳➕姜蒜末...
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![紅酒牛肉蔬菜焗飯怎麼做-紅酒牛肉蔬菜焗飯的做法]( "紅酒牛肉蔬菜焗飯怎麼做-紅酒牛肉蔬菜焗飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（四兩）紅酒（一杯）米飯（適量）芝士片（適量）鹽（適量）蠔油（適量）嫩肉粉（適量）油（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅酒牛肉蔬菜焗飯的做法步驟1、牛肉切絲（條），紅酒，鹽，放一點點耗油，嫩肉粉醃製，15分後揣打上勁，滑進油鍋斷生，撈出備用；2、蔬菜有洋葱，胡蘿蔔，紅椒全部切絲，入鍋翻炒，胡...
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![芽菜蔬菜炒飯怎麼做-芽菜蔬菜炒飯的做法]( "芽菜蔬菜炒飯怎麼做-芽菜蔬菜炒飯的做法")
- “😋”食材明細主料肉末（100g）芽菜（20g）胡蘿蔔（40g）青菜（30g）米飯（300g）輔料蒜（20g）鹽（10g）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芽菜蔬菜炒飯的做法步驟1、首先準備好各種食材2、先把肉末給炸幹3、再倒入胡蘿蔔丁爆炒4、最後把它們弄在鍋邊，然後瀝出油5、倒入米飯，煎6、最後放素菜進去7、出...
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![燒肉蔬菜湯怎麼做-燒肉蔬菜湯的做法]( "燒肉蔬菜湯怎麼做-燒肉蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料燒肉（適量）白菜薹（適量）大蒜（適量）輔料糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒肉蔬菜湯的做法步驟1、燒肉切片2、大蒜切碎3、白菜薹切斜刀4、鍋子燒熱放入燒肉，煎香5、加入開水後倒入菜段6、加入蒜末7、調味即可享受8、開動啦，快手簡單又好吃😋...
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![紅燒汁蔬菜雞丁怎麼做-紅燒汁蔬菜雞丁的做法]( "紅燒汁蔬菜雞丁怎麼做-紅燒汁蔬菜雞丁的做法")
- “説到做雞丁，有的朋友喜歡用雞胸肉，也有的用雞腿肉，筆者偏向於雞腿肉，雞腿肉比較軟滑，但功夫多一些，要剝皮剔骨，還好啦，那就做一款紅燒汁雞丁吧。”食材明細主料雞腿（3枚）大蒜葉（3葉）紅椒（1條）青椒（1條）輔料蒜茸（1/2大勺）幹葱末（1/2大勺）姜茸（1/2大勺）醃製精鹽（1/6小勺）生抽（1大勺）白酒（1大勺）胡椒粉...
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![牛腩紅燒蔬菜怎麼做-牛腩紅燒蔬菜的做法]( "牛腩紅燒蔬菜怎麼做-牛腩紅燒蔬菜的做法")
- “普通的燒牛腩需要耗費數小時。我推薦給大家的這個，特別適合上班族。牛腩需要前一天晚上用高壓鍋壓熟，第二天下班回家再與蔬菜混合！味道非常棒，喜歡牛腩的朋友可以試試！”食材明細主料牛腩（2大塊）土豆（一個）胡蘿蔔（一根）輔料大葱（一根）姜（一塊）蒜（數瓣）花椒（一小把）大料（2塊）紅幹椒（4個）桂皮（一...
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![紅燒肉蔬菜大鍋燉怎麼做-紅燒肉蔬菜大鍋燉的做法]( "紅燒肉蔬菜大鍋燉怎麼做-紅燒肉蔬菜大鍋燉的做法")
- “東北人向來以燉菜出名，今天這款菜就是東北人常吃的家常菜，寒冷的冬天，吃上這一鍋熱呼呼的燉菜，不僅營養豐富，更暖心暖胃，喜歡的看看：”食材明細主料豬肉（500克）土豆（2個）茄子（1個）芸豆（200克）熟玉米（1個）輔料冰糖（12粒）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）葱（適量）姜（適量）雞精（適...
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![蔬菜蒸蛋飯怎麼做-蔬菜蒸蛋飯的做法]( "蔬菜蒸蛋飯怎麼做-蔬菜蒸蛋飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（適量）西藍花（適量）稀飯（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜蒸蛋飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、西藍花和胡蘿蔔下鍋焯水切碎備用。3、容器中打入一個雞蛋。4、加入1.5倍的稀飯攪打均勻。5、加入胡蘿蔔和西藍花攪拌均勻。6、上鍋蒸十...
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![“紅花燜飯配蔬菜海鮮” 紅花燜飯蔬菜海鮮怎麼做-紅花燜飯蔬菜海鮮的做法 西式]( "“紅花燜飯配蔬菜海鮮” 紅花燜飯蔬菜海鮮怎麼做-紅花燜飯蔬菜海鮮的做法 西式")
- “歐洲人也喜歡吃米飯，只是做法不同，他們的配餐是很講究營養的。今天做一款簡單的西式燜米飯，其中和米飯搭配的有什錦蔬菜和大蝦，因此叫做“紅花燜飯配蔬菜海鮮”。這道燜米飯裏面，蛋白質維生素的含量較豐富，氨基酸和芳香物質也很豐富，色澤味道都很好，吃起來十分美味！具體做法如下...
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![鴨腿蔬菜飯怎麼做-鴨腿蔬菜飯的做法]( "鴨腿蔬菜飯怎麼做-鴨腿蔬菜飯的做法")
- 食材明細主料鴨腿（1只）剩米飯（1碗）葱（5g）輔料小白菜（500g）蜂蜜（50g）胡蘿蔔（30g）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鴨腿蔬菜飯的做法步驟1、鹹味料提前醃製鴨腿一晚2、180度上下烤40分鐘，每10分鐘取出正反兩面刷層蜂蜜3、小白菜洗淨切小4、先炒葱和胡蘿蔔5、然後放入小白菜，放喜歡的調味...
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![蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做")
- “兒子一直很喜歡炒飯，各種口味的都喜歡。”食材明細主料米飯（1碗）白玉菇（適量）油菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、白玉菇減掉根部洗淨。2、入鍋焯水。3、油菜洗淨切碎，香腸切小丁，葱切碎。4、鍋裏油熱加入香腸丁，葱...
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![蠔油蔬菜飯的做法 耗油蔬菜飯 蠔油蔬菜飯怎麼做]( "蠔油蔬菜飯的做法 耗油蔬菜飯 蠔油蔬菜飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料黃瓜（適量）花菜（適量）火腿（適量）紫薯（適量）配料精鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）咖喱粉（適量）調味鮮（適量）食用油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蔬菜飯的做法步驟1、將蔬菜切成自已所需要的形狀。2、備好米飯1碗。3、將切好的蔬菜放進燒好油的鍋裏。4、加...
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![紅燒肉酸菜蓋澆飯怎麼做-紅燒肉酸菜蓋澆飯的做法]( "紅燒肉酸菜蓋澆飯怎麼做-紅燒肉酸菜蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料五花肉（250g）酸菜（150g）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（2g）紅曲粉（3g）白糖（10g）高梁酒（5g）五香粉（少許）雞精（少許）醬油（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒肉酸菜蓋澆飯的做法步驟1、酸菜切絲。2、五花肉。3、切條狀。4、配料:姜蒜、曲粉、幹辣椒、糖、白酒、水澱粉。5、先將...
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![蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法]( "蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法")
- “簡單好營養。”食材明細主料冷飯（100g）娃娃菜（100g）生菜（100g）輔料胡蘿蔔絲（50g）萵筍絲（50g）調料菜籽油（2個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、娃娃菜一片一片洗淨擺放在一起切成條。2、油熱以後，放入娃娃菜條翻炒。3、再放入生菜條一起翻炒均勻。4、放...
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![蔬菜燒茄子怎麼做-蔬菜燒茄子的做法]( "蔬菜燒茄子怎麼做-蔬菜燒茄子的做法")
- “夏天簡單快手菜”食材明細主料茄子（400克）西紅柿（一個）杏鮑菇（一個）四季豆（6個）芹菜（一根）洋葱（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）糖（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜燒茄子的做法步驟1、杏鮑菇、芹菜先焯水。洋葱、杏鮑菇、四季豆、芹菜切相似大小備用。2、西紅柿去皮、...
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味味甜
