![蘿蔔肉絲湯的做法 二十四節氣來養生-滋陰去燥的蘿蔔肉絲湯 蘿蔔肉絲湯怎麼做]( "蘿蔔肉絲湯的做法 二十四節氣來養生-滋陰去燥的蘿蔔肉絲湯 蘿蔔肉絲湯怎麼做")
- “火爆的蘿蔔季又到了~新鮮上市的白蘿蔔陸續出現在菜場；帶着綠油油的葉子非常誘人。水嫩嫩的蘿蔔葉清炒、做湯也很棒！2015年10月8日是今年農曆二十四節氣中的“寒露”。寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。夜晚，仰望星空，會發現星空換季，代表盛夏的“大火星”（天蠍座的心宿二星）已西...
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![酸湯牛肉蘿蔔絲怎麼做-酸湯牛肉蘿蔔絲的做法]( "酸湯牛肉蘿蔔絲怎麼做-酸湯牛肉蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）泡椒（適量）黃燈籠醬（適量）小米辣（適量）葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）白醋（適量）糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸湯牛肉蘿蔔絲的做法步驟1、牛肉切絲加入鹽，澱粉，料酒拌勻醃製15分鐘。2、蘿蔔切...
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![蘿蔔絲汆肉丸湯怎麼做-蘿蔔絲汆肉丸湯的做法]( "蘿蔔絲汆肉丸湯怎麼做-蘿蔔絲汆肉丸湯的做法")
- “冬天來臨之前的小雨常會勾起人們尋求温暖的願望，來自於美食的慰藉最恰如其分了。有的人會直奔火鍋，有的人會去烤肉，總之就是那種吃起來不但能滿足自己的胃，而且周遭熱氣騰騰的氛圍也會讓人倍感温暖的飯食。唯一的不足之處就是吃完之後還要把味道帶回家。。。其實這種天氣喝...
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![牛肉粉絲蘿蔔湯怎麼做-牛肉粉絲蘿蔔湯的做法]( "牛肉粉絲蘿蔔湯怎麼做-牛肉粉絲蘿蔔湯的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，進補正當時，求關注，求收藏，求推薦。”食材明細主料牛肉餡（250g）粉絲（150g）輔料紅蘿蔔（1個）雞蛋（1個）鹽（適量）味精（適量）雞粉（適量）澱粉（少許）生抽（少許）葱（少許）姜（少許）十三香（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉粉絲蘿蔔湯的做法步驟1、牛肉餡放入碗中。2、加葱薑末。3、...
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![粉絲蘿蔔肉丸湯怎麼做-粉絲蘿蔔肉丸湯的做法]( "粉絲蘿蔔肉丸湯怎麼做-粉絲蘿蔔肉丸湯的做法")
- “這是一道葷素搭配的湯菜，粉絲、蘿蔔絲、肉丸，這三種食材也可以倆倆搭配。注意的是蘿蔔絲一定要煮熟，粉絲要最後放，肉丸要保證Q彈。”食材明細主料豬肉餡（300克）大蘿蔔（300克）粉絲（50克）輔料鹽（5克）味精（2克）胡椒粉（3克）醬油（5克）蝦皮（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）粉絲蘿蔔...
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![牛肉蘿蔔粉絲湯怎麼做-牛肉蘿蔔粉絲湯的做法]( "牛肉蘿蔔粉絲湯怎麼做-牛肉蘿蔔粉絲湯的做法")
- “牛肉性味甘平，含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。同時牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑，牛肉中對防衰防癌具有積極意...
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![肉沫蘿蔔粉絲湯怎麼做-肉沫蘿蔔粉絲湯的做法]( "肉沫蘿蔔粉絲湯怎麼做-肉沫蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（適量）白蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料胡椒粉（適量）香麻油（適量）味精（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、各種原料備用。2、白羅卜去皮，粉絲要用土豆粉。3、豬瘦肉剁成肉沫備用。4、白蘿蔔用插板插成絲，也可切絲。5、粉絲...
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![白蘿蔔肉絲湯怎麼做-白蘿蔔肉絲湯的做法]( "白蘿蔔肉絲湯怎麼做-白蘿蔔肉絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）地瓜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔肉絲湯的做法步驟1、材料圖2、白蘿蔔去皮洗淨切片，薑切片3、瘦肉洗淨切絲用少許鹽料酒地瓜粉抓均勻4、煮鍋中加水放入薑片煮開5、放白蘿蔔片煮開一會6、...
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![白蘿蔔牛肉粉絲湯怎麼做-白蘿蔔牛肉粉絲湯的做法]( "白蘿蔔牛肉粉絲湯怎麼做-白蘿蔔牛肉粉絲湯的做法")
- “今天做一道白蘿蔔牛肉粉絲湯，秋天吃正合適。”食材明細主料牛肉（250g）白蘿蔔（半個）粉絲（一把）輔料香菜（適量）姜（適量）料酒（適量）小葱（適量）原味（口味）煮（工藝）簡單（難度）白蘿蔔牛肉粉絲湯的做法步驟1、牛肉焯水後，入鍋同料酒，香葱，薑片一起煮。2、煮開轉小火悶一會，下入白蘿蔔同煮。3、煮開鍋後...
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![牛肉蘿蔔絲熱湯怎麼做-牛肉蘿蔔絲熱湯的做法]( "牛肉蘿蔔絲熱湯怎麼做-牛肉蘿蔔絲熱湯的做法")
- “這樣做的牛肉湯就是很鮮，蘿蔔絲也很絲滑，牛頭軟糯香甜。”食材明細主料牛肉（適量）蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蘿蔔絲熱湯的做法步驟1、大蘿蔔一個2、插成絲3、鍋中加清水燒開4、加入提前熬製好的牛骨頭5、水開下蘿蔔6、水開2分加鹽調...
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![牛肉丸子蘿蔔絲湯怎麼做-牛肉丸子蘿蔔絲湯的做法]( "牛肉丸子蘿蔔絲湯怎麼做-牛肉丸子蘿蔔絲湯的做法")
- “最近忙着整理菜譜，菜譜積壓的太多了，所以前言也不多説了，蘿蔔牛肉歷來是經典搭配，怎麼製作都好吃，喜歡的就看看：”食材明細主料白蘿蔔（1個）牛肉餡（250克）細粉絲（1捆）輔料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）雞蛋（1個）澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丸子蘿蔔...
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![蘿蔔絲鯽魚湯的做法 【蘿蔔絲鯽魚湯】 蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做]( "蘿蔔絲鯽魚湯的做法 【蘿蔔絲鯽魚湯】 蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做")
- “灰在《2011人人都是美食家》比賽中的第三道菜——蘿蔔絲鯽魚湯。很家常、很鮮美、很營養~~這次的比賽，我走最家常的路線，這個比較符合我的風格，其實我很眼饞大家的造型和創意，但是自己實在是玩不來，所以還是以蘿蔔和白菜為主料或輔料，做一系列的家常菜，其中分為：湯水、肉菜、素...
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![蘿蔔絲豬肉丸子湯怎麼做-蘿蔔絲豬肉丸子湯的做法]( "蘿蔔絲豬肉丸子湯怎麼做-蘿蔔絲豬肉丸子湯的做法")
- “白蘿蔔主治功能1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3.幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4.防癌抗癌：蘿蔔含...
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![蘿蔔絲湯怎麼做-蘿蔔絲湯的做法]( "蘿蔔絲湯怎麼做-蘿蔔絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）枸杞子（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮刨絲備用。2、雞蛋煎成荷包蛋。3、加入清水、薑片、鹽。4、加入蘿蔔絲，喜歡喝湯的可以多加些水，蘿蔔絲本身也帶有少量水份。5、出鍋前撒入...
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![豬肉蘿蔔絲湯的做法 【北京】豬肉蘿蔔絲湯 豬肉蘿蔔絲湯怎麼做]( "豬肉蘿蔔絲湯的做法 【北京】豬肉蘿蔔絲湯 豬肉蘿蔔絲湯怎麼做")
- “俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”。現在正值冬季，這大蘿蔔也是應季的塊莖類蔬菜，其富含維生素C，其它微量元素和礦物質也很豐富。蘿蔔生吃助消化，熟吃理氣，一般人羣都可食用。冬天北方氣候乾燥，因此湯要常喝，補充身體所需的水份；而南方濕冷，多喝湯可排出體內寒濕邪氣。今天我就用白蘿蔔...
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![白蘿蔔絲肉丸湯怎麼做-白蘿蔔絲肉丸湯的做法]( "白蘿蔔絲肉丸湯怎麼做-白蘿蔔絲肉丸湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）豬肉餡（500g）雞蛋（1個）大葱（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲肉丸湯的做法步驟1、白蘿蔔切片，切絲。2、加鹽，葱花，蠔油，味極鮮，五香粉，澱粉，一個雞蛋，加水打餡。3、肉餡，蘿蔔絲。...
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![蘿蔔絲羊肉丸子湯怎麼做-蘿蔔絲羊肉丸子湯的做法]( "蘿蔔絲羊肉丸子湯怎麼做-蘿蔔絲羊肉丸子湯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（適量）青蘿蔔（一個）雞蛋（一個）輔料葱末（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）雞精（適量）香油（適量）醬油（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）薑末（適量）鹹香（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔絲羊肉丸子湯的做法步驟1、羊腿肉適量，從冰箱拿出來解凍，切成片。2、手工剁碎。3、葱...
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![蘿蔔絲肉丸土豆湯怎麼做-蘿蔔絲肉丸土豆湯的做法]( "蘿蔔絲肉丸土豆湯怎麼做-蘿蔔絲肉丸土豆湯的做法")
- “天冷就要吃燉菜”食材明細主料蘿蔔（半個）豬肉（150g）輔料土豆（1個）澱粉（1勺）蛋清（半個）葱（半顆）花椒粉（半勺）鹽（1勺）油（半勺）雞精（半勺）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲肉丸土豆湯的做法步驟1、蘿蔔去皮洗淨切絲，土豆去皮洗淨切條，肉切碎拌上澱粉、蛋清、少許鹽、葱攪打上勁兒2、鍋中...
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![蘿蔔絲肉丸湯怎麼做-蘿蔔絲肉丸湯的做法]( "蘿蔔絲肉丸湯怎麼做-蘿蔔絲肉丸湯的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料香葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲肉丸湯的做法步驟1、純瘦夾心肉剁細。2、加鹽、料酒生抽、水澱粉往同一個方向拌勻上勁。3、蘿蔔擦成絲、香葱切細。4、鍋中放油，放入葱白和...
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![白蘿蔔肉絲濃湯的做法 完美組合--白蘿蔔肉絲濃湯 白蘿蔔肉絲濃湯怎麼做]( "白蘿蔔肉絲濃湯的做法 完美組合--白蘿蔔肉絲濃湯 白蘿蔔肉絲濃湯怎麼做")
- “立冬過後是二十四節氣中的小雪節氣，【小雪】的來臨，會出現大範圍大風降温天氣；氣温很難再翻身。代表着冬天的步伐越來越近了。蘿蔔素有【小人蔘】的美稱。一到冬天，白蘿蔔就成為人們餐桌上的必備菜。中醫歷來主張多食白蘿蔔，白蘿蔔營養極為豐富，含有碳水化合物和多種維生素，具...
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![蘿蔔絲貢丸湯的做法 ＃蘿蔔絲貢丸湯＃ 蘿蔔絲貢丸湯怎麼做]( "蘿蔔絲貢丸湯的做法 ＃蘿蔔絲貢丸湯＃ 蘿蔔絲貢丸湯怎麼做")
- “冬吃蘿蔔，現在做一個蘿蔔絲湯非常好喝喲。”食材明細主料白蘿蔔（適量）貢丸（適量）紫菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲貢丸湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨。2、白蘿蔔去皮。3、白蘿蔔擦成絲。4、擦好的蘿蔔絲。5、鍋中放水燒開，放入丸子。6、放入一...
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![蘿蔔絲湯 蘿蔔絲湯怎麼做-蘿蔔絲湯的做法 蘿蔔]( "蘿蔔絲湯 蘿蔔絲湯怎麼做-蘿蔔絲湯的做法 蘿蔔")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料香菜（適量）葱花（適量）花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔香菜洗乾淨。2、鍋中放植物油，加花椒大料。3、放入白蘿蔔絲翻炒。4、放入清水。5、放入香菜葱花加鹽醬油調味。6、裝盤。...
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![肉絲青蘿蔔湯怎麼做-肉絲青蘿蔔湯的做法]( "肉絲青蘿蔔湯怎麼做-肉絲青蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲青蘿蔔湯的做法步驟1、青蘿蔔切絲。2、瘦肉切絲。3、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉油拌勻。4、醃製15分鐘。5、鍋裏放入適量水煮沸後放...
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![蘿蔔筍絲魚湯的做法 蘿蔔、筍絲魚湯 蘿蔔筍絲魚湯怎麼做]( "蘿蔔筍絲魚湯的做法 蘿蔔、筍絲魚湯 蘿蔔筍絲魚湯怎麼做")
- “因為媽媽生病，嚴重缺乏營養，所以儘量多做些有營養又清淡的菜餚。而且媽媽經常肚子脹痛，所以想到蘿蔔可以通氣、潤腸，萵筍又可以促進消化，同樣這二種蔬菜都富含多種維生素和礦物質。對胃腸功能不好的人極好。”食材明細主料蘿蔔（適量）萵筍絲（適量）輔料薑絲（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮...
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![牛肉丸蘿蔔絲湯 怎麼做-牛肉丸蘿蔔絲湯 的做法]( "牛肉丸蘿蔔絲湯 怎麼做-牛肉丸蘿蔔絲湯 的做法")
- “冬吃蘿蔔利於健康，冬天多吃牛羊肉可以增強禦寒能力。將蘿蔔與牛肉組合，冬季養生功效更加顯著。這款蘿蔔牛肉丸湯，讓家人吃的熱乎，舒服的同時，也有助於家人平安過冬。”食材明細主料青蘿蔔（500g）牛肉（350g）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）洋葱（適量）姜（適量）粉絲（適量）鹹鮮...
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味味甜
