![乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法 袪濕下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯 乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做]( "乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法 袪濕下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯 乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做")
- “夏天是吃冬瓜的好時節，我家現在是一週吃兩到三次冬瓜的。週末了，咱就來煲個乾貝冬瓜薏米扇骨湯吧！既袪濕又下火，還很好喝呢～”食材明細主料冬瓜（500克）薏米（100克）乾貝（8～10粒）扇骨（500克）輔料姜（若干片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法步驟1、薏米、乾貝洗...
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![真的有雙管齊下的作用嗎？-健脾祛濕茶飲]( "真的有雙管齊下的作用嗎？-健脾祛濕茶飲")
- 當下茶飲品市場是相當的火爆。什麼喝了就可以減掉贅肉的減肥茶，還是什麼喝了這個茶就可以包治百病的保健茶都被炒的火爆。這種打着短期見效果的茶正是抓住了那些想走捷徑的人的心理，導致茶飲品市場魚目混珠。那麼市場上打着健脾祛濕茶飲真的有雙管齊下的作用嗎？喝茶是很多人...
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![喝什麼排濕毒-什麼是濕氣重]( "喝什麼排濕毒-什麼是濕氣重")
- 現在經常聽到大家説自己濕氣重，所以體重一直不掉怎麼減肥都不成功，濕氣重所以滿臉長痘痘，皮膚狀態特別差不能做美美的仙女，貌似濕氣重是大家普遍認知的一個問題，那這些有沒有科學依據呢？我們可以根據身體的哪些變化來判斷自己是否濕氣重，喝什麼可以排濕毒呢？一、什麼是濕氣重？濕為...
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![瞭解一下-濕熱喝薑茶]( "瞭解一下-濕熱喝薑茶")
- 日常生活中，尤其是人有點感冒，亦或者女性朋友在特殊的幾天都愛喝一口薑茶，暖暖的，會感覺很舒心。薑茶雖然很方便烹煮，好處也多，但是也不一定所有人都適合。那麼對於濕熱體質的人來説，多喝薑茶能否有益身體健康呢，下面讓我們一起了解下。一、濕熱喝薑茶，可以嗎薑茶含有豐富的薑辣素...
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![祛濕湯怎麼做-祛濕湯的做法]( "祛濕湯怎麼做-祛濕湯的做法")
- 食材明細主料赤小豆（30g）輔料蓮藕（一節）調料黃冰糖（一塊）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）祛濕湯的做法步驟1、赤小豆洗乾淨放1000毫升水。2、蓮藕去皮切塊。3、放下去一起煲。4、大火煮開轉小火煮一個小時。5、放一塊黃冰糖（喜歡甜可以多放糖）。6、成品圖。7、成品圖。...
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![祛濕粥]( "祛濕粥")
- 夏季是濕季，冬季是乾季，所以很多人在冬天的時候要是不注意護膚皮膚就會乾裂。但是在夏季就不一樣了，夏天一天到晚什麼都不用皮膚也不會乾裂，反而是油膩膩的。但是夏季的濕卻不是很好，特別是對關節不好的人來説，更不好。下面為大家介紹一些祛濕粥。祛濕粥1、綠豆藕片粥綠豆粥最...
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![風濕要喝什麼-風濕喝什麼好]( "風濕要喝什麼-風濕喝什麼好")
- 風濕喝什麼好呢？這個是大家都需要知道的問題，因為風濕是大家在日常生活中經常遇到的問題，每個人或多或少都會有這樣的症狀吧！今天小編就給大家介紹一下風濕引起的原因，出現風濕的情況大家應該吃什麼好的問題，跟着小編一起認真的往下看吧！一、風濕喝什麼好1.生薑：發汗止痛;2.乾薑：...
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![祛濕茶的做法 春日必備——祛濕茶 祛濕茶怎麼做]( "祛濕茶的做法 春日必備——祛濕茶 祛濕茶怎麼做")
- “祛濕湯包，這款祛濕湯經常喝能夠可以有效改善體質，緩解精神壓力。還能祛濕利尿，排出體內多餘的水分，防止水腫。而且能健脾消腫，對食慾不振、健脾消腫有很好的改善輔助作用，日常食用幫助身體養胃健脾。適合一家老小日常飲用哦，可以直接煮水喝，也可以加豬骨熬湯哦[握手]。”食材明...
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![濕餅筒怎麼做-濕餅筒的做法]( "濕餅筒怎麼做-濕餅筒的做法")
- “餅皮韌勁有嚼頭，包上炒米麪等餡料，老家的做法，媽媽的味道，家裏大概也就我能做了。”食材明細主料麪粉（750g）米麪（500g）輔料雞蛋（2個）肉絲（50g）包萊（半顆）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）濕餅筒的做法步驟1、麪粉加水。2、調勻後用手抓拌至粘稠，靜置一刻鐘繼續抓拌至...
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![祛濕喝什麼茶-可以祛濕的茶]( "祛濕喝什麼茶-可以祛濕的茶")
- 可以祛濕的茶，大家都知道可以祛濕的茶有哪些呢，其實呢，這個問題在下面正文的部分就會為大家介紹一下這個祛濕的茶的做法了呢，相信大家一下子就可以學會的呢，所以呢，我們可以通過下面的介紹然後慢慢的去學會怎樣去做這個東西啦。可以祛濕的茶，祛濕喝什麼茶濕氣重是很大的健康隱患...
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![祛濕湯]( "祛濕湯")
- 現在的人因為很多原因身上的濕氣很重，所以會有很多人問我，濕氣太重怎麼辦？那我今天呢，就教大家一個祛濕氣的辦法——祛濕湯。因為濕氣很重，所以，很容易引起一些病，就是簡單來説，濕氣太重對身體不好，所以呢，我今天才決定跟大家講講這個祛濕的辦法。祛濕湯1、薏仁排骨湯此湯具有清熱...
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![下面6種推薦給你-濕疹了吃什麼食物好]( "下面6種推薦給你-濕疹了吃什麼食物好")
- 濕疹屬於一種皮膚炎症反應，從而引起機體的一系列熱烈瘙癢。導致濕疹的因素有很多，常見的是過敏所致。那麼，不小心患上濕疹，除了去醫院開藥處理外，有沒有其他簡單的方法治療濕疹？即得濕疹了吃什麼食物好？哪些食物對於濕疹問題能起到很好的幫助。濕疹了吃什麼食物好呢濕疹患者在飲...
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![濕的鹽漬海帶要洗下保存嗎]( "濕的鹽漬海帶要洗下保存嗎")
- 要清洗。鹽漬海帶上面附着很多的雜質，買回來後是需要清洗的。海帶清洗乾淨之後，密封好放入冰箱中冷凍或冷藏，可以存放2-3個月的時間。食用時，只需把海帶從冰箱中拿出化凍。海帶可以做涼拌海帶絲，用水清洗2次，再侵泡20-30分鐘，泡好後用沸水再洗一次。...
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![怎麼吃能祛濕呢-白扁豆祛濕]( "怎麼吃能祛濕呢-白扁豆祛濕")
- 白扁豆，在印象當中，媽媽煲湯都會放一點下去，還加上其他很多種類的豆豆一起放下去。但是卻不懂為什麼要放白扁豆下去。後來才知道，在南方，由於氣候，居住在南方的人普遍都會濕氣重，白扁豆祛濕的效果很是明顯。今天就一起來了解一下白扁豆怎麼吃能祛濕呢？一、白扁豆的功效作用功效作...
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![這些吃的你可以考慮一下-得了濕疹吃什麼好]( "這些吃的你可以考慮一下-得了濕疹吃什麼好")
- 濕疹是一個讓任頭疼的問題，而且對於得了濕疹的孩子來説就更為痛苦了，因為小孩因為年紀小而且皮膚嫩的原因有很多的藥膏是無法使用的，以免造成過敏，那麼濕疹可不可以通過日常的飲食來起到一點作用呢？今天就和我們一起來看看吧！一、得了濕疹吃什麼好從中醫角度，濕疹關鍵在於濕、熱...
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![以下5種食譜幫你緩解濕疹-吃什麼食物對濕疹好]( "以下5種食譜幫你緩解濕疹-吃什麼食物對濕疹好")
- 濕疹對於皮膚比較敏感的人羣來説是一種很常見的病症，通常得了濕疹以後，患者皮膚表面會起很多紅疹水皰，而且常常會感到瘙癢難忍，令人十分痛苦，尤其是那些免疫力比較低下，而皮膚屏障十分脆弱的小孩子來説，濕疹常常令他們晚上無法安睡。吃什麼食物對濕疹好，以下5種食譜幫你緩解濕疹1...
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![祛濕的方法-祛濕食療]( "祛濕的方法-祛濕食療")
- 濕疹這個症狀想來大家也不陌生，也都聽過，不管是男女患上濕氣都會對日常生活帶來比較負面的影響，那麼怎樣去濕氣呢，今天就這個話題給大家講解一下，如果身邊有朋友有這種症狀，記得仔細閲讀一下後文，文中就祛濕食療進行了講解。希望對大家有幫助。一、祛濕食療的方法1、喝薏米紅豆...
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![濕疹能吃紅薯嗎-紅薯與濕疹]( "濕疹能吃紅薯嗎-紅薯與濕疹")
- 對於正常人來説，如果患上濕疹那是一件很痛苦的事情，因為濕疹所帶來的皮膚上的一系列問題不僅會影響個人心情同時也會影響外表。當然，如果不幸患上濕疹，也要在飲食上特別注意，忌食用發物，例如魚蝦等，那麼就會有人提問了，吃紅薯可不可以呢。我們一起來看看吧！紅薯與濕疹，濕疹患者可以...
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![快來了解一下-濕疹的寶寶吃什麼好]( "快來了解一下-濕疹的寶寶吃什麼好")
- 每個寶寶的健康成長都是父母所期盼的，但是總有一些不能避免的情況發生。比如説當寶寶得了濕疹的時候，這個時候可是真正會急壞父母，畢竟寶寶的皮膚很是脆弱。今天就來給大家支支招，一起來學習瞭解下，寶寶得了濕疹的話可以吃些什麼來緩解。一、濕疹的寶寶吃什麼好1、濕疹要少吃...
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![炸濕面怎麼做-炸濕面的做法]( "炸濕面怎麼做-炸濕面的做法")
- “早晨吃麪條，煮多了，剩下一些麪條沒吃完，倒掉可浪費了。於是想起何不用來炸吃，做做試驗吧！看炸濕面是否好吃，沒想到還不錯，酥、脆、香。用料：煮好的麪條，植物油，調料：鹽，五香粉，辣椒粉，生抽，方法：1、煮好的麪條加入調料拌勻待用，2、鍋裏倒進植物油燒熱下入拌好的麪條，3、小火慢炸，4、炸黃、...
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![下火祛濕綠豆米桂花蓮藕羹如何做簡單又好吃]( "下火祛濕綠豆米桂花蓮藕羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘天乾物燥的時候最適合吃一些綠豆來下火了，綠豆的涼性屬於非常温和的，和螃蟹西瓜那種食材還是有很大區別的，而綠豆米桂花蓮藕羹這道菜還加入了香甜的桂花和軟糯的蓮藕，讓整道甜品的滋味顯得更加豐富有層次，是一...
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![紅豆薏米的做法瞭解一下-該祛除濕氣了]( "紅豆薏米的做法瞭解一下-該祛除濕氣了")
- 每到夏天總是感覺身體很沉重，明明睡眠很充足，但每天還是一副無精打采的模樣，感到疲憊、提不起精神、食慾下降，有時還會伴有口氣問題，這都是由人體內濕氣所引起的，想要祛除濕氣，可以食用紅豆薏米，對於祛除濕氣效果非常不錯，下面介紹紅豆薏米的功效和做法。紅豆薏米的做法做法一食材...
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![濕氣重有救了！-蜂蜜祛濕嗎]( "濕氣重有救了！-蜂蜜祛濕嗎")
- 蜂蜜是人們現實生活中一種比較常見並且深受大家喜愛的食物，營養含量高，富含維生素、礦物質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體吸收，同時色澤鮮豔，口感鮮美，有很高的藥用價值和經濟價值，大家都很想要很好地達到祛濕的功效，那麼，蜂蜜祛濕嗎？一、蜂蜜祛濕嗎答案是肯定的。春天一到雨水也...
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![五指毛桃補氣祛濕湯的配方請收下]( "五指毛桃補氣祛濕湯的配方請收下")
- 都説千年的寒氣萬年的濕氣，所以濕氣是很難去除的一種東西，並且濕氣對於人身體的傷害是特別大的，濕氣重的人總是做什麼也提不起來精神，每天渾渾噩噩的累的不行。所以大家一定要對這個重視起來，畢竟咱們的身體是大事呢是吧，下面咱們就來看看怎麼祛濕補氣吧。補氣祛濕湯一、五指毛...
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![學習一下-長濕疹吃什麼好]( "學習一下-長濕疹吃什麼好")
- 濕疹作為皮膚病的一種，經歷過的人都吃過它的苦頭，畢竟它給人帶來的瘙癢感是不容小覷的。長濕疹了着實令人十分苦惱，但是如果已經得了就應該坦然面對，今天就讓我們來了解下長濕疹了吃些什麼比較好，讓我們能夠儘快脱離濕疹的痛苦。一、長濕疹吃什麼好濕疹飲食以清淡易消化為主。...
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味味甜
