![蘋果胡蘿蔔米糊怎麼做-蘋果胡蘿蔔米糊的做法]( "蘋果胡蘿蔔米糊怎麼做-蘋果胡蘿蔔米糊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（30g）蘋果（50g）大米（20g）小米（20g）輔料水（250ml）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔米糊的做法步驟1、準備好食材，切塊洗淨。2、將食材加水放入料理機，選擇米糊。3、可以給寶寶們喝了。小竅門我做的是兩人份，克數和水都加倍。有胚芽米的可以放，我放的是大米...
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![胡蘿蔔薏米米糊的做法 黃芪胡蘿蔔薏米米糊 胡蘿蔔薏米米糊怎麼做]( "胡蘿蔔薏米米糊的做法 黃芪胡蘿蔔薏米米糊 胡蘿蔔薏米米糊怎麼做")
- “黃芪有以下作用：降壓作用、增強心肌收縮力，調節血糖含量。胡蘿蔔性温味甘，性平。含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C及礦物質等，用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。預防心血管疾病：若每天食用50-100克的薏仁，可以降低血中膽固醇以...
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![胡蘿蔔蘋果水怎麼做-胡蘿蔔蘋果水的做法]( "胡蘿蔔蘋果水怎麼做-胡蘿蔔蘋果水的做法")
- “獻給腸胃不好的小寶寶們”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果水的做法步驟1、蘋果用鹽擦洗果皮，胡蘿蔔洗淨，全部切塊2、冷水入鍋大火煮開後小火煮5分鐘左右（不要太久）3、趁温熱的時候給寶寶喝小竅門儘量不要再添加任何...
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![蘋果胡蘿蔔汁的做法 🍎🥕蘋果胡蘿蔔汁（小美版） 蘋果胡蘿蔔汁怎麼做]( "蘋果胡蘿蔔汁的做法 🍎🥕蘋果胡蘿蔔汁（小美版） 蘋果胡蘿蔔汁怎麼做")
- “天漸涼，熱飲做起來，用功能強大的小美，兩三步搞定。”食材明細主料蘋果（半個）胡蘿蔔（1段）輔料水（300克）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、先讓我的廚房小幫手小美出個鏡。2、一杯的量，喜歡喝稠一點的可適當增加材料。蘋果、胡蘿蔔不去皮，洗淨去核、切塊，加...
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![胡蘿蔔肉米糊的做法 胡蘿蔔肉米糊（嬰幼兒輔食） 胡蘿蔔肉米糊怎麼做]( "胡蘿蔔肉米糊的做法 胡蘿蔔肉米糊（嬰幼兒輔食） 胡蘿蔔肉米糊怎麼做")
- “胡蘿蔔營養豐富其中所含的維生素A是骨骼正常發育的必需物質，有利於細胞的生殖與增長。而瘦肉中所含的蛋白質和鈣鐵鋅等礦物質都是孩子生長髮育過程中不可缺少的微量元素，這樣的一款輔食是不是很棒……”食材明細主料胡蘿蔔（30g）精瘦肉（20g）大米（15g）水（200ml）輔料鹽（少許）清淡（口味）...
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![胡蘿蔔雙米糊怎麼做-胡蘿蔔雙米糊的做法]( "胡蘿蔔雙米糊怎麼做-胡蘿蔔雙米糊的做法")
- “胡蘿蔔經常食用可以增強人體的抗癌能力。有治療貧血、感冒、便祕、高血壓，防止癌症，健胃，美容等作用。”食材明細主料大米（2小把）小米（2小把）輔料胡蘿蔔（半根）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雙米糊的做法步驟1、胡蘿蔔半根，大米小米各2小把。2、胡蘿蔔切小塊。3、胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔泥米糊 胡蘿蔔泥米糊怎麼做]( "胡蘿蔔泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——胡蘿蔔泥米糊 胡蘿蔔泥米糊怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）米粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔泥米糊的做法步驟1、胡蘿蔔削皮洗淨2、胡蘿蔔切片3、用少許橄欖油煸炒4、上鍋蒸15分鐘左右5、然後用歐貝爾料理棒打成泥6、胡蘿蔔泥完成7、衝好米粉，加入胡蘿蔔泥，攪拌均勻即可...
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![胡蘿蔔蘋果泥怎麼做-胡蘿蔔蘋果泥的做法]( "胡蘿蔔蘋果泥怎麼做-胡蘿蔔蘋果泥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一小塊）蘋果（1/5塊）米粉（15g）輔料核桃油（1ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟1、蘋果去皮切成小塊2、胡蘿蔔去皮擦成絲3、蘋果塊和胡蘿蔔絲放入輔食機蒸熟4、蒸好的胡蘿蔔絲搗成泥狀5、胡蘿蔔泥中加入1ml的核桃油6、蘋果塊放入輔食機...
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![胡蘿蔔核桃米糊怎麼做-胡蘿蔔核桃米糊的做法]( "胡蘿蔔核桃米糊怎麼做-胡蘿蔔核桃米糊的做法")
- “護眼、補腎，即簡單又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）核桃（60g）輔料純淨水（1000ml）調料白糖（10g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔核桃米糊的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，削皮切條。2、夾好的核桃備用。3、白糖備用。4、胡蘿蔔、核桃和純淨水一起倒入破壁機中。5、按五穀漿...
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![胡蘿蔔小米糊怎麼做-胡蘿蔔小米糊的做法]( "胡蘿蔔小米糊怎麼做-胡蘿蔔小米糊的做法")
- “胡蘿蔔小米糊”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小米（適量）輔料大米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小米糊的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、大米、小米洗淨。3、米糊健20分鐘。4、營養米糊。...
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![胡蘿蔔蘋果汁的做法 想念小時候--胡蘿蔔蘋果汁 胡蘿蔔蘋果汁怎麼做]( "胡蘿蔔蘋果汁的做法 想念小時候--胡蘿蔔蘋果汁 胡蘿蔔蘋果汁怎麼做")
- “陽陽同學這幾天老問俺和老公小時候的事情：玩啥遊戲、吃什麼零食、爸爸媽媽帶去哪玩啥的。哎，小時候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩這些東西了。哪像現在，有電腦、有電視的呀！零食更不用説，旅行更是天方夜譚。跟她們90後談這些，陽陽同學頗為吃驚！燦爛趁機給陽陽同學上了一會...
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![胡蘿蔔米糊怎麼做-胡蘿蔔米糊的做法]( "胡蘿蔔米糊怎麼做-胡蘿蔔米糊的做法")
- “胡蘿蔔中的山柰酚、槲皮素能夠幫助降低血脂，促進腎上腺素合成，防治高脂血症；胡蘿蔔中的果膠酸鈣可以與身體內的膽酸結合，從而降低膽固醇含量。”食材明細主料大米（40g）輔料小米（20g）胡蘿蔔（20g）綠豆（20g）蓮子（4顆（去心））純淨水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔米糊的做...
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![胡蘿蔔小米糊 怎麼做-胡蘿蔔小米糊 的做法]( "胡蘿蔔小米糊 怎麼做-胡蘿蔔小米糊 的做法")
- “胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，小米含有豐富的氨基酸，小米具有滋陰養血的功效，小米中含的雌激素物質還能滋潤陰！”食材明細主料胡蘿蔔（100g塊）小米（30g）輔料大...
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![胡蘿蔔山藥米糊怎麼做-胡蘿蔔山藥米糊的做法]( "胡蘿蔔山藥米糊怎麼做-胡蘿蔔山藥米糊的做法")
- “小米含有大量的色氨酸，具有很好的調節睡眠的作用。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）山藥（1根）小米（1杯）水（適量）輔料香煎魚柳（500克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔山藥米糊的做法步驟1、準備一根山藥2、去皮切片3、準備一根胡蘿蔔4、去皮切塊5、小米浸泡半小時6、食材倒入鍋中...
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![胡蘿蔔枸杞米糊怎麼做-胡蘿蔔枸杞米糊的做法]( "胡蘿蔔枸杞米糊怎麼做-胡蘿蔔枸杞米糊的做法")
- “胡蘿蔔和枸杞做米糊是一種什麼口感？一個字告訴你，香！冬至就吃它！淡淡的枸杞香味，又有大米的絲滑，超級好喝！胡蘿蔔枸杞米糊有健脾消食、潤腸、明目之功效，喜歡的小夥伴一定要試一下呀！”食材明細主料胡蘿蔔丁（3杯）枸杞（半杯）大米（1杯）輔料冰糖（5-6顆）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡...
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![胡蘿蔔姜棗米糊怎麼做-胡蘿蔔姜棗米糊的做法]( "胡蘿蔔姜棗米糊怎麼做-胡蘿蔔姜棗米糊的做法")
- “胡蘿蔔温熱，味道甘甜，平和。可以清熱解毒，降氣止咳。同時胡蘿蔔對於脾胃，肝目都有着改善作用。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎。”食材明細主料胡蘿蔔（1段）紅棗（5顆）薑片（3片）粳米（50克）糯米（50克）枸杞（10克）輔料水（1000ML）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔...
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![南瓜胡蘿蔔米糊怎麼做-南瓜胡蘿蔔米糊的做法]( "南瓜胡蘿蔔米糊怎麼做-南瓜胡蘿蔔米糊的做法")
- “嘗試了新的破壁機食譜，南瓜胡蘿蔔和小米的搭配真的絕了，大家一定要試試哦~”食材明細主料南瓜（100g）胡蘿蔔（60g）小米（20g）冷水（1000ml）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜胡蘿蔔米糊的做法步驟1、備好食材。2、所有食材一起放入杯內。3、冷水加至1000ml。4、選擇“南瓜糊”功...
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![蘋果胡蘿蔔果汁怎麼做-蘋果胡蘿蔔果汁的做法]( "蘋果胡蘿蔔果汁怎麼做-蘋果胡蘿蔔果汁的做法")
- “蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效，蘋果含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，美容補血。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具...
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![胡蘿蔔蘋果汁怎麼做-胡蘿蔔蘋果汁的做法]( "胡蘿蔔蘋果汁怎麼做-胡蘿蔔蘋果汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、蘋果、胡蘿蔔去皮。2、切成小丁。3、放入料理機中，添加温水攪拌1分鐘。4、營養果汁來一杯。...
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![蘋果胡蘿蔔汁怎麼做-蘋果胡蘿蔔汁的做法]( "蘋果胡蘿蔔汁怎麼做-蘋果胡蘿蔔汁的做法")
- “這個集體“坐月子”的春節，飲食變着花樣兒吃，肚子吃圓了吧？天天宅家刷手機，眼睛都累花了吧？自制一杯明目蘋果胡蘿蔔汁兒，天然健康零添加，還能提高免疫力。對於經常用電腦手機的朋友來説，經常喝一杯蘋果胡蘿蔔汁，是保障身體健康的良藥。為什麼胡蘿蔔汁中要加入蘋果汁呢？那是因為蘋...
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![胡蘿蔔南瓜米糊的做法 胡蘿蔔南瓜🎃米糊 胡蘿蔔南瓜米糊怎麼做]( "胡蘿蔔南瓜米糊的做法 胡蘿蔔南瓜🎃米糊 胡蘿蔔南瓜米糊怎麼做")
- “營養不流失的快手米糊來了，非常好喝”食材明細主料南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）大米（適量）輔料水（適量）冰糖（6顆）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔南瓜米糊的做法步驟1、南瓜胡蘿蔔去皮切小塊2、大米清洗乾淨3、把所有食材放入破壁機了4、啟動米糊功能30分5、時間到6、這顏色絕了7、好...
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![胡蘿蔔蘋果牛奶糊怎麼做-胡蘿蔔蘋果牛奶糊的做法]( "胡蘿蔔蘋果牛奶糊怎麼做-胡蘿蔔蘋果牛奶糊的做法")
- “自制美味甜點，奶香、蘋果香濃郁，營養豐富”食材明細主料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘋果牛奶糊的做法步驟1、牛奶、蘋果、胡蘿蔔。2、胡蘿蔔切片蒸熟。3、蘋果去皮去核切小塊。4、蘋果和胡蘿蔔放入料理機中打20秒。5、放入...
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![玉米胡蘿蔔糊怎麼做-玉米胡蘿蔔糊的做法]( "玉米胡蘿蔔糊怎麼做-玉米胡蘿蔔糊的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）胡蘿蔔（一根）輔料白糖（20克）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔糊的做法步驟1、玉米一根，胡蘿蔔一根準備好。2、玉米切粒，胡蘿蔔去皮切丁備用。3、將胡蘿蔔和玉米入料理機，加入白糖，一次性加入適量純淨水。4、按五穀漿檔36分鐘即可。...
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![胡蘿蔔玉米糊怎麼做-胡蘿蔔玉米糊的做法]( "胡蘿蔔玉米糊怎麼做-胡蘿蔔玉米糊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（一根）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米糊的做法步驟1、玉米切粒，胡蘿蔔去皮切塊備用。2、將胡蘿蔔，玉米一起放入料理機。3、按五穀漿檔，36分鐘出成品。4、成品圖來一張。5、今日早餐。6、味道不錯。...
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![胡蘿蔔燕麥米糊怎麼做-胡蘿蔔燕麥米糊的做法]( "胡蘿蔔燕麥米糊怎麼做-胡蘿蔔燕麥米糊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）精米（適量）燕麥（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔燕麥米糊的做法步驟1、準備好材料2、取適量燕麥和精米3、胡蘿蔔去皮切塊4、穀類洗淨5、所有材料放入豆漿機，加入適量清水6、選擇米糊功能，打成汁7、簡單又好喝！...
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味味甜
