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關於黑枸杞豆腐的餐飲百科

黑枸杞豆腐怎麼做-黑枸杞豆腐的做法

  • 黑枸杞豆腐怎麼做-黑枸杞豆腐的做法

  • “每到冬季人們就會想起要滋補一下身體，話説藥補不如食補，每天安排合理的健康飲食，對身體大有好處。黑枸杞含有大量的花青素，營養價值相當的豐富，可以直接泡水喝，和黃豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐，不僅提高了營養價值，也大大提升了風味。”食材明細主料黃豆（600克）黑枸杞（50克）輔料鹽...
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鮮嫩的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 鮮嫩的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘黑枸杞豆腐，一道美味的豆腐。聚顏值於營養於一身，營養價值豐富，而且營養價值豐富，富含豐富的蛋白質，維生素以及各類人體所喜愛的微量元素，而且豆腐，本來就是中國人的最愛，加入枸杞和黃豆這類蔬菜類豆製品，能補充人...
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家常黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 家常黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘黑枸杞豆腐是我非常喜歡的一道家常快手菜，這道菜不僅製作起來非常簡單，食材容易獲取，而且烹飪過程也不需要太多對火候的把控，同時，黑枸杞本身是一種養生效果非常不錯的食材，有着固本培元，利肝暖胃，清腸排毒的神奇...
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媽媽做的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 媽媽做的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑枸杞豆腐是一道家常的好吃的菜，他的主要食材是黑枸杞，黃豆，再加上一些輔料製作而成的。這道菜是用黃豆壓制出豆腐，裏面加了黑枸杞。這道菜，不僅美味，而且營養。豆腐是自己製作的，新鮮的。裏面的黑枸杞，有補血，安...
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枸杞豆腐怎麼做-枸杞豆腐的做法

  • 枸杞豆腐怎麼做-枸杞豆腐的做法

  • “週末休息在家，發現家裏有好多黃豆，天氣熱了要儘快消耗掉！決定先做點豆腐，這次還加了枸杞一起榨的漿！”食材明細主料枸杞子（50g）泡發黃豆（500g）輔料鹽滷（10g）温水（40g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞豆腐的做法步驟1、提前浸泡一夜的黃豆2、用温水泡軟的枸杞子3、先按1:1的...
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枸杞素炒黑豆苗怎麼做-枸杞素炒黑豆苗的做法

  • 枸杞素炒黑豆苗怎麼做-枸杞素炒黑豆苗的做法

  • “根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。黑豆還有美容養顏的功效。維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，可駐顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩等。...
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紅棗枸杞黑豆豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆豆漿的做法

  • 紅棗枸杞黑豆豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆豆漿的做法

  • 食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）黑豆（適量）輔料水（1200ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗枸杞黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆、枸杞、紅棗。2、黑豆提前一晚用水浸泡。3、紅棗洗淨去核。4、全部食材加水放到豆漿機中，按下五穀豆漿鍵。5、淡淡的甜味，最喜歡早餐來一份。...
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枸杞葉豆腐湯怎麼做-枸杞葉豆腐湯的做法

  • 枸杞葉豆腐湯怎麼做-枸杞葉豆腐湯的做法

  • “這是前段時間的了，那時好迷戀枸杞葉，直到我有次吃的時候看到葉子上還有蟲子沒被我洗乾淨，後面就沒買過了。”食材明細主料枸杞葉（適量）水豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉豆腐湯的做法步驟1、枸杞葉洗乾淨。2、水豆腐切大塊。3、鍋裏燒適量...
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枸杞和黑枸杞的區別

  • 枸杞和黑枸杞的區別

  • 枸杞子是我們大家平時生活中接觸的比較多的一種藥材了，因為我們的長輩都喜歡用枸杞子來泡酒喝，而枸杞子泡酒喝是非常好的一種喝法，這樣是可以將枸杞子的功效發揮到最大的，那小編就和大家瞭解一下枸杞和黑枸杞的區別。一、枸杞和黑枸杞的區別1、外觀不同，口味不同黑枸杞是野生...
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黑芝麻枸杞豆渣餅的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣餅 黑芝麻枸杞豆渣餅怎麼做
黑枸杞有什麼禁忌-黑枸杞枸杞功效與作用

  • 黑枸杞有什麼禁忌-黑枸杞枸杞功效與作用

  • 我們平常最多見的恐怕就是紅色枸杞了。紅色枸杞的食用療效，想必大家很清楚了吧，無論是泡水喝，還是煲湯，紅枸杞似乎都充當着最佳的配角。小編相信很多人都沒見過黑枸杞吧，它到底長什麼樣？黑枸杞枸杞功效與作用有哪些呢？下面給你介紹哦！一、黑枸杞枸杞功效與作用1.保護視力黑枸杞含...
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黑枸杞與枸杞區別

  • 黑枸杞與枸杞區別

  • 提到枸杞，我想大家都會先想到紅色的枸杞，而不是黑色的枸杞。因為我們生活中常見的只有紅枸杞，黑枸杞是很少見的，甚至有的朋友都沒見過。那麼黑枸杞與枸杞區別在哪呢？看下文中小編寫的詳細地解説，為您解答疑惑。黑枸杞與枸杞區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來更香...
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枸杞和黑枸杞哪個好

  • 枸杞和黑枸杞哪個好

  • 科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化，這是個民以食為天的時代，所以現代人對於飲食的健康問題越來越注重了，人人都希望延年益壽。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，但對很多常見的食材都不是特別瞭解。特別是中國的中藥藥材種類繁...
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黑枸杞與枸杞的區別

  • 黑枸杞與枸杞的區別

  • 在中醫中，一直都有枸杞養生的説法，可以滋陰調補，潤肺美顏等等，所以不少朋友平時都喜歡用枸杞泡茶喝，不過小編不知道大家是否清楚枸杞品種的區別？今天小編就以這個為話題，和大家仔細討論一下黑枸杞與枸杞的區別！一、黑枸杞與枸杞的區別1、從口味上來説紅枸杞要比黑枸杞好吃，嚐起來...
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黑枸杞跟枸杞的區別

  • 黑枸杞跟枸杞的區別

  • 一般我們都是用的紅枸杞，對於黑枸杞瞭解甚少，甚至很多的朋友都不知道，在我們的生活中也是不常見的一樣食品，如果要用的話，超市和藥房是有賣的。於是很多的朋友就會想黑枸杞跟枸杞的區別，所以小編寫了一個詳細的解説，請看下文。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為“...
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黑豆枸杞豆漿怎麼做-黑豆枸杞豆漿的做法

  • 黑豆枸杞豆漿怎麼做-黑豆枸杞豆漿的做法

  • “早餐來一杯，美美的豆漿，暖暖的又營養，簡直棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料枸杞（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆提前浸泡。2、適量枸杞備用。3、黑豆洗淨乾淨放入豆漿機中。4、依次放入枸杞。5、加入適量的水。6、開啟豆...
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這樣的黑枸杞——枸杞發黑還能吃嗎

  • 這樣的黑枸杞——枸杞發黑還能吃嗎

  • 現在的社會不是越來越注重養生了嗎，不單單是老年人年輕人也流行起了養生，喜歡在保温杯裏放點枸杞，既然家人都愛吃，那麼索性一次多買一點好了，可是枸杞一旦保存不好或是時間久了就會發黑，這樣的枸杞還能吃嗎，小編來給您講講吧。一、枸杞發黑還能吃嗎枸杞放久了出現發黑的情況，需要...
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枸杞苗炒豆腐碎怎麼做-枸杞苗炒豆腐碎的做法

  • 枸杞苗炒豆腐碎怎麼做-枸杞苗炒豆腐碎的做法

  • “枸杞苗就是枸杞藤上發的嫩芽，現在是春季，正是採摘枸杞嫩芽的好時機。枸杞苗算是藥食同源的食材，中醫認為它可以清熱補虛，養肝明目。主治：肝陰虛或肝熱所致的目昏、夜盲、目赤澀痛、目生翳膜；虛煩發熱，消渴口乾及虛火牙痛。今天早上親自去採摘的枸杞苗，回來摘洗乾淨很豆腐一起拌...
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枸杞滷水豆腐怎麼做-枸杞滷水豆腐的做法

  • 枸杞滷水豆腐怎麼做-枸杞滷水豆腐的做法

  • “製作豆腐已經有二年了，自己做的豆腐不但好吃還放心，從選材到製作都是全心全意的，世上也只有自己才會對自己的飲食這麼上心了，所以我儘量能自己做的都親自做，即享受了美味還享受了製作的過程。今天首次嘗試用枸杞打汁做了個彩色的豆腐，最後成品的顏色不是很黃，但是味道不錯，而且...
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枸杞黑豆漿怎麼做-枸杞黑豆漿的做法

  • 枸杞黑豆漿怎麼做-枸杞黑豆漿的做法

  • 食材明細主料黑豆（10g）枸杞（1把）大米（15g）小米（15g）輔料清水（900ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑豆漿的做法步驟1、準備食材：取出黑豆，枸杞，大米，小米備用。2、將食材淘洗乾淨，倒入豆漿機中。3、加入清水至最低刻度線。4、豆漿機通電，選擇“純香豆漿”按鍵。5、枸杞黑豆漿。...
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枸杞黑豆粥怎麼做-枸杞黑豆粥的做法

  • 枸杞黑豆粥怎麼做-枸杞黑豆粥的做法

  • “黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能，是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高，含有人體必需的8種氨基酸；黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被...
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黑豆黑芝麻枸杞豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法

  • 黑豆黑芝麻枸杞豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法

  • 食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆用水泡發，枸杞、黑芝麻適量。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
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黑豆枸杞花環面包的做法 豆渣的花樣年華——黑豆枸杞花環面包 黑豆枸杞花環面包怎麼做
紅棗枸杞黑豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆漿的做法

  • 紅棗枸杞黑豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆漿的做法

  • “紅棗中富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，可以為心機提供營養。枸杞是扶正固本的良藥，在對抗腫瘤、保護肝臟、降低血壓等疾病上都有不錯的改善作用。黑豆有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食紅棗枸杞黑豆漿，能軟化血管，改善心肌營養，滋潤皮...
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黑枸杞和枸杞的區別

  • 黑枸杞和枸杞的區別

  • 很多人喜歡吃枸杞子，特別喜歡用枸杞子泡茶喝，因為，枸杞子含有一些人體所必須的營養物質，對人的身體健康是非常有用的。不過，枸杞子還有很多的作用呢。於是，就有人問了，黑枸杞和枸杞的區別有哪些呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、黑枸杞的介紹黑枸杞即黑果枸杞，黑果...
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