![蒜薹燒土豆條怎麼做-蒜薹燒土豆條的做法]( "蒜薹燒土豆條怎麼做-蒜薹燒土豆條的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）土豆條（適量）火腿條（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹燒土豆條的做法步驟1、蒜薹切段。2、切好的土豆條和火腿條。3、油温六成熱下入土豆條炸一分鐘。4、下入蒜薹火腿炸五秒鐘。5、撈出備用...
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![蒜薹炒土豆怎麼做-蒜薹炒土豆的做法]( "蒜薹炒土豆怎麼做-蒜薹炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（200克）蒜薹（120克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒土豆的做法步驟1、材料：土豆（已洗淨去皮切開）、蒜薹（已清洗切段）2、將切好的土豆下入清水鍋中焯開至斷生。3、接着，將蒜薹合入土豆中焯開至斷生，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入焯好...
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![蒜薹炒粉條怎麼做-蒜薹炒粉條的做法]( "蒜薹炒粉條怎麼做-蒜薹炒粉條的做法")
- 食材明細主料粉條（適量）蒜薹（適量）輔料花生油（2勺）蠔油（一勺）醬油（一勺）鹽（少許）薑末（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒粉條的做法步驟1、蒜薹洗淨切好備用。2、粉條先煮好。3、鍋內放油燒熱，放入薑末.到入蒜薹翻炒均勻。4、放入耗油。5、放入醬油。6、放鹽調味。7、放入粉...
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![蒜薹炒土豆條怎麼做-蒜薹炒土豆條的做法]( "蒜薹炒土豆條怎麼做-蒜薹炒土豆條的做法")
- “蒜薹，又稱蒜毫，是從抽薹大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一，常被誤寫作“蒜薹”。蒜薹性温，具有温中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效。通常都用來炒肉，今天做一道素的，蒜薹炒土豆條。”食材明細主料蒜薹（適量）土豆（一個）輔料油（適量）精鹽...
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![蒜薹土豆條怎麼做-蒜薹土豆條的做法]( "蒜薹土豆條怎麼做-蒜薹土豆條的做法")
- “好吃不長肉。”食材明細主料蒜薹（1把）土豆（2個）輔料鹽（3勺）調料醬油（1勺）花椒粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆條的做法步驟1、準備兩個土豆切條，蒜薹切好。2、土豆條過油。3、炸成黃色。4、熱油下鍋，炒。5、炒好蒜薹土豆條盛出。...
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![熱騰騰的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜薹：輔料土豆：一個耗油：適量具體步驟1.鍋中放油比平時多一些2.炒制到金黃色裝盤備用3.用炒剩下的油炒蒜薹4.蒜薹快熟的時候倒入土豆條再倒入耗油放入少許的鹽翻炒均勻即可出鍋...
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![家庭版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "家庭版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個蒜薹：50胡蘿蔔：半根輔料油：適量蠔油：適量雞精：適量鹽：適量黃椒：1個具體步驟1.蒜薹土豆辣椒胡蘿蔔洗淨切條，為了好看可以用花刀切哦2.把土豆條先如果炸一下3.炸制金黃後盛出4.放入胡蘿蔔和辣椒條，斷生即...
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![蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：適量蒜薹：適量肉絲：適量輔料鹽：適量具體步驟1.土豆洗乾淨，切成長條。2.平底鍋裏放油，土豆條放在鍋裏煎。耐心加恆心，你會把土豆條煎得金黃金黃的。煎好的土豆條盛出來，看看怎麼樣，不次於肯德基的吧。3.蒜薹用...
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![蒜薹燒豆腐怎麼做-蒜薹燒豆腐的做法]( "蒜薹燒豆腐怎麼做-蒜薹燒豆腐的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豆腐（適量）輔料熟肉（適量）小番茄（適量）調料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹燒豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、葱、姜、花椒、姜、豬肉準備好。3、鍋內放油燒熱，倒入豬肉、葱、姜炒香。4、放入...
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![青椒蒜薹土豆片燒茄子炒麪怎麼做-青椒蒜薹土豆片燒茄子炒麪的做法]( "青椒蒜薹土豆片燒茄子炒麪怎麼做-青椒蒜薹土豆片燒茄子炒麪的做法")
- 食材明細主料茄子（1個）青椒（2個）土豆片（半個）蒜薹（適量）麪條（1碗）輔料醋（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大香粉（適量）姜粉（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青椒蒜薹土豆片燒茄子炒麪的做法步驟1、葱薑蒜辣椒切絲，土豆片，茄子切片，蒜薹切斷，面切斷2、鍋預...
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![簡易版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "簡易版蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：200蒜薹：100輔料醬油：適量蒜瓣：適量油：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.土豆去皮、切條2.蒜薹切段3.蒜瓣切片4.坐鍋，放油，爆香蒜片5.倒入土豆條6.煎一會兒7.放蒜薹8.翻炒至熟9.放鹽、醋、醬油，翻勻出鍋10.裝...
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![蒜薹燒肉怎麼做-蒜薹燒肉的做法]( "蒜薹燒肉怎麼做-蒜薹燒肉的做法")
- “夏天是吃蒜薹的季節，與肉一起紅燒，可謂是下酒吃飯的好菜啊~”食材明細主料瘦肉（適量）蒜薹（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）蒜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜薹燒肉的做法步驟1、切好蒜薹、瘦肉備用2、油鍋燒熱，放入葱姜炸一下，倒入瘦肉與蒜薹...
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![蒜薹土豆絲炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆絲炒肉 蒜薹土豆絲炒肉怎麼做]( "蒜薹土豆絲炒肉的做法 家常菜——蒜薹土豆絲炒肉 蒜薹土豆絲炒肉怎麼做")
- “第一次發上來的菜，簡單易學，”食材明細主料蒜薹（一斤）輔料土豆（一個）豬肉（50克左右）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆絲炒肉的做法步驟1、原料：蒜薹.土豆.豬肉2、蒜薹切段放一小勺鹽攪拌均勻醃一會兒，這樣炒的時候很容易就入味了。...
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![臘肉蒜薹土豆絲怎麼做-臘肉蒜薹土豆絲的做法]( "臘肉蒜薹土豆絲怎麼做-臘肉蒜薹土豆絲的做法")
- “臘肉蒜薹土豆絲，鹹香適口，美味菜餚！”食材明細主料臘肉（適量）蒜薹（一把）土豆（一個）輔料油（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）幹椒（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉蒜薹土豆絲的做法步驟1、土豆去皮，擦絲，用清水浸泡一會，洗出土豆澱粉，控幹水分！2、蒜薹切段，洗乾淨，控...
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![蒜薹燒土雞怎麼做-蒜薹燒土雞的做法]( "蒜薹燒土雞怎麼做-蒜薹燒土雞的做法")
- 食材明細主料土雞（一隻）剁椒（一大勺）蒜薹（適量）生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）白糖（2克）生抽（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜薹燒土雞的做法步驟1、蒜薹去老根洗乾淨切斷。2、土雞洗乾淨切斷瀝乾水分，剁椒準備一些。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，撒生薑片。4、加入剁椒炒片...
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![美味的蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "美味的蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的蒜薹炒土豆條蒜薹這種美食，大家應該都有吃過，那他是屬於春夏。季節順產的一道美食，今天做的這道美食，主要是根蒜薹相關的。那大家都吃過蒜台炒肉，它的口感會非常的，好讓我今天介紹的這道美食，主要是屬於純...
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![美味的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "美味的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹的一道菜是美味的蒜薹土豆條，平日裏我們所吃的土豆條基本都是炒青椒或者搭配其他輔料，但是自從有一回我發現搭配上了蒜薹，格外好吃以後，就愛不釋手了。蒜薹非常的香脆，而且味道清新可口，與土豆條...
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![家常蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "家常蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想吃美味的家常菜嗎？那就嚐嚐蒜薹炒土豆條吧！蒜薹炒土豆條是一道十分美味可口，口感獨特，風味別具一格的家常菜，所以十分受歡迎！蒜薹炒土豆條主要由蒜薹和土豆時所而出，蒜薹有很多營養功效，能夠防痘、殺菌和活血。...
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![家常蒜薹土豆條的做法如何做簡單又好吃]( "家常蒜薹土豆條的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道家常蒜薹土豆條的做法，在做的時候，我是加入了胡蘿蔔的，這樣不僅是在顏色上添加了，在營養上也是加分的，這樣清炒的菜餚，是特別適合夏天的，在炎熱的夏天對於大魚大肉是比較不感冒的，就喜歡這樣清淡一點，炒上這樣...
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![蒜薹燒蠶豆米的做法 蒜薹燒蠶豆米 蒜薹燒蠶豆米怎麼做]( "蒜薹燒蠶豆米的做法 蒜薹燒蠶豆米 蒜薹燒蠶豆米怎麼做")
- “很喜歡的一道菜，的呢只有春天才有的吃，每到那時候，這菜的出鏡率可真高，尤其在農村人家，自家長的蒜薹和蠶豆，到菜地裏摘上一點，就能燒上一盤，大人、小孩都愛吃喲！”食材明細主料蒜薹（250克）蠶豆米（300克）輔料油（一大勺）鹽（一大勺）糖（兩小勺）雞精（一小勺）醬油（一大勺）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![蒜薹土豆條炒火腿怎麼做-蒜薹土豆條炒火腿的做法]( "蒜薹土豆條炒火腿怎麼做-蒜薹土豆條炒火腿的做法")
- “簡單易學，好吃美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料蒜薹（200g）土豆（1個）火腿（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹土豆條炒火腿的做法步驟1、蒜薹切段少許鹽抓勻醃製一下，土豆切條，火腿切條。2、鍋內加油，油温五成熱下入...
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![家常菜蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "家常菜蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜薹：200土豆：1個瘦豬肉：50輔料鹽：適量花椒麪：適量生抽：適量具體步驟1.將蒜薹切段備用2.肉切條備用3.土豆切條，放入清水中，過掉土豆中的澱粉4.鍋中倒油先將肉炒散5.將土豆條從清水中撈出放入鍋中翻炒，這步比較...
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![蒜味土豆條怎麼做-蒜味土豆條的做法]( "蒜味土豆條怎麼做-蒜味土豆條的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）蒜（適量）油（適量）輔料鹽（適量）蒜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜味土豆條的做法步驟1、大蒜切片。2、土豆洗淨切條。3、油鍋燒開，先放大蒜，再放入土豆條。4、微黃色撈出，撒上少許食鹽。...
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![好吃的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜薹土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道蒜薹土豆條是屬於素菜的一道菜，我們可以想象一下，在一個陽光明媚的中午，我們完成了一場酐暢淋漓的健身過後急需補充一些能量，那麼這道菜就是我們的一道不二的減肥餐的選擇。土豆也具有一定的減肥功效呦，喜...
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![美味蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃]( "美味蒜薹炒土豆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天，不知道吃什麼好，偶爾喜歡吃小炒的東西，今天為大家推薦的是蒜薹炒土豆條，蒜薹有些人會覺得很陌生，其實它就是我們説的蒜台或者蒜心吧，用蒜薹炒東西很香，味道很好，今天搭配土豆條一起炒，是一個很好的下飯菜，土豆...
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味味甜
