![快炒生菜怎麼做-快炒生菜的做法]( "快炒生菜怎麼做-快炒生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（400克）蒜頭（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒生菜的做法步驟1、準備好食材，生菜清洗乾淨。2、生菜用手揪成大段。3、大蒜頭用刀拍碎。4、起鍋燒油（熱鍋冷油）。5、油七成熱時，下生菜。6、大火，快速翻炒變軟。7、加鹽，雞精調味，起鍋裝盤...
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![清炒快菜怎麼做-清炒快菜的做法]( "清炒快菜怎麼做-清炒快菜的做法")
- 食材明細主料快菜（2棵）調料鹽（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒快菜的做法步驟1、快菜準備，用兩棵。2、快菜去除根部掰開在淘米水中泡洗乾淨，拎出後切段。3、葱油準備。4、鍋中放少許葱油，燒熱後先倒入切好的快菜幫，大火，煸炒20秒，然後放入快菜葉，再煸炒十秒，撒鹽炒勻。5、...
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![炒花生米的做法 快手小炒菜一炒花生米 炒花生米怎麼做]( "炒花生米的做法 快手小炒菜一炒花生米 炒花生米怎麼做")
- “全程小火，花生米多就要相應時間長些。冷鍋冷油下入花生米。”食材明細主料花生米（適量）輔料鹽（少量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒花生米的做法步驟1、花生米用水洗乾淨，在太陽底下晾乾水分。(夏天干得快)。2、鍋裏放適量油。開小火，不用燒熱油。3、冷油倒入花生...
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![辣炒快菜怎麼做-辣炒快菜的做法]( "辣炒快菜怎麼做-辣炒快菜的做法")
- 食材明細主料快菜（一斤）尖椒（一個）輔料葱花（適量）配料豆油（適量）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒快菜的做法步驟1、快菜一斤，洗乾淨2、甩幹水分3、切成小段兒，菜葉和菜幫兒分開放4、尖椒切成滾刀塊5、大葱切葱花6、鍋內放適量的豆油，燒熱7、放入葱花，爆香8、放入...
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![木耳炒快菜怎麼做-木耳炒快菜的做法]( "木耳炒快菜怎麼做-木耳炒快菜的做法")
- 食材明細主料快菜（1棵）木耳（一小把）輔料蒜片（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒快菜的做法步驟1、新鮮的快菜一棵，洗淨，切成片狀，將葉柄與葉子分開。2、木耳提前用水泡發，洗淨，切成小塊。3、切點蒜片。4、炒鍋裏放油，今天做面臊子炸了些料油，挺香...
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![快菜炒豆乾怎麼做-快菜炒豆乾的做法]( "快菜炒豆乾怎麼做-快菜炒豆乾的做法")
- 食材明細主料奶油快菜（適量）豆乾（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快菜炒豆乾的做法步驟1、奶油快菜清洗乾淨。2、豆乾切片。3、切成段。4、鍋中放油，放入豆乾翻炒，加點生抽増味。5、先放入菜梗翻炒一會。6、再放入菜葉翻炒變軟，加鹽調味炒勻。7...
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![蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “家常小炒，生菜好吃快手的做法，無需放鹽，快速大火猛炒，爽脆開胃，鮮香味美。”食材明細主料生菜（2顆）輔料大蒜（3瓣）調料蠔油（1勺）味極鮮（1勺）白糖（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油生菜的做法步驟1、準備生菜兩顆，大蒜3瓣切碎備用。2、調個料汁：碗中放味極鮮醬油1勺。3、蠔油1勺。...
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![臘腸炒生菜的做法 懶人快手菜---臘腸炒生菜 臘腸炒生菜怎麼做]( "臘腸炒生菜的做法 懶人快手菜---臘腸炒生菜 臘腸炒生菜怎麼做")
- “生菜主要用於沙拉涼拌生吃或涮鍋，但涼拌説實在對咱們國人來説味道不敢恭維，涮鍋又太單調，所以我覺得作為家常菜來説還是炒炒生菜更健康美味的説。顏色這麼漂亮的生菜可是沒有加任何添加無污染的有機生菜，是從新苑陽光公司的【新儂】基地採摘回來的，真的很新鮮，也吃的很放心。...
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![炒生菜的做法 炒生菜（入門必學） 炒生菜怎麼做]( "炒生菜的做法 炒生菜（入門必學） 炒生菜怎麼做")
- “簡單好吃😋”食材明細主料生菜（適量）輔料大蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）油（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒生菜的做法步驟1、洗乾淨2、倒油（適量，不用很多）3、大火翻炒，加入耗油，生抽，一點點鹽4、炒勻，起鍋小竅門蔬菜加點耗油，真的很美味的。...
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![炒生菜怎麼做-炒生菜的做法]( "炒生菜怎麼做-炒生菜的做法")
- “冬季是生菜的季節，打火鍋或者炒都不錯，關鍵是這菜快手，洗容易炒也容易，三下兩下就熟了。”食材明細主料生菜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒生菜的做法步驟1、生菜洗乾淨。2、備點蒜。3、熱鍋下油倒入蒜炒香。4、倒入生菜大火翻炒。5、...
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![煎蛋炒快菜怎麼做-煎蛋炒快菜的做法]( "煎蛋炒快菜怎麼做-煎蛋炒快菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）奶油快菜（一把）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋炒快菜的做法步驟1、雞蛋2個煎好盛出。2、切成小塊。3、奶油快菜清洗乾淨。4、切成段。5、鍋中放油，放入快菜大火翻炒變軟。6、放入煎蛋，加鹽、少許生抽調味炒勻。7、出鍋。...
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![快手菜炒青菜怎麼做-快手菜炒青菜的做法]( "快手菜炒青菜怎麼做-快手菜炒青菜的做法")
- 食材明細主料小青菜（適量）輔料辣椒（1個）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手菜炒青菜的做法步驟1、小青菜洗淨，瀝乾水分。2、裝保鮮袋裏。3、根據袋子大小放2-3勺鹽巴，紮緊袋口用力搖晃袋子讓鹽和菜充分混合。4、都搖晃均勻把袋子口紮緊放上菜板或是別的重物壓二十分鐘...
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![快炒蒜蓉生菜怎麼做-快炒蒜蓉生菜的做法]( "快炒蒜蓉生菜怎麼做-快炒蒜蓉生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（1顆）輔料蠔油（1勺）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒蒜蓉生菜的做法步驟1、一勺蠔油，兩瓣蒜切末。2、生菜洗淨。家常吃我喜歡切一下，梗和葉分開，更方便在鍋裏翻炒。3、熱鍋涼油。炒鍋放一小勺油，油熱加入一半的蒜末炸香。4、全程保持大火。先下入生...
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![快手炒包菜怎麼做-快手炒包菜的做法]( "快手炒包菜怎麼做-快手炒包菜的做法")
- “太家常的一道素菜，簡單方便，好吃又營養！”食材明細主料包菜（半個）番茄（一個）葱（適量）菜青椒（一個）蒜（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手炒包菜的做法步驟1、包菜番茄洗淨備用2、改刀備用3、包菜改刀備用，用手撕最好4、熱鍋涼油，爆香葱姜...
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![快炒圓白菜怎麼做-快炒圓白菜的做法]( "快炒圓白菜怎麼做-快炒圓白菜的做法")
- “做法簡單，適合上班族忙碌的生活，味道也很好。”食材明細主料圓白菜（1個）大紅辣椒（30g）蒜頭米（30g）大蒜苗（1條）輔料鹽（少許）蠔油（1勺）豬油（3勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒圓白菜的做法步驟1、圓白菜掰大塊，洗乾淨瀝乾水分備用。2、蒜頭米切碎，大紅辣椒切塊，大蒜苗切段備用。3、...
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![快手小炒菜怎麼做-快手小炒菜的做法]( "快手小炒菜怎麼做-快手小炒菜的做法")
- “綠葉蔬菜大火翻炒即可，營養不流失！”食材明細主料紅莧菜（適量）大蒜（幾瓣）輔料油（適量）雞精（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手小炒菜的做法步驟1、準確好食材：紅莧菜適量摘取嫩葉部位，洗淨切成小段備用，大蒜適量切成小丁備用。2、熱鍋下油，把蒜丁爆香。3、倒入紅莧菜...
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![蝦皮炒快菜怎麼做-蝦皮炒快菜的做法]( "蝦皮炒快菜怎麼做-蝦皮炒快菜的做法")
- “快菜很脆嫩，挺好吃的。”食材明細主料快菜（兩顆）輔料蝦皮（少許）葱末（少許）油（少許）雞精（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒快菜的做法步驟1、先將快菜的杆和葉分開切成菱形片2、葉子切大片3、切少許葱末和蝦皮4、熱鍋涼油下蝦皮和葱末炒香5、先下杆炒一分鐘6、後...
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![炒生菜的做法 炒生菜！ 炒生菜怎麼做]( "炒生菜的做法 炒生菜！ 炒生菜怎麼做")
- “家裏種的，吃的放心，去年冬天種的，可能由於天氣太冷的緣故吧，發芽了就沒有再長，我還以為沒有用了呢，也就沒有再管它，沒想到前幾天無意中看到，嘿嘿真的是給我個很大的驚喜，天氣逐漸變暖，生菜長的好大。剛好拔了炒着吃。”食材明細主料生菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![快菜炒蝦仁怎麼做-快菜炒蝦仁的做法]( "快菜炒蝦仁怎麼做-快菜炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料奶白菜（3棵）蝦仁（100棵）輔料雞蛋（1個）胡蘿蔔（半根）幹香菇（8朵）調料味達美初榨炒菜香生抽（1大勺）味達美臻品料酒（1大勺）白胡椒粉（少許）糖（1小勺）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快菜炒蝦仁的做法步驟1、準備所需食材。2、胡蘿蔔去皮切成菱形片。3、幹香菇開水泡發清洗...
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![快炒包菜怎麼做-快炒包菜的做法]( "快炒包菜怎麼做-快炒包菜的做法")
- “捲心菜（包菜）可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛；主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症。1.日本科學家認為，圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2.圓白菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維...
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![蒜蓉快炒直立生菜怎麼做-蒜蓉快炒直立生菜的做法]( "蒜蓉快炒直立生菜怎麼做-蒜蓉快炒直立生菜的做法")
- “直立生菜，體型粗長，葉片長，葉梗明顯，葉子呈淡綠色，清脆多汁，略帶一點清爽的苦味。蒜蓉快炒生菜，有殺菌，消炎和降血糖的作用。”食材明細主料直立生菜（4棵）杏鮑菇（1個）紅尖椒（1個）大蒜（半頭）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉快炒直立生菜的做法步驟1、直...
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![快炒娃娃菜怎麼做-快炒娃娃菜的做法]( "快炒娃娃菜怎麼做-快炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（一個）輔料葱（適量）花椒（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）麻香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、所需配料準備就緒。3、控水後的娃娃菜切大塊。4、葱和蒜，紅辣椒改刀裝盤。5、炒鍋入油燒熱，放...
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![快炒空心菜怎麼做-快炒空心菜的做法]( "快炒空心菜怎麼做-快炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒空心菜的做法步驟1、準備好食材；2、炒鍋放豬油將蒜末煸香；3、放入空心菜，大火翻炒；4、快速將空心菜炒軟；5、放鹽，翻炒勻即可；6、成品。...
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![快炒花菜怎麼做-快炒花菜的做法]( "快炒花菜怎麼做-快炒花菜的做法")
- “哈哈，我這個人又偷懶了哈，不過真的很快就做好了，有3種顏色呢。”食材明細主料花菜（500克）蒜苗（5顆）輔料食鹽（2勺）味精（1勺）雞精（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒花菜的做法步驟1、1：花菜洗淨切小朵，蒜苗紅辣椒洗淨切小段。2：先把蒜苗倒進鍋裏爆香，再下紅辣椒。2、3：放入切好的...
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![蠔油西生菜 蠔油西生菜怎麼做-蠔油西生菜的做法 快手小炒]( "蠔油西生菜 蠔油西生菜怎麼做-蠔油西生菜的做法 快手小炒")
- 食材明細主料西生菜（1棵）輔料蠔油（適量）蒜（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西生菜的做法步驟1、西生菜1棵。2、洗乾淨控水。3、鍋中加底油，油熱了放入西生菜。4、大火快速翻炒，放入耗油和蒜末調味。5、裝盤即可。...
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味味甜
