![鮮美的番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆具養顏潤膚、有效改善食慾不振與全身倦怠的功效。毛豆營養豐富均衡，含有有益的活性成分，經常食用，對女性保持苗條身材作用顯著;對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等疾病有預防和輔助治療的作用。搭...
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![番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "番茄毛豆米雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄毛豆米雞蛋湯是一款十分香味全的佳餚，不僅做法簡單，而且特別能挑逗人的食慾，菜品種番茄與毛豆具有温中，補精益髓，益氣的作用，滿口留香，配料姜具有降逆止嘔，化痰止咳，散寒解表的作用，且有補足精神的作用，可謂是一...
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![玉米番茄雞蛋湯麪的做法 “熱湯麪”玉米番茄雞蛋湯麪 玉米番茄雞蛋湯麪怎麼做]( "玉米番茄雞蛋湯麪的做法 “熱湯麪”玉米番茄雞蛋湯麪 玉米番茄雞蛋湯麪怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）玉米粒（適量）掛麪（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米番茄雞蛋湯麪的做法步驟1、番茄切塊2、雞蛋炒至定型後撈出3、底油稍翻炒番茄和玉米粒，放鹽和蠔油4、加足夠水煮開，下掛麪煮熟5、放入雞蛋，拌勻關火...
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![番茄醬雞蛋湯怎麼做-番茄醬雞蛋湯的做法]( "番茄醬雞蛋湯怎麼做-番茄醬雞蛋湯的做法")
- “一款簡單的快手湯。”食材明細主料番茄醬（1炒勺）輔料雞蛋（1個）調料鹽（2g）水澱粉（適量）葱花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬雞蛋湯的做法步驟1、鍋中加入適量的水燒開，放一勺番茄醬。2、待番茄醬熬至出味，淋上水澱粉。3、放鹽調味。4、淋入一個雞蛋液。5、待蛋花飄起，...
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![番茄雞蛋疙瘩湯的做法 番茄雞蛋疙瘩湯~ 番茄雞蛋疙瘩湯怎麼做]( "番茄雞蛋疙瘩湯的做法 番茄雞蛋疙瘩湯~ 番茄雞蛋疙瘩湯怎麼做")
- “相傳很久以前，一位老婦人去看望已嫁他鄉的女兒，到了中午飯口時，姑娘卻犯了難，按説母親來了該做點兒好吃的孝敬母親一番，可是母親來的突然，走的匆忙，吃了飯就要往回趕路，一來自己來不及準備，二來婆家的日子也過得緊巴，這如何是好？姑娘靈機一動，有了辦法。她把家裏僅有的一點兒麪粉盛...
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![蝦米番茄雞蛋湯怎麼做-蝦米番茄雞蛋湯的做法]( "蝦米番茄雞蛋湯怎麼做-蝦米番茄雞蛋湯的做法")
- “豬肉漲價的年份，很少買骨頭煲湯。轉而想法子弄一些好喝又不失營養的湯水。比如百合蓮子湯、銀耳木瓜湯、紫菜雞蛋湯等。今兒煲兩頓湯，中午煲蝦米番茄雞蛋湯，鹹鮮可口，一碗下去暖心窩。”食材明細主料番茄（2-3個）輔料蝦米幹（50g）調料雞蛋（2-3個）薑片（幾片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分...
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![番茄雞蛋豆腐湯怎麼做-番茄雞蛋豆腐湯的做法]( "番茄雞蛋豆腐湯怎麼做-番茄雞蛋豆腐湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）輔料豆腐（1塊）雞蛋（2個）調料豬油（適量）葱（少許）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋豆腐湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮開。5、放入豆腐煮開。6、倒入一勺鹽煮開。7、放入蛋液煮開。8、撒上葱絲即...
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![番茄蛋花湯的做法 #雞蛋美食#番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做]( "番茄蛋花湯的做法 #雞蛋美食#番茄蛋花湯 番茄蛋花湯怎麼做")
- “沒有大塊番茄和大塊雞蛋的番茄蛋花湯，完完全全是蛋花，完完全全是番茄湯～”食材明細主料番茄（一個）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散備用2、燒開半碗水3、水燒開後迅速倒入打好的雞蛋液裏，稍微攪拌一下。就...
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![毛豆番茄蛋湯怎麼做-毛豆番茄蛋湯的做法]( "毛豆番茄蛋湯怎麼做-毛豆番茄蛋湯的做法")
- “毛豆，在我們自己就是百搭，做什麼菜都可以放。”食材明細主料毛豆（100克）番茄（2個）雞蛋（2個）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛豆番茄蛋湯的做法步驟1、準備；毛豆洗淨，番茄洗淨切片，蝦米漂淨。鍋裏油熱，放下毛豆煸炒。2、放適量清水煮開，小...
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![番茄雞蛋湯怎麼做-番茄雞蛋湯的做法]( "番茄雞蛋湯怎麼做-番茄雞蛋湯的做法")
- “此湯配手抓餅韭菜盒子，非常的美味好吃……”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2枚）輔料清水（適量）食鹽（半勺）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨。2、切成小丁放入鍋中燒開。3、番茄煮成紅湯之後加入食鹽。4、倒入雞蛋液。5、倒入香油。6、成品...
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![番茄雞蛋湯麪的做法 兒童版～番茄雞蛋湯麪 番茄雞蛋湯麪怎麼做]( "番茄雞蛋湯麪的做法 兒童版～番茄雞蛋湯麪 番茄雞蛋湯麪怎麼做")
- “兒子不喜歡吃炒的成塊的雞蛋，我每次都把雞蛋打散，這樣兒子就都吃掉了。”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（一個）麪條（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯麪的做法步驟1、開水煮麪條，煮熟麪條後過涼水。2、西紅柿洗淨頂部劃個十字刀，放入剛剛煮麪...
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![土豆番茄薏米煲雞湯的做法 土豆番茄薏米胡椒煲雞湯 土豆番茄薏米煲雞湯怎麼做]( "土豆番茄薏米煲雞湯的做法 土豆番茄薏米胡椒煲雞湯 土豆番茄薏米煲雞湯怎麼做")
- “這款湯的主要作用是：健胃驅寒，小孩老人皆宜。”食材明細主料土豆（3個）番茄（3個）薏米（3兩）白胡椒（一湯羹）雞腿（2個）輔料水（2L）配料鹽（適可）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆番茄薏米煲雞湯的做法步驟1、1、將白胡椒研碎，研碎以後香味跟辣味才能泡出來，這個有點辣，按口味適量加放；2、將...
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![番茄毛豆炒玉米怎麼做-番茄毛豆炒玉米的做法]( "番茄毛豆炒玉米怎麼做-番茄毛豆炒玉米的做法")
- “新鮮的毛豆仁、新鮮的玉米仁，再配上番茄，是一道很有營養的菜。毛豆可以提供質量非常好的蛋白質和多種礦物質；番茄含有比較豐富的維生素C和具有強氧化力的番茄紅素；玉米則是特別受人歡迎的糧食，黃黃的玉米里還含有豐富的葉黃素和玉米黃素，對眼睛的健康特別有益。這三種食材的...
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![土豆番茄雞蛋湯怎麼做-土豆番茄雞蛋湯的做法]( "土豆番茄雞蛋湯怎麼做-土豆番茄雞蛋湯的做法")
- “這款湯選用的食材是愛吃且利好又大眾的土豆、番茄、雞蛋。土豆含有豐富的維C，並且富含澱粉及各種微量元素。番茄補充維生素C，可以提高機體免疫力。雞蛋含有優質蛋白，且十分利於人體吸收。普通的食材，諸多的功效，宜人的味道是這款燙的突出特點。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（80g...
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![番茄毛豆湯怎麼做-番茄毛豆湯的做法]( "番茄毛豆湯怎麼做-番茄毛豆湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（230g）毛豆粒（100g）香菇（2個）五花肉碎（80g）輔料鹽（適量）葱（適量）青辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄毛豆湯的做法步驟1、準備材料：西紅柿兩個(230g重)去皮、切塊榨成汁或剁碎。剝去外皮的新鮮毛豆100克，香菇兩個切片，五花肉80g切碎丁，葱蒜青辣椒適...
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![番茄雞蛋湯的做法 每一個菜都是愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做]( "番茄雞蛋湯的做法 每一個菜都是愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做")
- “雖然照片拍得很差，可是方法對了就好，這個方法做的湯真的很好喝，只是忌諱豬油的就算了。”食材明細主料番茄（一個）雞蛋（兩個）輔料脆皮腸（適量）魚卷兒（適量）配料雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、鍋燒熱，下入較多的油2、加入少許鹽，磕入一個雞蛋大火快...
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![雞蛋番茄湯怎麼做-雞蛋番茄湯的做法]( "雞蛋番茄湯怎麼做-雞蛋番茄湯的做法")
- “番茄是我最愛的蔬菜之一，做這個湯不僅簡單，還營養美味，孕期媽媽們多吃西紅柿可以有效減少妊娠紋哦💃💃雞蛋番茄，有時候為了快捷，只做炒菜的話，我就煮一下番茄，雞蛋攪開了再倒進去番茄裏面，肉汁分明（根據個人愛好，也可以煎一煎蛋這樣含油量高些）。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）輔料...
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![番茄雞蛋拌湯怎麼做-番茄雞蛋拌湯的做法]( "番茄雞蛋拌湯怎麼做-番茄雞蛋拌湯的做法")
- 食材明細主料番茄（三個）雞蛋（兩個）洋葱（適量）菜南瓜（適量）輔料麪粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌湯的做法步驟1、番茄和小葱洗淨備用，番茄打十字刀。2、洋葱和菜南瓜切碎裝盤。3、麪粉加入水調成糊狀。4、番茄入開水鍋...
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![番茄雞蛋湯的做法 上班族的最愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做]( "番茄雞蛋湯的做法 上班族的最愛——番茄雞蛋湯 番茄雞蛋湯怎麼做")
- “簡單常見的一道湯適合上班族下班回來後快速烹製”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料香葱（1棵）鹽（適量）橄欖油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、準備2個番茄，2只雞蛋，1根小葱2、番茄切片，雞蛋打入碗中3、雞蛋打散4、鍋內放入橄欖油，燒至8成熱放入雞蛋，...
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![番茄雞蛋湯的做法 番茄雞蛋湯高配版 番茄雞蛋湯怎麼做]( "番茄雞蛋湯的做法 番茄雞蛋湯高配版 番茄雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）葱（適量）姜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯的做法步驟1、葱姜切碎，胡蘿蔔，黃瓜切同樣大小的小丁，熟蝦切小丁，木耳切碎。西紅柿切小丁...
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![美味番茄毛豆雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "美味番茄毛豆雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆：100番茄：3個雞蛋：2個輔料生粉：1茶匙鹽：少許雞精：適量橄欖油：數滴具體步驟1.番茄用刀在頂部劃長度為2釐米的十字；鍋裏放少量的水燒開，放入番茄，加蓋燜1.5分鐘，撈起即可輕鬆去皮、切塊；2.生粉用少量水調開，加入雞蛋...
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![番茄土豆炒毛豆米怎麼做-番茄土豆炒毛豆米的做法]( "番茄土豆炒毛豆米怎麼做-番茄土豆炒毛豆米的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）土豆（兩個）毛豆米（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆炒毛豆米的做法步驟1、番茄土豆洗淨備用。2、土豆切成片，放入清水裏浸泡一會兒，除去澱粉。3、番茄切塊兒。4、毛豆米是冰箱裏冷凍保存的，提前取出。5...
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![番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做-番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法]( "番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做-番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）豆皮絲（適量）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）鹽（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、豆皮絲焯下水備用。5、鍋中油熱下入葱花炒香。6、下入...
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![番茄豆米雞蛋麪怎麼做-番茄豆米雞蛋麪的做法]( "番茄豆米雞蛋麪怎麼做-番茄豆米雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）豆米（適量）麪條（適量）薑絲（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆米雞蛋麪的做法步驟1、蠶豆剝米。2、番茄切塊。3、鍋裏油燒熱放入薑絲。4、放入番茄豆米。5、翻炒片刻。6、一次性倒入水煮（老話説寬水煮麪）。7、...
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![番茄豆苗雞蛋湯怎麼做-番茄豆苗雞蛋湯的做法]( "番茄豆苗雞蛋湯怎麼做-番茄豆苗雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料番茄（兩個）雞蛋（一個）輔料黑豆苗（適量）油豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄豆苗雞蛋湯的做法步驟1、黑豆苗和番茄加鹽洗淨。2、油豆腐準備就緒。3、黑豆苗控水備用。4、番茄和葱改刀裝盤。5、平底鍋預熱入油燒熱，磕入...
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味味甜
