![兒時美味南瓜幹-南瓜幹]( "兒時美味南瓜幹-南瓜幹")
- “南瓜幹是我很喜歡的零食之一，小時候最愛吃，但是因為曬南瓜要好幾天，天氣不好時常常會因為發黴而前功盡棄，或者用烘罩烘有很費時費力，今年嘗試在去皮切塊環節不沾水，這個情況徹底改善，趕緊和大家分享一下實驗成果！”食材明細主料南瓜（一個）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）兒時美味...
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![南瓜花捲兒怎麼做-南瓜花捲兒的做法]( "南瓜花捲兒怎麼做-南瓜花捲兒的做法")
- “家裏還有半截老南瓜，想起做花捲兒了。”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料温水（適量）安琪酵母（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜花捲兒的做法步驟1、南瓜切塊放蒸鍋蒸熟，冷卻至温熱後倒成泥。2、37度温水化開酵母3、南瓜泥加入麪粉再加入酵母活成...
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![美味南瓜葡萄乾瑪芬如何做簡單又好吃]( "美味南瓜葡萄乾瑪芬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味南瓜葡萄乾瑪芬聽上去的第一感覺就是精美而且很好吃的樣子，就名字而言就可以吸引很多的人。南瓜葡萄乾瑪芬裏面含有牛奶，還有葡萄乾、雞蛋等營養物質，小孩不僅可以享受美食，還可以增加身體一些營養物質，是...
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![南瓜餅乾」如何做簡單又好吃-自制「嬰兒南瓜蛋糕]( "南瓜餅乾」如何做簡單又好吃-自制「嬰兒南瓜蛋糕")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料低筋粉：70嬰兒奶粉：10輔料土雞蛋蛋黃：40土雞蛋蛋白：60有機南瓜泥：35具體步驟1.南瓜蒸熟，搗成泥，分離蛋黃蛋白2.用打蛋器打發蛋黃至顏色變淺蓬鬆（可將打蛋盆z坐入熱水中打發）3.打發當黃成淺黃色後，加入南瓜泥攪拌...
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![兒時美味韭菜盒子怎麼做-兒時美味韭菜盒子的做法]( "兒時美味韭菜盒子怎麼做-兒時美味韭菜盒子的做法")
- “今日大暑，從媽媽家帶了她自己種的韭菜，就想着今天吃韭菜盒子了，小時候就好這一口。”食材明細主料韭菜（500g）麪粉（600g）輔料饊子（適量）雞蛋（2只）油鹽胡椒粉（適量）蝦皮（適量）原味（口味）未知（難度）兒時美味韭菜盒子的做法步驟1、麪粉加雞蛋加水攪拌至如圖絮狀後揉成光滑麪糰醒一下待用。2、...
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![南瓜搓魚兒怎麼做-南瓜搓魚兒的做法]( "南瓜搓魚兒怎麼做-南瓜搓魚兒的做法")
- “南瓜的營養價值高，膳食纖維也豐富，特別是金黃的顏色，一看就温暖，尤其在這有些寒意的秋末冬初，吃着金燦燦的南瓜美食，心情都跟着愉悦起來了。孃兒倆的中午飯挺省事，但是不將就。用南瓜揉一塊麪，搓成面魚兒，玩着樂着就做好。隨手取材做的澆頭兒，葷素搭配，營養豐富，拍了幾張照片發了圈...
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![美味南瓜葡萄乾土司如何做簡單又好吃]( "美味南瓜葡萄乾土司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味南瓜葡萄乾土司是一道美味可口而又精緻漂亮的點心。這道點心甜而不膩，口感順滑，品嚐在嘴裏猶如進入仙境，外觀上比較漂亮，在家制作這道點心也會非常方便，愛美又想減肥的女孩子不妨在家嘗試自己做做這道小點...
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![美味南瓜粥怎麼做-美味南瓜粥的做法]( "美味南瓜粥怎麼做-美味南瓜粥的做法")
- “有沒有和我一樣貪戀烤肉店南瓜粥的小夥伴呢？自己動手做起來，非常簡單，可以喝的滿足了😌”食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（適量）小米（適量）調料白糖（適量(或冰糖)）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味南瓜粥的做法步驟1、將食材準備好。南瓜大概200克，小米50克，牛奶一盒。2、將南...
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![煎南瓜托兒怎麼做-煎南瓜托兒的做法]( "煎南瓜托兒怎麼做-煎南瓜托兒的做法")
- 食材明細主料南瓜（一塊）雞蛋（一個）麪粉（一杯）調料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎南瓜托兒的做法步驟1、準備嫩南瓜一塊，嫩南瓜含水量大，口感軟嫩，用來做“面托兒菜”更好吃。南瓜自帶清甜味道，做出來非常好吃。同類型準備嫩南瓜一塊，嫩南瓜含水量大，口感...
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![南瓜紫薯餅兒怎麼做-南瓜紫薯餅兒的做法]( "南瓜紫薯餅兒怎麼做-南瓜紫薯餅兒的做法")
- “喜歡吃紫薯的朋友們可以嘗試自己動手做做看哦！”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（半個）紫薯（5個左右）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯餅兒的做法步驟1、紫薯五六個左右。2、帶皮洗乾淨。3、南瓜半個，去皮洗淨。4、將紫薯和南瓜一同放入鍋中蒸15分鐘左右。5、蒸...
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![鹹餡兒南瓜餅怎麼做-鹹餡兒南瓜餅的做法]( "鹹餡兒南瓜餅怎麼做-鹹餡兒南瓜餅的做法")
- “去年第一次做很受歡迎的。冰箱裏的還有點點南瓜，今年剛剛又做了。這次是大同小異的餡兒，就沒有拍照了。傳個菜譜。”食材明細主料麪粉（一碗多）糯米粉（一碗）豬肉（半斤）鹹的薹芯菜（一把）綠豆粉絲（一把）輔料黑木耳（少許）麪包糠（少許）南瓜（一蒸架）配料植物油（一勺半）料酒（一勺）鮮辣味粉（適量）孜然（適...
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![如何做簡單又好吃-美味南瓜無油軟餅乾]( "如何做簡單又好吃-美味南瓜無油軟餅乾")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味南瓜無油軟餅乾很適合那些減肥的朋友或者是習慣過養生的生活的朋友哦，非常的健康，沒有其他的多餘的食品添加劑，不含油，不管是什麼年齡階段的朋友都可以吃的哦。而且裏面的南瓜含有膳食纖維，可以促進長...
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![鹹味兒奶油南瓜湯怎麼做-鹹味兒奶油南瓜湯的做法]( "鹹味兒奶油南瓜湯怎麼做-鹹味兒奶油南瓜湯的做法")
- “區別於原味的南瓜湯，做成這個鹹味兒的奶油湯。”食材明細主料南瓜（400克）土豆（100克）洋葱（一塊）牛奶（250克）輔料鹽（3克）黑胡椒（一點兒）淡奶油（少量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹味兒奶油南瓜湯的做法步驟1、1、材料圖。2、2、土豆去皮切塊，洋葱切碎，南瓜去皮切片。3、3、炒鍋倒油...
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![美味南瓜包怎麼做-美味南瓜包的做法]( "美味南瓜包怎麼做-美味南瓜包的做法")
- “節前買了一個大南瓜🎃，今就和南瓜槓上了，來一款家常美食：美味南瓜包，暄軟可口，操作簡單，小夥伴們一起來玩吧！”食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料南瓜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味南瓜包的做法步驟1、取適量...
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![素炒南瓜尖兒怎麼做-素炒南瓜尖兒的做法]( "素炒南瓜尖兒怎麼做-素炒南瓜尖兒的做法")
- “在農村角角落落裏經常見到南瓜藤，南瓜尖是南瓜藤最尖端的那部分，有小梗、小葉、還有小藤蔓。把外面那層厚皮撕下去，剩下的杆子和嫩葉焯水後或者炒或拌，真是鮮嫩啊！想想多年前，我家也在農村，南瓜根本就不用特意去種，只撒在田間地頭，邊沿角落裏，平時順手澆點水，到秋天就能收到很多很...
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![美味南瓜餅怎麼做-美味南瓜餅的做法]( "美味南瓜餅怎麼做-美味南瓜餅的做法")
- “老家帶的南瓜，做起美味南瓜餅，外酥裏糯很是好吃。”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）玉米澱粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）美味南瓜餅的做法步驟1、南瓜切塊上蒸鍋蒸熟，打成泥，其實直接用勺子壓成泥也是可以的，只是打的話會細膩一些2、糯米粉加入玉米澱粉加南瓜泥加...
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![嬰兒吃南瓜的好處]( "嬰兒吃南瓜的好處")
- 大家都知道南瓜的含水量較低，幹物質含量相對比較高，在非還原糖和澱粉含量中，澱粉與全糖比率大於1，而且南瓜纖維較少，它含有很多維生素A、維生素C含量也比較多，被認為是一種非常好的保健品。但是，它適合嬰兒吃嗎？嬰兒吃南瓜的好處是什麼呢？一、嬰兒吃南瓜的好處1、多糖類南瓜多糖是...
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![南瓜麪包卷兒怎麼做-南瓜麪包卷兒的做法]( "南瓜麪包卷兒怎麼做-南瓜麪包卷兒的做法")
- “以前不會做麪包的時候只能做饅頭，或者煮粥吃現在好了，可以折騰各種今天做的這個小麪包真的很好吃，口感很好而且樣子很可愛哦，胖胖的，軟萌萌的”食材明細波蘭種材料高筋麪粉（50g）水（50g）酵母（1g）主麪糰材料高筋麪粉（240g）奶粉（8g）南瓜泥（110g）水（25g）蛋液（33g）鹽（4g）淡奶油（15g）細砂糖（45g）酵母（3g）黃...
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![美味蒜蓉南瓜尖兒如何做簡單又好吃]( "美味蒜蓉南瓜尖兒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜蓉南瓜尖兒是一道很清香的菜，只可惜食材南瓜尖兒不好準備。超市和集市上一般沒有賣的，只有在南瓜成熟的時候去現場採集一些才能夠吃到這道菜。綠綠的南瓜尖兒配上紅椒，色澤沒得説；南瓜尖兒的清香再配上辣椒...
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![嬰兒南瓜蒸糕怎麼做-嬰兒南瓜蒸糕的做法]( "嬰兒南瓜蒸糕怎麼做-嬰兒南瓜蒸糕的做法")
- 食材明細主料南瓜（去皮蒸熟100克）温開水（20毫升）蛋黃（兩個）輔料低筋麪粉（42克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嬰兒南瓜蒸糕的做法步驟1、南瓜去皮、切塊、這是120克我怕蒸熟不夠、蛋黃兩個、低筋麪粉42克。2、鍋裏放水、蒸熟南瓜、大約一二十分鐘、用勺子一壓稀爛就是了。3、...
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![南瓜怎麼做好吃-孕婦吃南瓜對胎兒好嗎]( "南瓜怎麼做好吃-孕婦吃南瓜對胎兒好嗎")
- 在我們的一個家庭中，孕婦在家庭中有着極其重要的位置，因為她懷有下一代，小寶寶在從還沒有出生，還在媽媽肚子裏面的時候，就要隨時注意，這就要體現在孕婦的飲食上面，孕婦在這個時候，有一些東西是不能吃的，有一些東西吃了有利於身體健康。一、孕婦吃南瓜對胎兒好嗎孕婦在懷孕期間適當...
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![南瓜柳葉兒面怎麼做-南瓜柳葉兒面的做法]( "南瓜柳葉兒面怎麼做-南瓜柳葉兒面的做法")
- “南瓜有保護腸胃、降低血糖、增強體質的營養價值。南瓜中含有豐富的纖維素和果膠，能夠保護胃腸道黏膜，避免刺激性食物傷害腸胃，能夠加速分解體內的糖分，抑制人體對於糖分的吸收，維持血糖的平穩狀態，還能提高免疫力增強體質。”食材明細主料麪粉（500克）輔料南瓜（適量）調料葱頭（適量）...
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![美味的蒜蓉南瓜尖兒如何做簡單又好吃]( "美味的蒜蓉南瓜尖兒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味的蒜蓉南瓜尖兒，香氣十足，讓你的嘴巴踏上美食的浪潮。南瓜尖兒其實還是很好獲取的哦。老家裏的菜園有很多種南瓜的，只要把新鮮的南瓜尖尖摘掉就可以啦。南瓜尖和辣椒混在一起炒，是絕配哦。美味的蒜蓉南瓜...
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![花兒南瓜怎麼做-花兒南瓜的做法]( "花兒南瓜怎麼做-花兒南瓜的做法")
- “南瓜是個好東東、營養棒棒的，為了調動親親小盆友吃南瓜的積極性，時不時地要想法子變變花樣。”食材明細主料南瓜泥（400克）糯米粉（200克）麪粉（200克）輔料玉米麪（200克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花兒南瓜的做法步驟1、南瓜切塊上鍋蒸熟2、已蒸好的南瓜刮泥備用，糯米粉、麪粉...
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![美味可口的南瓜幹如何做簡單又好吃]( "美味可口的南瓜幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜幹，香脆可口，平時玩耍時可以吃消磨時間，也可以吃。南瓜杆的作用，有抗癌開胃。是有膳食遷維。期儲存時間較長，儲存也比較方便不需要特別的條件情況下去儲存。咬一口脆脆的，吃了還想吃。其製作過程比較簡單，但...
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味味甜
