![蒜薹炒青椒怎麼做-蒜薹炒青椒的做法]( "蒜薹炒青椒怎麼做-蒜薹炒青椒的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）配料植物油（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）陳醋（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒青椒的做法步驟1、準備材料2、蒜薹、青椒洗淨改刀，姜切細絲。3、起油鍋，油熱放入花椒炸出香味4、放入薑絲，炒出香味5、下入...
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![蒜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-蒜薹甜椒炒鵝蛋的做法]( "蒜薹甜椒炒鵝蛋怎麼做-蒜薹甜椒炒鵝蛋的做法")
- “蒜薹和大鵝蛋，蒜薹含有辣素，殺菌能力非常強還能預防流感，蒜薹中的蛋白質豐富能增強免疫力。鵝蛋，是滋補良品！脂肪高於其他蛋類，能增強記憶力。蒜薹甜椒炒鵝蛋，口味鹹香，是一道色香味俱全的，營養豐富的家庭美食。”食材明細主料蒜薹（200克）甜椒（1個）鵝蛋（2個）大葱（1段）輔料橄欖油（少許）蠔油...
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![紅椒炒蒜薹怎麼做-紅椒炒蒜薹的做法]( "紅椒炒蒜薹怎麼做-紅椒炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料紅椒（適量）花生油（適量）豬油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅椒炒蒜薹的做法步驟1、紅椒洗淨切小塊。蒜薹掐小段洗淨瀝乾。2、鍋預熱，小火，先放花生油，再放點豬油。3、倒入蒜薹，改中大火。4、放入辣椒，翻炒一分鐘。5、加鹽炒均...
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![家常青椒蒜薹如何做簡單又好吃]( "家常青椒蒜薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹一道小編小時候最喜歡吃的菜，那時候下班回家的爸爸就會在家制作這道我最喜歡吃的家常青椒蒜薹。青椒是小編喜歡吃的蔬菜哦，這幾天正好有空所以決定重新炒制這道好吃的家常青椒蒜薹哦，喜歡吃的...
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![臘肉炒青椒蒜薹怎麼做-臘肉炒青椒蒜薹的做法]( "臘肉炒青椒蒜薹怎麼做-臘肉炒青椒蒜薹的做法")
- 食材明細主料熟臘肉（適量）青椒（三個）蒜薹（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）老乾媽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉炒青椒蒜薹的做法步驟1、蒜薹和青椒洗淨控水。2、臘肉提前煮熟晾涼切薄片。3、蒜薹和青椒改刀裝盤。4、鍋中入油燒熱放入...
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![蒜薹青椒炒臘腸怎麼做-蒜薹青椒炒臘腸的做法]( "蒜薹青椒炒臘腸怎麼做-蒜薹青椒炒臘腸的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）青椒（適量）臘腸（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）剁椒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹青椒炒臘腸的做法步驟1、臘腸在蒸鍋裏蒸一下。2、蒜薹和青椒洗淨備用。3、臘腸切薄片裝盤。4、葱薑蒜切碎備用。5、青椒切...
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![美味的青椒蒜薹炒黃瓜如何做簡單又好吃]( "美味的青椒蒜薹炒黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的青椒蒜薹炒黃瓜，不僅色澤誘人，而且清香四溢，是一道非常不錯的下飯菜。主要是由青椒、蒜薹與黃瓜經過烹飪而且。青椒脆爽的口感，令人深深着迷，而蒜薹其獨特的口感，不僅色香味俱全，而且營養豐富，搭配黃瓜的鮮...
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![好吃的蒜薹炒青椒如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜薹炒青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的蒜薹炒青椒，蒜薹含有豐富的營養。好吃的綠色蔬菜，有較高的藥用價值和營養價值。蒜薹最合適的吃法就是炒食，或做配料。不宜烹製得過爛，好吃的下飯菜，非常好吃的一道菜哦，脣齒留香，大家可以自己做一下，做法超...
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![剁椒素雞炒蒜薹怎麼做-剁椒素雞炒蒜薹的做法]( "剁椒素雞炒蒜薹怎麼做-剁椒素雞炒蒜薹的做法")
- “春天一到，萬物復甦！從舌尖開啟春天之旅吧！鮮美的蒜薹，爽脆宜人，搭配素雞，營養又健康，操作簡單，好吃下飯呢！”食材明細主料蒜薹（適量）素雞（適量）葱（適量）蒜（適量）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）剁椒（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒素雞炒蒜薹的做法步驟1...
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![青椒蒜薹肉的做法 青椒蒜薹肉 青椒蒜薹肉怎麼做]( "青椒蒜薹肉的做法 青椒蒜薹肉 青椒蒜薹肉怎麼做")
- “我一個同學給我發來他們聚會時的照片，看到照片，內心還是感慨了一番。都説她是我們班的班花，很漂亮。但最後她和我們班的那個男生結婚了，大家都覺得很奇怪。那個男生被我們班很多人評價為最齷齪的男生，留着長長的指甲，足足有一寸長，説話娘娘腔，總之很反胃的那種。那個男生成天穿...
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![剁椒炒蒜薹肉絲怎麼做-剁椒炒蒜薹肉絲的做法]( "剁椒炒蒜薹肉絲怎麼做-剁椒炒蒜薹肉絲的做法")
- 食材明細主料蒜薹（150g）瘦肉（100g）輔料剁椒（半勺）食鹽（半勺）味精（半勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒炒蒜薹肉絲的做法步驟1、蒜薹洗淨摘段（切也可），瘦肉切絲2、剁椒半勺3、鍋裏燒油3分熱下肉絲炒變色即可4、倒入摘好的蒜薹煸炒5、倒入剁椒，食鹽，味精，炒熟即可6、裝盤...
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![青椒青蒜炒蛋怎麼做-青椒青蒜炒蛋的做法]( "青椒青蒜炒蛋怎麼做-青椒青蒜炒蛋的做法")
- “午餐捲餅來一款：青椒青蒜炒蛋，鮮美有滋味，好吃又方便呢！”食材明細主料青椒（兩個）青蒜（適量）雞蛋（四個）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒青蒜炒蛋的做法步驟1、青椒青蒜清洗備用。2、四個雞蛋備用。3、青椒和青蒜切碎。4、將雞蛋一同磕入碗中。5...
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![蒜薹青椒炒臘肉怎麼做-蒜薹青椒炒臘肉的做法]( "蒜薹青椒炒臘肉怎麼做-蒜薹青椒炒臘肉的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）青椒（適量）輔料臘肉（適量）調料油（適量）剁椒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹青椒炒臘肉的做法步驟1、蒜薹和青椒洗淨控水。2、臘肉提前煮熟晾涼切薄片。3、蒜薹切寸段裝盤。4、青椒切絲裝盤。5、鍋中入油燒熱放入臘肉煸炒，加入剁椒炒出香...
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![青紅椒蒜薹肉絲怎麼做-青紅椒蒜薹肉絲的做法]( "青紅椒蒜薹肉絲怎麼做-青紅椒蒜薹肉絲的做法")
- “這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，在這道菜裏我的蒜薹只是配菜，加上青紅椒的搭配色香味，讓味道提升到極至！”食材明細主料豬肉肉絲（75g）青椒（2個）紅椒（1個）蒜薹（適量）輔料醬油（1半小湯匙）郫縣豆瓣（1半湯匙）雞精（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青紅椒蒜薹肉絲的做法步驟...
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![蒜薹青椒絲炒腸怎麼做-蒜薹青椒絲炒腸的做法]( "蒜薹青椒絲炒腸怎麼做-蒜薹青椒絲炒腸的做法")
- 食材明細主料薰腸（100克）蒜薹（100克）青椒（半個）輔料醬油（少許）鹽（少許）雞精（少許）五香粉（少許）葱（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹青椒絲炒腸的做法步驟1、準備好食材2、葱姜爆香，放入蒜薹翻炒3、放入腸翻炒，放入醬油鹽等材料4、最後放入青椒，翻炒30秒，然後裝盤出鍋...
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![蒜薹紅椒炒臘肉怎麼做-蒜薹紅椒炒臘肉的做法]( "蒜薹紅椒炒臘肉怎麼做-蒜薹紅椒炒臘肉的做法")
- “色彩鮮豔，蒜薹脆嫩清甜，臘肉鹹香，是一道美味下飯菜！”食材明細主料蒜薹（適量）紅椒（一個）臘肉（適量（自制））輔料花生油（適量）鹽（少許）姜（幾片）熱水（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹紅椒炒臘肉的做法步驟1、備好食材：蒜薹適量洗淨切成段備用。2、臘肉用熱水燙下，切成薄片備用，紅椒洗淨...
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![甜椒炒蒜薹怎麼做-甜椒炒蒜薹的做法]( "甜椒炒蒜薹怎麼做-甜椒炒蒜薹的做法")
- “甜椒炒蒜薹是一道美食，口味鹹鮮，主要食料有甜椒，蒜薹，雞胸肉，木耳。家常菜譜營養好吃。”食材明細主料甜椒（1個）蒜薹（300克）雞胸肉（60克）木耳（1把）小葱（適量）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜椒炒蒜薹的做法步驟1、甜椒1個，蒜薹300克，雞胸肉60克，木耳1把，小...
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![豆豉辣椒炒蒜薹怎麼做-豆豉辣椒炒蒜薹的做法]( "豆豉辣椒炒蒜薹怎麼做-豆豉辣椒炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）蒜薹（適量）豆豉（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉辣椒炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨。2、辣椒洗淨。3、蒜薹切段。4、辣椒切段。5、豆豉和大蒜壓碎。6、鍋子燒熱爆香豆豉和大蒜。7、放入辣椒段。8、放入蒜薹翻炒均勻。...
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![紅椒蒜薹炒蛋怎麼做-紅椒蒜薹炒蛋的做法]( "紅椒蒜薹炒蛋怎麼做-紅椒蒜薹炒蛋的做法")
- “喜歡新鮮蒜薹嫩嫩的口感，跟雞蛋和紅椒一起做菜，顏色也很誘人。”食材明細主料雞蛋（2個）蒜薹（1小把）食用油（1湯匙半）生抽（5克）雞精（1克）紅椒（1個）輔料食鹽（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒蒜薹炒蛋的做法步驟1、蒜薹和紅椒洗淨。2、蒜薹切段，紅椒切蒜薹一樣粗的條。3、雞蛋洗淨...
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![青椒蒜薹炒臘肉如何做簡單又好吃]( "青椒蒜薹炒臘肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：80蒜薹：120臘肉：400輔料辣椒醬：1勺料酒：1勺雞精：半勺姜：適量白糖：半勺具體步驟1.準備一塊臘肉泡一下，並用熱水清洗乾淨。2.鍋加水，放入臘肉。3.臘肉煮一下更好切。4.臘肉切片。5.準備點蒜薹和青椒。6.蒜薹...
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![雙椒蒜薹炒臘肉怎麼做-雙椒蒜薹炒臘肉的做法]( "雙椒蒜薹炒臘肉怎麼做-雙椒蒜薹炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）青椒（適量）剁椒（適量）蒜薹（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙椒蒜薹炒臘肉的做法步驟1、蒜薹和青椒洗淨控水。2、臘肉提前煮熟切薄片裝盤。3、青椒，蒜薹，紅辣椒和蒜裝盤。4、鍋中入油燒熱放入臘肉煸炒。...
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![美味的蒜薹炒青椒如何做簡單又好吃]( "美味的蒜薹炒青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘蒜薹炒青椒是一款全素食的菜餚，這款菜餚的口感也是非常美味的。喜歡吃全素菜餚的朋友們，這樣就有口福啦，可以好好享用一下這款菜餚。對於喜歡健身的朋友們，對於喜歡養生的朋友們，對於喜歡吃清淡口味菜餚的朋友...
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![美味青椒蒜薹炒黃瓜如何做簡單又好吃]( "美味青椒蒜薹炒黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃瓜是一種很好吃的蔬菜，它富含營養物質，多次黃瓜還可以減肥，它還含有許多人體所必需的營養物質和纖維素。黃瓜深受廣大人民羣眾的喜愛，今天要介紹的這道菜就是青椒蒜薹炒黃瓜。它美味又可口，賣相誘人，每次只要...
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![剁椒蒜薹炒肉怎麼做-剁椒蒜薹炒肉的做法]( "剁椒蒜薹炒肉怎麼做-剁椒蒜薹炒肉的做法")
- “今午餐來一款：剁椒蒜薹炒肉，簡單易操作，好吃零失敗哦！”食材明細主料蒜薹（適量）瘦肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）剁椒（適量）豆瓣醬（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒蒜薹炒肉的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、瘦肉切條備用。3...
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![蒜薹辣椒炒魷魚怎麼做-蒜薹辣椒炒魷魚的做法]( "蒜薹辣椒炒魷魚怎麼做-蒜薹辣椒炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）蒜薹（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹辣椒炒魷魚的做法步驟1、蒜薹切段。2、辣椒切段。3、魷魚切花刀。4、材料如下。5、鍋子燒熱爆香姜蒜。6、放入魷魚翻炒。7、放入蒜薹辣椒翻炒。8、調味即...
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味味甜
