![彩虹蔬粉面包怎麼做-彩虹蔬粉面包的做法]( "彩虹蔬粉面包怎麼做-彩虹蔬粉面包的做法")
- “昨天做了兩款麪包沒吃夠，今天接着做用3種顏色蔬菜粉分別和成麪糰，隨意擰成單股勁，成品彩虹蔬粉面包顏色錯落有致、口感膨鬆柔軟、造型美觀誘人。”食材明細主料高筋麪粉（330g）白糖（45g）玉米油（45g）牛奶（210g）輔料鹽（3g）酵母（4g）調料甜菜粉（少許）綠茶粉（10g）薑黃粉（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一小...
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![彩虹蝴蝶面怎麼做-彩虹蝴蝶面的做法]( "彩虹蝴蝶面怎麼做-彩虹蝴蝶面的做法")
- “快手易做的彩虹蝴蝶面，我家小蝸牛很愛吃。營養又健康。”食材明細主料麪粉（500g）輔料紫甘藍（150）胡蘿蔔（半根（泥狀））菠菜（150）温水（適量）牛肉（適量）香菜（一根）蝦皮粉（一勺）油菜（一顆）核桃油（適量）紅心蘿蔔（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩虹蝴蝶面的做法步驟1、菠菜（焯水）、胡蘿蔔、紫甘...
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![彩虹雜蔬飯怎麼做-彩虹雜蔬飯的做法]( "彩虹雜蔬飯怎麼做-彩虹雜蔬飯的做法")
- “給孩子做飯，如果説想要做的出彩，讓孩子看到就有吃的慾望，怎麼弄？一、食材顏色多些比較吸引寶寶眼球，特別是出現撞色，寶寶們喜歡大紅大綠的顏色，視覺效果是可以帶來一個好胃口的。二、根據繪本、動畫做些可愛的造型，這個寶寶要到1歲半—2歲才能欣賞你的“畫作”，有些費時還需要些...
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![切片面包彩虹水果蛋糕怎麼做-切片面包彩虹水果蛋糕的做法]( "切片面包彩虹水果蛋糕怎麼做-切片面包彩虹水果蛋糕的做法")
- “美食有的時候就是要多一些創造力，誰説沒有蛋糕胚就不能做蛋糕了，週末就想宅在家裏不想出去，於是翻了一下家裏的食材，決定自己DIY一款簡易的水果彩虹蛋糕，用上了雨果小鎮凍幹水果，研磨後變成果粉，顏色漂亮又純天然，做出的蛋糕一會兒就被消滅掉了”食材明細主料切片面包（4片）凍幹南...
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![彩虹蔬菜丸子怎麼做-彩虹蔬菜丸子的做法]( "彩虹蔬菜丸子怎麼做-彩虹蔬菜丸子的做法")
- “雞蛋的花樣吃法五顏六色的“小炸彈”，能把你喜歡的蔬菜都包進去，脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡蘿蔔、還有菠菜和雞蛋。低脂、好吃又好看，零失敗。”食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（4顆）胡蘿蔔（半根）木耳（4朵）豆芽（1把）餃子皮（適量）輔料清水（少許）調料鹽（1/4勺）蠔油（半勺）生抽（半勺）五香粉（1小勺...
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![彩虹麪條的做法 學做彩虹麪條 彩虹麪條怎麼做]( "彩虹麪條的做法 學做彩虹麪條 彩虹麪條怎麼做")
- “終於買到紫莧菜，就迫不及待的來做彩虹麪條了！”食材明細主料麪粉（500克）輔料菠菜汁（50克）芒果汁（50克）莧菜汁（50克）牛奶（50克）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩虹麪條的做法步驟1、菠菜汁、芒果汁、莧菜汁、牛奶各50克2、用以上的四種汁分別加入125克麪粉進行和麪。3、把麪糰...
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![彩虹包子怎麼做-彩虹包子的做法]( "彩虹包子怎麼做-彩虹包子的做法")
- “學做花式包子。”食材明細主料原色發酵面（適量）紫色發酵面（適量）麪粉（適量）輔料素餡料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹包子的做法步驟1、餡料。用豆腐、泡發乾菜（茵陳）、香菇、黃花菜、葱炒制後，加鹽、蠔油調味而成的餡料。2、原色麪糰（經過二次發酵後的原色麪糰，取出加...
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![彩虹酸奶果蔬麪包怎麼做-彩虹酸奶果蔬麪包的做法]( "彩虹酸奶果蔬麪包怎麼做-彩虹酸奶果蔬麪包的做法")
- “有些日子沒有做麪包了，俺一直好好滴努力，做出更好的作品此款麪包用料沒有特殊材料，操作上也是很簡單就只有幾步美味麪包即可出爐。”食材明細主料酸奶（130g）雞蛋（35g）麪粉（270g）輔料黃油（35g）鹽（3g）果蔬粒（適量）配料糖（30g）酵母（5g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）彩虹酸奶果蔬麪包的做...
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![彩虹魚包怎麼做-彩虹魚包的做法]( "彩虹魚包怎麼做-彩虹魚包的做法")
- “學做花式包子。”食材明細主料彩虹麪糰（適量）麪粉（適量）熟鷹嘴豆（幾粒）輔料素餡料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹魚包的做法步驟1、彩虹麪糰。經二次發酵後的原色面和加了紫薯泥的紫色面，分別加面撲揉勻後靜置鬆馳餳30分鐘，餳好後兩色面取相同大小塊，疊放在一起，擀成...
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![彩虹炸醬麪的做法 【炸醬麪，花樣做】彩虹炸醬麪 彩虹炸醬麪怎麼做]( "彩虹炸醬麪的做法 【炸醬麪，花樣做】彩虹炸醬麪 彩虹炸醬麪怎麼做")
- “俺家辰爸是山東人，很喜歡吃麪條，所以家裏常做炸醬麪，然後買一堆大葱蘸醬吃，每次都是用的欣和的醬，可是以前真沒注意過，直到有一次參加了欣和舉辦的活動，我才知道一直吃的都是欣和的醬，味道真是沒的説，並且種類很多，還有黃飛鴻的花生吃完後都把剩下的料繼續醃麻辣雞翅，一點都不浪費...
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![蔬果彩虹蛋糕怎麼做-蔬果彩虹蛋糕的做法]( "蔬果彩虹蛋糕怎麼做-蔬果彩虹蛋糕的做法")
- “彩虹蛋糕做起來市場上買的蛋糕雖然好吃，但用的都是人工色素。像胡蘿蔔、菠菜、甜菜、藍莓、黑莓、蛋黃這樣的水果和蔬菜汁可以用來做天然色素，彩色麪糊烤出彩色的蛋糕，漂亮又健康~這個虐狗的日子裏吃貨甜甜圈只能自己對着我家鹿鹿鹿的照片自己安慰下自己了…………………...
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![彩虹麪條怎麼做-彩虹麪條的做法]( "彩虹麪條怎麼做-彩虹麪條的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜汁（適量）胡蘿蔔汁（適量）紅心蘿蔔汁（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩虹麪條的做法步驟1、蔬菜榨汁2、加麪粉揉成麪糰3、跌一起4、切一小條放麪條機壓5、如同6、如圖7、如同...
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![彩虹麪餅怎麼做-彩虹麪餅的做法]( "彩虹麪餅怎麼做-彩虹麪餅的做法")
- “經濟實惠又美味，做起來簡單吃起來營養”食材明細主料兒童麪條（100克）雞蛋（1只）輔料葱花（適量）紅蘿蔔（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩虹麪餅的做法步驟1、把所有材料提前準備好。2、麪條提前煮熟，放涼備用。3、紅蘿蔔提前切成長條形，煮熟備用。4、葱花切粒，全部材料...
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![彩虹包子的做法 早餐--彩虹包子 彩虹包子怎麼做]( "彩虹包子的做法 早餐--彩虹包子 彩虹包子怎麼做")
- “我今天把不同的食材打成汁，和到面裏做了這款包子。一共有五種顏色，看上去很可愛，香香的彩色鮮肉包，呵呵。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紫米（適量）南瓜（適量）肉餡（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）酵母（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩...
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![彩虹什蔬伴松子怎麼做-彩虹什蔬伴松子的做法]( "彩虹什蔬伴松子怎麼做-彩虹什蔬伴松子的做法")
- “每天吃4種以上彩虹式蔬食和各類種子和堅果有助於減少慢性病和癌症發生。研究發現，蔬果中具備可防癌、抗老功效的物質，也就是五顏六色的植物生化素，這些抗氧化成分可以防止血管內部細胞病變，減少各種慢性疾病和癌症。每天吃蔬果多於四份，就有降低患癌的效果。1991年，美國發起...
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![彩虹雙眼包怎麼做-彩虹雙眼包的做法]( "彩虹雙眼包怎麼做-彩虹雙眼包的做法")
- 食材明細主料彩虹麪糰（適量）豆腐（100克）泡發乾菜（100克（茵陳））葱（100克）黃花菜（50克）香菇（50克）輔料調和油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹雙眼包的做法步驟1、彩虹麪糰。經二次發酵後的原色面和加了紫薯泥的紫色面，分別加面撲揉勻後靜置鬆馳餳30分鐘，餳好後兩色...
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![彩虹蔬菜包怎麼做-彩虹蔬菜包的做法]( "彩虹蔬菜包怎麼做-彩虹蔬菜包的做法")
- “春季正是小朋友長身體的時候，小朋友多吃蔬菜身體好，長高高。但是很多小朋友其實都不愛吃菜，所以我將好幾種蔬菜用餛飩皮包起來，小小圓圓一個，半透明的餛飩皮，隱隱約約透出那繽紛的顏色，不愛吃菜的小朋友都會多吃幾個呢~~”食材明細主料胡蘿蔔（半個）黑木耳（8朵）豆芽（半斤）菠菜（半斤）甜...
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![奶香彩虹包怎麼做-奶香彩虹包的做法]( "奶香彩虹包怎麼做-奶香彩虹包的做法")
- “每年過年都要蒸包子，今年可以換個花樣，做一些彩虹包，絕對讓餐桌都增輝不少呀！”食材明細主料南瓜（四分之一個）紫薯（六個）麪粉（四飯碗）輔料餃子餡（400克）牛奶（一盒）配料抹茶粉（一湯匙）酵母粉（四茶匙）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香彩虹包的做法步驟1、原料圖。2、南瓜和紫薯上鍋蒸2...
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![酸奶彩虹小麪包怎麼做-酸奶彩虹小麪包的做法]( "酸奶彩虹小麪包怎麼做-酸奶彩虹小麪包的做法")
- “繼續我的酸奶包，自家做酸奶就是這點方便，隨做隨吃，酸奶的用途很多，可以做奶酪、麪包、蛋糕，近段時間我家的酸奶機可沒閒着，貢獻蠻大的，哈哈，這個機器超常發揮作用了。值了！”食材明細主料酸奶（130g）高筋麪粉（270g）輔料蔬菜粒（適量）羅勒葉（適量）沙拉醬（適量）配料細砂糖（30g）鹽（3g）酵母（5g）黃油（17g...
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![彩虹蔬菜面如何做簡單又好吃]( "彩虹蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：500菠菜：少許紫薯：5個輔料具體步驟1.那些營養豐富、色彩鮮豔的蔬菜就是最佳的選擇。我一般都會用菠菜、胡蘿蔔加紫薯的搭配，清洗準備好菠菜、紫薯，胡蘿蔔洗淨切塊；這幾樣蔬菜都含有豐富的微量元素，有助...
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![醋漬彩虹時蔬的做法 節氣食養 | 醋漬彩虹時蔬 醋漬彩虹時蔬怎麼做]( "醋漬彩虹時蔬的做法 節氣食養 | 醋漬彩虹時蔬 醋漬彩虹時蔬怎麼做")
- “以時令鮮味，搭配有機真味，櫻桃果醋、藍莓果醋、青梅果醋，天然，有機，健康，用果醋醃漬時蔬、涼拌沙拉，為夏日帶來舌尖的甜酸清涼。”食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）彩椒（適量）櫻桃果醋（適量）輔料櫻桃有機果醋（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋漬彩虹時蔬的做法步驟1、黃瓜，胡...
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![彩虹鮮肉包怎麼做-彩虹鮮肉包的做法]( "彩虹鮮肉包怎麼做-彩虹鮮肉包的做法")
- “用含有天然色素的蔬菜汁代替水與麪粉一起和勻好處多多：1，可使食物色彩鮮豔，在感官上不單調。2、營養豐富，搭配不同的蔬菜得到不同的維生素等。3、還可以增加製作麪食過程中的樂趣。”食材明細白色麪糰麪粉（180克）酵母粉（2克）水（100克）糖（10克）黃色麪糰胡蘿蔔汁（100克）酵母粉（2克）麪粉（18...
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![蔬果彩虹皮凍怎麼做-蔬果彩虹皮凍的做法]( "蔬果彩虹皮凍怎麼做-蔬果彩虹皮凍的做法")
- “除夕夜晏冷菜系之一彩虹蔬果皮凍，顏色似彩虹、層次清晰、口感韌彈、倍受歡迎。”食材明細主料豬肉皮（適量）輔料紅火龍果汁（適量）大麥諾粉（適量）南瓜粉（適量）調料水（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）神級（難度）蔬果彩虹皮凍的做法步驟1、經過煮制、多次刮油脂、再切成...
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![滿滿都是媽媽的愛 彩虹面怎麼做-彩虹面的做法 彩虹面]( "滿滿都是媽媽的愛 彩虹面怎麼做-彩虹面的做法 彩虹面")
- 食材明細主料小麥粉（適量）新鮮蔬菜水果（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩虹面的做法步驟1、各種新鮮的蔬菜水果洗淨備用2、火龍果的加入讓麪皮看起來更加的豔麗了3、胡蘿蔔最好用油煸炒一下，營養物質才能被更好的吸收和利用4、然後加水燉煮至軟爛5、綠葉菜草酸含量...
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![彩虹豆沙包怎麼做-彩虹豆沙包的做法]( "彩虹豆沙包怎麼做-彩虹豆沙包的做法")
- “值得一試，令人驚豔的彩虹豆沙包。”食材明細主料中筋麪粉（500克）老面酵頭（150克）水（220克）食用鹼（1克）豬油（20克）糖（15克）豆沙（120克）輔料食用色素（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹豆沙包的做法步驟1、準備好麪粉。2、麪粉倒入麪包機，老面酵頭用手撕成小塊。3、加水和15克糖。...
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味味甜
