![蘋果杏仁奶昔怎麼做-蘋果杏仁奶昔的做法]( "蘋果杏仁奶昔怎麼做-蘋果杏仁奶昔的做法")
- “自己在家做帶有杏仁味的飲料，既簡單又實惠。杏仁微微的清苦味減輕牛奶濃郁的奶香味，喝起來沒有了奶香的膩感，蘋果的香甜此時更凸顯了出來。”食材明細主料牛奶（200毫升）輔料蘋果（250克）杏仁（10克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果杏仁奶昔的做法步驟1、原料：牛奶、蘋果、杏...
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![芒果蘋果奶昔怎麼做-芒果蘋果奶昔的做法]( "芒果蘋果奶昔怎麼做-芒果蘋果奶昔的做法")
- “三月是減肥的季節了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果（半個）蘋果（半個）輔料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁。3、芒果，蘋果放入料理機。4、倒入酸奶。5、啟動料理機。6、完成，放核桃仁。7、美味營...
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![蘋果香蕉奶昔怎麼做-蘋果香蕉奶昔的做法]( "蘋果香蕉奶昔怎麼做-蘋果香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1根）輔料牛奶（1袋）調料熱水（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果香蕉奶昔的做法步驟1、食材圖。2、把蘋果去皮，核切塊，香蕉去皮切塊都放破壁機裏。3、倒入牛奶，熱水。4、啟動果汁功能。5、程序結束後即可。6、美食效果圖。...
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![蘋果酸奶奶昔 怎麼做-蘋果酸奶奶昔 的做法]( "蘋果酸奶奶昔 怎麼做-蘋果酸奶奶昔 的做法")
- “不去買飲料，不去買奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果飲。”食材明細主料蘋果（2個）酸奶（150g）輔料涼開水（150ml）酸甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、兩個蘋果洗淨去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比較濃稠口味正。2、蘋果切塊去核。3、破壁機中加入150ml涼開水...
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![草莓蘋果奶昔怎麼做-草莓蘋果奶昔的做法]( "草莓蘋果奶昔怎麼做-草莓蘋果奶昔的做法")
- “美好的一天從食用水果開始，春天必吃的應季美味，草莓蘋果奶昔，好喝還有營養，喜歡的還可以做成思慕雪，也是我家小朋友的大愛，常喝不但補充維生素，幫助消化，促進新陳代謝，養肝明目，還能喝出好氣色。”食材明細主料蘋果（1個）草莓（5個）輔料酸奶（1盒）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓蘋...
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![桑葚蘋果奶昔怎麼做-桑葚蘋果奶昔的做法]( "桑葚蘋果奶昔怎麼做-桑葚蘋果奶昔的做法")
- “春季食鮮，桑葚鮮果。”食材明細主料桑葚（80g）蘋果（1個）輔料牛奶（360ml）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚蘋果奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨剪去果蒂，蘋果去皮切塊。2、把水果放破壁機裏，倒入牛奶。3、啟動果汁功能鍵，程序結束即可。4、成品圖。小竅門這是3人份的量，僅供參考。...
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![蘋果酸奶奶昔怎麼做-蘋果酸奶奶昔的做法]( "蘋果酸奶奶昔怎麼做-蘋果酸奶奶昔的做法")
- “作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悦，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、準備半個蘋果，一小罐酸奶，兩個冰糖...
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![牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做]( "牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做")
- “營養美容養顏！蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品，此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（1個）牛奶（500ml）輔料檸檬汁（1丟丟）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油蘋果奶昔的做法步驟1、準備好料理機及水果。2、先從可愛的小水果下手。3、將牛油果...
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![蘋果甜橙奶昔怎麼做-蘋果甜橙奶昔的做法]( "蘋果甜橙奶昔怎麼做-蘋果甜橙奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）甜橙（2到4個）輔料純淨水（6ml到20ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果甜橙奶昔的做法步驟1、洗好一個蘋果和2到4個甜橙2、切成小塊放入攪拌機瓶內3、按照自己喜歡的稀厚加入純淨水6到20毫升4、開始攪拌感覺攪拌的很細了就停止5、裝杯子橙子有果粒很...
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![蘋果菠蘿奶昔怎麼做-蘋果菠蘿奶昔的做法]( "蘋果菠蘿奶昔怎麼做-蘋果菠蘿奶昔的做法")
- “做蛋糕還要配奶昔，小朋友們的要求，於是又做了奶昔，食材很簡單，一個蘋果，一塊菠蘿，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解決了孩子們不喜歡吃蘋果的壞習慣。”食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1個）菠蘿（2片）輔料牛奶（1杯）鹽（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿兩...
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![蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法 早餐從“蘋果”開始--蘋果沙拉配蘋果奶昔 蘋果沙拉配蘋果奶昔怎麼做]( "蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法 早餐從“蘋果”開始--蘋果沙拉配蘋果奶昔 蘋果沙拉配蘋果奶昔怎麼做")
- “昨晚吃得太油膩了，怎麼辦，那麼早餐就來一份清新的唄”食材明細主料蘋果（1個）橘子（3個）牛奶（120ml）輔料白砂糖（1匙）沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材2、橘子剝皮蘋果削皮3、蘋果一分為二，一份切片，一份切塊。4、將蘋果塊，120毫...
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![蘋果奶昔的做法 團圓飯~蘋果奶昔 蘋果奶昔怎麼做]( "蘋果奶昔的做法 團圓飯~蘋果奶昔 蘋果奶昔怎麼做")
- “蘋果加牛奶做個蘋果奶昔，節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶（240g）輔料蘋果（1個）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊，牛奶倒入碗中。3、放入榨汁機中，按下啟動鍵，十幾秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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![青汁蘋果奶昔怎麼做-青汁蘋果奶昔的做法]( "青汁蘋果奶昔怎麼做-青汁蘋果奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）芒果（適量）輔料蜂蜜（適量）青汁（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青汁蘋果奶昔的做法步驟1、蘋果芒果切塊放入榨汁機裏。2、倒入蜂蜜。3、倒入青汁。4、榨汁開始。5、蘋果青汁奶昔完成。...
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![蘋果酸奶昔怎麼做-蘋果酸奶昔的做法]( "蘋果酸奶昔怎麼做-蘋果酸奶昔的做法")
- “早餐時喝一杯自制的奶昔，可以清腸排毒，瘦身養顏”食材明細主料酸奶（一盒）蘋果（一個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶昔的做法步驟1、準備原料2、酸奶擠入杯子，蘋果洗淨、去皮、切粒3、把蘋果粒放入酸奶，OK了...
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![香蕉蘋果奶昔怎麼做-香蕉蘋果奶昔的做法]( "香蕉蘋果奶昔怎麼做-香蕉蘋果奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1根）輔料酸奶（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、食材圖。2、蘋果，香蕉去皮切塊，放料理杯裏，倒入酸奶。3、用料理棒低速攪打成細膩的奶昔即可。4、成品圖。...
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![香蕉蘋果奶昔的做法 水果香蕉蘋果奶昔 香蕉蘋果奶昔怎麼做]( "香蕉蘋果奶昔的做法 水果香蕉蘋果奶昔 香蕉蘋果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料養樂多（1瓶）蘋果（1個）香蕉（1個）輔料乳酸菌（1袋）涼白開（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉去皮，蘋果去皮切塊。3、養樂多酸奶蘋果香蕉放到破壁機裏，加一些水。4、按果汁鍵。5、裝入杯中，倒入一袋乳酸菌，攪拌...
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![菠蘿蘋果奶昔怎麼做-菠蘿蘋果奶昔的做法]( "菠蘿蘋果奶昔怎麼做-菠蘿蘋果奶昔的做法")
- “在牛奶中加點新鮮水果，沒想到孩子搶着喝，比單獨喝牛奶有滋味還有營養，蛋白質維生素啥也不缺了。”食材明細主料牛奶（1盒）輔料菠蘿（適量）蘋果（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材：蘋果去皮洗淨，菠蘿去皮洗淨，切塊放入淡鹽水中浸泡10分鐘左右，去...
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![蘋果杏仁派怎麼做-蘋果杏仁派的做法]( "蘋果杏仁派怎麼做-蘋果杏仁派的做法")
- “這是2013年的聖誕節時製作的。平安夜送平安果這個項目應該是中國人想到的。因為中國人比較注重諧音，蘋果的“平”與平安的“平”同音，於是中國人寓以蘋果“平安”的吉祥含義，於是就有了平安夜送蘋果。而平安夜收到的蘋果是要吃掉的，這樣才算是真正接受了他人的祝福，並且將在...
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![蘋果山楂奶昔怎麼做-蘋果山楂奶昔的做法]( "蘋果山楂奶昔怎麼做-蘋果山楂奶昔的做法")
- “我這輩子最温柔的笑都獻給了手機屏幕想想還真是可惜拉拉扯扯這麼久居然還是別人口中的網友。”食材明細主料蘋果（1/3個）山楂（3個）酸奶（1袋）輔料冰塊（1塊）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山楂奶昔的做法步驟1、三顆山楂去籽，1/3個蘋果去皮切塊。2、準備一袋酸奶3、將所有食...
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![蘋果奇異果奶昔的做法 蘋果系列二：蘋果奇異果奶昔 蘋果奇異果奶昔怎麼做]( "蘋果奇異果奶昔的做法 蘋果系列二：蘋果奇異果奶昔 蘋果奇異果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（1個）奇異果（1個（獼猴桃））輔料奶（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奇異果奶昔的做法步驟1、預備材料2、蘋果切丁，奇異果切小塊3、全部放進攪拌機，加入牛奶4、開機，攪拌半分鐘，就這樣了，想再爛一點，就攪1分鐘5、倒出來，就行了6、成了。小竅門喜歡甜，可以加點...
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![蘋果杏仁麥片的做法 健康早餐~~蘋果杏仁麥片 蘋果杏仁麥片怎麼做]( "蘋果杏仁麥片的做法 健康早餐~~蘋果杏仁麥片 蘋果杏仁麥片怎麼做")
- 食材明細主料麥片（適量）輔料蘋果（適量）杏仁（適量）牛奶（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果杏仁麥片的做法步驟1、鍋裏注入適量清水煮沸後加入半碗麥片。2、略煮片刻麥片煮至熟透。3、加入半碗牛奶繼續煮沸。4、加入切成粒的蘋果。5、只需煮片刻加入少許紅糖即可熄火，食前...
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![蘋果奶昔怎麼做-蘋果奶昔的做法]( "蘋果奶昔怎麼做-蘋果奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（300g）輔料酸奶（1盒）調料牛奶（1袋）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奶昔的做法步驟1、蘋果去皮切塊放破壁機裏。2、放入酸奶。3、再放入純牛奶。4、啟動果汁功能，程序結束即可。5、成品圖。...
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![蘋果山藥奶昔怎麼做-蘋果山藥奶昔的做法]( "蘋果山藥奶昔怎麼做-蘋果山藥奶昔的做法")
- “蘋果和牛奶搭配，清涼解渴，營養豐富，我用的花牛蘋果，脆且甜，奶昔中沒有再另外加糖。加了鐵桿山藥，又多了補腎的作用。在享受美味的同時，也給自己一份健康。”食材明細主料花牛蘋果（240克）純牛奶（500毫升）輔料鐵桿山藥（15克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山藥奶昔的做法步驟1...
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![蘋果牛油果奶昔怎麼做-蘋果牛油果奶昔的做法]( "蘋果牛油果奶昔怎麼做-蘋果牛油果奶昔的做法")
- “給小寶寶做輔食，這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果（一個）蘋果（一個）輔料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入攪拌機中攪拌3、打成糊狀4、營養美味的奶昔做好啦...
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![紅棗杏仁奶昔的做法 夏日清涼飲品——紅棗杏仁奶昔 紅棗杏仁奶昔怎麼做]( "紅棗杏仁奶昔的做法 夏日清涼飲品——紅棗杏仁奶昔 紅棗杏仁奶昔怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（2顆）杏仁（15顆）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁奶昔的做法步驟1、準備材料：大紅棗2顆（去核對切）、杏仁15顆2、把切好的紅棗和杏仁一起放入果汁杯裏3、在果汁杯裏倒入適量牛奶4、使用歐貝爾料理棒將以上食材打成汁5、將打好的奶昔倒入...
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味味甜
