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- “黑木耳味甘性平，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附集中起來排除體外，從而起到清胃腸的作用。。。”食材明細主料榨菜絲（100克）裏脊肉（110克）黑木耳（5克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榨菜絲裏脊肉炒木耳的做法步驟1、食材：榨菜...
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![木耳榨菜肉絲麪怎麼做-木耳榨菜肉絲麪的做法]( "木耳榨菜肉絲麪怎麼做-木耳榨菜肉絲麪的做法")
- 食材明細主料豬裏脊（適量）木耳（適量）榨菜（適量）麪條（適量）青蒜苗（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）葱（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳榨菜肉絲麪的做法步驟1、主要原料2、黑木耳泡發好，洗淨切絲。3、豬裏脊切絲，用澱粉料酒上漿備用。4、將肉絲放油鍋裏...
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![西芹木耳炒裏脊肉怎麼做-西芹木耳炒裏脊肉的做法]( "西芹木耳炒裏脊肉怎麼做-西芹木耳炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）黑木耳（適量）裏脊肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹木耳炒裏脊肉的做法步驟1、西芹洗淨切斜刀2、黑木耳用清水泡發3、裏脊肉洗去血水後切薄片4、裏脊肉加入生抽，花生油抓勻5、熱鍋下油將裏脊肉下鍋翻炒至少許變...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做")
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司兩種口味，番茄沙司比較容易上手。最好是加白醋，但是要是跟我一樣只有陳醋也無傷大雅。蒜末可以增添這道菜的風味，當然如果你很不喜歡大蒜也可以不放。適當加一些熟的白芝麻也是很不錯的選擇。”食材明細主料豬肉（500g）醋（2勺）鹽（適量）老抽（1茶匙）麪粉（3...
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![裏脊肉榨菜茭白羹怎麼做-裏脊肉榨菜茭白羹的做法]( "裏脊肉榨菜茭白羹怎麼做-裏脊肉榨菜茭白羹的做法")
- 食材明細主料茭白（125克）榨菜絲（60克）裏脊肉（70克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉榨菜茭白羹的做法步驟1、食材：茭白、榨菜絲、裏脊肉（已切絲）、水澱粉2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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![榨菜裏脊肉炒梅豆怎麼做-榨菜裏脊肉炒梅豆的做法]( "榨菜裏脊肉炒梅豆怎麼做-榨菜裏脊肉炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（140克）裏脊肉（65克）榨菜絲（120克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜裏脊肉炒梅豆的做法步驟1、材料：梅豆（已摘洗乾淨）、裏脊肉（已切成絲）、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、翻炒...
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![滑炒裏脊絲的做法 簡易魯菜-滑炒裏脊絲 滑炒裏脊絲怎麼做]( "滑炒裏脊絲的做法 簡易魯菜-滑炒裏脊絲 滑炒裏脊絲怎麼做")
- 食材明細主料裏脊肉（300g）筍絲（100g）輔料雞蛋（2個）調料食鹽（6g）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）滑炒裏脊絲的做法步驟1、裏脊肉，切絲，用澱粉抓伴，備用。2、起鍋燒水，水開改小火，把裏脊絲用水滑一下，變色就出鍋，必須小火。控水備用。3、雞蛋打散，煎薄的雞蛋餅，切絲備用。4、起鍋...
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![榨菜絲裏脊肉豆腐湯怎麼做-榨菜絲裏脊肉豆腐湯的做法]( "榨菜絲裏脊肉豆腐湯怎麼做-榨菜絲裏脊肉豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）裏脊肉（45克）榨菜絲（40克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲裏脊肉豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、裏脊肉（已清洗切絲）、榨菜絲。2、將豆腐撕開包裝，用刀劃開。3、在裏脊肉中加適量的料酒。4、拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入裏脊肉翻炒...
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![裏脊肉炒絲瓜怎麼做-裏脊肉炒絲瓜的做法]( "裏脊肉炒絲瓜怎麼做-裏脊肉炒絲瓜的做法")
- “絲瓜的營養很豐富，食療作用也很突出，既可以預防疾病，提高人體免疫力，又健腦美容，延緩衰老。絲瓜還有着抗病毒，抗過敏，清熱解毒，化痰止咳等功效。裏脊肉富含豐富的蛋白質，也有着提高人體免疫力的功效，用裏脊肉與絲瓜搭配，炒制的菜品不但美味，更養生保健。”食材明細主料豬裏脊肉（200g...
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![榨菜絲黑木耳炒燈椒怎麼做-榨菜絲黑木耳炒燈椒的做法]( "榨菜絲黑木耳炒燈椒怎麼做-榨菜絲黑木耳炒燈椒的做法")
- “家裏有燈椒我用黑木耳和榨菜絲來炒的，味道還不錯。老公、兒子很愛吃。下次還要給他倆做。。。”食材明細主料燈椒（175克）黑木耳（5克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）榨菜絲黑木耳炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒、黑木耳（已泡發清洗）、榨菜絲。2、...
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![榨菜絲黑木耳炒飯怎麼做-榨菜絲黑木耳炒飯的做法]( "榨菜絲黑木耳炒飯怎麼做-榨菜絲黑木耳炒飯的做法")
- “病後，休養半年了第一次髮菜譜，開始重操舊業嘍。。。o(∩_∩)o哈哈”食材明細主料剩米飯（1碗）黑木耳（5克）榨菜絲（40克）輔料味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲黑木耳炒飯的做法步驟1、食材；剩米飯、黑木耳（已泡發清洗）、榨菜絲。2、將已清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯...
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![裏脊肉榨菜豆腐羹怎麼做-裏脊肉榨菜豆腐羹的做法]( "裏脊肉榨菜豆腐羹怎麼做-裏脊肉榨菜豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（1盒）榨菜絲（85克）裏脊肉（45克）輔料水澱粉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉榨菜豆腐羹的做法步驟1、材料：豆腐、榨菜絲、裏脊肉（已切）、水澱粉2、將豆腐用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切的裏脊肉，加適量的料酒...
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![榨菜絲黑木耳炒梅豆怎麼做-榨菜絲黑木耳炒梅豆的做法]( "榨菜絲黑木耳炒梅豆怎麼做-榨菜絲黑木耳炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（140克）黑木耳（5克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）榨菜絲黑木耳炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡發清洗）、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱，下入梅豆和黑木耳翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至梅豆熟透。5、...
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![榨菜絲裏脊肉炒芹菜怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒芹菜的做法]( "榨菜絲裏脊肉炒芹菜怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（175克）裏脊肉（55克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲裏脊肉炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜（已洗淨切段）、裏脊肉（已切）、榨菜絲。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜和榨菜絲翻炒翻...
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![涼拌木耳榨菜絲怎麼做-涼拌木耳榨菜絲的做法]( "涼拌木耳榨菜絲怎麼做-涼拌木耳榨菜絲的做法")
- 食材明細主料榨菜（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）辣椒汁（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌木耳榨菜絲的做法步驟1、食材；榨菜絲，木耳，尖椒。2、木耳切絲，尖椒切碎。3、淋上醋，4、撒少許鹽，5、淋上香油和生抽，6、澆上辣椒汁，7、不喜歡吃太辣的少放點辣椒汁。8、拌...
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![黑木耳裏脊肉炒白菜怎麼做-黑木耳裏脊肉炒白菜的做法]( "黑木耳裏脊肉炒白菜怎麼做-黑木耳裏脊肉炒白菜的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（90克）黑木耳（4克）白菜（300克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳裏脊肉炒白菜的做法步驟1、食材：裏脊肉（已切片）、黑木耳（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉翻炒翻炒。3、接着。加適量的料酒...
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![糖醋里脊的做法步驟]( "糖醋里脊的做法步驟")
- 何為裏脊肉呢？是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉，那口感簡直一流啊！超棒的，可是要怎麼做好吃的裏脊肉呢，現在就來和大家介紹一下糖醋里脊都去做法!希望大家能夠做出美味的糖醋里脊。那我們瞭解一下糖醋里脊的做法步驟。糖醋里脊的做法步驟糖醋里脊的做法一原料：...
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![小炒裏脊肉絲怎麼做-小炒裏脊肉絲的做法]( "小炒裏脊肉絲怎麼做-小炒裏脊肉絲的做法")
- “洋葱炒裏脊絲，撒上熟芝麻，非常好吃的小炒，做法簡單，吃起來很回味。很適合小孩子吃。”食材明細主料豬裏脊（400g）輔料黑胡椒粉（適量）洋葱（1個）鹽（1小勺）料酒（1湯勺）蠔油（半湯勺）胡椒粒（適量）芝麻（適量）澱粉（1湯勺）生抽（1湯勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）小炒裏脊肉絲的做法步驟1、切成約半...
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![榨菜絲裏脊肉線面的做法 榨菜絲裏脊肉線面 榨菜絲裏脊肉線面怎麼做]( "榨菜絲裏脊肉線面的做法 榨菜絲裏脊肉線面 榨菜絲裏脊肉線面怎麼做")
- “簡單的早餐。。。”食材明細主料榨菜絲（50克）裏脊肉（55克）線面（65克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲裏脊肉線面的做法步驟1、食材：榨菜絲、裏脊肉（已切）、線面2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入線面...
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![香乾裏脊肉炒榨菜怎麼做-香乾裏脊肉炒榨菜的做法]( "香乾裏脊肉炒榨菜怎麼做-香乾裏脊肉炒榨菜的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（適量）香乾（兩塊）裏脊肉（一塊）輔料料酒（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾裏脊肉炒榨菜的做法步驟1、材料：榨菜絲2、香乾、裏脊肉3、將裏脊肉放在案板上切成絲，待用。4、將香乾放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切成絲的裏脊肉。6、加少...
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- 食材明細主料榨菜（1個）裏脊肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）花生油（適量）玉米澱粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉切絲備用。2、榨菜一個洗淨切好，再用涼水浸泡一下。3、切好的肉加入生抽，老抽，花生油，玉米澱粉拌勻。4、熱鍋下油炒肉絲，翻...
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![榨菜絲裏脊肉炒花生米怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法]( "榨菜絲裏脊肉炒花生米怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（140克）裏脊肉（125克）榨菜絲（80克）輔料料酒（適量）調和油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、裏脊肉（已清洗）、榨菜絲。2、將已清洗好的裏脊肉放在案板上切開。3、放入保鮮盒中，加適...
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![黑木耳裏脊肉炒香芹怎麼做-黑木耳裏脊肉炒香芹的做法]( "黑木耳裏脊肉炒香芹怎麼做-黑木耳裏脊肉炒香芹的做法")
- 食材明細主料香芹（210克）黑木耳（5克）裏脊肉（120克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳裏脊肉炒香芹的做法步驟1、食材：香芹。2、黑木耳（已泡發）。3、裏脊肉（已清洗）。4、將已泡發的黑木耳清洗一下、撈出。5、放在案板上切一切，待用。6、將香...
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![裏脊木耳怎麼做-裏脊木耳的做法]( "裏脊木耳怎麼做-裏脊木耳的做法")
- “很下飯的菜。”食材明細主料木耳幹（20g）裏脊（150g）輔料胡蘿蔔（50g）蠔油（1勺）澱粉（1匙）油（少許）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）裏脊木耳的做法步驟1、裏脊切片加入料酒，鹽，澱粉抓勻入味。2、木耳泡發，起鍋熱油，下去裏脊編香。3、倒入木耳胡蘿蔔，加鹽和蠔油炒勻出鍋。...
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![黑木耳燈椒燒裏脊肉怎麼做-黑木耳燈椒燒裏脊肉的做法]( "黑木耳燈椒燒裏脊肉怎麼做-黑木耳燈椒燒裏脊肉的做法")
- “上菜菜，吃飯飯。。。”食材明細主料裏脊肉（310克）燈椒（335克）黑木耳（10克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳燈椒燒裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切開）、燈椒（已去蒂去籽清洗切開）、黑木耳（已泡發清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入...
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味味甜
