![素炸藕片怎麼做-素炸藕片的做法]( "素炸藕片怎麼做-素炸藕片的做法")
- “吃慣了魚肉，又不想太平淡，就來做一份素炸藕片吧！藕片富含大量的微量元素，植物蛋白質及維生素，可以通便止瀉，健脾開胃，提高免疫力，益血生肌，止血散瘀，是很好的營養佳品！”食材明細主料藕（750g）輔料雞蛋（2個）麪粉（適量）孜然（適量）五香粉（1.5勺）鹽（3勺）雞精（3勺）五香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）素...
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![素炒藕片怎麼炒]( "素炒藕片怎麼炒")
- 蓮藕是非常常見的一種蔬菜，市場上可謂是隨處可見。同時，蓮藕的烹飪方法也是很多的，可以煮、炒、燉等等。其實，炒蓮藕是最不浪費營養的一種烹飪方式。可能很多人想問，素炒藕片怎麼炒呢？下面，小編就來為大家介紹。素炒藕片怎麼炒一、素炒藕片的做法主料：蓮藕200g輔料：油適量、鹽適量...
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![快手素菜酥脆藕片的做法 快手素菜——酥脆藕片 快手素菜酥脆藕片怎麼做]( "快手素菜酥脆藕片的做法 快手素菜——酥脆藕片 快手素菜酥脆藕片怎麼做")
- “這個菜可以做酒菜，也可以做零食吃。簡單的全素菜。這個菜可以直接食用，也可以趁熱撒上椒鹽，孜然，辣椒麪等自己喜歡的調料食用。我喜歡原味的，所以沒放任何調料。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料鹽（適量）澱粉（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手素菜酥脆藕片的做法步驟1、主...
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![軟炸藕片怎麼做-軟炸藕片的做法]( "軟炸藕片怎麼做-軟炸藕片的做法")
- 食材明細主料鮮藕（1個）輔料雞蛋（1個）配料麪粉（適量）澱粉（適量）味精（適量）水（適量）清淡（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）軟炸藕片的做法步驟1、藕洗淨削皮，切0.5釐米片2、放沸水中略燙撈出，再放涼水過涼3、控水後放大碗中，加少許鹽.味精略醃4、控去多餘水分，撒少許麪粉拌勻5、碗內打入雞蛋，稍...
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![幹鍋土豆藕片的做法 不油炸簡單好吃幹鍋土豆藕片 幹鍋土豆藕片怎麼做]( "幹鍋土豆藕片的做法 不油炸簡單好吃幹鍋土豆藕片 幹鍋土豆藕片怎麼做")
- “土豆、藕一直是餐桌上的常客，關於它們的吃飯也很多，今天給大家分享一道簡易版幹鍋土豆藕片的做法”食材明細主料土豆（1個）藕（1節）輔料火鍋底料或幹鍋料（適量）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）芝麻（1小把）鹽（用的幹鍋料不用再放鹽）（適量）幹辣椒（2個）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋土豆藕片...
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![素炸胡蘿蔔藕丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔藕丸子的做法]( "素炸胡蘿蔔藕丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔藕丸子的做法")
- 食材明細主料藕（一節）胡蘿蔔（一個）豆腐（一塊）饅頭（三個）雞蛋（三個）輔料姜（一塊）鹽（二勺）雞精（二勺）十三香粉（一勺）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炸胡蘿蔔藕丸子的做法步驟1、準備主料，藕，胡蘿蔔，姜，洗淨瀝乾2、把藕和姜用刀背砸碎粒，胡蘿蔔切丁放入器皿中3、饅頭三個去皮，一個撕小塊在碗中，...
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![脆炸藕片的做法 【脆炸藕片】自己動手做美味零食 脆炸藕片怎麼做]( "脆炸藕片的做法 【脆炸藕片】自己動手做美味零食 脆炸藕片怎麼做")
- “蓮藕有粉藕與脆藕之分，粉藕呈微紅色，易煮爛，口感粉滑，適合燉湯。脆藕呈淺白色，不易煮爛、韌性好，甜嫩多汁，可清炒、涼拌或油炸。做這道脆炸藕片時，適合用脆藕，炸後口感更加酥脆。做起來也十分簡單，週末煲劇，不可缺失的美味小零嘴兒。這種炸藕片的做法，有些類似於薯片的口感，加了椒鹽...
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![酥炸藕片的做法 #自制零食#酥炸藕片 酥炸藕片怎麼做]( "酥炸藕片的做法 #自制零食#酥炸藕片 酥炸藕片怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（300g）澱粉（2勺）輔料油（適量）黑胡椒粉（0.5匙）鹽（0.5匙）燒烤料（1勺）辣椒醬（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酥炸藕片的做法步驟1、準備一根蓮藕去皮洗淨備用。2、蓮藕切片清洗一下放入開水中焯水至藕片焯熟但時間不能過長影響口感。3、焯好水的藕片立即放入冷水中...
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![幹炸藕片怎麼做-幹炸藕片的做法]( "幹炸藕片怎麼做-幹炸藕片的做法")
- “蓮藕是秋冬季節的時令蔬菜，蓮藕既可生吃，又可用來炒或煲湯，生熟兩吃皆滋補。幹炸藕片，顏色金黃，口感香酥可口，值得一試！”食材明細主料藕（一節）輔料食用油（適量）裹炸粉（50克）鹽（2克）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹炸藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切片。2、放入鹽、裹炸粉。3、拌...
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![炸藕片怎麼做-炸藕片的做法]( "炸藕片怎麼做-炸藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）食用油（適量）輔料麪粉（適量）澱粉（適量）雞蛋（一個）鹽（少許）小蘇打（少許）黑胡椒粉（少許）原味（口味）未知（難度）炸藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨。2、蓮藕切片備用。3、麪粉、澱粉、雞蛋、黑胡椒粉、鹽、小蘇打、水放一起攪拌均勻。4、攪拌好的麪糊。5、藕片沾上面糊。6、...
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![素炸藕丸怎麼做-素炸藕丸的做法]( "素炸藕丸怎麼做-素炸藕丸的做法")
- 食材明細主料藕（1節）雞蛋（1只）輔料麪粉（適量）植物油（(炸）500g）調料葱薑末（1匙）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炸藕丸的做法步驟1、藕削皮切片，再切成絲，剁碎。2、藕放盆裏，加入雞蛋，鹽，五香粉拌勻。3、放入麪粉攪拌。4、麪粉酌情添加，拌成稠麪糊即可。5、鍋放油燒熱，...
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![（素菜） 素炒藕條怎麼做-素炒藕條的做法 素炒藕條]( "（素菜） 素炒藕條怎麼做-素炒藕條的做法 素炒藕條")
- 食材明細主料藕（一段）小青菜（適量）調料色拉油（50G）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒藕條的做法步驟1、先把藕清洗乾淨後去皮，切成條備用。2、小青菜洗淨切成段備用。3、鍋里加入水燒開，放入藕條焯水撈出。4、鍋裏倒入色拉油，先放入藕條滑炒一下。5、加入小青菜翻炒一下...
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![炸藕片如何做簡單又好吃]( "炸藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：適量輔料鹽：適量雞精：適量五香粉：適量葱：適量薑末：適量澱粉：適量蘇打粉：適量椒鹽粉：適量番茄沙司：適量具體步驟1.藕去皮,用開水燙一下.2.燙好後取出過涼水,切成薄片.3.在切好的藕中放鹽,雞精,五香粉,葱薑末,澱粉...
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![素炒藕片如何做簡單又好吃]( "素炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量木耳：適量輔料橄欖油：適量食鹽：適量鮑魚汁：適量葱花：適量具體步驟1.藕洗淨去皮，切片，泡在水中。木耳泡發，去蒂，四、撕成小塊。胡蘿蔔洗淨，切片；黃瓜洗淨，切片。2.炒鍋置火上，放橄欖油燒至5成...
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![素炒藕片怎麼做-素炒藕片的做法]( "素炒藕片怎麼做-素炒藕片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）芹菜（130克）蓮藕（220克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）素炒藕片的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、芹菜、蓮藕。2、將蓮藕和胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上蓮藕切成片，胡蘿蔔切成絲。4、將芹菜去根洗淨，撈出。5、放在案板上切成段。6、接着，...
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![清淡素炒藕片如何做簡單又好吃]( "清淡素炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1節輔料幹辣椒：2個鹽：適量花椒：10粒油：適量味精：少許醬油：少許具體步驟1.準備好嫩藕一節，幹辣椒兩個，花椒10粒，青蒜三棵。2.把蓮藕洗淨刮皮，切薄片，青蒜洗淨切細備用。3.準備油鍋，冷鍋放入花椒炸出香味，把花椒...
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![回味無窮津津樂道的家常藕片炒法！-素炒藕片怎麼炒]( "回味無窮津津樂道的家常藕片炒法！-素炒藕片怎麼炒")
- 藕，也可以叫蓮藕，蓮藕的營養價值含量是非常高的。小編平時也是非常喜歡吃蓮藕的，大家都知道蓮藕可以生吃也可以煮食。藕還含豐富的維他命C及礦物質，有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。藕的含糖量也很高，將藕片榨汁還有清熱的作用。那麼蓮藕的好處這麼多，小編給大家推薦一道...
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![炸藕片的做法 零食一一炸藕片 炸藕片怎麼做]( "炸藕片的做法 零食一一炸藕片 炸藕片怎麼做")
- “買的藕太大了，所以炸了很多。據女兒説:沾上番茄醬更好吃。”食材明細主料藕（一個）輔料生粉（適量）油（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸藕片的做法步驟1、藕去皮。2、用削片刀削片，用水浸泡，沖洗2遍，洗掉澱粉，濾幹水。3、藕片兩面沾上生粉。4、油燒熱，中火炸至微黃(炸至藕片...
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![素炒蓮藕胡蘿蔔片怎麼做-素炒蓮藕胡蘿蔔片的做法]( "素炒蓮藕胡蘿蔔片怎麼做-素炒蓮藕胡蘿蔔片的做法")
- “素炒蓮藕胡蘿蔔片--鹹鮮口味，清脆爽口。”食材明細主料蓮藕（1節）胡蘿蔔（1個）輔料葱（5克）姜（3克）配料花生油（30克）鹽（5克）白糖（10克）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒蓮藕胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔、蓮藕洗淨去皮，葱、姜、蒜備好。2、葱、姜、蒜切碎備用。3、蓮藕切成薄...
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![自制素炒藕片如何做簡單又好吃]( "自制素炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料藕：一個輔料葱花：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.藕去皮，洗淨，切成片2.鍋內放油燒至七成熱，將葱花爆香後加入處理好的藕，大火翻炒3.翻炒3分鐘左右，加適量鹽丶醋，炒勻，出鍋烹飪技巧炒時不要蓋鍋蓋，一定用大火，臨出鍋時...
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![酥炸藕片怎麼做-酥炸藕片的做法]( "酥炸藕片怎麼做-酥炸藕片的做法")
- 食材明細主料藕（1節）輔料雞蛋（1只）澱粉（1勺）植物油（（炸）500g）調料鹽（適量）五香粉（少許）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥炸藕片的做法步驟1、藕去皮切片。2、雞蛋打碗里加鹽，五香粉攪拌均勻。3、雞蛋液里加入澱粉再次拌均勻。4、藕片放蛋糊裏蘸滿蛋糊。5、放五成熱的油裏中火炸。6、...
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![香炸藕片怎麼做-香炸藕片的做法]( "香炸藕片怎麼做-香炸藕片的做法")
- “蓮藕煮的，炒的，涼拌的都吃過啦！來盤酥酥脆脆的香炸藕片，一定是餐桌上寵兒”食材明細主料蓮藕（1節）輔料食用油（300g（耗50）g）生粉（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香炸藕片的做法步驟1、蓮藕去皮切成薄片2、蓮藕焯水後過涼控水，生粉適量待用3、每一片都粘上薄薄一層澱粉4、油温...
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![素炸蓮藕的做法 素炸蓮藕——蓮子清如水 素炸蓮藕怎麼做]( "素炸蓮藕的做法 素炸蓮藕——蓮子清如水 素炸蓮藕怎麼做")
- “今天早晨老公還在被窩裏就一個人在那個地方哼哼《親密愛人》。因為我前一段時間一直在學習這首歌。今天上午11點他要搭乘北京到成都的飛機去開公司年會。本來想做素燒蓮藕，但是把蓮藕炸好了，也不太想做了，就這樣清淡地吃吧。晚上再做素燒蓮藕。”食材明細主料蓮藕（一個）輔料...
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![脆炸藕片怎麼做-脆炸藕片的做法]( "脆炸藕片怎麼做-脆炸藕片的做法")
- “蓮藕這樣做，酥的掉渣，比薯片好吃，比鍋巴還香，一次2斤都不夠吃！”食材明細主料蓮藕（2節）輔料啤酒（半瓶）調料椒鹽（適量）玉米澱粉（時間）芝麻油（適量）麪粉（適量）麻香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）脆炸藕片的做法步驟1、取兩節蓮藕洗乾淨。2、用削皮器削去外皮。3、切成薄一點的片。4、準備輔...
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![炸香辣藕片怎麼做-炸香辣藕片的做法]( "炸香辣藕片怎麼做-炸香辣藕片的做法")
- “秋天是吃藕的季節、這樣做的藕片比薯片更好吃、趕緊收藏、做給孩子吃吧。”食材明細主料藕（1節）輔料雞蛋（1個）玉米粉（適量）調料姜粒（適量）蠔油（半勺）五香粉（半勺）花椒粉（適量）鹽（半勺）燒烤料（1勺）辣椒粉（適量）葱花（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炸香辣藕片的做法步驟1、去皮的藕洗淨...
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味味甜
