![鍋燒炒花菜怎麼做-鍋燒炒花菜的做法]( "鍋燒炒花菜怎麼做-鍋燒炒花菜的做法")
- “鹹香適中，微辣下飯的家常菜！鍋燒就是用五花肉油炸做的。”食材明細主料鍋燒（適量）花菜（適量）胡蘿蔔（幾片）大蒜（幾片）葱花（一根）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）老乾媽（一勺）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鍋燒炒花菜的做法步驟1、大蒜去皮切成塊，鍋燒切塊備用2、胡蘿蔔去皮切片，花菜切...
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![花菜炒回鍋肉怎麼做-花菜炒回鍋肉的做法]( "花菜炒回鍋肉怎麼做-花菜炒回鍋肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）花菜（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花菜炒回鍋肉的做法步驟1、五花肉清洗乾淨。2、放入鍋中加水、料酒、薑片燒煮，撇去浮沫，煮至用筷子能輕鬆插入。3、撈出晾涼切片。4、花菜掰成小朵清洗乾淨。5、放入...
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![紅燒菜花怎麼做-紅燒菜花的做法]( "紅燒菜花怎麼做-紅燒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（半棵）胡蘿蔔（1小段）木耳（幾朵）葱（1根）輔料鹽（適量）油（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）紅燒醬油（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒菜花的做法步驟1、菜花洗淨切成小朵放淡鹽水中浸泡10分鐘；2、胡蘿蔔切成薄片；木耳撕成小朵；3、葱切粒；4、菜花在開水中焯...
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![燒菜花怎麼做-燒菜花的做法]( "燒菜花怎麼做-燒菜花的做法")
- “清肺原理:白色入肺，故白色的食物都對肺有保養功效。”食材明細主料菜花（適量）五花肉（適量）輔料大蒜子（適量）辣椒（適量）鹽（適量）葱（適量）食用油（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒菜花的做法步驟1、準備菜花和肉2、菜花用水燙一下3、肥肉先放鍋裏炸一下4、放瘦肉大蒜子生抽5、放...
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![鍋燒炒菜心怎麼做-鍋燒炒菜心的做法]( "鍋燒炒菜心怎麼做-鍋燒炒菜心的做法")
- “一道清淡的的家常菜！”食材明細主料鍋燒（適量）菜心（一把）大蒜（幾片）輔料鹽（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鍋燒炒菜心的做法步驟1、菜心折斷老根洗乾淨瀝乾水分備用2、鍋燒切片，大蒜去皮切塊3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，煸炒鍋燒大蒜出香味4、倒入菜心5、煸炒...
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![捲心菜燒五花肉的做法 家常小炒-----《捲心菜燒五花肉》 捲心菜燒五花肉怎麼做]( "捲心菜燒五花肉的做法 家常小炒-----《捲心菜燒五花肉》 捲心菜燒五花肉怎麼做")
- “這個菜調味料是老乾媽風味豆豉牛肉醬”食材明細主料五花肉（適量）捲心菜（適量）輔料洋葱（適量）大蒜（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料老乾媽辣醬（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）捲心菜燒五花肉的做法步驟1、原料：捲心菜，去皮五花肉，洋葱，大蒜，辣椒（這個辣椒不辣，喜歡吃辣的可...
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![五花肉燒花菜怎麼做-五花肉燒花菜的做法]( "五花肉燒花菜怎麼做-五花肉燒花菜的做法")
- 食材明細主料大蒜（適量）五花肉（適量）西藍花（適量）花菜（適量）輔料豆瓣醬（一小勺）調料玉米油（3毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燒花菜的做法步驟1、大蒜去皮切塊，煮熟的五花肉切片備用。2、花菜西藍花分別洗乾淨切斷備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸...
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![清炒花椰菜炒回鍋肉如何做簡單又好吃]( "清炒花椰菜炒回鍋肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花椰菜炒回鍋肉是花菜和五花肉做成的一款美食，比較好吃的一款美食，營養比較豐富，這款美食的口感不錯，所以大家都愛吃，對營養價值比較高的一款美食，五花肉的口感不錯，所以大家都愛吃，這款五花肉吃起來沒有油膩的感...
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![幹鍋炒花菜怎麼做-幹鍋炒花菜的做法]( "幹鍋炒花菜怎麼做-幹鍋炒花菜的做法")
- “菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。”食材明細主料花菜（300克）...
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![叉燒炒韭菜花（懶人菜）如何做簡單又好吃]( "叉燒炒韭菜花（懶人菜）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜花：250叉燒：適量洋葱：半個輔料蒜頭：2片具體步驟1.韭菜花切小段，蒜頭切片，洋葱頭切成條狀2.油鍋爆香蒜頭3.爆香蒜頭後放韭菜花翻炒，放少量鹽，（可放可不放，喜歡味道重點的可以適量加些鹽）4.翻炒韭菜花20秒後放...
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![回鍋肉炒花菜怎麼做-回鍋肉炒花菜的做法]( "回鍋肉炒花菜怎麼做-回鍋肉炒花菜的做法")
- “家常菜、快手菜，簡單又美味！”食材明細主料花菜（半個）回鍋肉（1塊）輔料紅椒（2個）蒜子（3瓣）原味（口味）未知（難度）回鍋肉炒花菜的做法步驟1、準備食材。2、將回鍋肉煸炒出部分油脂，然後放紅椒、蒜子一起翻炒。3、放花菜炒至斷生，然後調味出鍋。4、成品。小竅門放花菜後，可加適量水，便於花菜...
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![幹鍋花菜的做法 好吃的幹鍋花菜 幹鍋花菜怎麼做]( "幹鍋花菜的做法 好吃的幹鍋花菜 幹鍋花菜怎麼做")
- “幹鍋花菜、包菜、千夜豆腐，都是川湘飯店必備的菜品，每次配蔬菜的時候一定要來一份幹鍋的下飯菜，他們的要點就是要用些許的豬油。做法都一樣，味道就不多説了，非常適合現代人的口味，下飯菜必備。幹鍋類此前有跟廚友討論過，是過油還是過水，反正不太建議直接生炒。過油呢！比較費油，飯...
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![幹鍋有機花菜炒肉片怎麼做-幹鍋有機花菜炒肉片的做法]( "幹鍋有機花菜炒肉片怎麼做-幹鍋有機花菜炒肉片的做法")
- “這道菜特意為我媽媽做的，媽媽平時很少吃肉，稍微吃一點點辣，所以我在這個菜裏面加了豆瓣醬，沒加辣椒。做過好幾次了，每次媽媽都把整盤菜吃掉。”食材明細主料五花肉（150g）有機花菜（300g）輔料洋葱（三分之一個）豆瓣醬（1勺子）青椒（半個）鹽（1g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機花菜...
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![台山菜花炒燒肉怎麼做-台山菜花炒燒肉的做法]( "台山菜花炒燒肉怎麼做-台山菜花炒燒肉的做法")
- 食材明細主料台山菜花（適量）燒肉（適量）輔料洋葱（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）台山菜花炒燒肉的做法步驟1、菜花洗淨備用。2、燒肉洋葱。3、燒肉切片，洋葱切絲。4、菜花飛水。5、煮軟後撈出。6、鍋子燒熱放入燒肉煎至金黃色。7、放入大蒜和洋葱絲。8...
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![花菜燒五花肉怎麼做-花菜燒五花肉的做法]( "花菜燒五花肉怎麼做-花菜燒五花肉的做法")
- 食材明細主料花菜（1顆）五花肉（250克）姜蒜（適量）剁椒（1大勺）料酒（1小勺）生粉（少許）生抽（2大勺）老抽（1大勺）雞精（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜燒五花肉的做法步驟1、準備主要食材。2、五花肉洗淨切薄片，加生粉，料酒，1大勺料酒醃製20分鐘。3、花菜洗淨，切去老根，掰成小塊。放在開水...
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![黃花菜青椒炒回鍋肉怎麼做-黃花菜青椒炒回鍋肉的做法]( "黃花菜青椒炒回鍋肉怎麼做-黃花菜青椒炒回鍋肉的做法")
- “新鮮的黃花菜，嫩滑爽口，搭配肉營養均衡。”食材明細主料鮮黃花菜（一把）豬肉（一塊）輔料青椒（三個）調料花生油（少許）鹽（少許）老抽（少許）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃花菜青椒炒回鍋肉的做法步驟1、豬肉洗淨，冷水下鍋煮至斷生，取出放至自然冷卻後，切薄片，備用。2、新摘的黃花菜，去除中...
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![美味韭菜花炒叉燒如何做簡單又好吃]( "美味韭菜花炒叉燒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘韭菜花炒叉燒是一道美味可口又健康的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛。青翠富含維生素的韭菜花搭配肥而不膩的叉燒一道烹炒，色澤清新誘人，口感脆嫩讓人食慾大振，回味無窮。搭配着一碗香噴噴的米飯食用風味更...
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![燒花菜怎麼做-燒花菜的做法]( "燒花菜怎麼做-燒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（1顆）輔料蒜末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（少許）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）燒花菜的做法步驟1、食材，花菜一顆。2、掰小朵洗淨控水。3、鍋中放油下入蒜末煸香。4、下入花菜炒勻。5、淋入熱水燒煮片刻，調味加入生抽，少許糖，鹽，雞粉燒熟即可...
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![醉鍋花蟹如何做簡單又好吃-菜男燒小菜]( "醉鍋花蟹如何做簡單又好吃-菜男燒小菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蟹：4只辣椒：若干嫩姜：若干輔料料酒：適量鹽：適量具體步驟1.這就是剛從市場買會的花蟹，都是活的，我一般會做菜之前半個小時才殺它們，殺螃蟹有個小決竅，拿根筷子，對準眼睛下面，也就是那個小嘴巴，往裏面一捅，蟹立刻就死...
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![醬燒花菜怎麼做-醬燒花菜的做法]( "醬燒花菜怎麼做-醬燒花菜的做法")
- “醬汁濃郁的花菜，既快手有下飯，get！”食材明細主料花菜（300g）八角（1個）香葉（3片）花椒（15粒）葱花（適量）蒜碎（適量）白糖（半匙）花生油（5g）輔料番茄醬（3大匙）黃豆醬（1匙）香菇醬（1匙）生抽（2匙）陳醋（1匙）五香粉（適量）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒花菜的做法步驟1、涼鍋涼油放入八角、花椒、香...
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![乾煸菜花 五花肉菜花如何做簡單又好吃-幹鍋菜花 幹鍋花菜]( "乾煸菜花 五花肉菜花如何做簡單又好吃-幹鍋菜花 幹鍋花菜")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料散菜花：半棵五花肉：3兩土豆：一顆不要太大輔料葱：一顆姜：25蒜：半頭乾紅尖椒：5顆花椒大料（八角）鹽：若干豆豉辣椒醬：25具體步驟1.葱薑蒜切絲備用2.散菜花掰開用水泡乾淨後弄乾3.五花肉切片4.土豆去皮切條5.五花肉炒...
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![幹鍋五花肉炒有機花菜怎麼做-幹鍋五花肉炒有機花菜的做法]( "幹鍋五花肉炒有機花菜怎麼做-幹鍋五花肉炒有機花菜的做法")
- “一道微辣版的幹鍋五花肉炒有機花菜，鹹香適中，下飯的家常菜！”食材明細主料有機花菜（500克）五花肉（幾片）嫩姜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）辣椒油（3毫升）胡椒粉（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋五花肉炒有機花菜的做法步驟1、五花肉切成片，用胡椒粉，生抽備用，我只取幾...
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![肉燒花菜怎麼做好吃]( "肉燒花菜怎麼做好吃")
- 花菜是蔬菜中最常見的一種蔬菜之一，花菜屬於十字花科蔬菜，不僅口感好吃，而起富含維生素B、維生素C，可謂是老少皆宜，四季必備的蔬菜。花菜的做法有很多中，在西餐中有水煮的做法，在中式的做法中，有火鍋、清蒸等做法。今天小編就給大家帶來花菜在家常做法中最常見的一種，肉燒花菜。肉...
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![黃花菜燒湯怎麼做好吃]( "黃花菜燒湯怎麼做好吃")
- 黃花菜是我們日常生活中非常常見的一種蔬菜了，它所具有的功效是我們無法想象的，實在是太多了。所以小編建議大家可以都去嘗一嘗黃花菜哦。還有湯類在我們生活中是非常下飯的哦。那麼黃花菜燒湯會有怎樣的火花呢？跟着小編一起來看看吧。黃花菜燒湯怎麼做好吃一、黃花菜燒湯1...
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![醬燒菜花怎麼做-醬燒菜花的做法]( "醬燒菜花怎麼做-醬燒菜花的做法")
- “這道【醬燒菜花】是用“烤肉醬”燒製的。因為加了“烤肉醬”，雖然菜餚的色澤深了一些，但是菜餚的味道還是非常不錯滴。同時加了胡蘿蔔、黃瓜搭配調色。”食材明細主料菜花（1個）胡蘿蔔（1個）黃瓜（1個）輔料油（10克）烤肉醬（30克）鹽（2克）葱（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒菜花的...
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味味甜
