![紫菜薹炒牛肉怎麼做-紫菜薹炒牛肉的做法]( "紫菜薹炒牛肉怎麼做-紫菜薹炒牛肉的做法")
- “清甜鮮嫩紫菜薹，嫩滑美味的牛肉片，葷素搭配。”食材明細主料紫菜薹（250克）牛肉（150克）輔料油（適量）蠔油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜薹炒牛肉的做法步驟1、紫菜薹擇洗乾淨，折段2、切點蒜末3、牛肉切片，放醃料醃...
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![蒜炒紅菜薹的做法 紫氣東來-蒜炒紫色菜心 蒜炒紅菜薹怎麼做]( "蒜炒紅菜薹的做法 紫氣東來-蒜炒紫色菜心 蒜炒紅菜薹怎麼做")
- “紫色的菜心，顏色很漂亮，肉很糯哦，口感很好哦。你嘗過嗎？”食材明細主料紫色菜心（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒紅菜薹的做法步驟1、好漂亮的紫色菜心，都有點捨不得吃了，洗淨，切段，如果比較大的部分就一分為二，不用太整齊也OK的。2、這是處...
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![韭菜薹炒牛肉如何做簡單又好吃]( "韭菜薹炒牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：150韭菜薹：250輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.牛肉切細條用料酒澱粉生抽醃一會2.韭菜薹洗乾淨切段3.鍋放油燒熱倒入醃好的牛肉炒4.炒變色後出鍋裝盤5.鍋裏放油葱炒香倒入切好的韭菜薹翻炒6.韭菜薹炒軟...
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![韭菜薹炒臘肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜薹炒臘肉】 韭菜薹炒臘肉怎麼做]( "韭菜薹炒臘肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜薹炒臘肉】 韭菜薹炒臘肉怎麼做")
- “俗話説的好：六月韭，驢不瞅。説的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季節。但是這是的韭苔正是吃的時候，夏天糟了韭菜卻成就了韭苔。哈哈，那我們不妨吃吃韭苔，同樣能嚐到韭菜獨有的味道，何樂不為呢？”食材明細主料韭苔（400g）臘肉（100g）輔料生抽（一大勺）辣椒（適量）料酒（適量）葱（適量）胡椒粉（適...
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![美味的紫菜薹炒鹹肉如何做簡單又好吃]( "美味的紫菜薹炒鹹肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘紫菜薹炒鹹肉是以鹹肉主要食材的菜餚，它的烹調方法簡單易學。其主要是由鹹肉紫菜搭配不同的調味料烹飪而成。如果你喜歡吃鹹肉，你就可以嘗試製作這道菜。肉類十分充足，提供大家所需要的能量。其中紫菜讓菜餚...
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![紫菜牛肉炒飯怎麼做-紫菜牛肉炒飯的做法]( "紫菜牛肉炒飯怎麼做-紫菜牛肉炒飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料米飯（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫菜牛肉炒飯的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、加入適量玉米澱粉抓勻。3、加入適量蠔油，生抽抓勻。4、加入花生油抓勻靜置備用。5、...
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![蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜心（適量）牛肉（適量）輔料生抽（適量）嫩肉粉（適量）生薑（適量）鹽（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片用嫩肉粉醃製，放一點點生抽抓勻。生薑和辣椒切絲2、熱油爆香辣椒薑絲3、倒入牛肉小火翻炒4、牛肉炒變色後倒入蒜心，加點水用...
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![芹菜蒜薹炒牛肉怎麼做-芹菜蒜薹炒牛肉的做法]( "芹菜蒜薹炒牛肉怎麼做-芹菜蒜薹炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）芹菜（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉2、芹菜3、牛肉切片4、加入生抽生粉鹽糖油5、拌勻醃製15分鐘6、芹菜切段7、蒜薹切段8、鍋子燒熱放入牛肉翻炒9、放入配菜10、調味...
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![蒜薹炒牛肉的做法 蒜薹炒牛肉－－－韌和脆的相遇 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜薹炒牛肉－－－韌和脆的相遇 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- “前天請別人吃飯的時候買了一斤牛肉，老公用來炒了兩個菜，一個是蒜薹炒牛肉，一個是芹菜炒牛肉。吃着都感覺不錯，只是和別人做的不一樣，比較有嚼勁，適合年輕人，而不適合孩子和老人吃。我看到別人都是用澱粉雞蛋裹了一下再炒的，好像這樣炒叫滑溜？我對於炒菜的方法也不是很懂。有許多...
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![好吃紫菜薹炒鹹肉如何做簡單又好吃]( "好吃紫菜薹炒鹹肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紫菜薹炒鹹肉是一道以紫菜和鹹肉為主料的家常菜。家常菜是很多剛開始學習廚藝的人來説最適合學習製作的一道菜之一。家常菜通常以其普遍適合不容人羣食客們的口感和方便好找的食材，以及較為簡單的製作方法...
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![菜薹炒肉怎麼做-菜薹炒肉的做法]( "菜薹炒肉怎麼做-菜薹炒肉的做法")
- 食材明細主料菜薹（適量）五花肉（適量）輔料蒜（適量）配料蒜香醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜薹炒肉的做法步驟1、所用原料圖。2、菜薹和五花肉切片，蒜切片，生抽和蒜香醬加鹽調成汁。3、鍋燒熱，下五花肉小火煸炒。4、炒至出油時，下蒜片炒香，再倒入調好的料汁，翻...
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![韭苔炒牛肉怎麼做-韭苔炒牛肉的做法]( "韭苔炒牛肉怎麼做-韭苔炒牛肉的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料韭菜薹（300g）輔料過油牛肉（適量）調料鹽（適量）味精（少許）幹辣椒（少許）蒜蓉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔炒牛肉的做法步驟1、韭菜薹洗淨切成寸段。2、炒鍋放少許油燒熱，放入幹辣椒段和蒜蓉爆香。3、放入韭菜薹翻炒片刻。4、放入過了油的牛肉絲...
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![蒜薹炒牛肉的做法 蒜薹炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜薹炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（200克）蒜薹（300克）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉切成片,放小半勺鹽,小半勺醬油,半勺料酒抓勻,醃10分鐘2、蒜薹去除倆頭洗淨切段3、鍋燒熱水4、放入切好的蒜薹焯熟5、焯好的蒜薹過冷水6、...
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![清炒紫菜薹怎麼做-清炒紫菜薹的做法]( "清炒紫菜薹怎麼做-清炒紫菜薹的做法")
- “今來一款快手素菜：清炒紫菜薹，爽口清爽，美美噠”食材明細主料紫菜薹（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紫菜薹的做法步驟1、紫菜薹洗淨控水2、葱和蒜備用3、菜薹切段4、平底鍋入油燒熱倒入葱蒜爆香5、倒入紫菜薹加蠔油翻炒6、...
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![苔菜炒肉怎麼做-苔菜炒肉的做法]( "苔菜炒肉怎麼做-苔菜炒肉的做法")
- “苔菜時令蔬菜，春天吃小苔菜的季節，五花肉炒苔菜加幹辣椒進去，香辣下飯。”食材明細主料苔菜（300g）五花肉（80g）葱（適量）幹辣椒（適量）輔料菜籽油（適量）醬油（少許）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜炒肉的做法步驟1、準備材料。2、切葱花、幹辣椒切段。3、五花...
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![XO醬炒紫菜薹怎麼做-XO醬炒紫菜薹的做法]( "XO醬炒紫菜薹怎麼做-XO醬炒紫菜薹的做法")
- “紫菜薹含有豐富的營養成分,性味甘涼，在散瘀消腫、破結通暢等作用，故可炒、煮，或用沸水燙後涼拌均可！用自制的XO醬，今天用它炒了紫菜薹！很好吃！”食材明細主料紫菜薹（500克）自制xo醬（2勺）輔料植物油（少許）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）雞粉（少許）砂糖（少許）蒜瓣（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![韭菜薹炒牛肉怎麼做-韭菜薹炒牛肉的做法]( "韭菜薹炒牛肉怎麼做-韭菜薹炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（300克）韭菜薹（適量）青紅辣椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）米酒（適量）澱粉（適量）蛋白（適量）胡椒粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜薹炒牛肉的做法步驟1、準備好食材，牛肉按逆紋切成片2、牛肉加姜粒、澱粉、少許油、蛋白抓勻待用3...
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![牛肉炒韭苔怎麼做-牛肉炒韭苔的做法]( "牛肉炒韭苔怎麼做-牛肉炒韭苔的做法")
- “韭苔一般都是炒雞蛋，家鄉也是那樣做的比較多，這次買了韭苔就給它一個比較高級的吃法，跟牛肉一起炒，更營養了~”食材明細主料牛肉（一塊）韭苔（一把）輔料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）花生油（適量）薑絲（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒韭苔的做法步驟1、牛肉切條放入少...
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![炒紫菜薹怎麼做-炒紫菜薹的做法]( "炒紫菜薹怎麼做-炒紫菜薹的做法")
- “紫菜薹是低脂肪蔬菜，富含膳食纖維，多食用可以降低血脂，降低膽固醇。紫菜薹也有活血化瘀的功效。紫菜薹含有豐富植物纖維，幫助加快腸道蠕動，可以有效改善便祕。”食材明細主料紫苔菜（200克）鹽（少許）雞精粉（少許）輔料葱（3克）五香粉（一克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒紫菜薹的做法...
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![蒜薹炒牛肉的做法 家常菜：蒜薹炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 家常菜：蒜薹炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- “前段時間小朋友特雖饞肉，最近恰恰相反，有時做好吃點，有時根本都不吃。孩子現在是長個的時候，不吃吧又擔心營養跟不上，只能想辦法變換花樣給做。平時上班沒太多時間，晚上的晚餐相對來講比較簡單和清淡，偶兒弄點肉大部分是豬肉或魚，偶兒換個花樣就是雞腿或雞翅，牛羊肉很少做，最近看...
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![牛肉炒蒜薹怎麼做-牛肉炒蒜薹的做法]( "牛肉炒蒜薹怎麼做-牛肉炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料蒜薹（適量）調料生抽（適量）澱粉（適量）辣椒（適量）生薑（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒蒜薹的做法步驟1、食材清洗備用。2、牛肉加入生抽生薑澱粉醃製一會。3、鍋中熱油煸炒牛肉盛出備用。4、留底油煸炒蒜薹辣椒。5、合入牛肉翻炒，加入鹽生抽調...
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![紫菜薹杏鮑菇炒肉如何做簡單又好吃]( "紫菜薹杏鮑菇炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫菜薹：300杏鮑菇：100五花肉：50輔料姜：適量青椒：適量油：適量葱：適量十三香：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.備好食材，洗淨去掉根部硬皮2.杏鮑菇洗淨備用3.肉，大葱，姜切好4.杏鮑菇切條備用5.紫菜薹切條備用6.鍋裏熱...
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![蒜薹炒牛肉怎麼做-蒜薹炒牛肉的做法]( "蒜薹炒牛肉怎麼做-蒜薹炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料蒜薹（適量）生薑（適量）辣椒（適量）蒜子（適量）調料料酒（適量）紅薯粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉。2、牛肉切片加入料酒生抽紅薯粉醃製幾分鐘，淋入油。3、蒜薹辣椒生薑。4、鍋中熱油倒入牛肉快速煸炒盛出。5、留...
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![紫菜薹炒鹹肉怎麼做-紫菜薹炒鹹肉的做法]( "紫菜薹炒鹹肉怎麼做-紫菜薹炒鹹肉的做法")
- 食材明細主料紫菜薹（400g）輔料鹹肉（100g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜薹炒鹹肉的做法步驟1、家常醃製的鹹肉提前浸泡去除鹹味。2、市售紫菜薹。3、擇好洗淨瀝乾備用。4、鹹肉切片，肥點也可以。5、起鍋放少許油下入花椒和鹹肉一起煸炒出油脂。6、下入紫菜薹。7、大火...
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![牛肉炒蒜薹 怎麼做-牛肉炒蒜薹 的做法]( "牛肉炒蒜薹 怎麼做-牛肉炒蒜薹 的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）蒜薹（200g）酸菜（50g）輔料紅椒（一截）薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒蒜薹的做法步驟1、準備食材：1、蒜薹切段、薑絲、紅椒絲。2、牛肉切片，用醬油、料酒、澱粉、胡椒粉醃拌。2、取...
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味味甜
