- “包菜營養價值很高,包菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,包菜富含葉酸,包菜中含有植物殺菌素,有抗菌消炎的作用,能提高人體免疫力,預防感冒。”食材明細主料包菜(200g)粉絲(100g)輔料食用油(適量)食鹽(適量)蠔油(適量)葱姜(適量)花椒(適量)生抽(適量)原味(...
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- 肉鬆是將肉除去水分後加入白糖等調味料製成的粉末,外觀色澤誘人,入口即化,美味無限。口感細膩高蛋白,肉鬆看起來比較精細,鬆軟味香。老少皆宜,尤其是小孩子,給他們拿來做麪包,拌飯,壽司等,增加美味又有營養,保證不挑食。主料豬裏脊:500g輔料姜:1塊花椒:1匙大葱:4段白糖:2匙橄欖油:適量醬油...
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- “有些人接受不了韭菜的氣味,可是喜歡吃韭菜的人就特別愛這股味道,夏天了,肥肉什麼的吃不進去,就包了素餡的餃子。純素餡未免有些單調,我往裏面加了一些豬油,做出來的成品味道特別香,而且吃起來不會覺得膩。關於豬油不健康的説法,我是不贊成的,自己熬的油,乾乾淨淨,又不經常吃,比調和...
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- “包菜粉絲雞蛋盒子還是第一次做,吃起來還挺不錯的,很香。”食材明細主料餃子皮(適量)包菜(適量)雞蛋(一個)粉絲(適量)輔料油(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)生抽(一勺)醬油(少許)十三香(適量)原味(口味)未知(難度)包菜粉絲雞蛋盒子的做法步驟1、準備好食材2、雞蛋打碗內攪拌均勻3、粉絲泡軟,包菜洗淨,雞...
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- 準備時間:40分鐘    烹飪時間:40分鐘青菜肉絲粉粉是一道營養均衡的早餐,也是很多米粉愛好者的最愛,有什麼我們總是犯愁,不知道搭配什麼配菜,才會讓家人小孩吃,那我們這道菜就可以給你答案,鮮嫩可口的收入,配上綠油油的青菜,讓你的寶寶一口肉,一口菜,健...
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- 蔬菜是我們日常的每一餐必吃的,而且蔬菜的品種很多,可以滿足不同的人的口味和要求,而且蔬菜的營養價值並不比肉類、魚類的價值低,相反的多吃蔬菜還能預防高血糖和高血壓,但是又很多的小孩子是不喜歡的。那麼他們愛吃的蔬菜有哪些呢?孩子愛吃的蔬菜的做法一、豌豆——豌豆鱈魚粥...
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- 記得小時候經常光顧賣炸香蕉小鋪子,那時候媽媽給的零用錢都用在買炸香蕉上了,酥脆的外殼配上煉乳,外酥裏嫩還帶着甜甜的回味,常常想起來就留口水,現在條件好了,如果你想要吃炸香蕉了,就會開火炸香蕉,想知道怎麼做嗎?看以下的方法,趕快做起來吧!炸香蕉怎麼做一、食材香蕉適量雞蛋一個...
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- “#白菜#俗話説,百菜不如白菜。白菜是低脂低熱食物,含大量水分、維生素和膳食纖維,味道鮮美,營養豐富;是補充營養,淨化血液,疏通腸胃,增強免疫力,有利於身體健康的最好蔬菜了;白菜的做法很多,燉炒煮蒸都好吃,其實用白菜入餡做包子也非常好吃,再搭配些粉絲和辣椒麪,鮮美脆爽,香辣開胃,搭配...
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- 食材明細主料包菜(2棵)粉絲(250克)雞蛋(8個)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)包菜雞蛋粉絲包子的做法步驟1、八個雞蛋打碗裏,用筷子攪勻2、鍋倒油燒熱、倒入雞蛋3、快速炒碎4、加入提前切好的碎包菜5、大火翻炒均勻6、炒3分鐘加入提前泡好的粉絲小火翻炒7、...
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- 食材明細主料麪粉(400g)白菜(適量)豆腐(1塊)粉絲(1小捆)輔料酵母(4g)油(適量)調料鹽(適量)白糖(8g)生抽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白菜豆腐粉絲包子的做法步驟1、用温水將酵母化開,倒入麪粉中,再加入適量温水攪拌成面絮。注意水不要太燙。2、將面絮揉成光滑的麪糰,隔水放温水中發...
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- 食材明細主料粉絲(200g幹)豆腐乾(三片)木耳(5g幹)銀耳(5g幹)豆芽(200g)雞蛋(兩個)肉餡(200g)麪粉(15000g)發酵粉(3g)輔料小葱(適量)薑末(適量)幹辣椒(適量)胡椒粉(適量)大茴香粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粉絲包子的做法步驟1、豆乾小葱2、木耳銀耳泡發3、豆乾切...
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- “菠菜粉絲湯,很能下飯哦。”食材明細主料菠菜(適量)粉絲(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)菠菜粉絲湯的做法步驟1、粉絲放入開水中浸泡。2、菠菜洗淨切段兒。3、粉絲泡開。4、鍋中放水燒開,放入粉絲。5、放入菠菜。6、攪拌均勻。7、放入鹽和雞精繼續...
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- “包菜和粉絲搭配,用辣椒來炒,是相當的美味呢”食材明細主料綠豆粉絲(100g)包菜(250g)輔料鹽(3g)辣椒(2g)食用油(5g)香油(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)包菜粉絲的做法步驟1、備好食材,圓白菜、綠豆粉絲、大蒜、辣椒2、將粉絲提前用熱水泡軟3、包菜切絲、粉絲稍稍切短、...
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- 食材明細主料白菜(適量)粉絲(適量)幹香菇(適量)麪粉(500g)酵母(5g)白糖(10g)水(300g)輔料葱末(適量)鹽(適量)香油(適量)蠔油(適量)食用油(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)薑末(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白菜香菇粉絲包子的做法步驟1、麪粉酵母,白糖一起放入盆中。2、加水。3、和成麪糰蓋保鮮膜...
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- “很久沒吃餃子了,這不周末來了一道美味的餃子,用的是蒸餃子”食材明細主料包菜(400克)白鯊餃子粉(600克)粉條(200克)雞蛋(6個)輔料鹽(15克)生抽(5克)五香粉(3克)油(15克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)包菜粉絲蒸餃子的做法步驟1、粉條提前泡好切好2、包菜清洗乾淨3、雞蛋打散4、包菜切...
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- 食材明細主料麪粉(1000克)輔料雞蛋(3個)粉絲(一小把)韭菜(500克)安琪酵母(2克)食鹽(五克)老抽(四克)包子餃子料(五克)香油(十克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)韭菜粉絲雞蛋包子的做法步驟1、先取1000克麪粉,加入適量温水,和安琪酵母,攪拌均勻,放置,一個半小時,等面發開,然後揉成麪糰,放置一個半...
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- “毛毛蟲麪包,兒時的味道,童年的美好回憶。沒有哪個孩子不愛毛毛蟲🐛麪包吧。”食材明細主料金龍魚麪包用高筋小麥粉(250g)輔料樂荷有機全脂牛奶(130g)細砂糖(30g)蛋液(35g)奶粉(15g)耐高糖乾酵母(3g)鹽(2g)樂荷有機黃油(30g)泡芙醬樂荷有機黃油(20g)低筋麪粉(30g)樂荷有機全脂牛奶(50g)全蛋液(80g...
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- “韭菜、雞蛋、粉絲的組合一直很經典,是我家人最喜歡的一種素餡。其實裏面有雞蛋,所以姑且稱之為素餡吧。我家經常用這個組合來做餃子、春捲,我媽媽、老公、小姑子、女兒都很喜歡吃。老公不喜歡吃肉,肉包子打他,那真是有去有回,韭菜粉絲包或餃子打他他倒是會樂的歡哦。”食材明...
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- “椒鹽裏脊外酥裏嫩,吃上一口就再也停不下來了。小孩和年輕人的最愛。”食材明細主料裏脊肉(375g)雞蛋(125g)輔料洋葱(30g)青椒(30g)紅甜椒(30g)炒菜油(20g)澱粉(和雞蛋1:1比例)調料十三香(10g)鹽(8g)料酒(18g)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椒鹽裏脊孩子們的最愛的做法步驟1、辣椒洋葱切成...
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- “韭菜粉絲雞蛋餡的包子,是個非常傳統又經典的包子餡,我想很多人小時候都吃過媽媽包的韭菜包子吧?趁着現在還不能出門,大家不妨試着在家做做看,做包子不難,主要在揉麪和發麪,只要把這兩個地方注意到了,做出來的包子百分百成功,飯店裏的大廚們為了節省做包子的時間,通常會採用一次性...
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- 今年的夏天很是炎熱,説到夏天大家第一個想起來的是什麼呢,我第一個想到的就是牛奶雪糕,大家小時候肯定也很喜歡吃雪糕吧,今天就帶大家做一道簡單的雪糕美食,學會了夏天就可以做給家裏的孩子吃了,還不用擔心不健康主料糯米粉:一大勺水:500g奶粉:30g白砂糖:45g輔料鹽:少許詳細步驟:第一...
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- 現在的孩子都不大喜歡吃蔬菜,都喜歡吃一些膨化食品或者是肉食,作為媽媽肯定很着急。那麼怎樣做才能讓孩子愛吃蔬菜呢?今天我們就來學習做一些特別的蔬菜吧,把蔬菜做得好吃,做得可愛,讓孩子們喜歡上吃蔬菜,讓孩子們的營養更均衡。讓孩子喜愛蔬菜的菜譜一、蔬菜沙拉材料主料:圓白菜...
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- 我對土豆的記憶還停留在薯條上面,可是有一道菜讓我大吃一驚了。是什麼呢就是這道乾煸土豆絲啦!土豆被切成細絲,然後也是下鍋炸。不同的是加上了調料的翻炒,以及土豆絲乾乾的脆脆的口感。我才知道原來這和薯條完全不一樣。但是一樣的是吃了一口就停不下來了。主料土豆:適量香葱...
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- 這道圓白菜的經典吃法——圓白菜炒粉絲,加了肉末進去更香!家裏孩子再不愛吃蔬菜,這樣做孩子也會喜歡,無論是粉絲還是圓白菜還是肉末,都十分有味,下飯味道十足,孩子都願意多吃一碗飯。主料圓白菜:1個豬肉:2兩粉絲:2團輔料葱:適量姜:適量蒜:適量耗油:1小勺鹽:適量糖:半勺醋:1小勺生抽:1小勺詳...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘可愛的麪包,深受小朋友們的喜愛,最大的原因當然是這些麪包可愛的造型了,無論是卡通人物還是小動物圖案,在孩子們的眼中,這都是最棒的美食。在家有空的時候,不妨和自己的孩子一起來擀麪包皮,捏可愛的造型,對於他們...
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