![營養鳳梨苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "營養鳳梨苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘苦瓜是種清涼降火的好蔬菜，然而好像有些人不太喜歡苦瓜，受不了苦瓜的苦味。我剛好不屬於這個羣體，我覺得苦瓜雖然苦，可是做的好吃也是很容易的，苦瓜不僅可以拿來熬湯，拿來榨汁也是非常不錯的選擇，其實苦瓜汁也是...
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![清爽鳳梨苦瓜汁如何做簡單又好吃]( "清爽鳳梨苦瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘酸酸甜甜的鳳梨在飯後吃有助消化的作用，清涼的苦瓜有清熱降火的作用。而鳳梨苦瓜汁汁的主要作料就是鳳梨和苦瓜，把這兩者按相應的比例打成汁，調和在一起做成一杯可以消除疲勞，分解脂肪的夏日飲品。在炎炎夏日...
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![芒果鳳梨汁怎麼做-芒果鳳梨汁的做法]( "芒果鳳梨汁怎麼做-芒果鳳梨汁的做法")
- 食材明細主料芒果肉（適量）鳳梨肉（適量）輔料冰塊（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果鳳梨汁的做法步驟1、榨汁杯中加入芒果肉。2、繼續加入鳳梨肉。3、加入冰塊。4、加適量涼白開水或者礦泉水。5、啟動榨汁杯。6、榨好的汁倒入杯子裏。7、成品圖。...
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![苦瓜雪梨汁怎麼做-苦瓜雪梨汁的做法]( "苦瓜雪梨汁怎麼做-苦瓜雪梨汁的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）雪梨（適量）輔料涼開水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜雪梨汁的做法步驟1、少量的苦瓜挖去裏面的籽洗淨切薄片。2、適量雪梨去核後切薄片。3、將切好的苦瓜和雪梨放入榨汁杯中。4、加入少許涼開水打成汁。5、倒出即可飲用。6、成品。...
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![胡蘿蔔鳳梨蘋果汁怎麼做-胡蘿蔔鳳梨蘋果汁的做法]( "胡蘿蔔鳳梨蘋果汁怎麼做-胡蘿蔔鳳梨蘋果汁的做法")
- “前段時間對於Vitamix6300有了一些瞭解，雖然現在沒有條件買下他，不過因此而迷戀上了果汁。胡蘿蔔鳳梨和蘋果是很好的搭配呢，酸酸甜甜的，清新，營養又美容～”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根（量和蘋果一樣多））菠蘿（四分之一（同蘋果量））輔料蜂蜜（適量）水（一杯）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![鳳梨苦瓜雞如何做簡單又好吃]( "鳳梨苦瓜雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料土雞：適量苦瓜：一條豆鼓醃漬鳳梨罐：半瓶薑片：適量輔料油：少許黑豆鼓：1大匙冰糖：1大匙米酒：適量水：適量具體步驟1.先準備好所需材料ˊ雞肉先川燙處理ˊ其它材料切成所需大小2.準備1：湯鍋將所有食材擺入ˊ並加入酌量...
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![鮮榨鳳梨汁怎麼做-鮮榨鳳梨汁的做法]( "鮮榨鳳梨汁怎麼做-鮮榨鳳梨汁的做法")
- “鳳梨有助消化，促進食慾，美容減肥，去油膩等功效。”食材明細主料鳳梨（半個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨鳳梨汁的做法步驟1、鳳梨一個。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁，榨出的很細膩。5、成品。6、成品。7、成品。小竅門相關專家説，鳳梨不宜空腹吃，不利...
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![美味鳳梨苦瓜雞如何做簡單又好吃]( "美味鳳梨苦瓜雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞：適量輔料糖：適量鹽：少許米酒：少許葱末：少許具體步驟1.丁香魚洗淨泡軟備用。2.雞切塊，鳳梨切片，苦瓜洗淨切塊備用。3.將丁香魚加半鍋水熬煮成高湯。4.起油鍋，薑片爆香，雞塊加入炒至變色，再將鳳梨、苦瓜加入拌炒。...
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![腐汁苦瓜的做法 吃苦的季節----腐汁苦瓜 腐汁苦瓜怎麼做]( "腐汁苦瓜的做法 吃苦的季節----腐汁苦瓜 腐汁苦瓜怎麼做")
- “夏季是吃苦的季節，吃苦瓜當然是首選。苦瓜也叫“涼瓜”，其味苦性寒，歸心經，所以炎熱的季節宜多吃苦瓜。苦瓜不僅有清心明目、清涼解渴、瀉六經實火之功，還有益氣生津、解除疲勞的作用。另外，苦瓜除歸心經外，還入肺經和胃經，因而它還具有瀉肺通便、健脾開胃、解毒消癰等功效。夏...
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![鳳梨蘋果胡蘿蔔汁怎麼做-鳳梨蘋果胡蘿蔔汁的做法]( "鳳梨蘋果胡蘿蔔汁怎麼做-鳳梨蘋果胡蘿蔔汁的做法")
- “香香甜甜的果味飲料，真的很贊。”食材明細主料鳳梨（半隻）蘋果（1只）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）輔料蜂蜜（少許）涼開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、準備的原料。2、所有主料去皮切塊。3、全部加入攪拌杯中。4、加入適量涼開水，少許的蜂蜜。5、攪拌...
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![涼拌鳳尾苦瓜怎麼做-涼拌鳳尾苦瓜的做法]( "涼拌鳳尾苦瓜怎麼做-涼拌鳳尾苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（1個）紅椒（一點點）輔料鹽（少許）香油（少許）蒜（少許）白醋（少許）糖（少許）味精（少許）原味（口味）未知（難度）涼拌鳳尾苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨去除兩頭和瓜瓤，切成4條。2、45度角斜切間距為10幾毫米，夠50毫米左右切斷。3、順紋切成薄片。4、坐鍋，水開後加入少許鹽放入苦瓜和紅椒絲，10...
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![美味鳳梨酥-鳳梨酥]( "美味鳳梨酥-鳳梨酥")
- “外皮酥酥，鳳梨的酸甜縈繞於味蕾”食材明細主料菠蘿（660g（去皮））黃油（150g）奶粉（50g）鹽（1g）輔料白糖（適量）低粉（200g）雞蛋（1個）糖粉（30g）酸甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味鳳梨酥的做法步驟1、菠蘿去皮後切塊，放入料理機內，打碎。倒入炒鍋，中小火翻炒，等顏色變深後加糖，小火熬製，一直保持冒泡...
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![聖女果鳳梨汁怎麼做-聖女果鳳梨汁的做法]( "聖女果鳳梨汁怎麼做-聖女果鳳梨汁的做法")
- “單喝鳳梨汁，有點酸酸的，加了聖女果，口感酸酸甜甜，好喝極了😋。”食材明細主料聖女果（適量）輔料鳳梨（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果鳳梨汁的做法步驟1、鳳梨。2、適量聖女果，適量去皮鳳梨。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的聖女果鳳梨汁。6、成品。哈哈，好...
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![鳳汁苦瓜牛肉捲如何做簡單又好吃]( "鳳汁苦瓜牛肉捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.苦瓜洗淨，切開後刮除籽及內面的白膜，切成與牛肉同寬的長條塊，放入適量滾水中，加入調味料A燙煮至變軟，撈出瀝乾水分。2.青葱切除根部，洗淨後放入滾水中燙熟，撈出瀝乾水分。3.牛肉片放入大碗中，加入...
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![鳳梨黃瓜飲的做法 夏日鳳梨黃瓜特飲 鳳梨黃瓜飲怎麼做]( "鳳梨黃瓜飲的做法 夏日鳳梨黃瓜特飲 鳳梨黃瓜飲怎麼做")
- “鳳梨含有豐富的營養，黃瓜可以幫助減脂，簡直是黃金搭檔。鳳梨的風味讓它幾乎和所有的水果蔬菜搭配都有很好的效果，所以口感上不言而喻，夏天的黃綠漸變看着就很涼爽。”食材明細主料鳳梨（300g）黃瓜（1根）輔料純淨水（1000ml）酸甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鳳梨黃瓜飲的做法步驟1、...
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![鳳梨百香果汁怎麼做-鳳梨百香果汁的做法]( "鳳梨百香果汁怎麼做-鳳梨百香果汁的做法")
- 食材明細主料鳳梨（120g）百香果（1個）綠茶（5g）輔料熱水（250ml）冰塊（適量）調料果糖（35g）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨百香果汁的做法步驟1、準備食材（沒有雪克杯可以用帶蓋的水壺或太空杯等替代）。2、綠茶加250ml熱水泡開備用。3、雪克杯中加入鳳梨搗碎。4、加入綠茶茶湯250ml...
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![moon—柳橙鳳梨汁 柳橙鳳梨汁怎麼做-柳橙鳳梨汁的做法 Orange]( "moon—柳橙鳳梨汁 柳橙鳳梨汁怎麼做-柳橙鳳梨汁的做法 Orange")
- “Orangemoon乍一看是橙月，實則是在黃昏渲染下顯現橙色的太陽，温暖浪漫。這杯柳橙鳳梨汁就像80年代的黑白默片，懷舊且經典，卻又有點小心思。趕緊來看看這杯温暖的詩情畫意到底是怎麼製作的吧~”食材明細主料柳橙（80g）鳳梨（150g）輔料芹菜（10g）番茄（30g）檸檬（30g）蜂蜜（20ml）純淨水（300ml）酸甜...
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![梨子苦瓜汁怎麼做-梨子苦瓜汁的做法]( "梨子苦瓜汁怎麼做-梨子苦瓜汁的做法")
- “在微燥的秋季，來杯梨子苦瓜汁，不但可以袪火，還有潤肺的功效！搭配蜂蜜功效更好！”食材明細主料梨子（一個）苦瓜（少許）輔料涼開水（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梨子苦瓜汁的做法步驟1、準備所需食材：梨子去皮切成小塊，苦瓜洗淨去瓤切塊，涼開水適量。2、把食材放入破...
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![苦瓜鳳梨雞湯的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜鳳梨雞湯怎麼做]( "苦瓜鳳梨雞湯的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜鳳梨雞湯怎麼做")
- “苦瓜可以退火氣，鳳梨有豐富的維生素及酵素，鳳梨的甜味蓋過苦瓜的苦味，吃起來一點也不苦反而有香甜的鮮味，是夏日的一道非常可口的湯品”食材明細主料土雞（半隻）苦瓜（1條）鳳梨（6小片）輔料鳳梨罐頭（3片）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜鳳梨雞湯的做法步驟1、土雞川燙...
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![鳳梨蘆薈汁怎麼做-鳳梨蘆薈汁的做法]( "鳳梨蘆薈汁怎麼做-鳳梨蘆薈汁的做法")
- “最近這樣搭配的水果汁喝得比較多，家裏有什麼就用什麼，加一起打成汁，營養很豐富，口感也不錯。”食材明細主料蘆薈（適量）生梨（1只）鳳梨（半隻）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨蘆薈汁的做法步驟1、準備的原料。2、蘆薈去皮，取肉。3、生梨，鳳梨去皮切小塊。4、所有...
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![鳳梨胡蘿蔔汁怎麼做-鳳梨胡蘿蔔汁的做法]( "鳳梨胡蘿蔔汁怎麼做-鳳梨胡蘿蔔汁的做法")
- “鳳梨有了胡蘿蔔的加入，味道更加豐富，酸酸甜甜，好喝😋。”食材明細主料鳳梨（適量）輔料胡蘿蔔（一根）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、鳳梨去皮切大塊。2、胡蘿蔔一根，切大塊(原本想配半根，打着一根全放進去了😊)。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、成...
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![苦瓜汁怎麼做-苦瓜汁的做法]( "苦瓜汁怎麼做-苦瓜汁的做法")
- “人們總説天熱吃些苦味有益健康，苦瓜可是現在市場裏最火的蔬菜了，但苦瓜的味道可不是每個人都能接受的，為了掩蓋苦瓜的苦味，有的人生食蘸醬，有的人炒食，今天我來榨汁。苦瓜榨汁為了蓋住苦瓜的苦味，可以加蜂蜜，加白糖，但這樣熱量太高，那配什麼會更好呢？快來嚐嚐我榨的這杯苦瓜汁吧，顏...
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![甜菜鳳梨汁怎麼做-甜菜鳳梨汁的做法]( "甜菜鳳梨汁怎麼做-甜菜鳳梨汁的做法")
- “甜菜很容易消化，有助於提高食慾，還能緩解頭痛，甜菜還有預防感冒和貧血的作用。涼拌甜菜根工藝簡單，將甜菜去皮切條後可自由調味。甜菜根汁液中含有豐富的亞硝酸鹽物質，具有降低血壓和預防老年痴呆等功效。此外，甜菜通過滲出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生產白糖，但不生產原糖。...
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![melon chicken soup 鳳梨苦瓜雞湯怎麼做-鳳梨苦瓜雞湯的做法 【東煮】成人的食物鳳梨苦瓜雞湯 Piapple bitter]( "melon chicken soup 鳳梨苦瓜雞湯怎麼做-鳳梨苦瓜雞湯的做法 【東煮】成人的食物鳳梨苦瓜雞湯 Piapple bitter")
- “苦瓜這一味我想應該沒有孩子會喜歡隨着年紀的增長，喜好的事物一定會轉變味覺也是。從小在餐桌上看到苦瓜就變苦瓜臉不管阿瑛怎麼拐騙，我不吃就是不吃苦瓜一直都是我的拒絕往來户久而久之在餐桌上看到苦瓜我也絕對不會夾它突然有一天不知怎麼搞的，看到桌上的苦瓜鹹蛋來試試...
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![鮮姜鳳梨香菜汁怎麼做-鮮姜鳳梨香菜汁的做法]( "鮮姜鳳梨香菜汁怎麼做-鮮姜鳳梨香菜汁的做法")
- 食材明細主料生薑片（適量）蘋果（2個）鳳梨（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮姜鳳梨香菜汁的做法步驟1、將所有原料放入榨汁機榨汁，混合後立即飲用。2、共需要10分鐘的準備時間。3、成品圖4、登陸飛利浦天貓官方旗艦店可購買本產品。評論，分享本菜譜有機會贏取飛利浦廚房電...
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味味甜
