![好吃芥蘭豆腐滑雞蛋如何做簡單又好吃]( "好吃芥蘭豆腐滑雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘想必對於很多人來説，如果要讓他們選一到伴隨他們從小吃到大的菜，恐怕大多數人選的都是西紅柿炒雞蛋吧。想一想也是，西紅柿炒雞蛋幾乎是最常見的家庭雞蛋的做法。今天小編要教大家一道雞蛋的另一種做法：芥蘭豆...
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![媽媽做的芥蘭豆腐滑雞蛋如何做簡單又好吃]( "媽媽做的芥蘭豆腐滑雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好久沒有吃豆腐啦，想念家裏媽媽做的釀豆腐啦，今天正好又放假，我給媽媽打了個電話説我要回家吃飯，吃媽媽做的釀豆腐。媽媽説好。我回到家裏看到媽媽再洗芥蘭，我説“媽媽這用來清炒嗎？”媽媽説“不是的，待會你就知...
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![清爽芥蘭豆腐滑雞蛋如何做簡單又好吃]( "清爽芥蘭豆腐滑雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芥蘭從我國古代開始就一直在種植，栽培歷史悠久，是中國的特產蔬菜之一。芥蘭中的有機鹼能夠增進人的食慾，幫助人體消化。這道清爽芥蘭豆腐滑雞蛋選用的都是營養十分豐富的食材，芥蘭的清淡爽脆，豆腐的鮮嫩以及雞...
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![芥蘭苗蝦仁雞蛋麪怎麼做-芥蘭苗蝦仁雞蛋麪的做法]( "芥蘭苗蝦仁雞蛋麪怎麼做-芥蘭苗蝦仁雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（一個）芥蘭苗（適量）輔料蝦仁（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）蠔油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥蘭苗蝦仁雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋備用。2、龍鬚掛麪備用。3、蝦仁和芥蘭苗備用。4、葱切碎備用。5、鍋中入水煮沸放入...
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![芥蘭炒蛋怎麼做-芥蘭炒蛋的做法]( "芥蘭炒蛋怎麼做-芥蘭炒蛋的做法")
- “芥蘭不僅清甜脆嫩、營養豐富，而且有非常不錯的藥用保健功效。中醫認為，芥藍味甘，性辛，有利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效；現代醫學認為芥藍含有豐富的維生素A、維生素C，經常食用有降低膽固醇、軟化血管、抗癌、預防心臟病的作用。芥藍中還含有一種苦味物...
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![雞蛋豆腐的做法 自制滑嫩雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 自制滑嫩雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做")
- “做這個雞蛋豆腐還是頭次做，做的時候很忐忑，也是沒有把握，哈，沒關係，不成功權當是一次學習的過程把，原方是蓋嚴保鮮膜蒸15分鐘，我也是蒸了15分，掀開鍋蓋一看，汗，液體還是半流動狀，以前好像聽誰説過保鮮膜上要扎眼，沒辦法，試試吧，於是扎眼又蒸了幾分鐘，奇蹟出現了，哈哈哈，太成功了，好開心，嘻...
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![牛肉芥蘭雞蛋湯麪怎麼做-牛肉芥蘭雞蛋湯麪的做法]( "牛肉芥蘭雞蛋湯麪怎麼做-牛肉芥蘭雞蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g(兩人量)）芥蘭菜（200g(兩人量)）雞蛋（2個）麪餅（2塊）輔料姜（適量）葱（適量）泡椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）油（適量）醃牛肉料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）原味（口味）未知（難度）牛肉芥蘭雞蛋湯麪的做法步驟1、所有食材:芥蘭(芥蘭切成粒，圖片忘拍)、牛肉用醃肉料醃香、雞蛋加鹽調...
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![芥蘭黃豆怎麼做-芥蘭黃豆的做法]( "芥蘭黃豆怎麼做-芥蘭黃豆的做法")
- 食材明細主料芥蘭（適量）黃豆（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芥蘭黃豆的做法步驟1、幹黃豆泡一晚上，用水煮軟2、芥蘭加鹽焯水九成熟，保證芥蘭口感脆。用手把水擠幹，放入容器中3、芥蘭和黃豆混合，加鹽和麻油拌勻即可。小竅門冰箱冷藏口感更佳。...
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![美味的芥蘭豆腐蛋卷如何做簡單又好吃]( "美味的芥蘭豆腐蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芥蘭豆腐蛋卷，這道美食擁有趣味的外表，美味健康的內心。這道菜風味純正，營養價值非常高，芥蘭豆腐二者結合，鮮香美味，是餐桌佳品，很有利於人體的健康這道菜還營養豐富簡單易學呢。所以有需要的又心動的朋友，收藏起...
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![鹹蛋芥菜豆腐湯的做法 鹹蛋.芥菜.豆腐湯 鹹蛋芥菜豆腐湯怎麼做]( "鹹蛋芥菜豆腐湯的做法 鹹蛋.芥菜.豆腐湯 鹹蛋芥菜豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料芥菜（500克）豆腐（一合）鹹蛋（一隻）輔料姜（三片）水（1000毫升）配料鹽（適量）雞粉（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹蛋芥菜豆腐湯的做法步驟1、主要材料.芥菜.豆腐.鹹蛋.2、加1000毫升水湯鍋內.加入薑片.適量油.加蓋將水煲開3、放入芥菜加蓋大火煲十分鐘左右.4、...
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![芥蘭炒雞蛋的做法 百搭的蛋炒菜之——芥蘭炒雞蛋 芥蘭炒雞蛋怎麼做]( "芥蘭炒雞蛋的做法 百搭的蛋炒菜之——芥蘭炒雞蛋 芥蘭炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料芥蘭（4棵）雞蛋（兩個）輔料食用油（適量）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒麪（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭炒雞蛋的做法步驟1、芥蘭放水裏沖洗乾淨。2、洗淨的芥蘭掉去葉子，切成斜片。葱洗淨切成葱花。3、雞蛋打碗裏，加入少許鹽攪勻。4、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，倒...
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![豆醬芥蘭纓怎麼做-豆醬芥蘭纓的做法]( "豆醬芥蘭纓怎麼做-豆醬芥蘭纓的做法")
- “豆醬炒芥蘭纓是我們潮州人常吃的家常菜”食材明細主料芥蘭纓（500克）普寧豆醬（兩湯匙）輔料味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆醬芥蘭纓的做法步驟1、準備食材；芥蘭纓（就是芥蘭苗）和普寧豆醬2、炒鍋加熱，放適量油，放入蒜末爆香3、放入芥蘭纓翻炒快熟時，加入豆瓣醬和味精，翻...
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![芥蘭蛋炒飯怎麼做-芥蘭蛋炒飯的做法]( "芥蘭蛋炒飯怎麼做-芥蘭蛋炒飯的做法")
- “簡單的美味，輕鬆的做法。”食材明細主料冷飯（1碗）輔料雞蛋（2個）芥蘭（適量）調料油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭蛋炒飯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、芥蘭洗淨切碎，切點蒜末。3、將雞蛋打入飯裏。4、拌勻如圖。5、熱鍋，放油，下芥蘭蒜末炒至斷生。6、將拌好的飯...
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![好吃的芥蘭豆腐蛋卷如何做簡單又好吃]( "好吃的芥蘭豆腐蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芥蘭豆腐蛋卷是一道非常好吃的美食，主料主要有雞蛋、嫩豆腐、芥藍以及金針菇。雞蛋和豆腐富含蛋白質等多種營養，有提高免疫力，瘦身美容的功效。芥藍富含多種維生素，有防癌抗癌、明目潤腸的功效。金針菇更是可...
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![芥蘭炒雞肉的做法 一芥（見）清新（傾心）—芥蘭炒雞肉 芥蘭炒雞肉怎麼做]( "芥蘭炒雞肉的做法 一芥（見）清新（傾心）—芥蘭炒雞肉 芥蘭炒雞肉怎麼做")
- “今天去超市，發現綠油油的芥蘭碼得很整齊，拿起來還能聞到它的香氣，我喜歡新鮮蔬菜散發出的香味。便用它跟雞肉隨性搭配，做出不一樣的碰撞感覺”食材明細主料雞肉（750g）芥蘭花（200g）輔料姜（8g）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芥蘭炒雞肉的做法步驟1、準備...
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![芥菜雞蛋豆腐餡餅怎麼做-芥菜雞蛋豆腐餡餅的做法]( "芥菜雞蛋豆腐餡餅怎麼做-芥菜雞蛋豆腐餡餅的做法")
- 食材明細主料芥菜（適量）雞蛋（適量）豆腐（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料蒜蓉（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芥菜雞蛋豆腐餡餅的做法步驟1、麪粉200g、鹽1g、温水150g，用筷子攪拌好，蓋保鮮膜餳發半個小時以上。2、芥菜、雞蛋、豆腐、蝦皮清洗備用。3、...
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![新香芥蘭豆腐蛋卷如何做簡單又好吃]( "新香芥蘭豆腐蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:27分鐘又到了一週後的週末，每到週末吃本是最享受的事情，在我這就變成最麻煩煩惱的事情了，因為週一到週五都是可以在公司吃的，然後再下班回家的，可以説是基本自己不做的，這就對廚房的東西就不太習慣又陌生了，可今早有些...
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![西蘭花豆腐雞蛋湯怎麼做-西蘭花豆腐雞蛋湯的做法]( "西蘭花豆腐雞蛋湯怎麼做-西蘭花豆腐雞蛋湯的做法")
- “今天給食神們分享一道瘦身又美容的湯—西蘭花豆腐雞蛋。湯西蘭花，雞蛋，豆腐一起煮出來的湯實在是太低脂了，豆腐的清鮮加上雞蛋的鮮香，跟西蘭花搭配一起簡直是減脂的絕對搭配，低脂又低卡夥伴們趕快試試喲。”食材明細主料西蘭花（半個）雞蛋（兩個）豆腐（一小塊）輔料小葱（2顆）生薑（適量）調...
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![芥蘭土豆燉柴雞怎麼做-芥蘭土豆燉柴雞的做法]( "芥蘭土豆燉柴雞怎麼做-芥蘭土豆燉柴雞的做法")
- “芥蘭脆嫩，土豆粉面，小柴雞肉質入味緊緻，好吃又下飯。”食材明細主料芥蘭（適量）土豆（適量）洋葱（適量）小柴雞（一隻）輔料花生油（適量）葱薑蒜（適量）花椒（適量）麻椒（適量）辣椒（適量）冰糖（適量）香葉（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香葱段（適量）香菜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芥蘭土豆燉...
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![雞蛋抱豆腐的做法 嫩滑又下飯的雞蛋抱豆腐 雞蛋抱豆腐怎麼做]( "雞蛋抱豆腐的做法 嫩滑又下飯的雞蛋抱豆腐 雞蛋抱豆腐怎麼做")
- “今天給大家分享一道嫩滑又下飯的雞蛋抱豆腐，豆腐合着湯汁一起拌飯太好吃了，雞蛋也是鮮嫩入味，做法超簡單，趕緊試試！”食材明細主料雞蛋（4個）嫩豆腐（1塊）輔料小米辣（2個）香葱（1根）調料糟辣椒醬（2勺（或老乾媽））蠔油（1勺）生抽（2勺）白糖（0.5勺）水（半碗）食用油（適量）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞...
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![蝦滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #雞蛋#蝦滑番茄豆腐蛋花羹 蝦滑番茄豆腐蛋花羹怎麼做]( "蝦滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #雞蛋#蝦滑番茄豆腐蛋花羹 蝦滑番茄豆腐蛋花羹怎麼做")
- “鮮蝦滑主要是蝦的營養價值。1.蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。2.蝦和魚肉禽肉相比，脂肪...
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![滑蛋豆腐怎麼做-滑蛋豆腐的做法]( "滑蛋豆腐怎麼做-滑蛋豆腐的做法")
- 食材明細主料土雞蛋（3個）日本豆腐（5克）火腿腸（5克）西紅柿（10克）輔料鹽（15克）味精（3克）豬油（20克）高湯（300克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑蛋豆腐的做法步驟1、製作：把雞蛋液放入窩盤內，加入精鹽10克，化豬油10克，高湯250克，味精3克，攪拌均勻。放入蒸鍋裏用中火蒸5分鐘，取出待用！2、日本豆腐...
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![皮蛋豆腐芥菜湯怎麼做-皮蛋豆腐芥菜湯的做法]( "皮蛋豆腐芥菜湯怎麼做-皮蛋豆腐芥菜湯的做法")
- “大概一個月前，進城，逛大潤發時買了盒豌豆苗，為了吃這盒豆苗買了兩顆皮蛋，用了一顆，現在為了消滅剩下的一顆皮蛋，決定做個芥菜湯。對於生活在上個世紀90年代前的人來説，現在我們的物質豐富得讓他們無法想象，居然不是為了填飽肚子發愁，而是為了如何減肥如何吃得更精緻發愁……不得...
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![豆腐蒸滑蛋怎麼做-豆腐蒸滑蛋的做法]( "豆腐蒸滑蛋怎麼做-豆腐蒸滑蛋的做法")
- “蒸蛋，滑嫩爽口，為何不在裏面加些豆腐，嫩上加嫩呢？”食材明細主料雞蛋（2個）豆腐（1塊）輔料醬油（少許）鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐蒸滑蛋的做法步驟1、準備食材。2、碗中打入兩個雞蛋，加少許鹽，攪拌均勻。3、雞蛋液加入同等量的涼白開。4、攪拌均勻，過濾。5、豆腐切條...
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![雞蛋滑炒荷蘭豆的做法 #團圓飯#雞蛋滑炒荷蘭豆 雞蛋滑炒荷蘭豆怎麼做]( "雞蛋滑炒荷蘭豆的做法 #團圓飯#雞蛋滑炒荷蘭豆 雞蛋滑炒荷蘭豆怎麼做")
- “團圓飯上不能光有大魚大肉，還要有家常菜來點綴。雞蛋滑炒荷蘭豆，鮮美又有顏值的一道家常菜。”食材明細主料荷蘭豆（適量）柴雞蛋（5個）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）蒜末（適量）葱花（適量）花椒（10粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋滑炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆綽九...
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味味甜
