![火腿片黃鱔湯的做法 秋天第一碗補中益氣湯～火腿片黃鱔湯 火腿片黃鱔湯怎麼做]( "火腿片黃鱔湯的做法 秋天第一碗補中益氣湯～火腿片黃鱔湯 火腿片黃鱔湯怎麼做")
- “秋天第一碗養生，補中益氣味道超級鮮美，營養價值非常高的火腿片黃鱔湯。”食材明細主料野黃鱔（500g）火腿片（50g）輔料香葱（2棵）生薑（1塊）調料味達美臻品料酒（3勺）鹽（3g）胡椒粉（1g）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿片黃鱔湯的做法步驟1、準備好鮮活黃鱔。2、黃鱔宰殺後去內臟，清洗乾淨...
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![黃鱔湯怎麼做-黃鱔湯的做法]( "黃鱔湯怎麼做-黃鱔湯的做法")
- “天冷最愛一鍋燉，今天把黃鱔、百葉結、蘑菇與鹹肉一起燉湯，有葷有素味道鮮，就這一鍋還真能抵上2菜1湯呢”食材明細主料黃鱔（3條）蘑菇（100克）百葉結（100克）鹹肉（1小塊）輔料調和油（少許）料酒（2勺）鹽（少許）白胡椒粉（少許）葱花（少許）薑片（3片）蒜瓣（2個）枸杞子（10顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃...
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![補中益氣湯禁忌與做法你們知道嗎]( "補中益氣湯禁忌與做法你們知道嗎")
- 補中益氣湯一般是在中醫上面經常提及到的一種改善人體身體健康的湯藥，因而我們一般也會在平常生活中自己做一點補中益氣湯。但是我們在自己做的時候經常會隨意搭配，並且在不清楚身體狀況的前提下飲用，這種事不恰當的做法，下面我將為大家介紹一下補中益氣湯的禁忌和做法。一、...
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![火腿燉黃鱔怎麼做-火腿燉黃鱔的做法]( "火腿燉黃鱔怎麼做-火腿燉黃鱔的做法")
- “馬上要到端午節了，我們這裏有吃五黃的習俗！其中一黃就是黃鱔！黃鱔性味甘、温，入肝、脾、腎經，有益氣養血，祛風除濕，強筋壯骨，止血之功。含蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸、卵磷脂等，為老人補益佳品。”食材明細主料黃鱔（3條）火腿（50克）蘑菇（5個）輔料色拉油（適量）料酒（2勺）鹽（...
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![益氣雞湯怎麼做-益氣雞湯的做法]( "益氣雞湯怎麼做-益氣雞湯的做法")
- “前幾天去看中醫説氣血不足.所以就自己搭了一點藥材熬.北芪和黨蔘都有補氣益氣的功效.加入土雞一起熬很鮮美.米姐也跟着一起喝”食材明細主料黨蔘（5g）山藥（半截）玉竹（5g）北芪（5g）玉米（2小截）雞肉（一份）輔料鹽（適量）姜（數片）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）益氣雞湯的做法步驟1、準備好...
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![火龍花益氣雞湯怎麼做-火龍花益氣雞湯的做法]( "火龍花益氣雞湯怎麼做-火龍花益氣雞湯的做法")
- “燉一碗食材豐富的湯，有時候根本不需要有什麼廚藝，只需要把食材一起放進去即可，這對於不會做飯，又想喝碗熱湯的人來説，有個養生壺確實挺方便。就拿這碗雞湯來説，裏面的食材有雞腿、黨蔘、山藥火龍果花、，不僅營養豐富，還能提高人體的免疫力。在冬季這種容易產生流感的敏感時期，多...
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![關於補中益氣湯你瞭解多少]( "關於補中益氣湯你瞭解多少")
- 補中益其湯，顧名思義就是一種補氣的湯汁，我平時對這種配方的瞭解也不多，今天就和大家一起着重的對他了解了一番，主要從用量用法功用配方等方面和大家一起經一部瞭解一下，這種配方對我們的身體是特別好的，所以我們大家一起好好了解一下。關於補中益氣湯你瞭解多少補中益氣湯，顧名...
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![羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做-羊肉蘿蔔湯的做法 補中益氣]( "羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做-羊肉蘿蔔湯的做法 補中益氣")
- “現在正是吃羊肉的季節，羊肉有暖中補虛、補中益氣、開胃健力、益腎氣的功效，但常吃羊肉也會上火。蘿蔔有明目，心臟疾病，益肝，健脾，和胃，補腎，潤腸的功能。”食材明細主料羊肉（750克）輔料蘿蔔（2個）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、所有食材。2、蘿蔔去皮洗淨...
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![補氣益氣雞湯怎麼做-補氣益氣雞湯的做法]( "補氣益氣雞湯怎麼做-補氣益氣雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）補氣益氣湯料包（一包4人份）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）補氣益氣雞湯的做法步驟1、準備:走地雞半隻，斬件。2、先把雞肉焯水。3、清洗乾淨，備兩片姜。4、補氣益氣湯料:牛大力，黃芪，玉竹，沙蔘，土茯苓，麥冬，杞子，紅棗，桂圓肉。5、把湯料清洗...
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![補中益氣吃什麼好]( "補中益氣吃什麼好")
- “養生先養氣”是古人對氣重要性的描述。氣虛的人經常會表現為臉色偏黃、無精打采、食慾不振等症狀，身體免疫力會下降，容易患各種疾病。補中益氣是一種中醫説法，補中是指治療氣虛的中醫方法，益氣是指治療氣虛的藥物。補中益氣最重要的是食補方法，那麼，補中益氣吃什麼好呢？補中益...
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![補中益氣的食材有哪些]( "補中益氣的食材有哪些")
- 在21世紀的今天，關注健康成了主旋律，而從食物中獲取健康，已經越來越多人的共識。但許多食療方法還不是為人所知，今天為大家介紹一些可以起到補中益氣作用的食材，以希望讓人們用食材來替代補藥，為人們的健康助力。補中益氣作的食材：1、五穀雜糧(1)粳米:名米味甘性平健脾胃壯氣力...
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![補氣降糖的北芪黃鱔湯如何做簡單又好吃]( "補氣降糖的北芪黃鱔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無補氣降糖的北芪黃鱔湯一道養生湯，做法十分簡單快捷，裏面的北芪有補氣，止汗，消腫等很多功效，同樣黃鱔也有很多功效，補氣，補血等等，因此兩者在一起補氣補血功能更強，而且對皮膚也特別好，老人，愛美的女士都可以多喝，老少皆宜！主料...
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![蘿蔔火腿肉片湯的做法 美味鮮湯——蘿蔔火腿肉片湯 蘿蔔火腿肉片湯怎麼做]( "蘿蔔火腿肉片湯的做法 美味鮮湯——蘿蔔火腿肉片湯 蘿蔔火腿肉片湯怎麼做")
- “很喜歡白蘿蔔煮湯，甜甜的嫩嫩的百吃不厭。這次這個蘿蔔湯加了火腿肉片味道更是鮮美極了。”食材明細主料火腿肉（50g）白蘿蔔（半個）輔料生薑（適量）配料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔火腿肉片湯的做法步驟1、火腿肉一小塊過清水洗淨切成片，生薑也切成片備用。2...
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![美味黃鱔火腿湯如何做簡單又好吃]( "美味黃鱔火腿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘黃鱔火腿湯是一道美味可口營養價值極為豐富的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛，成品色澤白皙喜人，味道香濃誘人，口感順滑鮮美，製作方法簡單易學。黃鱔富含蛋白質，加入新鮮的草菇和美味的火腿一道烹煮，製造出別樣...
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![補中益氣湯的組成是什麼-補氣就喝益氣湯]( "補中益氣湯的組成是什麼-補氣就喝益氣湯")
- 人的身體健康現在越來越重要了，很多人為了健康的身體開始放棄自己喜歡吃的油炸食品，大魚大肉一類的東西，同時也開始吃各種各樣的養生食品。補氣作為現代人非常注重的地方，補中益氣湯就開始走到了大眾的餐桌上面了。那麼，補中益氣湯的組成是什麼呢？一.氣血對人的重要性補氣是中...
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![補血補氣養生湯的做法 補血補氣養生湯--每天來一碗 補血補氣養生湯怎麼做]( "補血補氣養生湯的做法 補血補氣養生湯--每天來一碗 補血補氣養生湯怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（6個）枸杞（30個左右）黨蔘（1條）黃芪（15g）冬菇（3個）輔料雞肉（4塊）薑片（3片）配料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補血補氣養生湯的做法步驟1、把藥材洗乾淨備用，紅棗要去核2、雞洗乾淨備用，只用4塊調味而已3、把所有材料放入大碗裏，加入薑片和熱開水，電放鍋煮飯開始就...
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![補中益氣丸湯的做法]( "補中益氣丸湯的做法")
- 補中益氣丸屬於補益類的藥，想必大多數朋友都很熟悉，補中益氣丸湯也是和補中益氣丸屬於一類的其實，雖然不是直接對某個疾病有治療作用，但是很多大病初癒的朋友都會喝它來調理身體，適合長期體倦乏力，全身無力的，也就是身體疲倦的人喝一、補中益氣湯補中益氣湯，中醫方劑名。為補益劑...
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![補氣你真的補對了嗎？-補氣第一的食物]( "補氣你真的補對了嗎？-補氣第一的食物")
- 在中國古代就有一種説法，藥補不如食補，任何食物都可以補充人體所需要得基本營養和維生素，但是在進行食物補氣的時候也應該看清楚所有食物得製作方法和功效才可以補氣補到點子上，如果你想了解補氣得第一食物就快點跟小編一起看下去吧。一、補氣第一的食物1、小米小米可以強健...
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![黃芪老雞湯的做法 秋季補氣湯----黃芪老雞湯 黃芪老雞湯怎麼做]( "黃芪老雞湯的做法 秋季補氣湯----黃芪老雞湯 黃芪老雞湯怎麼做")
- “我特別的喜歡秋天，生於秋天喜之也，秋天不會讓人外出汗流夾背，也不用穿上好幾斤衣服，人特別的輕鬆，走起路也來輕飄飄的。但秋季容易生病，天氣乾燥，人的脾氣也容易燥，容易小感冒，別看小這感冒沒有半個月不能完全好的，而且非常容易上火，燥火。秋天容易患腸胃病，天氣涼爽，人的食慾增加，容...
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![來一碗補腎豬腰湯吧-又到了秋天補身體的時候]( "來一碗補腎豬腰湯吧-又到了秋天補身體的時候")
- 又到了秋高氣爽的時候，女生們都開始了新一輪的美容養顏活動，但是其實秋天也是男生最好的養生季節。在家裏的時候，總會因為兩個人的口味兒爭論不休，不過現在可以嘗試着用一碗兒熱氣騰騰的補腎豬腰湯來養養生。不僅男生可以食用，女生也可以食用來養顏。一、補腎豬腰湯的作用因為...
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![補血益氣烏雞湯怎麼做-補血益氣烏雞湯的做法]( "補血益氣烏雞湯怎麼做-補血益氣烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（500g）輔料西洋參（適量）當歸（適量）黃芪（適量）大紅棗（2個）枸杞幹（適量）調料精鹽（2匙）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）補血益氣烏雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、烏雞清洗乾淨，放入砂鍋內。3、倒入清水，煮開後，濾掉白沫之類的髒東西。4、接着放入所有輔料，調小火燉90分鐘...
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![加味補中益氣湯有哪些]( "加味補中益氣湯有哪些")
- 很多人想了解一下加味補中益氣湯是適合什麼人喝的，那下面小編就給大家科普一下加味補中益氣湯。其實加味補中益氣湯是可以治很多不同的疾病的，不同的病使用不同的藥物搭配。有興趣的孩子們就往下看吧，不要錯過了哦，小編會介紹幾種加味補中益氣湯的製作方法。加味補中益氣湯有...
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![火腿蒜黃湯麪的做法 火腿、蒜黃湯麪 火腿蒜黃湯麪怎麼做]( "火腿蒜黃湯麪的做法 火腿、蒜黃湯麪 火腿蒜黃湯麪怎麼做")
- 食材明細主料火腿（適量）蒜黃（適量）麪條（適量）輔料雞蛋（一個）調料豬油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蒜黃湯麪的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋煎熟。3、鍋內加水燒開，下入麪條。4、放入火腿煮2分鐘。5、倒入蒜黃，煮1分鐘。6、生抽、鹽、豬油放在碗裏。7...
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![解暑益氣湯-補氣的你不能錯過]( "解暑益氣湯-補氣的你不能錯過")
- 三伏天的季節可以説是酷熱難耐了，因此稍不注意，就會有中暑的現象發生，有不少中了暑的朋友們想必對這種感覺一定不會陌生，那麼怎樣預防中暑呢？如果不慎中暑，有什麼有效辦法解暑呢？解暑益氣湯，又有哪些呢？不妨我們帶着這些疑問去看看吧！解暑益氣湯1、苦瓜瘦肉湯功效：消火解熱。苦瓜具...
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![補中益氣鴿子湯怎麼做-補中益氣鴿子湯的做法]( "補中益氣鴿子湯怎麼做-補中益氣鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一個）西洋參（約10g）純淨水（適量）鐵棍山藥（1根）輔料大棗（幾顆）板栗（幾顆）調料食鹽（小許（或不放））原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）補中益氣鴿子湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨，放電飯煲里加純淨水。2、放西洋參片。3、放大棗。4、放熟幹板栗。5、燉煮50分鐘。6、山藥去皮洗...
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味味甜
