![秋遊必選便當~如何做簡單又好吃]( "秋遊必選便當~如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料炒飯：適量輔料厚蛋燒：適量香腸：適量具體步驟1.首先炒蛋的做法請點擊以下網址~2.厚蛋燒，及煎蛋卷點以下網址~3.剩下的小香腸是這樣做的，先把小香腸的一半切十字~在放在鍋上煎，小香腸的小腳就會開裂哦~4.成品...
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![哎你炒米粉便當如何做簡單又好吃]( "哎你炒米粉便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米粉：2杯蝦米：1大匙高麗菜：2兩紅蘿蔔絲：1大匙豬肉絲：2兩酸菜絲：1大匙洋葱：1大匙蒜泥：1小匙四季豆：3條紅蘿蔔：1大匙烤雞肉：50公克素豆乾：適量海帶卷：適量油：1大匙香油：1小匙淡醬油：1/2大匙白胡椒：1小匙糖：1小匙水：2/3杯鹽：1/3...
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![三文魚雜炊飯便當如何做簡單又好吃]( "三文魚雜炊飯便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：3片壽司飯拌料：1包輔料蔬菜：幾顆水果：幾粒雞蛋：1個具體步驟1.備料：三文魚煎一下。米飯和壽司料拌一拌。雞蛋煮熟。西蘭花煮一下。2.米放裝盒3.將三文魚鋪在米飯上。綠色是海苔碎4.都準備好咯~5.裝好布包...
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![叮噹健康便當如何做簡單又好吃]( "叮噹健康便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米粒：數粒紅蘿蔔：數粒青瓜粒：數粒雞蛋：一個飯：兩碗油：一勺鹽：少許糖：少許蘋果：三分之一個青瓜：半條切條紫菜：四片小的雞腿去骨：半隻輔料具體步驟1.青瓜去皮,紅蘿蔔去皮,切小粒跟玉米粒大小.玉米剝粒.2.煮好米飯,裝...
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![粉色花朵便當如何做簡單又好吃-幼稚園便當]( "粉色花朵便當如何做簡單又好吃-幼稚園便當")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料南瓜豆沙包：：南瓜糯米粉：玉米澱粉紅豆沙：適量漢堡肉餅（參照前面的菜譜）：適量小番茄：西蘭花小香腸：雞蛋紅莧菜：胡蘿蔔輔料鹽：食用油黑芝麻：適量具體步驟1.煮米飯，蒸南瓜同時蒸冰凍的肉餅2.南瓜蒸熟後涼到不燙手時，用...
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![動物園的小猴子可愛便當如何做簡單又好吃]( "動物園的小猴子可愛便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉：適量海鮮：適量香腸：適量輔料金時豆：適量西蘭花：適量水果：適量具體步驟1.黃金炸肉餅（5個份）材料：土豆3個，洋葱1/2個，牛肉餡100g，雞蛋2個,麪包糠適量，小麥粉適量，鹽5g，胡椒粉5g，油適量2.a.土豆削皮，切小塊用水煮熟後，到掉...
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![減肥便當如何做簡單又好吃]( "減肥便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜：兩瓣兒抽：一湯匙半甜麪醬：一湯匙魔芋：300輔料毛豆：一小把雞蛋：一個幹木耳：4-5朵剁辣椒：1湯匙鹽：適量具體步驟1.主食為海苔飯糰，時間不允許的話也可以不團飯糰，將米飯直接裝盒。2.海苔飯糰的做法很簡單，米飯蒸熟，趁...
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![涼麪便當如何做簡單又好吃]( "涼麪便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜面：1人份火腿：1片蝦仁：5尾綜合豆：1大匙青江菜：3株蛋：1/2大匙肉燥：1/2大匙鹽：1/3小匙香油：1/2小匙糖：1/3小匙胡椒粉：1/3小匙蒜泥：1/2小匙輔料具體步驟1.)先將菜洗淨切好備用。2.)將水煮沸，放入菠菜面煮熟，撈起瀝乾，撒...
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![愛的便當20140111如何做簡單又好吃]( "愛的便當20140111如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料意麪：適量番茄：兩個蘑菇：幾隻輔料意麪醬：適量黃油：適量具體步驟1.鍋煮水，水滾了放一勺鹽，再下意麪。2.同時把番茄切塊，蘑菇切片。3.熱平底鍋，放黃油，等黃油溶了放蘑菇下去炒，再放番茄炒。加水再煮一下。把蘑菇的腥...
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![可愛便當如何做簡單又好吃]( "可愛便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉扒：適量荷蘭花：適量扁豆：適量胡蘿蔔：適量切花肉腸：適量秋葵：適量葡萄：適量輔料鹽：適量具體步驟1.煎肉扒2.鹽水荷蘭花，扁豆，胡蘿蔔：注意荷蘭花放入煮沸的水中20秒撈出即可。3.切花肉腸：一定要在煮沸的水中過一下，切刀...
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![哎你鰻魚飯便當如何做簡單又好吃]( "哎你鰻魚飯便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鰻魚：1片蜂蜜：1小匙黑芝麻：適量豆芽菜：1/2杯紅蘿蔔絲：少許蒜末：1小匙茄子：1//2條葱末：1/2大匙辣椒：1小匙白飯：1碗黑甜豆：少許鹽：1/3小匙香油：1/2小匙糖：1/2小匙輔料具體步驟1.)將鰻魚洗淨，用刀面略刺幾刀，再加入醃料醃20...
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![香甜蜜汁雞腿便當如何做簡單又好吃]( "香甜蜜汁雞腿便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蜜汁雞腿便當味道獨特，香甜可口，營養豐富。雞大腿脂肪含量低，雞肉蛋白質極高，用蜜汁製作工藝，充分保留雞肉的鮮香，保留雞肉的緊實，蜜汁雞腿便當別有一番風味，味道鮮美，口感醇厚，營養均衡，配白米飯吃很香的。這道菜取...
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![午餐便當如何做簡單又好吃-冷食]( "午餐便當如何做簡單又好吃-冷食")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：8根香腸：6粒米飯：200紫菜：1張雞蛋：1個飯糰料：1包輔料鹽：1小包具體步驟1.飯糰用手捏成三角形，貼長方形紫菜2.飯糰的心，可以買這種成品料和米飯混在一起。樂意自己做的也可以。3.搭配適量蔬菜和肉就齊活了！烹...
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![小熊可愛便當如何做簡單又好吃]( "小熊可愛便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：一碗雞蛋：一個香腸：一條輔料紅燒牛肉：2茶匙胡蘿蔔丁：適量海苔片：少許具體步驟1.在盤裏先放好紅燒牛肉2茶匙墊底，米飯一大勺包入保鮮膜裏捏緊壓扁，做成橢圓型，蓋在牛肉上面。2.攤好一張雞蛋皮，剪出被子的形狀；在...
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![自制開心春遊便當如何做簡單又好吃]( "自制開心春遊便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料米飯：適量輔料紫菜：適量具體步驟1.米飯，水量要適中，不可以讓飯太粘或太乾；攤涼；加壽司醋，拌勻，防止做壽司時飯粒粘手。2.配料部分：火腿腸切段後用刀拉出6個花瓣；黃秋葵入鍋焯，切小段，便有了五角星星；蘆筍、紅羅卜入...
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![蘑菇雞翅便當如何做簡單又好吃-留學生便當]( "蘑菇雞翅便當如何做簡單又好吃-留學生便當")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅：3只蘑菇：3朵黃瓜：半根胡蘿蔔：半根花生：1小把橙子：半隻輔料香葱：適量紅辣椒絲：適量蠔油：適量糖：適量鹽：適量料酒：適量黃油：適量澱粉：適量具體步驟1.雞翅洗淨後用蠔油1湯匙，鹽1茶匙，糖1茶匙，料酒半湯匙醃製。加入1湯匙...
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![阿里山便當如何做簡單又好吃]( "阿里山便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將去骨里肌肉用調味料Ａ拌醃，放入冰箱泠藏，醃約90分鐘至入味後，放入滾水以中小火煮熟，起鍋瀝乾水分，待涼切片備用。2.取五花肉滷汁，放入海帶結滷煮7～8分鐘至入味後起鍋，即為滷海帶結備用。3.將美國芹...
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![新奇美味的池上便當如何做簡單又好吃]( "新奇美味的池上便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：300公克豆皮：1塊雪裏紅：200公克龍鬚菜：200公克蒜：2顆辣椒絲：適量白飯：1碗醃蘿蔔片：2片豆枝：50公克Ａ.雞高湯：480㏄雞油：15公克醬油：120㏄酒：1大匙糖：1大匙鹽：1/2小匙八角：1粒甘草：1片紅葱酥：2大匙Ｂ.香油：1小匙Ｃ.鹽：適量味精：...
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![扮成松鼠的輕鬆熊和小黃雞平面可愛便當如何做簡單又好吃]( "扮成松鼠的輕鬆熊和小黃雞平面可愛便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料醬油：適量胡椒粉：少許澱粉：適量油：適量鹽：少許具體步驟1.香腸切斷，在斷口處用模具刻印花型，在花瓣間切刀2.將切好的香腸放入沸水中煮至開花3.將鮭魚切成一口大的塊，澆上醬油和胡椒粉浸一段時間（可以在前晚預備...
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![親愛的便當如何做簡單又好吃-親愛的“狗狗”]( "親愛的便當如何做簡單又好吃-親愛的“狗狗”")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：適量香菇：適量玉米：適量海苔：適量熟蛋清：適量輔料蒜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.把香菇沖洗乾淨，留下兩個大的，一個小的待用，其餘的香菇切碎。玉米洗乾淨，蒜切末。2.鍋燒熱，轉小火，將香菇放進鍋裏炒軟，炒幹水分，盛...
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![上班族自制便當如何做簡單又好吃]( "上班族自制便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄汁沙丁魚：1罐米飯：100輔料蘋果：一個雞蛋：一個獼猴桃：1個杏仁：50具體步驟1.茄汁沙丁魚1罐、米飯100克、蘋果一個、雞蛋一個、獼猴桃1個、杏仁50克；2.茄汁沙丁魚和米飯分別裝入便當盒；3.裝入蘋果和獼猴桃；4.最後塞...
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![香嫩可口蜜汁雞腿便當如何做簡單又好吃]( "香嫩可口蜜汁雞腿便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘隨着生活節奏的加快，食品行業頻頻爆出的負面新聞，越來越多的上班族或者學生都選擇帶便當吃，無論是自己準備，還是帶上媽媽做好的便當，都充滿着愛意和對生活的美好期待，而蜜汁雞腿便當光是名字聽起來都非常誘人，肚...
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![炒烏龍麪便當如何做簡單又好吃]( "炒烏龍麪便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏龍麪：1人份香菇絲：2朵魚板：3片肉絲：1大匙洋葱絲：1大匙紅蘿蔔絲：少許雪裏紅：3大匙蒜末：1小匙辣椒：1小匙薑絲：少許海帶絲：2大匙黑甜豆：1大匙鹽：1/3小匙醬油：2小匙烏醋：2小匙糖：1小匙胡椒粉：1小匙香油：1小匙水：2大匙輔料具體...
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![雪之華可愛便當如何做簡單又好吃]( "雪之華可愛便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料西芹：適量秋葵：適量豌豆：適量生菜：適量草莓：適量具體步驟1.將燒熟的鮭魚肉，去刺撕碎拌入米飯，均勻後用保鮮膜包裹團成飯糰，擺入飯盒內。2.雞蛋加少許鹽打發，煎薄蛋餅，擺在鮭魚肉飯糰上，周圍用白米飯堆出帽子樣子...
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![哎你煎鮭魚排便當如何做簡單又好吃]( "哎你煎鮭魚排便當如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮭魚：1片芥菜：1/3杯紅豆枝：1大匙白飯：1碗醃蘿蔔片：4片黃果：6顆黑甜豆：1顆黑芝麻：少許鹽：1/2小匙太白粉：1/3小匙糖：1/3小匙蒜泥：1/2小匙輔料具體步驟1.)先將鮭魚片洗淨，用調味料Ａ醃10分鐘，再用太白粉將兩面沾滿，用平底鍋，放...
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味味甜
