![紅蘿蔔豬肉湯的做法 南北杏青紅蘿蔔豬肉湯 紅蘿蔔豬肉湯怎麼做]( "紅蘿蔔豬肉湯的做法 南北杏青紅蘿蔔豬肉湯 紅蘿蔔豬肉湯怎麼做")
- “秋天,天氣亁燥,易口乾鼻燥,咳嗽少痰,咽乾脣焦等狀況出現,大家應及時化解,避免傷及胃津而出現口乾而渴,食慾不振,尿少便祕等症狀,宜以養肺平補,潤燥生津,滋補陰氣,味宜辛甘為飲食準則,平時煲多點清潤湯水,其中,最家常的就是南北杏青紅蘿蔔湯.”食材明細主料西施骨（500克）...
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![黃豆豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "黃豆豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬蹄：七寸黃豆：半碗輔料生薑：五片枸杞：二十粒老酒：小半碗鹽：少許具體步驟1.先將黃豆浸泡好，備用2.豬蹄洗淨，放入沸水煮三分鐘，待那些血沫出來了，撈起，清水沖洗下;將豬蹄放入電飯鍋，倒上料酒，放入生薑，枸杞，小火悶五分...
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![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
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![香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎麼做]( "香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎麼做")
- 食材明細主料豬培根肉（7~8片）輔料蘆筍（6~7根）紅甜椒（1/2個）黃甜椒（1/2個）配料醬油（適量）味霖（適量）白砂糖（適量）沙拉油（適量）清水（適量）雞粉（適量）清酒（適量）白胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎蔬菜豬肉的做法步驟1、1:培根肉解凍後用廚房用紙吸乾水份備用2、2:加入...
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![蘿蔔釀蝦滑的做法 蘿蔔釀蝦滑 蘿蔔釀蝦滑怎麼做]( "蘿蔔釀蝦滑的做法 蘿蔔釀蝦滑 蘿蔔釀蝦滑怎麼做")
- “一道又簡單又有顏值的家常菜👍家中老幼都愛吃😋”食材明細主料蝦滑（300g）紅蘿蔔（半個（切片））靑蘿蔔（半個（切片））輔料玉米（1片）葱碎乾（適量）調料香油（1勺）甜醬油（1勺）水（1勺）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔釀蝦滑的做法步驟1、材料準備好。2、把青紅蘿蔔切片，放開水裏煮2分...
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![家常胡蘿蔔涼伴菜如何做簡單又好吃]( "家常胡蘿蔔涼伴菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料胡蘿蔔：三條雲耳：一把輔料生抽：適量糖：適量白胡椒粉：適量香醋：適量麻油：適量魚露：適量葱花：適量具體步驟1.胡蘿蔔去皮切細絲，雲耳泡發洗淨切絲，葱切成葱花2.燒一鍋滾水，先燙雲耳，讓它滾一滾，撈出3.又放胡蘿蔔絲，也是...
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![自制蘿蔔糕如何做簡單又好吃]( "自制蘿蔔糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米澱粉：1小勺香菇：10熟蛋黃：20白蘿蔔：300輔料葱：適量鹵蛋蛋白：10粘米粉：100白胡椒粉：1小勺水：500ml蝦米：適量火腿：適量鹽：1小勺紫菜：適量具體步驟1.將葱,蝦米,香菇,火腿,鹵蛋蛋白,紫菜剁碎備用：將刨好的蘿蔔絲放入沸...
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![海底椰南北杏糖水怎麼做-海底椰南北杏糖水的做法]( "海底椰南北杏糖水怎麼做-海底椰南北杏糖水的做法")
- “海底椰是潤肺止咳的好材料，常常來煲湯比較多，配伍南北杏，陳皮、蜜棗，這道糖水可以將幫我們趕跑呼吸道感染這個麻煩鬼。讓我們身體能夠暢的清新空氣。如果你生活在被污染的很透的空氣城市裏。或者你由於天氣變化，或身體虛弱而引起呼吸道感染。這款糖水我們不應錯過的良湯。”...
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![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
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![萍果雪梨鮑魚豬骨湯的做法 萍果雪梨鮑魚響螺豬骨湯 萍果雪梨鮑魚豬骨湯怎麼做]( "萍果雪梨鮑魚豬骨湯的做法 萍果雪梨鮑魚響螺豬骨湯 萍果雪梨鮑魚豬骨湯怎麼做")
- “滋潤養顏”食材明細主料蘋果（1個）雪梨（1個）鮑魚（適量）響螺（適量）豬骨（500克）輔料南北杏（適量）無花果（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）萍果雪梨鮑魚豬骨湯的做法步驟1、鮑魚響螺先叫魚檔去殼，回來洗淨2、萍果雪梨去皮去芯切件3、豬骨用熱水拖一拖4、南北杏無花果用水略浸5、準備...
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![肉鬆蒸蘿蔔的做法 肉鬆蒸蘿蔔 肉鬆蒸蘿蔔怎麼做]( "肉鬆蒸蘿蔔的做法 肉鬆蒸蘿蔔 肉鬆蒸蘿蔔怎麼做")
- “冬吃蘿蔔，夏吃薑，白蘿蔔本身富含多種營養素，熱量低又富含膳食纖維，價格也不高，主婦們經常用來煮湯、燉滷都很美味！今天分享一道好吃又簡單啲家常菜給大家🤩，肉鬆蒸蘿蔔，蘿蔔鮮甜肉鬆甘香，兩者加上一起蒸出來的湯汁太太太鮮美了，家人搶着要添飯呢😋”食材明細主料白蘿蔔（半條）輔料肉...
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![家庭版臘肉蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "家庭版臘肉蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：一根臘肉：小塊輔料鹽：少量胡椒粉：少量小紅辣椒：一個具體步驟1.白蘿蔔剁吧剁吧2.臘肉切吧切吧。3.加水，煮吧煮吧。4.加鹽和切碎的辣椒圈。5.蘿蔔變軟，搞定。是不是很簡單。哈哈...
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![白蘿蔔蒸肉餅的做法 白蘿蔔蒸肉餅 白蘿蔔蒸肉餅怎麼做]( "白蘿蔔蒸肉餅的做法 白蘿蔔蒸肉餅 白蘿蔔蒸肉餅怎麼做")
- “一道簡單美味又鮮美的下飯菜。”食材明細主料白蘿蔔（小半根）豬前腿肉（300g）輔料玉米粒（適量）紅蘿蔔（適量）調料素雞粉（1勺）香油（1勺）胡椒粉（適量）甜醬油（2勺）玉米粉（1匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白蘿蔔蒸肉餅的做法步驟1、材料備好。2、白蘿蔔只切薄片，紅蘿蔔也切幾片，放在鹽水裏泡...
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![麻油豬肝湯如何做簡單又好吃-輕鬆煮尚健康家常]( "麻油豬肝湯如何做簡單又好吃-輕鬆煮尚健康家常")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肝：1塊黑麻油：3大匙老薑絲：20枸杞：1大匙輔料鹽：2小匙具體步驟1.枸杞泡水，瀝乾；豬肝走水10分鐘，先對剖切開後，再切成厚片狀，再用水洗淨，瀝乾備用。2.煮一鍋滾水，加鹽調味備用。3.取鍋入一半的黑麻油，下一半的老薑...
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![葱香白蘿蔔絲怎麼做-葱香白蘿蔔絲的做法]( "葱香白蘿蔔絲怎麼做-葱香白蘿蔔絲的做法")
- “白蘿蔔是秋冬當造的時令蔬果，含有非常多營養---包括維他命A、B、C、D及E。事實上，各種蘿蔔都含有這些營養素，但以紅蘿蔔、白蘿蔔最多,大家可以趁時令,多改變做法,讓時令蔬菜成為季節的明星.下面,我做的葱香蘿蔔絲,是家裏人的首推.特別是老人,更受歡迎.清香甘甜,叫人慾罷不...
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![阿基師家常菜–紅目鰱湯如何做簡單又好吃]( "阿基師家常菜–紅目鰱湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料原味豆漿：600蛋豆腐：半盒去皮紅目鰱：2尾葱花：1匙薑末：1匙香菜：1匙水：600cc輔料米酒：1大匙香油：1大匙胡椒粉：1小匙紅油：適量醬油：適量具體步驟1.蛋豆腐切塊備用。2.取一炒鍋加香油，下紅目鰱煎至兩面金黃盛出，再下蛋豆腐...
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![胡蘿蔔戚風杯子蛋糕如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔戚風杯子蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料白巧克力兔子裝飾：12隻蛋黃：4個砂糖：30無糖優格：50香草醬：1tsp低筋麵粉：55輔料胡蘿蔔絲：一根中小型開水：50蛋白：4個細鹽：1/4tsp液狀鮮奶油：180抹茶粉：滿滿1tsp糖粉：3tsp具體步驟1.烤箱預熱至160°c，或下火150°c／上火170...
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![素炒紅蘿蔔的做法 素炒紅蘿蔔 素炒紅蘿蔔怎麼做]( "素炒紅蘿蔔的做法 素炒紅蘿蔔 素炒紅蘿蔔怎麼做")
- “平平無奇的食材，簡簡單單的做法也可以有顏有值有滋味。”食材明細主料紅蘿蔔（半條）雞蛋（2顆）木耳（3朵）濕腐竹（2塊）輔料青菜幫（適量）芝麻（1勺）薑葱（適量）調料香油（1勺）素雞粉（1勺）素蠔油（1勺）水（50ml）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紅蘿蔔的做法步驟1、材料準備好。2、濕腐竹切條。3、木...
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![南北杏生魚燉湯怎麼做-南北杏生魚燉湯的做法]( "南北杏生魚燉湯怎麼做-南北杏生魚燉湯的做法")
- “此湯化痰止咳！滋心潤肺！簡單，易做！”食材明細主料生魚（1條（3至4兩））瘦肉（適量）南北杏（適量）蜜棗（2粒）陳皮（4分1個）輔料凍開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南北杏生魚燉湯的做法步驟1、準備所有材料。2、肉，魚出水備用。3、清洗乾淨放入燉盅，加入凍開水。4、入電飯煲燉3小時。5、...
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![南北杏有什麼區別]( "南北杏有什麼區別")
- 南杏仁是甜的，而北杏仁是苦的。它二者在成分上都是一樣的，就是口味的區別，一個甜一個苦。南杏仁也就是甜杏仁有着豐富的營養價值，是市場上出名的乾果類食品，它可以直接生吃或者烹飪菜餚。苦杏仁則可以被用來入藥，苦杏仁含有苦杏仁甙，一般作藥用。雖然杏仁的營養很豐富，但不可以大...
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![南北杏菜乾湯怎麼做-南北杏菜乾湯的做法]( "南北杏菜乾湯怎麼做-南北杏菜乾湯的做法")
- “菜乾就是白菜乾的簡稱。白菜乾加南北杏一起煲出來的湯可消燥除熱、潤肺止咳。”食材明細主料豬骨頭（1斤半）菜乾（1小把）紅蘿蔔（1條）輔料南北杏（適量）生薑（適量）配料食鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南北杏菜乾湯的做法步驟1、豬骨頭洗乾淨，斬塊。2、鍋中放水燒下，放入豬骨...
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![簡單的自制蘿蔔糕如何做簡單又好吃]( "簡單的自制蘿蔔糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將葱,蝦米,香菇,火腿,鹵蛋蛋白,紫菜剁碎備用2.將刨好的蘿蔔絲放入沸水中燙一下,去除苦味,再撈起,待涼後把水擠幹,擠出的水留下拌粉用3.在粘米粉中加入水拌成粉漿,再加入壓成泥的熟蛋黃,拌...
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![吃南北杏有哪些注意事項-南北杏有什麼功效]( "吃南北杏有哪些注意事項-南北杏有什麼功效")
- 南北杏是包着一些廣式湯類，和諸多甜品，飲料的不可缺少的食材之一。不僅可以成為美食的畫龍點睛之筆，而且還具有非常豐富的營養價值。南北杏説來比較平常，但是具體南北杏有什麼功效呢?吃南北杏有哪些注意事項?接下來小編來給大家介紹一番。一、南北杏有什麼功效甜杏仁是一種健...
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![蔬果汁之芹菜胡蘿蔔蘋果汁怎麼做-蔬果汁之芹菜胡蘿蔔蘋果汁的做法]( "蔬果汁之芹菜胡蘿蔔蘋果汁怎麼做-蔬果汁之芹菜胡蘿蔔蘋果汁的做法")
- “芹菜胡蘿蔔蘋果汁具有很好的食療功效，建議大家可經常食用，好處多多，對人體健康有益，尤其在減肥瘦身方面，效果顯著更有降血壓功效。大家可以去試一下。很值得一嘗哦。”食材明細主料西芹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蘋果（半個）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果汁之芹菜胡蘿蔔蘋果汁...
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![家常蘿蔔丸子如何做簡單又好吃]( "家常蘿蔔丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘿蔔：一棵麪粉：100雞蛋：2個澱粉：適量輔料花椒粉：適量食鹽：適量具體步驟1.將蘿蔔洗凈切絲2.葱姜切末加入切好的蘿蔔絲中，並加入麪粉和澱粉3.加入兩個雞蛋，花椒粉和鹽4.加水攪拌至成糊狀5.加熱無水的炒鍋，加入食...
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味味甜
